相关凉拌手撕蒜薹的最好吃的做法

凉拌手撕蒜薹

发表于：12-24

朋友自家种的蒜薹，给我掐了一把。平时不大爱吃蒜薹的我，突然想起了在饭店吃过这么一道凉拌，所以试做了一下。结果颜值和味道都值得和大家分享，所以写了这个菜谱😄用料蒜苔1把食用小苏打1克...
手撕凉拌鸡

发表于：01-18

话说吃在四川，味在自贡，那是因为盐帮菜太有特色，我这就来说说家常盐帮菜吧。。。自贡的凉菜可口，但每家都会不同，特别是摊上卖得和家里的始终会有区别，也许这就是别人能真正成为商品的独到之...
凉拌手撕兔

发表于：09-28

趁着凉爽的微风，吃上一口细嫩入味的兔肉，品上一口小酒，便能解千愁~这一次我们做手撕兔。用料兔子适量三生川夫妻肺片调料适量小米椒适量生姜适量大蒜适量小葱适量大葱适量花椒油适量食盐...
凉拌手撕鸡

发表于：04-21

用料鸡胸肉2块香菜一小把蒜头5个小米辣5个姜2片（鸡胸肉焯水时放入去腥）料酒1勺（鸡胸肉焯水时放入去腥）花椒少许（按个人口味添加）辣椒面1勺芝麻1勺生抽5勺香油半勺凉拌手撕鸡的做法1️⃣小米辣...
凉拌手撕笋

发表于：07-21

用料香油2勺白糖5克川香辣椒酱2勺凉拌手撕笋的做法把咸笋泡30分钟撕条能撕多细就多细烧开水稍微煮一下捞起切黄瓜丝加入醋白糖香油辣椒拌他......
凉拌蒜薹

发表于：03-18

用料盐适量蒜苔1把生抽勺醋辣椒油凉拌蒜薹的做法将蒜薹放入烧开的水里抄2分钟左右用牙签将抄好的蒜薹划成丝然后开始加入佐料盐，醋，辣椒，生抽，家里有酱也可以给点...
凉拌蒜薹丝

发表于：05-26

用料蒜苔1把香油1勺盐5克醋1勺鸡精1勺生抽2勺白糖1小勺凉拌蒜薹丝的做法水烧开焯熟蒜薹，过凉水头部划十字刀撕成丝洗净滤干水备用碗中放蒜末，小米辣沫，鸡精，盐，葱末，芝麻，辣椒面，浇热油加入生...
凉拌手撕鸡腿

发表于：04-07

用料鸡腿2只生抽3勺醋3勺小米椒1个香菜1根姜4片麻油2勺料酒1勺盐1勺芹菜1根熟芝麻适量蒜末少许凉拌手撕鸡腿的做法买来的新鲜鸡腿洗净冷水下锅，加葱段，姜片，一勺盐，一勺料酒。大火煮20分钟...
手撕鸡凉拌

发表于：05-01

小料可以凉拌切但是不同菜品又需要微调配料比例，大家多琢磨小米辣生抽白糖是小料的灵魂蒜蓉热油是血液用料香菜1根煮好的走地老母鸡1只小葱适量姜末适量辣椒粉2勺糖1勺生抽2勺陈醋4勺耗...
凉拌手撕茄子

发表于：11-03

这个万能汁学会了，拌啥都好吃。用料食用油45ml葱花适量花椒15粒蒜3瓣小米辣2个生抽30ml耗油10ml熟芝麻1小撮茄子根据吃的人数来盐1小撮凉拌手撕茄子的做法步骤1:将油放锅加热，放入葱花和...
凉拌嫩蒜薹

发表于：08-27

春天是一个生发的季节，万物苏醒，多食应季的新鲜蔬果，可以将沉睡的身体用饮食的方式唤醒。新蒜薹已经上市，取其最嫩的尾部腌后凉拌，让蒜薹辛辣的气味来帮助身体提升阳气、焕发生机。用料蒜薹...
手撕蒜薹拌豆干

发表于：07-03

平时都是蒜薹炒肉，但是如果现在只有蒜薹没有肉怎么办？OK！凉拌也非常好哦！用料蒜薹一小把豆腐干一块葱、姜、蒜适量辣椒面、盐适量醋、生抽适量食用油适量手撕蒜薹拌豆干的做法把豆腐干切细...
凉拌蒜薹（苔）牛肉

发表于：11-18

本准备蒜薹（苔）炒牛肉，结果买的牛腱子肉和蒜薹。牛腱子肉卤了，蒜薹怎么办呢？嘿！凉拌~~~简单的决定，蒜薹和牛肉又同居，一盘。用料蒜薹300克葱姜蒜适量海鲜酱油芝麻蚝油适量卤牛肉2片花椒油芝麻...
凉拌蒜苗（蒜薹）

发表于：12-24

圆的我们叫蒜苗，有些地方叫蒜苔。用料蒜苔把大蒜2-3瓣糖醋生抽蚝油小米辣2-3个白芝麻辣椒油凉拌蒜苗（蒜薹）的做法蒜苗掐头去尾洗净切成十厘米左右长的段开水中加点盐，烫一分钟左右，捞出过凉...
香辣手撕蒜薹

发表于：07-16

清脆爽辣回甘，估计你怎么都没想过蒜薹还可以这样做！用料蒜薹500g干辣椒6根花椒20粒生抽2勺香辣手撕蒜薹的做法蒜薹去头去尾，对半切开水开放蒜薹，焯5分钟捞出过凉水捏住蒜薹一头，用牙签插头...
湖南口味凉拌手撕蒜苔

发表于：02-17

治愈系一丢丢凉菜用料蒜苔1把蒜3瓣盐一丢醋一丢生抽一丢麻油一丢辣椒粉一丢糖一丢油一丢湖南口味凉拌手撕蒜苔的做法蒜苔洗净，放入开水中焯水5分钟，喜欢吃生一点口味的只焯水3分钟，现在这...
凉拌手撕肉

发表于：01-02

骨头炖烂之后，把多余的肉拆下来，和营养丰富，颜色好看的南瓜一起拌了。充分吸收了汤的肉格外的鲜美，不管和什么蔬菜一起拌，都非常的好味。这样变身之后的肉，连我家不爱吃肉的先生，也吃了好些。...
腊八蒜凉拌手撕茄子

发表于：04-22

用料茄子300g腊八蒜6瓣腊八醋2.5大勺蒸鱼豉油1.5大勺湖南剁椒一小勺皮蛋1个腊八蒜凉拌手撕茄子的做法长茄切成段，上蒸锅蒸15分钟。冷却后撕成小条，皮蛋切丁，铺上切碎的腊八蒜、腊八醋、蒸...
手撕蒜薹

发表于：03-17

蒜薹炒肉，蒜薹炒蛋，蒜薹木耳……传统的蒜薹吃法都是炒来吃，今儿咱就换个吃法，新颖别致还简单快手，亲爱滴萌赶快去买蒜薹啦🏃🏃🏃用料蒜苔1小把油适量盐适量干辣椒2个姜适量蒜1瓣糖适量醋适...
凉蒜薹

发表于：06-09

用料蒜薹鱼露或生抽红椒酱凉蒜薹的做法蒜薹去头尾，水加盐烧开放入蒜苔煮软后捞起入冷水，晾干水分撕成细丝，撒点盐，淋点鱼露或生抽拌匀，放点红椒酱更好看小贴士糖醋和熟油按喜好加点，不加也好...
家常菜‼️凉拌手撕蒜苔

发表于：11-09

新鲜蒜苔上市了掌柜的喜欢买三斤来慢慢吃用料蒜苔1把调味大蒜4瓣香葱1根盐适量鸡精少许生抽2勺蚝油1勺小米辣2个辣椒面1茶匙熟芝麻少许家常菜‼️凉拌手撕蒜苔的做法准备好全部食材。摘...
手撕凉拌菜

发表于：12-10

特别家常，特别开胃爽口，大鱼大肉的餐桌上有了这道凉拌菜，会有一种遇见桃花源的心旷神怡之感。吃上那么一口，所有的油腻感荡然无存。不用担心肥胖，因为它是低碳健康的减肥菜。制作起来也超级...
快手凉拌菜之手撕蒜蓉茄子

发表于：10-20

用料生抽4勺醋半勺芝麻油1勺糖半勺茄子1个蒜6瓣青条椒2个小米辣3个木姜油1勺开水3勺快手凉拌菜之手撕蒜蓉茄子的做法茄子上锅蒸15分钟放凉用手撕成条状准备配料蒜蓉加酱油醋糖香油，有条...
凉拌蒜薹手撕

发表于：06-02

用料蒜苔克醋适量盐适量生抽适量香油适量凉拌蒜薹手撕的做法看下面。小贴士蒜薹去尾，放入开水中煮沸，捞出从头手撕三条或四条。撕完后放入冷水中泡一分钟。装入盘中。碗中倒入生抽，香油，醋...
凉拌手撕鸡

发表于：07-04

用料鸡青瓜花生米葱花，姜末白芝麻（可无）凉拌手撕鸡的做法🌷鸡🌷鸡洗净晾干水用海天盐焗鸡粉一只鸡用30g（1包)海天盐焗鸡粉把鸡里外都抹匀腌2小时直接放饭煲按煮饭（快速煮饭）煮好了不用揭开焗...