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  • 医学僧的人体翻糖蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的医学僧的人体翻糖蛋糕方法
    发表于:12-01
    完全是第一次做翻糖蛋糕…而且没地方放作品…所以就想自己做个菜谱放放过程图算了完全菜鸟…过程错误一大堆请大家不要介意…其实本来对翻糖没啥兴趣的,但是某天上课的时候突发奇想想做...
  • 医学文艺吃货〜寝室篇食谱大全及做法,烹饪好吃的医学文艺吃货〜寝室篇方法
    发表于:12-10
    清淡,简单,养心修身用料血糯米芦笋百合莲子红豆绿豆牛肉螃蟹虾医学文艺吃货〜寝室篇的做法打开电饭锅...
  • 《杏林医学》花生冰糖汤食谱大全及做法,烹饪好吃的《杏林医学》花生冰糖汤方法
    发表于:09-09
    本品有润肺止咳功效。适用于肺虚燥咳,秋燥咳嗽。用料花生适量冰糖适量《杏林医学》花生冰糖汤的做法落花生洗净,放入锅中加清水、冰糖,煮约半小时即成。小贴士本品用于久咳,秋燥,小儿百日咳...
  • 山楂六物膏(医学版)食谱大全及做法,烹饪好吃的山楂六物膏(医学版)方法
    发表于:07-25
    有了孩子,你就想别人有的你也什么都要会做。孩子想吃什么就做什么。不像我们小时候家里穷,什么吃的都没有。今天分享这个我自己一直在用的好配方。大人小孩都可以吃的。熬好的膏酸酸甜甜...
  • 阿胶糕-医学硕士的食疗方食谱大全及做法,烹饪好吃的阿胶糕-医学硕士的食疗方方法
    发表于:03-10
    透个家底儿:我是一个医学僧,本科是临床专业,现在北京某医学院念研究生。吃阿胶糕的原因:阿胶糕这东西是各个朋友推荐了好多次的,但是从网上买过一次,总觉得味道怪怪的,没敢吃下去,自己做又没闲...
  • 跟中医淏涞学做饭——花开富贵茄子食谱大全及做法,烹饪好吃的跟中医淏涞学做饭——花开富贵茄子方法
    发表于:12-12
    阴阳搭配:茄子+葱。这个组合是绝配,也是我吃过的最少油、好吃又好看的茄子了。这道菜可以每个月吃上1-2次用料茄子1条葱花1根辣椒少量黄油若干跟中医淏涞学做饭——花开富贵茄子的做法...
  • 跟中医道济学美食——姜黄猪肝粉烤饼食谱大全及做法,烹饪好吃的跟中医道济学美食——姜黄猪肝粉烤饼方法
    发表于:12-29
    猪肝粉营养价值高,是人体可以快速补充能量的食物。就是它的味道比较重,所以我们把它制作成了饼干吃,这款饼干搭配了姜黄粉、酸奶油,所以美化了猪肝粉的味道。以下是2个人吃一次的分量。用...
  • 跟中医淏涞学做饭——芝士焗土豆食谱大全及做法,烹饪好吃的跟中医淏涞学做饭——芝士焗土豆方法
    发表于:12-12
    芝士焗土豆是我们学了法式做法后,根据健康原则改出来的配方。口感丰富,是我最爱吃的一种土豆吃法。阴阳搭配原则:土豆+葱。阴阳搭配的核心秘诀:地下的搭配地上的颜色深的搭配颜色浅的寒...
  • 姜撞奶老中医教你怎么吃牛奶最科学食谱大全及做法,烹饪好吃的姜撞奶老中医教你怎么吃牛奶最科学方法
    发表于:11-07
    大自然真是神奇,一物降一物,辛辣的姜汁竟然能使牛奶凝固。中医认为牛奶是极阴寒的,偏性比较大。而且牛奶属于肥甘厚味,特别滋腻的食物特别不容易消化,多食容易产生痰湿。百病皆因“痰”作祟...
  • 跟中医学做养生粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:04-04
    粥:推陈致新,利膈益胃,肠胃相得,饮食妙诀。方子全部取自“同有三和中医馆”,自己略加修改,比如为了口感加些盐和糖…用料1、小米粥2、神仙粥3、山药粥跟中医学做养生粥的做法【用料】神仙粥:...
  • 跟中医学养生®气血不足’姨妈量少的看过来食谱大全及做法,烹饪好吃的跟中医学养生®气血不足’姨妈量少的看过来方法
    发表于:07-10
    女性一生中失血的机会比较多,往往很容易出现气血不足、血虚的症状,导致面色晦暗又苍白,姨妈不正常。今天80后老阿姨来给大家分享养生食补啦📢🌟🌟我每周会定期喝两三次的“补气血养生汤”...
  • 跟中医道济学美食——茄子蒜头核桃米皮食谱大全及做法,烹饪好吃的跟中医道济学美食——茄子蒜头核桃米皮方法
    发表于:12-31
    这道菜的味道实在太惊艳了。米皮原来一直都是做韭菜鸡蛋的,后来有一天家里多了半条茄子,道济突发灵感研发的食物搭配:阴阳搭配:茄子+蒜头(平性+热性)茄子+核桃(软口感+硬口感)茄子的香,加上核...
  • 跟中医淏涞学美食:意大利披萨饺子食谱大全及做法,烹饪好吃的跟中医淏涞学美食:意大利披萨饺子方法
    发表于:12-22
    材料的阴阳组合:茄子+蒜头口味上我们没有用化工剂多多的番茄酱,改用酸笋。味道让人非常惊喜,素披萨饺子居然吃出了一股肉包子的香味。已经被选为我们家主食之一,每周吃两次。以下是2个人...
  • 跟中医淏涞学做饭——土豆牛肉盖浇饭食谱大全及做法,烹饪好吃的跟中医淏涞学做饭——土豆牛肉盖浇饭方法
    发表于:12-09
    今天终于解封了,为了庆祝,决定在淏涞老师的指导下,做自己最爱吃的牛肉土豆盖浇饭庆祝一番。第一次自己动手,颜值不完美,但是味道一流。一,搭配原则:阴阳搭配:牛肉+土豆烹饪原则:少盐,忌大火炒...
  • 跟中医淏涞学做饭——芝士烤鹰嘴豆食谱大全及做法,烹饪好吃的跟中医淏涞学做饭——芝士烤鹰嘴豆方法
    发表于:12-12
    鹰嘴豆号称“豆中之王”,低淀粉高蛋白,口味也很好,适合所有人,包括糖尿病患者吃。做法也简单,煮粥、煮南瓜都可以,我这道菜是法式做法,口味丰富,非常好吃。2个人吃饭的话搭配和吃菜顺序如下:前...
  • 跟中医淏涞学做饭——韭菜鸡蛋窝窝头(粗粮无糖)食谱大全及做法,烹饪好吃的跟中医淏涞学做饭——韭菜鸡蛋窝窝头(粗粮无糖)方法
    发表于:12-12
    今天终于吃上了自己做的窝窝头,由于第一次做,窝窝头的形状捏得一般,但是味道我很喜欢,就是粗粮窝窝头的口味。这个口味挑人,喜欢粗粮的很喜欢,不喜欢的可能吃不下。基于健康原则,配方里的糖只...
  • 正宗美味的鸡翅包饭(医学生版)怎么做
    发表于:02-17
    大一临床医学在读。爱做饭。暑假带了一套外科器械回家....鸡翅包饭真的超级棒棒!用料整个的大鸡翅4个油适量鸡蛋一个手术刀柄4号一把刀片23号一个止血钳一把组织剪一把止血钳一把外科镊...
  • 跟中医道济学美食——夏天的火锅食谱大全及做法,烹饪好吃的跟中医道济学美食——夏天的火锅方法
    发表于:12-29
    火锅广东人一直认为只有冬天才吃,道济老师说内地夏天有夏天的火锅,冬天有冬天的火锅。区别在于夏天的火锅辣,冬天的火锅油多。我昨天跟着他吃了一回夏天的火锅,身体感觉太舒服了,气血通畅。...
  • 跟中医淏涞学美食——营养糊糊早餐食谱大全及做法,烹饪好吃的跟中医淏涞学美食——营养糊糊早餐方法
    发表于:12-24
    早餐套餐二:营养糊糊1碗+鸡蛋2个适合天气:冷天或者较为凉快的天气。温度低的时候人体需要更多的能量。温度高的话吃老南瓜那个早餐套餐就可以。可以天天吃。以下是2个人的套餐用料藜麦...
  • 《医学衷中参西录》治脾虚泄泻的白术枣饼食谱大全及做法,烹饪好吃的《医学衷中参西录》治脾虚泄泻的白术枣饼方法
    发表于:03-29
    清代大医张锡纯的方子用料红枣60g白术60g《医学衷中参西录》治脾虚泄泻的白术枣饼的做法红枣蒸熟去核。压成泥状白术粉炒熟,干锅,放入白术粉手抓不烫手即可。混合在一起,干锅烤成小饼...
  • 营养活力学生早餐!胜过张医生推荐的汉堡!食谱大全及做法,烹饪好吃的营养活力学生早餐!胜过张医生推荐的汉堡!方法
    发表于:05-29
    这司康是一款零失败特别适合新手、懒人做的快捷营养烘培早餐,既无须像制作面包一样要揉出手套膜,也不要像做蛋糕那要打发蛋白的繁琐操作。口感香酥松软,既像面包又像糕点。用料材料:高筋面...
  • 😃减脂餐=简直惨❓医学生教你怎么开心减肥食谱大全及做法,烹饪好吃的😃减脂餐=简直惨❓医学生教你怎么开心减肥方法
    发表于:10-16
    医学生宿舍自制减脂餐用料鸡蛋1个番茄1个土豆半个赤小豆薏米南瓜若干茄子🍆胡萝卜🥕小半根生菜🥬自行选择😃减脂餐=简直惨❓医学生教你怎么开心减肥的做法1.先倒一勺酱油到不粘锅中,把切...
  • 减脂也🉑️吃面?医学生教你怎么吃😋食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂也🉑️吃面?医学生教你怎么吃😋方法
    发表于:10-19
    减脂期想嗦一碗面条?大冷天的想暖暖身子?用料水煮蛋1颗上海青请吃到饱荞麦面50克金针菇任意胡萝卜半根菌菇若干玉米半根减脂也🉑️吃面?医学生教你怎么吃😋的做法荞麦面煮开后很多,汤喝起来...
  • 跟中医道济学美食——紫菜洋葱汤食谱大全及做法,烹饪好吃的跟中医道济学美食——紫菜洋葱汤方法
    发表于:12-30
    紫菜煮汤是很多家庭的常规做法,其最常见的搭配是紫菜鸡蛋汤,由于不想吃太多鸡蛋,我们尝试过紫菜柚子皮汤,后来进一步改成了紫菜洋葱汤,非常好。洋葱不仅很好地去掉了紫菜的腥味,而且自带了一...
  • 👏减脂餐可以很美味?医学生教你怎么吃😋食谱大全及做法,烹饪好吃的👏减脂餐可以很美味?医学生教你怎么吃😋方法
    发表于:10-19
    减脂餐=简直惨?想减肥又想吃?饭量大如何减肥?用料菜心若干秋刀鱼2条菇若干紫薯1个👏减脂餐可以很美味?医学生教你怎么吃😋的做法倒一勺酱油入炒不粘锅,翻面煎另一面紫薯切好放在上面蒸青菜...