相关生吃不放心的最好吃的做法

生吃不放心，那就这样做～芦笋炒三文鱼

发表于：10-22

三文鱼肉质鲜美，老少皆宜。但是关于三文鱼生吃有寄生虫的报道频繁传出。又想吃三文鱼，又害怕寄生虫，那么不如试试这道三文鱼炒芦笋吧~原料简单，容易买到，做起来也很方便快手~关键是孩子很喜...
心花怒放

发表于：05-25

用料鸡心或鸭心茭白心花怒放的做法鸭心洗净，将不开口的一端切三刀，开口这端要保持一个完整的圆。茭白切滚刀块或片，按个人喜好。热锅冷油，油锅开后先下茭白，爆半熟，放入切好的鸭心，快熟时倒入...
放心吃不长胖的五香毛豆

发表于：07-05

毛豆真的是好东西啊，又能饱腹又低卡，而且很健康！今年夏天经常用来打牙祭的零食就是它了！多年没做毛豆了，有点生疏，翻看了下厨房很多位厨友的菜谱，经过几次实践，自己弄出这个五香毛豆！已经云辅导...
不放盐不失败的烤生蚝

发表于：01-07

用料大蒜5瓣新鲜海水生蚝1打紫洋葱1只马苏里拉芝士适量黑胡椒适量（可选）黄油/食用油适量不放盐不失败的烤生蚝的做法准备材料：洋葱切粒，蒜瓣剁成蒜蓉放一小块黄油或食用油热锅，能把锅覆盖就...
放心香肠

发表于：07-03

自己做的卫生又放心，营养美味，天天好心情用料猪肉:前腿肉，5斤肠衣新鲜，盐60克适量糖130克红星二锅头洒，56度十三香，放心香肠的做法肠衣在清水洗干净，在肠衣灌上自来水，看是否有洞，2.肉切丁加盐...
放心鸡粥

发表于：11-09

自已动手制作无添加放心粥用料光鸡半只胡椒粉适量盐适量鱼露适量油适量米50克放心鸡粥的做法先将米洗净，加入少许盐、油腌制大米1小时，光鸡洗净切块，加入胡椒粉、鱼露、盐、油腌制然后以...
放心豆芽

发表于：07-21

很多人都喜欢吃豆芽，可是最近老是看到一些豆芽的负面新闻，搞得想吃不敢买。现在好了，咱们在家用一个矿泉水瓶子自己做起来。。。我是在夏季做的，温度有28度左右，豆芽生产的很快。如果是冬季...
百吃不厌的放心薯条

发表于：08-04

家有小盆友挡不住快餐薯条的诱惑，怎么办？咆哮一顿，直接拉走，还是苦口婆心劝说呢？或者干脆让ta吃去吧！什么材料冻多久，油用了多少遍也不顾了。其实你还有另一种选择，看看这个放心自制薯条的办法...
放心羊汤

发表于：09-17

冬天必须喝羊汤，搜了下厨房，还没有类似菜谱。用料带皮羊腿一斤羊棒骨一两根可不用香菜末随意大葱花随意盐随意白胡椒随意鸡精随意红油辣子随意可不加粉条或粉丝随意姜片两片放心羊汤的做...
茄汁大虾（不放生抽）

发表于：09-10

准备番茄酱，不是番茄沙司（太稀）茄汁大虾，在一个酸甜味儿用料基围虾适量番茄酱（不是番茄沙司）葱、姜、蒜糖、盐、鸡精料酒、生抽茄汁大虾（不放生抽）的做法大虾开背，腌：葱、盐、姜片、料酒、生抽。...
7秋冬养生粥——喝完暖暖的不放油不放盐的牛肉粥

发表于：10-25

用料大米3/4杯（60克）藜麦30克玉米糁15克胡萝卜丝60克牛肉干80克生抽1勺7秋冬养生粥——喝完暖暖的不放油不放盐的牛肉粥的做法除了牛肉干丝和生抽，所有材料倒入电饭锅加水选择煮粥功能，一...
放心早餐

发表于：12-13

早餐是我起床的唯一动力(￣▽￣)介不是特定某菜的菜谱嗷，是我的早餐手记在此祝大家每天都有一个好的开始，爱做饭，爱生活（感动cry惹）用料吐司两片蓝莓酱少许知识一片鸡蛋一个酸奶一杯奥利奥四片（...
放心酱肉

发表于：06-30

自己做的开心，吃的放心，用料五花肉8斤多克八角个花椒，香叶，生姜，葱，桂皮，海鮮酱油，冰糖，干辣椒，北京二锅头，56度放心酱肉的做法五花肉用白酒擦一下，干了再擦一下干了。把所有香料和调料放在锅中，烧...
不放鸡精的炒空心菜

发表于：03-14

用料空心菜把油克葱伴侣豆瓣酱勺生抽勺黄酒小勺醋少量白砂糖少量花椒十粒不放鸡精的炒空心菜的做法油适量，不要太少。锅热后放入油，再放入花椒粒，闻到花椒香味后，下豆瓣酱。豆瓣酱香味出来...
心花放

发表于：08-31

第一次在情人节做蛋糕，也是第一个蛋糕作品用料低粉50克细砂糖40克色拉油35克牛奶40克蛋白三个蛋黄三个心花放的做法打发蛋白，细砂糖分三次加色拉油，牛奶倒入蛋黄一起搅拌，直到蛋黄把油全部...
不放增稠剂，妈妈放心🈵意的酸奶

发表于：02-10

酸奶大人、小孩子都爱喝，隔三天就做1L酸奶，简单上手。品质有保证，妈妈放心😘。用料牛奶1000克黄冰糖50g酸奶发酵剂1克不放增稠剂，妈妈放心🈵意的酸奶的做法50克黄冰糖搅拌至冰糖融化。倒入...
放学点心

发表于：03-18

记录女儿放学小点心，女儿小专属用料爱放学点心的做法爱动手的小宝贝妈妈的小帮手...
放心猫粮

发表于：02-18

第一次给猫孩子做辅食，还怕它不喜欢吃，结果猫孩子很赏脸，低着头不停的吃用料鸡胸肉2块鱼半条猪肝半个鸡蛋2个虾皮1把胡萝卜1根菠菜1小把玉米面100克淀粉75克放心猫粮的做法所有的食材洗净...
心花路放

发表于：09-21

心花路放，轻盐是这一道儿童菜的口号！并且希望每个小朋友都好好吃饭，爱上吃饭！用料虾仁100克鸡胸肉100克玉米粒100克胡萝卜50克西芹40克马蹄3个姜10克胡椒粉1克（腌制鸡胸肉和虾仁各0.5克）生粉...
放心肉酥

发表于：08-08

小朋友早上喝粥喜欢吃肉松，超市买的怕添加剂太多不安全，自制放心肉松，安全味美😋😋😋用料里脊肉500克姜2片葱2根盐5克料酒2勺生抽1勺蚝油半勺糖50克放心肉酥的做法里脊肉洗净，顺着肉的纹理...
放心油条

发表于：05-04

用料纯奶一袋鸡蛋一个盐适量花椒面适量少许黑芝麻油、酵母、水、面放心油条的做法上述食材放在盆中一起搅拌(油可多放一点)再入面粉不加水，面要和软。和好的面盖上保鲜膜荨待发酵(6一7...
肉皮冻------不放添加剂，自己做放心的肉皮冻

发表于：12-14

用料猪皮猪皮适量葱姜适量料酒3勺肉皮冻------不放添加剂，自己做放心的肉皮冻的做法这是买来的猪皮，最好选这种宽条的方便处理，用温水清洗两遍加葱姜料酒，开盖焯水，水开后煮5分钟，捞出用温水...
减脂也放心吃的生日蛋糕

发表于：07-01

最近减脂，又逢生日，生活还是需要仪式感的，谁说减肥就要苦哈哈的吃，西式的蛋糕鸡蛋，糖，油，淡奶油都不利于减肥，也不想一时的放纵又拉长减脂的时间，想出了这个中式“蛋糕”，分享给减脂期间过生日的...
放心酸菜

发表于：04-14

酸菜是中国人民通过不断的生活经验和摸索制成的，于明代（公元1368~1644年）传入朝鲜半岛。制作酸菜的初衷是为了延长蔬菜保存期限。在《诗经》中有“中田有庐，疆场有瓜，是剥是菹，献之皇祖”的...
放不放芝麻

发表于：07-01

放不放芝麻？并没放芝麻！妈妈其实没有认真称过重量，问她这个饼的方子，她都是随口说的:-)随口说随便做居然做出了这种口味很奇妙的玉米薄脆～用料低筋粉30g115卡玉米粉30g115卡酵母1/4tsp=1g水...