相关五彩什锦杂粮米饭的最好吃的做法

五彩什锦杂粮米饭~

发表于：09-10

有香菇，有杂菜（青豆、玉米和胡萝卜），有大米，有燕麦米，有黑米~敲好看哒~用料大米2杯燕麦米半把黑米半把杂菜两勺香菇一大朵酱油、盐、香油少许五彩什锦杂粮米饭~的做法将大米、黑米和燕麦米一...
五彩炒什锦

发表于：06-20

这道菜颜色缤纷，做法又不复杂，每种原料用得不多，特别适合解决头天做菜剩下的边角料，比如一小朵西兰花、半个胡萝卜之类，只需根据颜色另外搭配一些原料就可以。另外宴客也是不错的选择哦，五彩...
什锦五彩菜

发表于：06-02

用料鸡蛋2个胡萝卜半根香油1勺盐一勺油一勺韭菜一小把绿豆芽半斤粉条50克葱1根蒜3瓣耗油2勺十三香小半勺生抽半勺什锦五彩菜的做法粉条煮熟捞出备用胡萝卜用刨丝器刨丝焯水备用豆芽焯...
韩式杂粮什锦拌饭

发表于：01-16

用料燕麦米50克大米200克德式香肠3根熏肉火腿4片速冻三色丁调和油韩式多味辣椒酱4-5大勺盐少量韩式杂粮什锦拌饭的做法将燕麦米和大米淘干净浸泡半小时左右后煮熟将德式香肠切片，熏肉火...
营养早餐五彩杂粮炒饭

发表于：08-13

上学🎒娃一上午的课程耗费大量精力老母亲能做到的就是当好你的厨师长五彩杂粮饭（大米，紫米，黎麦）细中有粗，菜中有肉，营养均衡又美味！最重要的是这么一盘娃全吃了，知道它有多好吃了吧❤️用料鸡蛋...
五彩什锦

发表于：12-30

用料猪肉马蹄胡萝卜青瓜玉米蒜头五彩什锦的做法猪肉切粒后用盐、鸡精、酱油及油腌制玉米剥粒，马蹄、胡萝卜、青瓜分别去皮后切丁锅中放油烧热，蒜头爆香后放入猪肉翻炒至变色后盛起锅中重...
什锦炒杂粮饭

发表于：02-07

前几天剩的杂粮饭加上蔬菜鸡胸肉炒一下简单又别有一番风味（用料可替换鸡胸肉可不要杂粮饭配合鸡胸肉蔬菜减脂期间也可享受哦用料杂粮饭一碗鸡胸肉适量香菇三个洋葱1/3块玉米粒30g胡萝卜...
五彩什锦烩饭

发表于：08-04

炎热的夏天，做饭的人不想做饭，吃饭的人不爱吃饭，怎么办？快试试这款五彩什锦烩饭吧！颜色好看，营养丰富！我不爱吃饭的女儿一口气就吃了三碗，维生素、蛋白质全有了，还连连说太好吃了，太鲜了！小伙伴们...
五彩什锦丁

发表于：12-31

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（超快手）五彩什锦杂粮饭

发表于：05-25

有颜值，有内涵，而且超级快手，还有谁会拒绝呢？😊自制杂粮饭的链接：用料什锦蔬菜粒100g杂粮饭一碗（看自己饭量）辣椒粉一小包蕃茄酱一小包（超快手）五彩什锦杂粮饭的做法取一微波碗，放入时蔬粒，放半包...
五彩杂粮粥

发表于：03-19

厨房里各式各样的豆子，成就了这碗色彩缤纷的热粥😆用料各种杂粮自由发挥五彩杂粮粥的做法红豆花豆芸豆黑豆莲子薏仁糯米等等等等……提前一天泡水放入砂锅，我用的是电动紫砂锅，临睡前插上...
五彩杂粮焗饭

发表于：03-07

一到春天，减肥就成为了首要任务，经过一个春节，我和先生的体重都有点不忍相看，其实不光是外形，最主要是觉得健康都收到了阻碍，于是减脂增肌是首要任务。于是在家吃健康餐成了我们最近的日常，除...
什锦杂蔬饭

发表于：12-22

闷热的天气人也愈发懒了，杂蔬饭既方便又美味，省去了炒菜的油烟和酷热用料土豆两个胡萝卜两根甜玉米粒若干豌豆若干干香菇六个花椒15粒大料1个葱末生抽适量盐适量米两杯清水两杯植物油什...
五彩什锦炒饭

发表于：09-13

鲜艳的颜色，丰富的营养，看着就很有食欲哦！！！用料鸡蛋一只胡萝卜一根黄瓜半根杏鲍菇半根地瓜半个米饭一碗盐适量油适量五彩什锦炒饭的做法杏鲍菇，地瓜，黄瓜，胡萝卜洗好准备把所有的材料切丁，鸡蛋...
糙米杂粮什锦豆瓣酱炒饭

发表于：05-02

我家娃超爱吃炒饭，各种炒饭都爱吃，即简单又快手，来不及做饭的时候给娃炒一碗饭她也能吃的特别满足。用料隔夜糙米杂粮饭一碗豆瓣酱1勺甜面酱1勺豌豆适量玉米粒适量胡萝卜半根红彩椒一块香...
五彩什锦拌饭【松下分体式饭煲】

发表于：09-24

本来我计划今年过年去韩国旅游的，现在估计短期内都没法出国旅游了，好怀念那里的韩式拌饭，味道特别浓郁，让人吃了还想吃，哈哈。其实秘诀就在酱汁里，自己在家也能调哦。食材可以根据自己的喜好...
【双菇五彩什锦芝士焗饭】

发表于：03-24

料多芝士足，自己在家做大肆发挥啦，不拘一格～用料米饭香菇口蘑甜玉米火腿西兰花青椒洋葱马苏里拉芝士【双菇五彩什锦芝士焗饭】的做法香菇，口蘑，火腿，西兰花，青椒，洋葱切丁；玉米剥粒。热锅，入底油...
八月龄宝宝辅食-什锦烩杂粮饭

发表于：06-12

给宝宝做辅食或做手指食物经常会遇到剩下好多食材的问题，即想让宝宝吃的丰富又不想浪费，这个烩饭就是一个很好的利用剩余食材的办法。用料蛋黄1个牛肉适量土豆、胡萝卜、白萝卜、丝瓜，娃...
素什锦五彩炒饭

发表于：10-10

这个配料组合不仅颜色搭配好看，而且搭在一起口感各异却非常妙。简直是炒饭中的妇联啊朋友们！强烈建议你们尝试一下！用料水发香菇青椒胡萝卜鸡蛋隔夜饭素什锦五彩炒饭的做法蔬菜切丁，鸡蛋打...
五彩缤纷什锦炒饭宝宝版

发表于：07-23

这大概是我在西安生活的十几年中最热的一个夏天，41度的20几天终于过去了。一直食欲不在线的孩子让亲妈脑筋伤透，今天很凉爽，翻翻冰箱，食材这么多，做个香喷喷的炒饭吧！秋天到了！好开心！用料鸡蛋...
七彩什锦饭

发表于：08-24

女儿吃肉较多，蔬菜摄入较少，每天嚷嚷要吃菜，做了又没吃多少，造成极大的浪费，做成什锦饭的话，可以一次摄入多种蔬菜，又不浪费一举两得！用料大米适量水、猪肉、玉米粒、姜、油适量生抽、蚝油，香菇...
五彩杂粮饭

发表于：08-31

用料黑米适量小米适量燕麦米适量大米适量胡萝卜1/3根青豆适量鸡蛋1个彩椒（可不放）（各种颜色）适量五彩杂粮饭的做法准备好食材，黑米可以多一点。黑米的膳食纤维是大米的6.5倍。既可以增加饱...
五彩什锦箜饭

发表于：01-20

用料大米2碗土豆1个胡萝卜半个黄瓜半个香菇2朵香肠1根玉米粒1把盐适量香油适量黑胡椒适量香葱1颗五彩什锦箜饭的做法食材洗净，香菇，胡萝卜，黄瓜，香肠切丁，香葱切碎。大米放电饭锅内，水适量。...
素食︶五彩炒杂粮饭

发表于：09-25

🍎吃素可以减少心血管疾病的发生🍎吃素可以减轻肾脏符合🍎吃素对预防骨质疏松症有好处🍎吃素养生、高纤、低脂、低糖、环保🍎吃素救地球，减少二氧化碳的排放🍎吃素减少粮食短缺的问题🍎...
虾仁什锦杂粮炒饭

发表于：03-16

糖尿病治疗需要严格控制血糖下的花式吃法，简单又快捷又美味。用料火腿肠1根虾仁10个鸡蛋1个盐少许黄瓜1根杂粮饭100克椰子油2勺虾仁什锦杂粮炒饭的做法昨天剩的杂粮饭100克左右，这次是糙...