相关带子芒果沙拉的最好吃的做法

清爽不怕胖，带子芒果沙拉

发表于：11-26

饱满的大扇贝，入口香嫩细滑，好像还带着海风的淡咸。成熟的大粒芒果甜美多汁，这一口下去的满足，是夏天给的专属幸福。用料带子（大扇贝）6-8只芒果（中小号）2个苦苣1把生菜1小把洋葱1/4个玉米油适...
三文鱼芒果沙拉—享受热带的丰美

发表于：01-12

香浓的芒果搭配丰腴的三文鱼，再配以紫甘蓝等蔬菜，饱腹不油腻。天然的柠檬酸，带来清新的气息，开胃助消化。用料三文鱼150g芒果150g紫甘蓝50g黄瓜100g柠檬1/2个黑胡椒粉5g盐5g三文鱼芒果沙拉...
青芒果沙拉

发表于：03-18

之前在普吉岛吃的，后来一直惦记着，好在做法简单，配料也好准备用料青芒果1个小红椒2个蒜2瓣鱼露1勺柠檬汁1勺糖1小勺花生量和味道都按个人喜好来，我之前用的是不二食堂的，这次用的是黄飞红葱...
芒果沙拉碗

发表于：01-09

用料芒果虾仁盐黑胡椒芒果沙拉碗的做法准备材料（二人份：熟透的大芒果一个，大虾仁6－8个把小煮锅加凉水，加盐，虾仁丢进去，开火煮，水一烧开，即可关火，并把虾仁过冷水取出。煮虾的同时，把芒果一切两半...
牛油果鸡肉芒果沙拉

发表于：07-21

这个配搭的沙拉本来是很早在乐凯撒里面吃过的，但是不知为什么有一天沙拉全部下线了，当时有拍照片，所以按图索骥的拷贝一下，味道基本正确！用料牛油果1个芒果1个鸡胸肉200克小番茄若干生菜若...
芒果蟹子沙拉-简单快手

发表于：10-07

用料青芒果半个蟹子一勺青瓜两根沙拉酱两勺芒果蟹子沙拉-简单快手的做法这道沙拉口感清爽，简单易做。因为太简单，还没想起来拍照，就做好了😂首先选两根新鲜黄瓜去皮，切细丝，越细越好。淋上...
Taco 沙拉+芒果salsa

发表于：07-29

用料红洋葱半个香菜50g西红柿1个墨西哥青辣椒1个（不喜欢辣可以不加）芒果半个盐适量黑胡椒粉适量柠檬半个火鸡肉/鸡肉碎100-150gtacomix调味粉1袋菠菜/生菜100g或适量蒜粉（可不加）10g牛油果...
芒果虾沙拉

发表于：02-17

用料芒果1个沙拉菜一袋虾仁一袋芒果虾沙拉的做法虾仁洗净空气炸锅170度10min，中间翻面。撒点盐和黑胡椒粉芒果切小块，蔬菜洗净上菜前淋上油醋汁（我用的恒顺油醋汁），搅拌一下沙拉原理来自up...
香煎带子配爽脆苹果沙拉

发表于：06-14

跟米其林大师学做的第二道西餐。用料带子5只爽脆苹果1个混合沙拉菜100克柠檬半只橄榄油4勺盐5克黑胡椒小许意大利黑醋约3勺香煎带子配爽脆苹果沙拉的做法预热平底锅，放橄榄油煎香带子。...
牛油果樱桃芒果沙拉

发表于：08-28

用料樱桃若干草莓若干牛油果(较生一点)1枚新鲜提子、葡萄若干芒果5枚牛油果樱桃芒果沙拉的做法各种水果洗净切切切葡萄、提子要把皮儿拨开，露出果肉这样就做好一份美味营养有嚼劲儿的牛...
牛油果芒果乳酪沙拉

发表于：08-28

适合春天的沙拉！清脆！爽口！开胃！牛油果&芒果的完美结合！🧀🍎🍐🍅🍋用料牛油果1个小台芒2个梨1个苹果半个西红柿1个三角乳酪2块柠檬半个牛油果芒果乳酪沙拉的做法所有水果切块。加入乳酪...
芒果沙拉 Mango salsa

发表于：06-24

用料芒果1香菜小把红洋葱一点点辣椒半根柠檬半个盐少许芒果沙拉Mangosalsa的做法芒果切小丁，食材切好，拌匀。开吃...
芒果鹰嘴豆沙拉-低脂沙拉

发表于：04-12

4月底的北京，吃青芒果的季节，同时女生们露肉的季节也快到了，吃点清单的低脂吧🌝🌝🌚🌚做下午茶和早餐都很适合，香甜爽口。用料青芒果半个鹰嘴豆适量盐1克烤杏仁一小把煮蛋或鹌鹑蛋根据喜好...
牛油果芒果虾仁沙拉

发表于：08-14

下厨房找了半天也没用看见类似的食谱，索性创一个咯！简单，健康，营养美味低脂用料牛油果半个芒果一个（100克左右）樱桃番茄4个美式杂蔬适量（我放了大概50克）黑胡椒粉适量盐少许新鲜虾仁85克混合坚...
芒果沙拉虾

发表于：02-14

用料芒果1个虾10只料酒半勺柠檬汁2滴沙拉酱三勺白胡椒粉半勺玉米淀粉4勺芒果沙拉虾的做法将鲜虾洗净去虾线开背后，放淀粉、白胡椒粉、料酒将其研制十分钟，后去油锅煎炸。炸好晾两分钟，放...
芒果鲜虾沙拉

发表于：03-01

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料芒果1小个鲜虾10只混合生菜80g料酒2小勺泰式酸辣汁小米椒1个鱼露1小勺生抽1大勺糖5g橄榄油1小勺柠檬1个熟白芝麻根据口味添加芒果鲜虾沙拉的...
芒果牛油果黎麦沙拉

发表于：04-01

冬天只吃热沙拉用料三色黎麦40-50克栗面南瓜50克芒果70克牛油果40克洋葱30克黑胡椒&盐&减盐酱油适量椰子油手指萝卜1根芒果牛油果黎麦沙拉的做法1、南瓜&芒果切大粒，牛油果...
牛油果芒果大虾沙拉

发表于：06-13

无论是牛油果还是芒果和三文鱼都是绝配，其实和大虾也很配哦！这是一道快手，简单，营养，美味的沙拉，减肥的亲们也可以放心大胆去吃起来！用料虾仁20只芒果1个牛油果1个芦笋1把橄榄油海盐黑胡椒柠...
芒果牛油果大虾沙拉，最爱芒果

发表于：01-26

用料320克熟芒果，去皮去核，取果肉，切块10克糖20克鲜榨柠檬汁，现挤，约半个柠檬10片薄荷叶，切碎，依个人口味调整100克虾仁10克料酒20克芝麻菜8个樱桃番茄，一切二1颗牛油果，去核去皮，取果肉，切丁芒果...
芒果系列：鲜虾芒果沙拉

发表于：06-29

昨天用太熟的芒果来做芒果牛肉，其实芒果真的可以做很多好吃的，就从鲜虾芒果开始吧用料半熟芒果适量鲜虾适量黄瓜半个芒果系列：鲜虾芒果沙拉的做法广西最常见的三种芒果：金煌芒、台农、桂七...
菠萝沙拉热带水果沙拉

发表于：07-05

用水果本身当作容器做的沙拉是不是别有一番风味呢～用料菠萝半个芒果蓝莓奇异果圣女果酸奶可不加柠檬可不加菠萝沙拉热带水果沙拉的做法菠萝切半挖空你的小菠萝！用盐水稍稍浸泡果肉和菠萝...
芒果沙拉，最爱芒果

发表于：01-26

用料120克紫洋葱，切块20克新鲜香菜叶400克芒果，去皮去核，取果肉，切块3汤匙橙汁1小撮盐芒果沙拉，最爱芒果的做法1将紫洋葱放入主锅，以10秒/速度4切碎。2加入香菜叶，以3秒/速度5切碎。3加入芒果...
酸芒果沙拉

发表于：08-19

很容易就爱上的一道专属于夏天的沙拉用料芒果1个生菜10片盐5克橄榄油2勺黑胡椒1勺洋葱头1个朝天椒适量酸芒果沙拉的做法辣椒，洋葱头加盐捣碎，加入适量黑胡椒和橄榄油，酱汁就完成了。捣碎...
芒果沙拉

发表于：09-02

亲戚送的芒果🥭🥭~有点熟，家里小朋友都是芒果控，所以全部整沙拉咯~哈…用料芒果5个青瓜1条蟹柳10条蟹籽20克沙拉适量芒果沙拉的做法把所有水果切成自己喜欢的形状，然后放蟹籽和沙拉搅拌均...
香芒鲜虾带子沙拉（好吃死人惹版本!!）

发表于：09-02

清新的沙拉🌱香甜的带子和虾🍤酸酸甜甜的芒果再加上好吃死人不偿命的丘比芝麻沙拉酱美味又健康真的是个绝妙的搭配！大家都试试吧！😘用料芒果一个新鲜虾4条带子2个生菜1根蒜香面包块适量（...