![波兰种酵头包子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "波兰种酵头包子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-06
之前冰箱里存着剩下的一些波兰种酵头，想着除了做面包，应该还可以当做中式面点的老面使用吧，于是参照了厨友alisa1228的老面肉包菜谱中的面团配方，自己做了修改，将碱换成酵母，老面换成波兰种...
![天然酵种polish（波兰）酵头迷你吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵种polish（波兰）酵头迷你吐司方法]( "天然酵种polish（波兰）酵头迷你吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵种polish（波兰）酵头迷你吐司方法")
发表于：08-24
使用天然酵种制作polish酵头，主面团中加入适量耐高糖酵母，一发冷藏发酵约16hr，比起全部使用天然酵种制作的吐司要省时间，比起使用即发干酵母的吐司味道更好，更不容易老化。这个方子的量可以...
![波兰种包子如何做才美味，怎么做波兰种包子简单又好吃]( "波兰种包子如何做才美味，怎么做波兰种包子简单又好吃")
发表于：12-17
因为之前做面包卷多做了波兰种，尝试着做包子，没想到口感宣软到惊叫。于是，这个菜谱就诞生了！！！！！用料波兰种材料高筋面粉100克水100克酵母2克面头材料低筋面粉500克水250克（根据面粉吸水性调整）...
![中种/汤种/老面/波兰种等面包酵头知识1食谱大全及做法，烹饪好吃的中种/汤种/老面/波兰种等面包酵头知识1方法]( "中种/汤种/老面/波兰种等面包酵头知识1食谱大全及做法，烹饪好吃的中种/汤种/老面/波兰种等面包酵头知识1方法")
发表于：02-09
🌸转载来源:豆瓣绿豆和参考其他文章🌸想要让面包常温密封保存2～3天还是松软如初，必须了解各种面包酵头。其实各种酵头都是为了延缓面包老化，增加水份和风味而已，只要记得酵头的大概比例，一...
![正宗美味的波兰种酵头：优质面包的源头怎么做]( "正宗美味的波兰种酵头：优质面包的源头怎么做")
发表于：04-14
酵头分为很多种：中种酵头、海绵酵头、老面酵头、波兰种酵头。波兰种酵母是我最常用的方法。酵头的主要作用是延缓面包老化。能使面包更加松软。用料水30克高筋粉30克酵母0.6克波兰种酵...
![砂糖餐包（波兰酵种）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂糖餐包（波兰酵种）方法]( "砂糖餐包（波兰酵种）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂糖餐包（波兰酵种）方法")
发表于：09-03
我家是老楼，冬天的暖气真是不给力。传统的二发败下阵来，所以只能想别的办法做面包啦！用料波兰酵种高筋面粉50g水50g酵母1g主面团高筋面粉200g奶粉15g（我把5g换成了杏仁粉）水65g（60-70g，注意鸡...
![正宗美味的中种面团、波兰酵头、意式酵头怎么做]( "正宗美味的中种面团、波兰酵头、意式酵头怎么做")
发表于：05-12
常用的几种酵头做个记录。将一部分面粉、水和酵母和在一起发酵、熟化，形成“中种面团”，然后将剩余食材加入制作面团，即为间接发酵法。间接发酵法能够延缓面包的老化速度；使得面团延展性较...
![杂粮啤酒波兰酵种馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮啤酒波兰酵种馒头方法]( "杂粮啤酒波兰酵种馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮啤酒波兰酵种馒头方法")
发表于：04-07
此次纯粹为自己记录，看看这样做的好吃不好吃。没想到虽然做的不好看，但是闻着特别香，有那种牛奶做的馒头那种香气，吃着甜甜的，杂粮在里面嚼着有口感。啤酒非常重要，是馒头有那种香气的原因。...
![波兰酵头如何做才美味，怎么做波兰酵头简单又好吃]( "波兰酵头如何做才美味，怎么做波兰酵头简单又好吃")
发表于：07-29
这是我做面包常常使用的一种酵头，为了让喜欢做面包的人更清楚做法，所以特别写了以免大家看不懂做法。波兰酵头做出来的面包含水量高，使得面包风味好且柔软，可以适用在大多数的面包。用料高...
![poolish波兰酵种 肉松面包食谱大全及做法，烹饪好吃的poolish波兰酵种 肉松面包方法]( "poolish波兰酵种 肉松面包食谱大全及做法，烹饪好吃的poolish波兰酵种 肉松面包方法")
发表于：11-28
热爱各种折腾。曾经每天嗑马卡龙，持续了差不多一个月的时间。不过，那是2015年的事了。也许没人会像我这般疯狂。😁可是，怎么办呢?我就是要做到满意才能罢手。认识poolish波兰酵种是在一次...
![波兰种一次发酵欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的波兰种一次发酵欧包方法]( "波兰种一次发酵欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的波兰种一次发酵欧包方法")
发表于：03-02
最近沉迷欧包，用了好几个大神的方子，多次总结，以此记录！一次发酵，四个三能圆形发酵篮，做红枣核桃的（低油低糖）也可以红豆或肉松麻薯馅儿，卷成橄榄型（糖还是有点多了）用料波兰种水100克酵母1克高筋...
![正宗美味的面包酵种 ◆ 波兰酵种怎么做]( "正宗美味的面包酵种 ◆ 波兰酵种怎么做")
发表于：04-30
波兰种也叫液种。使用波兰种发酵的面包不容易变硬、蓬松度较好。一般取配方中面粉总量的30%-40%，与水按1：1混合，同时加入少量酵母，进行12-24小时低温发酵而成。发酵好的波兰酵种表面布满气...
![椰蓉餐包（波兰酵种）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰蓉餐包（波兰酵种）方法]( "椰蓉餐包（波兰酵种）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰蓉餐包（波兰酵种）方法")
发表于：05-23
做面包对于没有厨师机的人，揉手套膜是件非常苦恼的事情，今天教大家加入酵种来做面包，大大缩短了揉出手套膜的时间用料波兰酵中高筋面粉50克酵母1克水50克面包配料高筋面粉180克水60-75克...
![波兰酵种如何做才美味，怎么做波兰酵种简单又好吃]( "波兰酵种如何做才美味，怎么做波兰酵种简单又好吃")
发表于：02-18
据说很久以前是埃及人一次不小心睡着了，搞出了这个利用天然酵种做出面包🍞。哈哈哈我看重在天然！其他不重要，比现在人工搞出来🉐️什么速发干酵母简直没得比。说点题外话，我个人还是很向往以...
![波兰种酵头全麦豆浆吐司（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的波兰种酵头全麦豆浆吐司（面包机版）方法]( "波兰种酵头全麦豆浆吐司（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的波兰种酵头全麦豆浆吐司（面包机版）方法")
发表于：03-21
早上豆浆做多了，试着做一个健康的少油少糖的豆浆吐司吧。最近在研究波兰种酵头，做出来的面包口感好，组织细腻。用料波兰种酵头高筋面粉50克酵母1克水50克面团全麦高筋面粉210克无盐黄油15...
![酵头：中种/波兰/意式食谱大全及做法，烹饪好吃的酵头：中种/波兰/意式方法]( "酵头：中种/波兰/意式食谱大全及做法，烹饪好吃的酵头：中种/波兰/意式方法")
发表于：04-08
自用，来源《学徒面包师》冷藏可保存3天，冷冻保存3个月用料中种中筋粉：50%高筋粉：50%水：65%干酵母：0.55%盐：1.9%合计：167.5%【1⃣️室温发酵一小时，转冰箱冷藏一晚。2⃣️室温发酵两小时，无需冷藏即可...
![波兰酵种肉松沙拉包食谱大全及做法，烹饪好吃的波兰酵种肉松沙拉包方法]( "波兰酵种肉松沙拉包食谱大全及做法，烹饪好吃的波兰酵种肉松沙拉包方法")
发表于：08-12
最早做波兰酵种是看了涛涛妈咪西点屋的方子，最近又被红叶99勾引做了波兰种手撕包，又做了敏老师的全麦波兰酵种吐司，实在是喜欢都不行了😂😂😂今天想做肉松沙拉包，特意做了沙拉酱和肉松，用波...
![波兰种酵头如何做才美味，怎么做波兰种酵头简单又好吃]( "波兰种酵头如何做才美味，怎么做波兰种酵头简单又好吃")
发表于：02-24
波兰种酵头做的面包室温密封保存3天依旧好吃的不要不要的，波兰种可以有效延缓水份流失。用料王后高筋面粉50克水50克克干酵母或鲜酵母干酵母1克或鲜酵母3克波兰种酵头的做法所有食材混...
![波兰种（海绵酵头）食谱大全及做法，烹饪好吃的波兰种（海绵酵头）方法]( "波兰种（海绵酵头）食谱大全及做法，烹饪好吃的波兰种（海绵酵头）方法")
发表于：02-12
波兰酵头因法国波兰烘焙师而得名。在面包烘焙当天或头一天制作。在室温发酵为佳。为了保证味道不过酸，最好波兰酵头成熟（成熟特点：轻微拱起，并且马上会排气）再将其放入面团。发酵时间较长的...
![紫薯馅面包（波兰酵种）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯馅面包（波兰酵种）方法]( "紫薯馅面包（波兰酵种）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯馅面包（波兰酵种）方法")
发表于：02-09
学做面包以来，做过各式各样的花样，尝试过中种、烫种，老面团、直接法等，波兰酵种也是非常喜爱…你试试也会和我一样喜欢的…😊用料酵种：高筋面粉50克水50克酵母1克主面团：高筋粉160克全麦粉或...
![#波兰种 适合做所有面包吐司的一种酵头喔食谱大全及做法，烹饪好吃的#波兰种 适合做所有面包吐司的一种酵头喔方法]( "#波兰种 适合做所有面包吐司的一种酵头喔食谱大全及做法，烹饪好吃的#波兰种 适合做所有面包吐司的一种酵头喔方法")
发表于：12-28
#波兰种#当波兰种的体积变成原先的三倍大时，它的中央变得稍微凹陷(由二氧化碳引起面筋断裂所以开始下沉)这个时候就是最佳取用时间哈用料全麦面粉（或高筋年粉都可）100克水100克耐高糖干酵...
![奶酪肉松包（波兰酵种）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶酪肉松包（波兰酵种）方法]( "奶酪肉松包（波兰酵种）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶酪肉松包（波兰酵种）方法")
发表于：10-29
昨天做北海道吐司剩下88克波兰酵种（一直放在烤箱冷藏）今天继续用来做奶酪肉松包。以前做这种包奶酪都是用来铺面的，这次尝试将奶酪切碎，放在包里面。用料波兰酵头88高粉200酵母2糖15盐3牛...
![中种/汤种/老面/波兰种等面包酵头知识2食谱大全及做法，烹饪好吃的中种/汤种/老面/波兰种等面包酵头知识2方法]( "中种/汤种/老面/波兰种等面包酵头知识2食谱大全及做法，烹饪好吃的中种/汤种/老面/波兰种等面包酵头知识2方法")
发表于：02-09
收藏各种酵头面包的大咖经典方子：如果想做哪款面包但手头缺点材料，又不想去买的情况下，液体类配料之间(水，牛奶，鸡蛋，淡奶油等等)是可以按照等量含水率进行灵活替换，具体参考_title_a当然最好...
![红茶牛奶面包（波兰种酵头）食谱大全及做法，烹饪好吃的红茶牛奶面包（波兰种酵头）方法]( "红茶牛奶面包（波兰种酵头）食谱大全及做法，烹饪好吃的红茶牛奶面包（波兰种酵头）方法")
发表于：12-10
波兰种就是一种酵头，用少量面粉按1：1的面和水的配比加入酵母发酵至表面出现小气泡，内部呈蜂窝状即可。制作过程简单，加入面包中使面包更柔软，老化也相对慢些。这个方子是20个的量。用料波兰...
![蔓越梅奶油辫子包~天然酵种(或波兰种)食谱大全及做法，烹饪好吃的蔓越梅奶油辫子包~天然酵种(或波兰种)方法]( "蔓越梅奶油辫子包~天然酵种(或波兰种)食谱大全及做法，烹饪好吃的蔓越梅奶油辫子包~天然酵种(或波兰种)方法")
发表于：07-22
很好吃的一款软面包，浓郁的奶香，增加了酸酸甜甜的蔓越梅，好吃又不腻。没有天然酵种的话，40克面粉和40克水一比一，加一克酵母发酵到塌陷就是波兰种,然后主面团再加2克干酵母。制作数量:2个。...
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