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发表于：07-22
微博上看到Ins博主ColetteDike的牛油果美图之前牛油果花被大家卷的好好看而浪漫的心形牛油果深得我心阿～～总结了三大原则：尽量选三围大一点的面包尽量选成熟度大一点的牛油果尽量选黏稠度...
![示油鸡如何做才美味，怎么做示油鸡简单又好吃]( "示油鸡如何做才美味，怎么做示油鸡简单又好吃")
发表于：11-01
示油鸡用料鸡1只姜4片生抽随量老秋随量糖似乎自己口味示油鸡的做法将煎好的鸡块，配料一起放下焖熟斩件上碟ok小贴士首先两边煎一煎，煎到金黄就ok...
![椰子油超软香蕉巧克力麦芬（内附流心效果小贴示）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子油超软香蕉巧克力麦芬（内附流心效果小贴示）方法]( "椰子油超软香蕉巧克力麦芬（内附流心效果小贴示）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子油超软香蕉巧克力麦芬（内附流心效果小贴示）方法")
发表于：01-29
椰子油富含月桂酸，淡淡的椰香，富含饱和脂肪酸，是烘焙除黄油外美味的又一上佳用油选择；香蕉吃不掉怎么办？越软越甜，只要不发黑就别浪费，一起来做麦芬吧😊用料粉类：低筋面粉120克玉米淀粉5克泡打...
![牛油果夹心如何做才美味，怎么做牛油果夹心简单又好吃]( "牛油果夹心如何做才美味，怎么做牛油果夹心简单又好吃")
发表于：11-20
用料牛油果一只吐司onepiece牛油果夹心的做法牛油果捣泥即可吐司哄一下增口感...
![爱心料理| 大蒜酱油食谱大全及做法，烹饪好吃的爱心料理| 大蒜酱油方法]( "爱心料理| 大蒜酱油食谱大全及做法，烹饪好吃的爱心料理| 大蒜酱油方法")
发表于：07-27
剁蒜好累还要看着火，不能糊弄😭简易蒜蓉酱，有碎蒜器还是很快的用料油50克大蒜一个酱油2勺鸡精半勺糖3克爱心料理|大蒜酱油的做法大蒜切碎成蒜米小火热锅，倒油，下蒜米到这种金黄色，关火。加...
![胡萝卜“爱心”的切法，用图示说明。食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜“爱心”的切法，用图示说明。方法]( "胡萝卜“爱心”的切法，用图示说明。食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜“爱心”的切法，用图示说明。方法")
发表于：09-27
胡萝卜爱心有小伙伴问我胡萝卜爱心怎么切的，我的表达能力不好，用图片来说明，希望能帮到你哦⊙∀⊙！😀还有乱入的一颗绿色黄瓜爱心！依此类推，柱形的好像都可以的！用料胡萝卜1根胡萝卜“爱心”...
![地道的牛油果大变身怎么做,如何烹饪牛油果大变身才更好吃]( "地道的牛油果大变身怎么做,如何烹饪牛油果大变身才更好吃")
发表于：01-22
用料牛油果1个鸡蛋2个面包4片火腿肠2根芝士片2片牛油果大变身的做法牛油果去核切片放面包片上放煎鸡蛋，放火腿放芝士片，放面包保鲜膜裹紧，保证切开的时候不会散开配杯牛奶，完美的早餐🥣...
![（牛油果香蕉or牛油果芒果）我最爱的牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的（牛油果香蕉or牛油果芒果）我最爱的牛油果奶昔方法]( "（牛油果香蕉or牛油果芒果）我最爱的牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的（牛油果香蕉or牛油果芒果）我最爱的牛油果奶昔方法")
发表于：11-19
牛油果最近很夯，确实营养含量很高，对身体很好，于是要研究一下它滴各种吃法才可以…这是一种最最最简单滴方法，味道却最棒。我最爱牛油果奶昔只有两种…牛油果香蕉or牛油果芒果用料牛油果一...
![牛油果贝果(牛油果重度爱好者)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果贝果(牛油果重度爱好者)方法]( "牛油果贝果(牛油果重度爱好者)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果贝果(牛油果重度爱好者)方法")
发表于：08-19
没别的，太爱牛油果了！窝爱牛油果一辈砸！！！！！用料牛油果1/2个贝果1个牛油果贝果(牛油果重度爱好者)的做法牛油果切成厚度均匀的薄皮，忘记拍图啦。。。。贝果拦腰切两半，依然没图。。。把牛油果铺...
![牛油果爱心早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛油果爱心早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-11
牛油果爱心早餐，给你爱的人带去一份惊喜用料牛油果一个果酱视情况而定牛油果爱心早餐的做法牛油果对半切看切薄片，摆成爱心状，具体可参照牛油果花的食谱在爱心中间填满你爱的果酱就完工啦...
![「我的爱心食谱」牛油果营养三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「我的爱心食谱」牛油果营养三明治方法]( "「我的爱心食谱」牛油果营养三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「我的爱心食谱」牛油果营养三明治方法")
发表于：04-14
用料面包2片鸡蛋1个芝士一层牛油果半个香肠1个盐适量生菜2片【我的爱心食谱】牛油果营养三明治的做法把牛油果搅碎，抹到面包上。剪鸡蛋和香肠。芝士碎放到面包上，煎化。加生菜沥干，夹到一...
![爱心牛油果披萨的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "爱心牛油果披萨的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-16
老公喜欢牛油果，还加了大虾和鸡肉。用料盐适量橄榄油适量披萨酱适量牛油果一个马苏里拉奶酪适量鸡胸肉一片培根适量火腿片5片黑胡椒适量爱心牛油果披萨的做法先放火腿片和培根垫底，后放...
![爱心大盘鸡如何做才美味，怎么做爱心大盘鸡简单又好吃]( "爱心大盘鸡如何做才美味，怎么做爱心大盘鸡简单又好吃")
发表于：10-11
为了让老公吃的健康一点，亲自尝试，感觉很不错！色香味都挺到位嗒用料鸡腿两只土豆三个中等的青椒一个胡萝卜半根洋葱半个葱姜蒜若干花椒大料红辣椒若干香叶草果桂皮若干爱心大盘鸡的做法备...
![最爱牛油果系列-牛油果芒果双奶食谱大全及做法，烹饪好吃的最爱牛油果系列-牛油果芒果双奶方法]( "最爱牛油果系列-牛油果芒果双奶食谱大全及做法，烹饪好吃的最爱牛油果系列-牛油果芒果双奶方法")
发表于：09-19
这是一款意外的饮料，喜欢喜欢用料牛油果1/4牛奶200毫升明治芒果味酸奶100克最爱牛油果系列-牛油果芒果双奶的做法牛油果切小块，所有原料放入搅拌机搅拌最后倒入杯子里...
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发表于：07-02
因为牛油果比较健康，所以想出不同的做法。用料牛油果1个蛋糕1块牛油果点心的做法将牛油果捣碎，蛋糕切块，将牛油果抹在蛋糕上。我做了两种口味，一种咸的，加盐孜然粉辣椒。一种甜的，浇上蜂蜜。...
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发表于：03-19
用料鸡脯肉鸡蛋生姜，料酒淀粉五香粉，面包糠鲜辣粉盐爱心大鸡排的做法鸡脯肉横切一刀，摊开，用刀背敲打，让肉质变松把五香粉，鲜辣粉，盐，淀粉，生姜，料酒放盆里拌匀，按自己口味放量，然后把鸡脯肉浸在里...
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发表于：01-19
配方来自《菓子学校曲奇&酥饼》典雅风格挤花&小圆酥饼-香草和巧克力挤花饼干按照自己的操作习惯调整了原料和操作、步骤夹馅来自我的马卡龙夹馅食谱:配方可做成夹心饼干10块左...
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发表于：02-05
有爱人陪伴的日子，每天都是情人节~(๑╹ڡ╹)╭～♡~~原视频是一个我超爱的俄罗斯素食美女博主~视频链接如果这款爱心碗不合你心（没天理啊！）还有淘宝宝的爱心披萨了解下？切开有惊喜的心机胖蛋...
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发表于：01-26
用料320克熟芒果，去皮去核，取果肉，切块10克糖20克鲜榨柠檬汁，现挤，约半个柠檬10片薄荷叶，切碎，依个人口味调整100克虾仁10克料酒20克芝麻菜8个樱桃番茄，一切二1颗牛油果，去核去皮，取果肉，切丁芒果...
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发表于：05-23
网购了好大好大一袋的马苏里拉芝士碎，还有一大袋的培根、肉肠之类的。虽然再也不愁瞎捣鼓了，但冰箱也被填饱了，连门也关不上了😁好吧，为了冰箱消化畅通，为了不负这么多的食物，更为了我心心念...
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发表于：08-04
用料牛油果挚爱牛油果的做法怎么就那么爱呢！各种尝试小贴士有牛油果就有活力一天！...
![爱心吐司蛋配牛油果三文鱼沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的爱心吐司蛋配牛油果三文鱼沙拉方法]( "爱心吐司蛋配牛油果三文鱼沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的爱心吐司蛋配牛油果三文鱼沙拉方法")
发表于：09-14
选择喜欢的方式度过每一天。今天的早餐简单却有营养，含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸的牛油果，有助于强韧细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度。而三文鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，...
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发表于：08-06
简单美味，用时不超过15分钟用料牛油果1颗虾仁盐黑胡椒橄榄油牛油果大虾的做法虾仁洗净。烧开水，水中加入一点橄榄油和盐，将虾倒入。熟了就捞上来切开牛油果，和虾一起，撒点盐和黑胡椒，拌匀即...
![意大利芳香醋鸡+蛋心牛油果食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利芳香醋鸡+蛋心牛油果方法]( "意大利芳香醋鸡+蛋心牛油果食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利芳香醋鸡+蛋心牛油果方法")
发表于：07-27
酸碱性的食物搭配，温柔地刺激味觉。营养均衡，适合给家人做的菜。用料鸡胸肉2大块意大利香脂醋60mlbalsamicvinegar蜂蜜30ml黑胡椒，盐，蒜末(可选)牛至叶末，罗勒叶末oregano,basil牛油果一个...
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发表于：06-06
用料牛油果我爱牛油果的做法牛油果沙拉：食材：蔬菜（卷心菜、生菜、苦菊任选）共150克、牛油果1个、小番茄5颗、柠檬半颗、虾仁适量、盐1.5克、黑胡椒少许、香醋调味汁25克做法：➀蔬菜水果洗净...
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