相关外带午餐便当饭团的最好吃的做法

外带午餐便当饭团

发表于：06-14

用料黄米小米菠菜鸡胸肉胡萝卜黑豆芽洋葱香菇外带午餐便当饭团的做法饭团便当原料：黄米➕小米➕菠菜➕鸡胸肉➕胡萝卜➕黑豆芽➕洋葱➕香菇调料：蒸鱼豉油➕白芝麻➕黑胡椒...
午餐带饭便当

发表于：09-03

用料米饭菜肉汤午餐带饭便当的做法拿出家里尘封的电饭盒，开始每天带饭，少吃外卖~尽量每天有肉有菜有水果~...
减肥餐午餐便当-香煎带鱼

发表于：08-22

麻辣鲜香的煎带鱼，适合午餐的时候吃，伙伴们都说好吃，一盒我只能吃到两块，就被分完了😂，好快来试试吧！用料鲜带鱼10段姜3片减肥餐午餐便当-香煎带鱼的做法1、清洗:带鱼清洗干净，去内脏，去边上一...
午餐便当。

发表于：11-30

随心。用料随意。午餐便当。的做法随欲。...
打工人便当-「会爆浆的午餐肉饭团」

发表于：03-29

每次换了新公司或者有了新的工作伙伴一道可以分享的美味的有颜值的「便当」不经意间成就了我的社交牛逼症┴┤･ω･)ﾉ假期收到了拳拳午餐肉准备做些午餐肉饭团结果一打开盒子就香味扑鼻可...
便当•午餐

发表于：04-01

用料新鲜基围虾6只培根6片猪肉一点点青椒适量西兰花看个人喜好金针菇适量红薯或紫薯一个蒜2瓣便当•午餐的做法准备一个小煮锅和一个炒锅，把水烧上，开始腌制猪肉，腌猪肉大家会吧，就是淀粉,...
高中生的午餐便当—三色饭团

发表于：04-01

15分钟超快速，做了一个史上最简单的弁当，🍙+🥚+🍊。三色饭团：紫米饭，里面分别包裹三种馅料（烤盐鲑、佃煮昆布、蜂蜜梅干），捏成三个三角饭团，包上饭团专用海苔就大功告成了。外加两个白煮蛋，一个...
高中生的午餐便当—饭团水果便当

发表于：11-26

【便当日记】今天换个花样，给小盆友带个简单清爽的“水果&饭团”便当。八个牛肉蔬菜鸡蛋大饭卷，总重330克。苹果&草莓。另带了一盒酸奶，一壶大麦茶，一瓶水。用料鸡蛋1个酱牛肉150...
便当，可以当早餐和午餐，方便携带

发表于：06-26

就是为了方便想到的用料大米饭一碗胡萝卜几小根黄瓜几小根肉松少许克便当，可以当早餐和午餐，方便携带的做法把米饭里加少许香油，和胡萝卜黄瓜切丁混起来，加少许肉松或者亲们喜欢的各种食材...
午餐便当饭盒/减脂餐便当记录

发表于：04-22

记录一下午餐便当以尽量低卡低热量做法简单易操作来安排！4月7号体重124.2斤用料杂粮饭/紫红薯/全麦面包/燕麦粥…西蓝花/生菜/菌类鸡蛋肉鱼肉牛肉虾午餐便当饭盒/减脂餐便当记录的做法（1...
🍙饭团，粢饭团，外出带娃自带餐

发表于：04-12

🍙，是苏打最喜欢的外出食品。每次出门游玩，带上几个，大人小孩也不怕饿，也不愁找吃饭地方。方便卫生。口味随意。之前还做过黑米的，杂粮的。方法大致相同。里面还可以包黄瓜条，火腿，肉松，最重要...
高中生的午餐便当 - 饭团便当和排骨汤

发表于：09-04

今日便当：三种不同口味的饭团（鸡肉、盐昆布、紫苏裙带菜），五个椒盐大虾球（还有两个在底下）、三个小番茄、三块甜玉米厚蛋烧、三朵西兰花。另加一罐热腾腾的花生莲藕排骨汤。用料排骨250克藕2...
高中生的午餐便当—饭团+热汤

发表于：04-03

小盆友吃饭团上瘾了，今天说还要带饭团，再加一罐双档汤。好吧，谢谢娃的体贴，那我就省点力气了。今日菜单：饭团、煮蛋、蔬菜果汁、双档冬瓜汤。用料米饭300克海苔3片烤鲑鱼（鱼肉）一勺佃煮海苔丝...
超简单的午餐肉饭团便当🍱🍱

发表于：08-20

上班族的“快手菜”【参考b站up主芋头～】用料午餐肉4片鸡蛋3个海苔2片调料番茄酱，沙拉酱超简单的午餐肉饭团便当🍱🍱的做法午餐肉用的是很多人都推荐的spam！！（价格有点小贵）米饭要用矮胖矮胖...
猪肉卷和饭团的午餐便当

发表于：12-06

今天的主角是三个芝麻昆布饭团&黑毛猪肉卷。涮火锅用的黑猪肉片，包了铁棍山药和胡萝卜，做成Sukiyaki风味的肉卷。配菜是日式煮“厚炸豆腐”（厚揚げ)、小松菜拌丁香鱼，胡萝卜、荷兰豆。...
高中生的午餐便当-三色饭团便当

发表于：08-24

今天是“三色饭团便当”。饭团里裹了些“裙带菜拌饭素”，上面分别撒了红紫苏粉、芝麻、和绿紫苏粉。配菜是牛肉竹笋寿喜烧、鸡蛋伊達巻、凉拌菜花、胡萝卜炒明太子。另带了一壶热茶和一...
高中生的午餐便当—天妇罗饭团

发表于：11-28

名古屋的天妇罗名店“多香野”被称为是天妇罗饭团（天結び）的“元祖”。当年来到日本第一站就是名古屋，看的第一份报纸是朝日新闻，唯一记住的一个新名词就是「天結び」。几日后按图索骥找上...
便当午餐

发表于：10-25

用时只需20至30分钟简约小便当可以让你的女朋友带上你做的爱心午餐一起上班哈哈哈再也不用担心中午吃什么再也不用担心吃得不干净用料味嘟嘟咖喱即食包（超市大多有卖）1包你饭锅里的隔夜...
萌萌哒午餐肉小猪饭团便当

发表于：06-05

来做一份萌萌哒午餐肉小猪便当吧，菜谱来自哔哩哔哩网站，阿婆主是Sakura.杏乾儿用料保鲜膜一张午餐肉罐头(洗干净，干燥)一个生的意面(可选)一根海苔或紫菜一张熟米饭一碗镊子(可选)一个火...
工作午餐/带餐/便当（加油！！）

发表于：12-26

2020年，每个人都有太多不容易，大家一起加油！共勉！克服困难！材料以淀粉类为主，不容易坏。提前晚上做好，冷藏保存，中午加热。用料淀粉类不容易坏的适量火腿肠1根鸡蛋1个西兰花2朵其他适量工作午...
高中生的午餐便当 — 饭团便当

发表于：04-05

午餐计划中的煎鸡排被小盆友当早餐给吃了，只能拿几个早餐的煎馄饨来凑数…😅两个大饭团，150克/个，烤鲑鱼和昆布丝馅儿的，这是小公子钦点的主食。搭配煎馄饨（荠菜肉）、竹轮鱼卷（酱油黄油煎）、底...
便当新选择🌈午餐肉饭团

发表于：03-10

超级好吃的午餐肉配上完美的炒饭，惊艳所有人的小便当有木有～用料米饭午餐肉菜码紫菜蚝油酱油便当新选择🌈午餐肉饭团的做法菜码备好，米饭盛好备用，午餐肉切片～午餐肉在锅中煎好备用～准备一碗...
高中生的午餐便当—紫米饭团

发表于：03-27

今天的主食是紫米饭团（110gX3个、昆布&梅干两种味道），搭配炸鸡翅（5个）、青海苔鸡蛋卷（3个）、西兰花、小番茄，阳光玫瑰🍇和蓝莓🫐。用料鸡翅5个鸡蛋2个青海苔（用水泡开）两勺西兰花5朵小番茄1...
日式肥牛乌冬面肥牛饭快手菜新手必看便当外带午餐

发表于：03-29

该菜谱收录于daecocina订阅号如果喜欢我的方子可以关注我的下厨房账号或者添加w信georgebakery交流用料肥牛200克洋葱1个鸡蛋2个香菇适量朵西兰花适量朵米饭1碗熟乌冬1包日式肥牛乌冬...
快手带饭便当🍱、午饭

发表于：02-12

陆续复工后，疫情影响下的餐饮店有些还是比较冷清。一个假期造就了无数大厨，所以，复工后很多都开始自己带饭。一是巩固自己的厨艺？（Whoknows?😄）最重要的是，自己做饭更健康、营养，也减少了与外...