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发表于：12-18
一道普通的家常菜用料瘦肉300克姜2片蒜2瓣青（红）椒2个青椒1个红滴盐2克生抽2勺油适量青椒肉丝快手菜的做法我这里买回来的新鲜肉没有半冻过切出来不够美观哈😜😜😜，没关系不影响口感，姜蒜...
![快手菜——青椒炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜——青椒炒肉丝方法]( "快手菜——青椒炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜——青椒炒肉丝方法")
发表于：12-22
简便、快捷、下饭用料肉丝250克大青椒2个蒜2瓣快手菜——青椒炒肉丝的做法猪肉切丝、放入姜丝、料酒、鹃城豆瓣酱腌制，最后再倒点熟油进去（有利于炒的时候滑散），青椒切丝，蒜切片。锅烧热了...
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发表于：10-14
这个菜炒法简单、用时快而且还简单用料青椒4个独蒜1个姜5、6片料酒1勺盐适量淀粉1勺快手菜青椒肉丝的做法肉切好后，碗中放一小勺红薯淀粉加料酒调匀，再加一点点盐，放肉到碗里手抓匀，这个时...
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发表于：07-24
用料青椒5个肉丝250克姜1片糖少许酱油少许盐少许料酒少许淀粉少许生抽少许老抽少许味精少许快手菜—青椒炒肉丝的做法肉切丝加料酒，一片生姜，淀粉，盐抓匀腌制片刻准备青椒5个（可以根据家里...
![正宗美味的家常快手菜/青椒牛肉丝怎么做]( "正宗美味的家常快手菜/青椒牛肉丝怎么做")
发表于：12-21
用料皱皮青椒3个牛里脊肉200克橄榄油油25克六月鲜8克轻盐原汁酱油2勺味达美臻品蚝油1勺味达美臻品料酒1勺淀粉2克胡椒少许姜3片白糖2克家常快手菜/青椒牛肉丝的做法准备好食材。把青椒...
![两人食快手菜之青椒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的两人食快手菜之青椒肉丝方法]( "两人食快手菜之青椒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的两人食快手菜之青椒肉丝方法")
发表于：01-26
我家的小猪崽说青椒做的越来越好吃啦😘用料青椒4个猪里脊100克姜几片蒜1瓣盐半小勺+1小勺料酒1勺老抽1小勺淀粉1小勺花椒几粒生抽2勺糖1小勺醋1小勺两人食快手菜之青椒肉丝的做法辣椒...
![快手菜～下饭菜～青椒茭白炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜～下饭菜～青椒茭白炒肉丝方法]( "快手菜～下饭菜～青椒茭白炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜～下饭菜～青椒茭白炒肉丝方法")
发表于：07-02
夏日里的清爽下饭菜，简单易学！用料茭白2根肉丝100克青椒1个蚝油1勺生抽1勺料酒2勺黑/白胡椒粉适量盐1茶勺糖1茶勺快手菜～下饭菜～青椒茭白炒肉丝的做法肉冲洗干净切丝，放入1勺蚝油，1勺生抽，2勺...
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发表于：09-23
给远在新加坡的小笨笨女儿做的懒人版快手菜谱。用料金针菇250g青椒3个猪小里脊料酒淀粉生抽盐鸡精葱、姜丝蒜片金针菇青椒肉丝（懒人版快手菜）的做法青椒切丝，姜切丝，蒜切片，金针菇剪根撕开，...
![快手菜下饭菜-青椒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜下饭菜-青椒肉丝方法]( "快手菜下饭菜-青椒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜下饭菜-青椒肉丝方法")
发表于：09-14
绝对下饭利器，你值得拥有！用料青椒1个螺旋椒4个葱花1小把猪里脊丝10块钱的淀粉2勺生抽半平勺老抽半平勺盐1茶勺白酒3勺快手菜下饭菜-青椒肉丝的做法螺旋椒是这样的，如果菜市场买不到可以...
![赶课快手菜-青椒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的赶课快手菜-青椒肉丝方法]( "赶课快手菜-青椒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的赶课快手菜-青椒肉丝方法")
发表于：10-28
好吃，快手，没的说用料青椒2个里脊肉丝150g生抽2勺老抽1勺水淀粉半碗水2勺粉耗油1勺料酒2勺盐10克糖半勺胡椒粉10克赶课快手菜-青椒肉丝的做法超市买的盒装肉丝，用一半就好按量加生抽老抽...
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发表于：12-28
平时一边上班一边要带孩子，既要保证营养还得好吃，这道菜做起来快，孩子爱吃，营养丰富，值得一做！用料青椒3个酱油半勺盐适量食用油适量蒜子几瓣蚝油适量瘦肉100克鸡精一点点快手下饭菜青椒肉丝...
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发表于：05-18
超级家常菜，做好了超级好吃。个人加了酱干子。用料青椒8个肉丝100克干子两块姜片蒜粒干辣椒适量家常快手青椒炒肉丝的做法瘦肉洗净切成丝，沥干水后加入一汤勺料酒、一汤勺生抽、一汤匙老...
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发表于：03-11
炒用料土豆随意鸡胸肉煮青椒切丝〈快手菜〉土豆丝鸡丝青椒的做法煮鸡肉手撕炒...
![青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜方法]( "青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜方法")
发表于：08-05
原产于中南美洲的辣椒在明代传入中国后，因有开胃消食、散寒除湿的作用，在南方得以大量种植。青椒炒肉丝也随之成为普通家庭的盘中餐。清末时期，青椒肉丝已经进入富贵人家了。据载，满族美食...
![💥快手青椒牛肉丝💥食谱大全及做法，烹饪好吃的💥快手青椒牛肉丝💥方法]( "💥快手青椒牛肉丝💥食谱大全及做法，烹饪好吃的💥快手青椒牛肉丝💥方法")
发表于：04-29
用料青椒1个生抽1勺牛肉200克鸡蛋1个豆瓣酱2勺盐5克料酒1勺姜3片淀粉2勺💥快手青椒牛肉丝💥的做法首先将青椒切丝，牛肉切条，用料酒、姜片、1/3蛋液、生抽，淀粉腌制10分钟。锅中倒油，放入一...
![快手下饭菜-青椒杏鲍菇炒牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手下饭菜-青椒杏鲍菇炒牛肉丝方法]( "快手下饭菜-青椒杏鲍菇炒牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手下饭菜-青椒杏鲍菇炒牛肉丝方法")
发表于：07-18
最近特别钟爱杏鲍菇，清洗方便，味道鲜美，搭配随意，尤其跟牛肉一起简直完美，再搭配上青椒丝，味道和颜色都到位了，配米饭也刚好，也很适合做便当菜哦～用料新鲜牛肉丝1盒杏鲍菇1个青椒2-3个生抽2-3勺...
![青椒肉丝面（尖椒肉丝面）快手版食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒肉丝面（尖椒肉丝面）快手版方法]( "青椒肉丝面（尖椒肉丝面）快手版食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒肉丝面（尖椒肉丝面）快手版方法")
发表于：06-03
用料面条一斤青椒一个大的尖椒两个大的猪肉150g盐一小勺鸡精四分之一小勺海天酱油一小勺玉米淀粉一小勺青椒肉丝面（尖椒肉丝面）快手版的做法瘦肉切丝，加淀粉，加几滴料酒，揉匀，腌上五分钟青椒...
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发表于：06-24
用料青椒土豆盐牛肉粉快手菜9—青椒土豆丝的做法土豆削皮切成丝，清水浸泡20分钟青椒清洗干净也切成细丝锅中倒油，翻炒土豆丝至九成熟后，放入青椒丝进行翻炒完全熟后撒入盐和牛肉粉...
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发表于：08-24
用料青椒4个瘦肉丝100克食用油适量盐少量蚝油适量白砂糖少量快手下饭菜：青椒肉丝的做法青椒洗净后去籽切丝；肉丝冲洗后沥干放料酒腌制一会。锅中倒入适量的油，油热后放肉丝煸炒，倒点料酒，待...
![低碳快手菜青椒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳快手菜青椒肉丝方法]( "低碳快手菜青椒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳快手菜青椒肉丝方法")
发表于：10-18
低碳以后记得吃木耳，补充镁和钾用料青椒3个姜2片无添加料酒适量勺盐克低碳酱油适量肉丝250克木耳50克低碳快手菜青椒肉丝的做法肉丝➕料酒➕酱油➕姜，腌制10分钟，木耳泡发油烧开，加入姜加...
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发表于：10-04
非常简单的家常菜用料青椒1个精肉100克蒜瓣1瓣生抽1勺盐2克淀粉1勺超级简单快手菜——青椒炒肉丝的做法先把肉切成肉丝（尽量切地细些，方便入味），放入1勺生抽，搅拌均匀备用。把蒜瓣切成片。...
![简单快手下饭菜——照烧青椒🫑肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手下饭菜——照烧青椒🫑肉丝方法]( "简单快手下饭菜——照烧青椒🫑肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手下饭菜——照烧青椒🫑肉丝方法")
发表于：12-15
香香甜甜的味好美照烧酱，拿来炒青椒🫑肉丝，专治不爱吃青椒的小朋友😋味好美味道真的好美✌🏻😃😃😃😃用料圆青椒🫑1个前腿肉250克蒜头🧄3瓣生姜3克盐🧂3克花生油20克味好美照烧酱3勺玉米...
![肉炒青椒土豆丝-下饭快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的肉炒青椒土豆丝-下饭快手菜方法]( "肉炒青椒土豆丝-下饭快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的肉炒青椒土豆丝-下饭快手菜方法")
发表于：08-08
十分简单下饭的一个家常菜，但也是考究刀工和火候的一道菜，需大火快攻，一气呵成。用料土豆2个青椒1个花椒5粒干辣椒2个盐2克醋1/4勺酱油1勺蚝油1/4勺肉炒青椒土豆丝-下饭快手菜的做法土豆...
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发表于：10-07
用料前腿精肉半斤青椒4个蒜子2瓣盐味精酱油少许淀粉或红薯粉少许青椒肉丝--下饭快手菜的做法青椒去籽切丝热水焯一遍捞起沥干备用肉丝加入盐酱油油淀粉拌匀大火下油加入蒜子爆香下肉丝...
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发表于：03-07
辣椒可以加快新陈代谢，对运动减脂有一定增益（具体大家可以去搜一下）还有瘦猪肉补充蛋白质，加上主食和一道青菜，就是一顿减脂午餐了。用料青椒两个猪肉一大块蒜一瓣姜一小块胡椒粉适量生粉适...
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