![破壁机版美龄粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "破壁机版美龄粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-18
滋补养颜，养胃养脾。只要一台破壁机就能搞定的快手美龄粥，味道不输南京大排档！！用料山药50克黄豆30克糯米20克大米10克冰糖10克枸杞几粒水600毫升破壁机版美龄粥的做法将除枸杞外的所有食...
![玉米粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米粥（破壁机版）方法]( "玉米粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米粥（破壁机版）方法")
发表于：12-30
用料玉米1根约200克小米30克糯米30克玉米粥（破壁机版）的做法直接放入破壁机，浓汤功能700ml容量...
![豆浆【破壁机版]( "豆浆【破壁机版")
发表于：05-03
用料黄豆40克矿泉水400毫升糖自行斟酌豆浆【破壁机版】的做法准备40克黄豆，我在家乐福买的廉价货7.9元500克，看样子像豌豆！这个应该不是老品种的黄豆……淘洗干净加400毫升水，注意我放的是...
![破壁机版❤️五谷米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版❤️五谷米粥方法]( "破壁机版❤️五谷米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版❤️五谷米粥方法")
发表于：02-16
早餐，是一天当中最重要的一餐。要尽量做到营养全面：谷类能量，蛋白营养，碱性豆奶，果蔬精华～分享一下今天粉粉早餐的一部分——五谷米粥❤️用料五谷米少许清水500ml破壁机版❤️五谷米粥的做法将...
![大米紫薯粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的大米紫薯粥（破壁机版）方法]( "大米紫薯粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的大米紫薯粥（破壁机版）方法")
发表于：09-10
这是一款颜值非常高的粥，口感十分香甜软糯！用料大米约100克紫薯3块大米紫薯粥（破壁机版）的做法大米淘净，紫薯去皮切成小块加入适量的水直接选择绵粥功能即可！...
![民国美龄羹破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的民国美龄羹破壁机版方法]( "民国美龄羹破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的民国美龄羹破壁机版方法")
发表于：02-01
用料山药60g大米12g糯米24g枸杞3.5g黄豆36克民国美龄羹破壁机版的做法山药去皮（生的就行）全部放入破壁机滋补糊功能选择600ml容量33分钟完成...
![简易美龄粥—破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的简易美龄粥—破壁机版方法]( "简易美龄粥—破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的简易美龄粥—破壁机版方法")
发表于：09-06
适合早上醒不来的你。。你用料糯米40克山药80克黄豆40克大米20克冰糖8克水800毫升简易美龄粥—破壁机版的做法糯米40g山药80g，切小段黄豆40g大米20g冰糖8g800ml清水，一切准备好，等明天起...
![破壁机之美龄粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "破壁机之美龄粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-22
糯米和大米都要少放，因为“E10”报错是糊底。用料山药3根糯米适量大米少量黄豆适量冰糖少量破壁机之美龄粥的做法山药去皮、切小块，加入其它食材，五谷浆模式。...
![美龄粥-西屋破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥-西屋破壁机方法]( "美龄粥-西屋破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥-西屋破壁机方法")
发表于：12-22
用料山药100克黄豆10克糯米10克大米10克百合3克水500克美龄粥-西屋破壁机的做法洗净后，米糊模式...
![养生美龄粥（破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的养生美龄粥（破壁机版方法]( "养生美龄粥（破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的养生美龄粥（破壁机版方法")
发表于：04-16
美龄粥美容养颜，喝了很畅通！用料山药根黄豆克糯米克大米杯冰糖克水克养生美龄粥（破壁机版的做法图片所示材料+800ml水放入破壁机，选择谷物或者豆浆模式，半小时即可饮用。可以根据口味适当增...
![干贝萝卜粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝萝卜粥（破壁机版）方法]( "干贝萝卜粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝萝卜粥（破壁机版）方法")
发表于：01-10
生活中我们的不同有太多，至从爱上晒早餐，我们圈子里的人也相互之间有所了解。刚开始我晒了粥，很多朋友就会说：“牛妈，你家的粥太薄了，吃了不饱。”但是我看到A朋友家的早餐，我也会在心里有个...
![20211228破壁机美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的20211228破壁机美龄粥方法]( "20211228破壁机美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的20211228破壁机美龄粥方法")
发表于：01-21
美容养颜糊25分钟get!用料铁棍山药2小段黄豆20克百合5克糯米5克大米10克冰糖10克水500毫升20211228破壁机美龄粥的做法1.黄豆提前泡发2.糯米大米泡发(糯米不要放太多，不然黏腻的影响口...
![破壁机版滋补养颜美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版滋补养颜美龄粥方法]( "破壁机版滋补养颜美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版滋补养颜美龄粥方法")
发表于：04-05
这些材料看似简单营养成分相当高，各自都有大大的作用！山药健脾养胃，百合润肺止咳，黄豆健脾利湿，据说是美龄夫人最爱喝的美容养生粥！口感浓郁细滑，香浓软糯，简直喝不够！这款滋补养颜粥女孩子们都...
![破壁机版简单美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版简单美龄粥方法]( "破壁机版简单美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版简单美龄粥方法")
发表于：12-29
用料糯米15克大米20克黄豆45克山药75克水800克破壁机版简单美龄粥的做法所有材料加入破壁机，五谷豆浆档。热量表。饱腹感很强，再搭配肉蛋青菜，营养均衡。半个小时完成。可随个人喜好加入...
![破壁机版如何做才美味，怎么做破壁机版简单又好吃]( "破壁机版如何做才美味，怎么做破壁机版简单又好吃")
发表于：08-31
备忘录梨水最近多喝一些，川贝可下可不下用料水都是加到1000ML豆不超出100克破壁机版的做法梨一个最少一斤（好喝一点）冰糖、川贝银耳半朵梨一个黄豆65克燕麦片13克熟黑芝麻13糖3奶勺半女儿...
![貌美如花 美玲粥（破壁机版）(美白养颜)食谱大全及做法，烹饪好吃的貌美如花 美玲粥（破壁机版）(美白养颜)方法]( "貌美如花 美玲粥（破壁机版）(美白养颜)食谱大全及做法，烹饪好吃的貌美如花 美玲粥（破壁机版）(美白养颜)方法")
发表于：09-25
👉功效：美白养颜，让你喝出美丽，喝出好气色，女人要坚持喝。👉山药：味甘，性平，对脾、肺、肾经有益。山药中含有皂苷，具有润滑、滋润的作用；而淀粉酶、多酚氧化酶等物质，则有利于脾胃的吸收功能，可以...
![低卡版美龄粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡版美龄粥（破壁机版）方法]( "低卡版美龄粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡版美龄粥（破壁机版）方法")
发表于：04-10
冬天的胃就是喜欢喝各种热乎的东西，特别是早上，一杯下去，仿佛能驱赶走一丝寒意！因为加入了一小勺桂花，给这杯热饮添了不少风味，清香甘甜，美容养颜！！！用料山药100克黄豆20克干百合10克燕麦片20克...
![破壁机版燕麦美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版燕麦美龄粥方法]( "破壁机版燕麦美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版燕麦美龄粥方法")
发表于：03-27
最爱南京大排档的美龄粥，今天做个简易版。用料山药1根黄豆50克燕麦50克水800ml枸杞5粒破壁机版燕麦美龄粥的做法燕麦，家里没有农科院的了，最好用农科院。黄豆提前一晚泡好最好用铁棍山药...
![破壁机美食如何做才美味，怎么做破壁机美食简单又好吃]( "破壁机美食如何做才美味，怎么做破壁机美食简单又好吃")
发表于：05-07
用料破壁机一台健康食材若干破壁机美食的做法银耳+莲子+阿胶...
![破壁机版滋补养胃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版滋补养胃粥方法]( "破壁机版滋补养胃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版滋补养胃粥方法")
发表于：05-20
听说小米南瓜粥是养胃的，里面还放了铁棍山药，用破壁机做滋补粥快捷方便还好喝，晚餐就吃它了😍用料南瓜100克铁棍山药半根（80克）小米50克大米50克水1000克蜂蜜1勺（根据自己的喜好来加减，也可以...
![八宝粥(破壁机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的八宝粥(破壁机版)方法]( "八宝粥(破壁机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的八宝粥(破壁机版)方法")
发表于：08-28
八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃...
![美龄粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥（破壁机版）方法]( "美龄粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥（破壁机版）方法")
发表于：05-14
关于美龄粥，民间流传着这样一个故事:有段时间宋美龄女士茶饭不思，于是府里的大厨用粳米和豆浆熬了一锅粥，宋美龄喝后胃口大开，此后便成了她钟爱的一款粥品。而不少人在南京大排档喝到这碗...
![小米鸡蛋粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米鸡蛋粥（破壁机版）方法]( "小米鸡蛋粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米鸡蛋粥（破壁机版）方法")
发表于：05-31
用料小米40克鸡蛋1个大米半碗青菜半棵小米鸡蛋粥（破壁机版）的做法把大米饭煮好装到碗里，备用第二步就是把量好的小米倒入滤网里清洗干净鸡蛋用开水煮一下青菜洗干净后撕成小片后放入破壁...
![南瓜粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜粥（破壁机版）方法]( "南瓜粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜粥（破壁机版）方法")
发表于：04-28
用料南瓜250克热水少量热水南瓜粥（破壁机版）的做法第一步，南瓜洗净，去籽，切成小块放入盘中第二步，把切好的南瓜放入锅中蒸熟第三步，把蒸熟的南瓜和盘中的南瓜水一同放入破壁机中，再加入适量的...
![黄金南瓜粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金南瓜粥（破壁机版）方法]( "黄金南瓜粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金南瓜粥（破壁机版）方法")
发表于：06-10
用料南瓜500克糯米20克小米20克黄金南瓜粥（破壁机版）的做法南瓜切块，小米和糯米洗净（无需净泡），一起放入破壁机，加水至水位线约1200ml处，按米糊功能。南瓜可以切小块一点，方便破壁机搅打。小贴...
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