相关眷恋田野之马齿苋的最好吃的做法

眷恋田野之马齿苋

发表于：06-18

马齿苋是随处可见的，你可能都不会觉得它算一盘菜，因为它长在田间地头道路两边，跟杂草为伍，与地皮亲密依偎。如此的平常，非常容易被忽视。用料马齿苋一盘蒜泥一勺味极鲜酱油一勺醋一勺香油一...
马齿苋饼

发表于：09-04

用料马齿苋克面粉克鸡蛋个马齿苋饼的做法1、马齿苋洗净。2、将马齿苋切碎加盐，1杯面粉，1个鸡蛋，适量水。3、将它们调成面糊。4、饼铛刷油预热，用勺子把面糊舀出摊成1个个的饼。5、面成型后...
凉伴马齿苋

发表于：03-08

春天的野菜，丰富了我们的餐馆。马齿苋是其中比较常见的一种，田间、路边随处可见。马齿苋含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定...
美味野菜【凉拌马齿苋】

发表于：05-14

马齿苋是一个常见的野菜，生长于田野间，大路边，甚至于墙角下都可能有它的踪影。“马齿苋”是“马苋菜”的同义词。属于马齿科一年生肉质草本植物，学名“马齿苋”，民间俗称“马蜂菜”，是一种特...
蒸马齿苋

发表于：08-17

用料马齿苋800克盐少许面粉若干蒸马齿苋的做法马齿苋洗净沥干水分放少许盐加入食用油拌匀后加入面粉裹到这样就可以了放入锅内蒸十五分钟就可以了好了加入蒜泥香油调味儿就可以吃了（蒸...
马齿苋煎蛋

发表于：12-03

蛋煎一切！自从有此了悟，煎蛋就此变得饶有趣味起来。各种常规与非常规的，几乎都能和鸡蛋扯上关系。很棒，一般，还行，可以接受，似乎还没有特别难吃的。第一眼看到那马齿苋的时候，一下子就想到了鸡...
马齿苋烧肉

发表于：02-05

小时候去外婆家非常喜欢吃这道马齿芡烧肉，这里面的马齿芡是晒干的。这次从婆婆家回来时，婆婆在包里给我们放了一包自己晒的马齿苋干。今天我拿来烧五花肉，看看是不是还是记忆中外婆的味道...
爆香马齿苋

发表于：12-03

夏天到处可见的马齿苋，阳光充足的地方都会有，在大家眼里是随地可见的野草，但实际上他的营养非常丰富马齿苋在营养上有一个突出的特点，它的ω—3脂肪酸含量高于任何植物。ω—3脂肪酸能抑制...
马齿苋饼

发表于：09-02

用料马齿苋克鸡蛋个面粉克盐克水克马齿苋饼的做法摘菜，瞬间觉得自己变大娘🤭实在有点手忙脚乱，没记录过程可以吃啦！味道还可以😄第二次做...
马齿苋美食（马齿苋发糕/马齿苋煎饼/蒸马齿苋）

发表于：05-11

老家院子里长了好多马齿苋，因为每年婆婆故意留点打籽，所以每年都有野菜吃，春天的荠菜，蒲公英，还有记不住名字的菜。有个老家的房子就是好，今天的马齿苋是昨天轩宝回老家挖的，今晚一下子做了三...
乡野菜-凉拌马齿苋

发表于：07-16

春天的田野正适合马齿苋生长，特别是雨后，田间一簇簇，水灵灵的惹人喜爱。清炒、凉拌，晒干后烧肉，都很美味，让你恋着这春天清香的味道。我更偏爱凉拌，可以最好保留它特别的口感，有点点滑，有点点说...
马齿苋（野菜）包子

发表于：05-13

马齿苋，俗称蚂蚱菜（音似）。马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质。马齿苋在营养上有一个突出的特点，它的ω—3脂肪酸...
蒸菜马齿苋

发表于：01-22

马齿苋，我国各地均有生长，为一年生草本植物，叶互生，叶片扁平、肥厚，似马齿状。嫩茎叶还可作蔬菜，也是中药中不可缺少的一味药材。全草供药用，有清热利湿、杀菌消炎、降血压、止渴、利尿作用。...
野菜马齿苋（xian）早餐鸡蛋饼

发表于：05-13

包了块菜地，打算实践一下华德福的活力农耕，还没开始耕种，地里长了满满一层的野菜，马齿苋，又名蚂蚱菜、长命菜、五行草，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的作用；增强视网膜感光性能，和参...
马齿苋饺子

发表于：01-26

我很爱很爱马齿苋｡◕‿◕｡用料土猪瘦肉适量木耳1冬菇1马齿苋1马齿苋饺子的做法马齿苋洗干净，泡1个小时水开，加一点点黄冰糖，一点葱猪油简单过一下水，大概一分钟左右就可以。时间不能长。搭配...
拌马齿苋

发表于：01-21

马齿苋含铁量非常丰富，对心脑血管也很有益处。此菜自带酸味，卖菜的伯伯说这叫酸味菜，赶紧趁现在当季多买点来吃吃吧。用料马齿苋150克蒜一瓣油少许海鲜酱油适量拌马齿苋的做法把马齿苋去...
马齿苋

发表于：03-17

这野菜以前到处都是，现在相对少了，偶尔有农村的阿姨摘来卖。马齿苋可以凉拌热炒蒸炸都行，味道都还不错。主要马齿苋功效强大，在消炎，控制血糖，皮肤疾病上都有作用……来来来，上一盘。😜用料马...
马齿苋粥

发表于：08-08

马齿苋有散热消肿，利肠滑胎，解毒通淋的功效，粳米具有养胃的功效。有将脾胃、清热、凉血、利尿。用料新鲜马齿苋150克粳米100克精盐少量味精少量清水11杯马齿苋粥的做法马齿苋择洗净，入开水...
春日野菜系列之凉拌马齿苋

发表于：12-07

马齿苋也叫蚂蚱菜是非常常见的一种野菜哪怕是小区里做了绿化的草地里都能轻易见到它的身影马齿苋同其他野菜不同它的叶茎肥厚吃起来肉嘟嘟的味道有青草香气不涩口不苦辣另外马齿苋也可...
野菜马齿苋的新吃法

发表于：06-24

爸爸的小菜园有成片的马齿苋，这是他最爱的野菜。焯水蘸酱，最简单的做法。用料马齿苋200克耗油1勺生抽1勺干辣椒3个油3克芝麻酱1勺蒜3瓣野菜马齿苋的新吃法的做法新鲜马齿苋，洗净，焯水1-3分...
炝炒马齿苋

发表于：12-11

老爸送来了老家挖的马齿苋用辣椒大蒜炝炒味道真是太鲜美了用料干辣椒3个蒜4瓣油5克盐2克炝炒马齿苋的做法马齿苋清洗干净一定要多洗几遍免得吃起来有沙。锅里放油油热了下干辣椒大蒜煸...
马齿苋蛋饼

发表于：12-14

公公送来了一兜马齿苋，他家菜园时的马齿苋真是吃了一茬又一茬啊。马齿苋有消炎清火的作用，清香爽口滑嫩，特别适合炎热的夏天食用。家常的做法就是煎成蛋饼，马齿苋此做法简单，食材混合后煎一...
马齿苋汤

发表于：07-28

用料新鲜马齿苋适量咸鸭蛋一个鸡蛋一个油，盐，香油，淀粉适量马齿苋汤的做法马齿苋洗净，切小段锅里放点油，盐，适量水，烧开把咸鸭蛋切成小块，鸡蛋打散锅里水烧开后，放入马齿苋，稍微煮一会儿放入打散...
野菜马齿苋的新做法

发表于：05-31

自家小菜园自生自长的马齿苋，本人很是喜欢吃凉调马齿苋。就留它慢慢长大。今天想尝试一种新吃法一水煎包用料马齿苋300克洋葱半个木耳适量鸡蛋3个面粉300克生抽蚝油味精花椒粉香油等勺...
野菜马齿苋包子

发表于：05-31

有一种记忆，是爱的味道❤️用料马齿苋克盐克面粉克葱煮好的猪肉姜粉条野菜马齿苋包子的做法步骤视频里面基本上有，不明白可以私信，老家野菜很多，随便一做就很鲜美。春天啦，又可以吃好多新鲜的...