![雪燕桃胶甜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "雪燕桃胶甜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-22
30岁都过去快2年了，答应自己要好好养生，燕窝不舍得吃就买买雪燕和桃胶吧。。。用料桃胶一小巴掌红枣十颗枸杞一小巴掌冰糖一大块雪燕一小巴掌水一升百合一小巴掌雪燕桃胶甜汤的做法提前1...
![美容美颜胶原蛋白―雪莲子、桃胶、雪燕、雪耳食谱大全及做法，烹饪好吃的美容美颜胶原蛋白―雪莲子、桃胶、雪燕、雪耳方法]( "美容美颜胶原蛋白―雪莲子、桃胶、雪燕、雪耳食谱大全及做法，烹饪好吃的美容美颜胶原蛋白―雪莲子、桃胶、雪燕、雪耳方法")
发表于：02-08
爱自己，从每天一碗胶原蛋白开始，雪莲子，雪燕，桃胶，雪耳，俗称四大平民燕窝，可以补充胶原蛋白，滋阴润燥，美容养颜，抗衰老，俗称吃进嘴巴里的化妆品……用料雪莲子适量桃胶适量银耳半朵雪燕适量红枣3...
![银耳红枣雪燕桃胶皂角米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣雪燕桃胶皂角米羹方法]( "银耳红枣雪燕桃胶皂角米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣雪燕桃胶皂角米羹方法")
发表于：03-17
《本草纲目》载，银耳“味甘平，清肺热，济肾燥，强心神，益气血”。菌类都有滋阴效果，对于银耳来讲，尤其是这样，而且滋润而不腻滞。经常熬夜，皮肤开始状态不好，阴虚火旺之人经不起温热大补，吃银耳却刚...
![芒果雪燕如何做才美味，怎么做芒果雪燕简单又好吃]( "芒果雪燕如何做才美味，怎么做芒果雪燕简单又好吃")
发表于：01-25
用料芒果半个雪燕3颗冰糖依个人口味芒果雪燕的做法取雪燕3颗冷水泡发15小时泡发后的雪燕像雪花状之后把泡好的雪燕放入炖锅中煮15-20分钟芒果切丁多余的放瓶子里放冰箱把芒果放到煮好...
![雪燕木瓜羹如何做才美味，怎么做雪燕木瓜羹简单又好吃]( "雪燕木瓜羹如何做才美味，怎么做雪燕木瓜羹简单又好吃")
发表于：08-28
来自缅甸的天然食材雪燕被誉为平民燕窝，是调节胶原蛋白生长的新型滋补圣品，同时还可以减脂润肠。搭配大理手工甜木瓜调味，酸甜适中。甜木瓜是将当地特有的酸木瓜与蜂蜜腌制而成，是健胃消脂...
![地道的雪燕怎么做,如何烹饪雪燕才更好吃]( "地道的雪燕怎么做,如何烹饪雪燕才更好吃")
发表于：03-20
糖水滋润，细煲慢炖，一觉睡醒，不管有没有好梦，一碗雪燕糖水，就可以让你大快朵颐。用料雪燕5克桃胶10克红枣干5克糯耳10克冰糖适量雪燕的做法雪燕泡发12小时；桃胶泡发12小时；糯耳泡发2小时，切得...
![银耳雪燕桃胶皂角米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪燕桃胶皂角米羹方法]( "银耳雪燕桃胶皂角米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪燕桃胶皂角米羹方法")
发表于：07-04
今天熬制了银耳雪燕桃胶羹配方中有雪燕皂角米桃胶银耳灰枣枸杞冰糖样样精选雪燕、皂角米和桃胶都富含丰富胶原蛋白和玻尿酸和各种半糖类具有紧实肌肤、润肠通便、增强免疫等功效配以其...
![坚果雪燕糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "坚果雪燕糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-03
雪燕对女性的皮肤有很好的作用，被称之为天然的燕窝，含有多种氨基酸和植物胶质用料雪燕2冰糖3-4小块葡萄干适量核桃适量牛奶半碗坚果雪燕糖水的做法将雪燕泡水24-48小时，要充分浸泡，不能有...
![桃胶雪燕莲子羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "桃胶雪燕莲子羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-15
炖甜汤是一件只能自己享受的事情：细细淘净食材中的杂质，慢慢倒入清水，耐心等待食物苏醒的后慵懒的活力，加点冰糖给自己一些甜甜的宠爱……用料桃胶20克雪燕10克莲子一把冰糖适量桃胶雪燕莲...
![养颜羹——银耳桃胶皂角米炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜羹——银耳桃胶皂角米炖雪燕方法]( "养颜羹——银耳桃胶皂角米炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜羹——银耳桃胶皂角米炖雪燕方法")
发表于：02-12
银耳有“菌中之冠”的美称，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，长...
![桃膠雪燕糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "桃膠雪燕糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-17
很喜歡吃的一道糖水用料桃胶6粒冰糖2塊红枣6-8颗枸杞15-20粒雪燕5粒純牛奶250ml克銀耳2個桃膠雪燕糖水的做法桃膠浸泡十個小時以上，雪燕浸泡十個小時以上銀耳浸泡完，用剪刀一小塊，全部浸...
![牛奶桃胶雪燕·小美食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶雪燕·小美方法]( "牛奶桃胶雪燕·小美食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶雪燕·小美方法")
发表于：08-03
喝一次等于敷30次面膜的滋补养颜品用料桃胶10颗左右雪燕2克水500克冰糖30克牛奶适量牛奶桃胶雪燕·小美的做法桃胶雪燕浸泡12小时以上放冰箱冷藏泡发注意用大碗泡水一定要多中途可以多...
![雪燕桃胶皂角米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "雪燕桃胶皂角米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-26
用料桃胶10粒皂角米4粒雪燕2粒冰糖2粒（可根据个人口味选择放）清水4碗左右红枣、枸杞适量雪燕桃胶皂角米粥的做法1、将雪燕、桃胶和皂角米提前一晚泡发2、将泡好的桃胶与皂角米洗净放入锅...
![桃胶雪莲子雪燕银耳桂圆红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子雪燕银耳桂圆红枣羹方法]( "桃胶雪莲子雪燕银耳桂圆红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子雪燕银耳桂圆红枣羹方法")
发表于：07-05
很久没有煲甜品类的，因为懒～入冬之后，皮肤嘴唇都干裂很厉害，终于终于还是决定煲胶原蛋白特别丰富的《桃胶雪莲子雪燕桂圆红枣羹》滋补一下肌肤ฅ(♡ơ ₃ơ)ฅ，顺便满足吃货的胃口😄😄用料...
![蔓越莓雪燕牛奶的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蔓越莓雪燕牛奶的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-10
分得一杯羹。一时之间还真不知道怎么弄法，索性就简简单单来个雪燕牛奶，纯素白色未免有些单调，扔若干蔓越莓，增点儿颜色。索性，连糖也省了，蔓越莓的酸酸甜甜会浸入到汤汁中，虽然不浓，但隐隐约约...
![牛奶桃胶雪莲子雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶雪莲子雪燕方法]( "牛奶桃胶雪莲子雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶雪莲子雪燕方法")
发表于：04-23
用料牛奶200克雪莲子（皂角米）3g桃胶8g雪燕2g冰糖适量可以加入些蔓越莓5g1人份电炖锅炖盅牛奶桃胶雪莲子雪燕的做法桃胶的清洗方法：加入适量清水，浸泡三小时，杂质开始析出，在清水下冲洗，表层的...
![由内而外美容美颜:桃胶雪燕牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的由内而外美容美颜:桃胶雪燕牛奶羹方法]( "由内而外美容美颜:桃胶雪燕牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的由内而外美容美颜:桃胶雪燕牛奶羹方法")
发表于：10-24
用料桃胶40颗（我泡多了7.8颗就行了）雪燕10颗（我也泡多了5颗就行）皂角米一小把银耳一小朵莲子一小把桂圆干一小把枸杞几粒红枣几颗由内而外美容美颜:桃胶雪燕牛奶羹的做法之前买的食材，因为...
![小白杏红枣炖桃胶雪燕/美容养颜/抗衰补血食谱大全及做法，烹饪好吃的小白杏红枣炖桃胶雪燕/美容养颜/抗衰补血方法]( "小白杏红枣炖桃胶雪燕/美容养颜/抗衰补血食谱大全及做法，烹饪好吃的小白杏红枣炖桃胶雪燕/美容养颜/抗衰补血方法")
发表于：11-29
雪燕桃胶买了好久，就是因为不好摘，一直没怎么吃，其实摘的难度和木耳差不多，一直都为懒找借口。为了避免吃精致糖借用小白杏和红枣的甜味，清甜可口，不必额外加糖。用料桃胶一把雪燕3块红药片/...
![正宗美味的「桃胶雪燕银耳羹」美容养颜圣品，解馋又不胖。怎么做]( "正宗美味的「桃胶雪燕银耳羹」美容养颜圣品，解馋又不胖。怎么做")
发表于：07-28
据说是一碗等于30片面膜的养颜圣品，其实这些都是噱头，但桃胶雪燕因而里面的膳食纤维确实不容小觑，即能饱腹热量又低，口感还类似胶质吃起来特别满足，所以偶尔做着吃也挺开心哒~步骤（下列份量...
![桂花雪燕银耳冻‼️冻龄低卡轻食甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花雪燕银耳冻‼️冻龄低卡轻食甜品方法]( "桂花雪燕银耳冻‼️冻龄低卡轻食甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花雪燕银耳冻‼️冻龄低卡轻食甜品方法")
发表于：11-10
天气越来越热，转眼夏天就要来了！小仙女们不仅要瘦瘦瘦，还要好好保养自己哦！今天做一款养颜又低卡的小甜品，做法非常简单，一起来看看吧！用料银耳半朵雪燕一粒桃胶3粒枸杞十几粒零卡糖一支白凉...
![雪燕的多款做法的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "雪燕的多款做法的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-18
雪燕一一不是燕窝胜燕窝雪燕并非传统意义的燕窝，是有高山上的天山雪莲花分泌的汁液经过加工提炼后形成的晶体。泡水后可恢复原状，而且发头十分大。十九世纪初，西班牙传教士詹姆士在一个被...
![正宗美味的雪燕桃胶皂角米糖水怎么做]( "正宗美味的雪燕桃胶皂角米糖水怎么做")
发表于：03-10
用料桃胶15克皂角米20克雪燕5克冰糖适量牛奶喝之前加入即可雪燕桃胶皂角米糖水的做法取适量雪莲子，洗干净后用温水泡发十二小时以上，期间最好换水两次取适量雪燕用温水泡发十二小时以上，...
![桃胶雪燕红枣炖奶的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "桃胶雪燕红枣炖奶的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-15
桃胶、雪燕都是非常养颜的食材，爱美的美眉怎能放过，一起来做一碗只养颜不养漂的美容汤用料红枣若干颗桃胶10-15克/人雪燕1-2克/人冰糖适量牛奶250克桃胶雪燕红枣炖奶的做法准备食材桃胶...
![雪燕桃胶膏如何做才美味，怎么做雪燕桃胶膏简单又好吃]( "雪燕桃胶膏如何做才美味，怎么做雪燕桃胶膏简单又好吃")
发表于：08-26
秋天润燥好物，盘它！现熬的桂花桃胶雪燕膏，粘稠浓香，直接吃，搭配牛奶.燕窝直接泡水喝都很棒！用料桃胶100冰糖300桂花3克雪燕30雪燕桃胶膏的做法喜欢喝桃胶糖水，但碍于每天泡发.熬煮太费时间。...
![雪燕南瓜羹如何做才美味，怎么做雪燕南瓜羹简单又好吃]( "雪燕南瓜羹如何做才美味，怎么做雪燕南瓜羹简单又好吃")
发表于：06-17
用料椰浆400克奶油60克雪燕10颗南瓜1个黄糖4片白开水1500克雪燕南瓜羹的做法南瓜去皮洗净沥干水备用，雪燕提前一天浸泡备用雪燕➕500克水煮沸➕2.5片黄糖融化备用南瓜蒸熟备用南瓜加500...
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