相关月子餐蒸酿豆腐的最好吃的做法

月子餐蒸酿豆腐

发表于：06-06

虾肉具有通乳功效，虾仁也可用鱼肉替代替。用料豆腐块虾仁蘑菇金标生抽水淀粉鲍汁月子餐蒸酿豆腐的做法1.豆腐切块,中心挖洞2.虾仁去皮挑除虾线,剁碎.蘑菇剁碎.(不用太碎,吃起来有颗粒感...
蒸的酿豆腐

发表于：10-17

第一次在广东吃客家酿豆腐，儿子就喜欢上了它。回家按自己的口味尝试着做了好多次，这次想着试试用蒸的，蒸的空余时间可以炒别的菜，一举两得。用料五花肉按自己需要的量嫩豆腐1块姜蒜沫少量...
月子餐－红豆酒酿蛋（补虚养身）

发表于：04-10

小宝出生几天以来，我不停地出虚汗，有位医生推荐多吃些红豆……喝完全身暖洋洋的真舒服红豆：含高蛋白、热量低，富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分，是典型的高钾食物；有健脾益肾、养心补血、...
月子餐排骨蒸豆腐

发表于：06-22

用料排骨克豆腐蚝油勺黄豆酱耗油盐克淀粉勺月子餐排骨蒸豆腐的做法1.豆腐切块，排骨洗净斩小段。2.排骨用黄豆酱、蚝油、盐、生粉调味腌制。3.把豆腐和排骨摆盘，蒸10分钟左右，取出撒上葱花...
酿豆腐茄子

发表于：04-16

这是我们广东省清远连州的一道美食。别看很乱，但是味道很好的哦！本人最喜欢的是酿水豆腐+茄子+新鲜竹笋+南牙芋，这种水豆腐外面没得卖。现在只能用炸豆腐。用料豆腐适量肉末适量淀粉半勺...
月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐

发表于：07-18

简单易上手。老人、孩子、产妇都喜欢吃的一道蒸菜用料嫩豆腐小半块肉末10克鸡蛋2个耗油1勺浓缩鸡汁1小勺月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐的做法两个鸡蛋，一小块嫩豆腐豆腐切厚片肉沫，里放姜末葱段...
［月子餐］鸡刨豆腐

发表于：02-03

第一周即可食用～用料卤水豆腐（切丁100克鸡蛋1个莴笋丁适量（配菜用胡萝卜丁适量（配菜用玉米粒一小把［月子餐］鸡刨豆腐的做法所有食材改刀为玉米粒大小丁；炒鸡蛋：热锅凉油，锅热后关火打入鸡蛋，翻炒...
酿豆腐圆子

发表于：09-09

用料油豆腐12个五花肉250g红尖椒1个紫苏8片大蒜2瓣葱2根盐适量酿豆腐圆子的做法五花肉剁碎，紫苏、红辣椒、蒜、葱分别切小块；将肉、紫苏、蒜、红辣椒、葱混合，适当剁碎，放入适量盐混合；将混...
蒸豆腐酿肉

发表于：05-12

用料豆腐6块猪肉100克酱油2小勺葱花适量香菇3小朵油适量蒸豆腐酿肉的做法猪肉加酱油一小勺、油腌制1小时。香菇浸泡一小时，切粒。用搅肉机打腌制好的猪肉和香菇打成肉末。豆腐中间挖空，...
豆腐酿丸子

发表于：07-29

豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。豆腐酿丸子柔嫩顺滑、肉馅香醇、鲜美滑嫩，清淡又不失美味，是道非常全面的补钙佳肴。用料肉糜260g老豆腐200g笋丁...
虾丸蒸豆腐/百花酿豆腐

发表于：05-27

粤菜中，百花指的是虾胶，就是把鲜虾拍碎，稍微剁一下，搅拌出来的虾肉馅儿。夏季胃口不好，来一道高蛋白的清淡菜吧。用料豆腐1块虾15只盐5克糖5克玉米淀粉1小勺生抽2勺鱼露1小勺胡椒粉2克麻油1...
蒸酿嫩豆腐

发表于：11-11

嫩豆腐不如老豆腐紧实，不小心一使劲儿便会碎掉。或许是莲喜欢蒸食的原因，于莲来说，不适合煎、炒的嫩豆腐用于蒸煮却是意外的美味。用料嫩豆腐一盒（约可切8块）猪肉一小块冬菇适量木耳适量姜...
月子餐：鲫鱼豆腐汤

发表于：10-02

鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。鲫鱼所含...
无油蒸酿豆腐

发表于：05-16

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料猪肉馅200g北豆腐250g盐2g姜末5g白胡椒粉根据自身口味添加生抽10g酱汁香油3g生抽15g糖5g料酒8g水淀粉2大勺无油蒸酿豆腐的做法北豆腐洗净后...
月子餐:肉沫酿豆腐

发表于：04-11

用料豆腐1块肉馅100克盐3克小香葱3根鸡蛋清1个耗油1勺淀粉1勺白胡椒粉半勺浓缩鸡汁半勺月子餐:肉沫酿豆腐的做法①肉馅加香葱末，姜末，鸡蛋清，耗油，盐，白胡椒粉拌匀②老豆腐切2厘米厚，用厨房...
月子餐:番茄酿豆腐

发表于：07-24

做法简单。美味全面用料豆腐半块西红柿半个木耳3朵绿葱段1段耗油1滴鸡汁1小勺淀粉1勺白糖1克月子餐:番茄酿豆腐的做法西红柿半个，木耳泡发焯熟。豆腐切片。葱切段豆腐煎两面金黄耗油一...
减脂餐：蛋蒸虾丸（滑）酿豆腐

发表于：02-07

减肥也要吃好用料鸡蛋1个虾丸（虾滑）1份木棉豆腐（老豆腐）1块盐适量味精适量蒸鱼豉油（生抽）适量香油适量小葱随意减脂餐：蛋蒸虾丸（滑）酿豆腐的做法木棉豆腐（老豆腐）一盒将豆腐切成方块，用勺子掏出一...
蒸酿豆卜（油豆腐）

发表于：06-02

酿豆卜，可炸可焖，清蒸就更健康少油省时。用料油豆腐适量蚝油1勺淀粉1勺盐1勺肉末3两糖一勺胡椒粉半勺生抽适量香菇适量蒸酿豆卜（油豆腐）的做法香菇泡软，剁碎。香菇碎和肉末，一勺盐，一勺蚝油，半...
鸡蓉豆腐（月子餐）-5G

发表于：02-05

1-3分钟，时长20分钟用料豆腐150g切5厘米方块鸡胸肉150g洗净切小块油菜叶20g洗净切段鲜香菇20g洗净去蒂切小块鸡蛋清30g一个鸡蛋清生姜5g切片盐3g鸡蓉豆腐（月子餐）-5G的做法备料：豆腐150.0...
蒸酿豆腐

发表于：06-14

用料嫩豆腐1块猪肉100克生抽1勺酱油1勺蚝油1/2勺糖少许香油少许蒸酿豆腐的做法猪肉剁成沫豆腐切成小块肉馅加酱油、蚝油、糖搅拌均匀豆腐中间挖个洞将肉馅酿到豆腐里锅上汽，蒸10分钟，出...
电饭盒蒸酿肉豆腐泡豆腐箱子

发表于：03-23

酿豆腐是南方客家酿菜的典中典，在北方山东淄博博山有道叫豆腐箱子的经典鲁菜，这俩形式上基本一致，很神奇。用料豆腐泡若干肉馅适量姜，盐，酱油，蚝油，糖，胡椒粉，香油适量电饭盒蒸酿肉豆腐泡豆腐箱...
月子餐：鱼香脆皮豆腐

发表于：08-18

欢迎跟做。欢迎晒图用料豆腐半块葱一段盐1克白糖2勺耗油1勺番茄酱2勺鸡蛋一个胡椒粉适量月子餐：鱼香脆皮豆腐的做法盒装北豆腐半块，切一厘米厚的方块，两面沾干淀粉再裹上鸡蛋液油7成热下...
蒸酿豆腐包

发表于：02-19

用料豆腐包块肉末芋头葱白糯米克木耳盐克生抽勺蚝油勺鸡精盐焗鸡粉十三香蒸酿豆腐包的做法主料，调料，制法把芋头切成丁，放入5成油温炸成金黄色。1.锅中放少量油，放入葱白，木耳茸，肉末爆香2....
月子餐/豆腐蒸排骨

发表于：06-05

用料排骨克豆腐块盐克姜片金标生抽生粉白糖料酒月子餐/豆腐蒸排骨的做法1、豆腐切小块平铺在盘上2、排骨用盐、生抽、小量糖、料酒、生粉搅均后，铺在豆腐上3、隔水蒸10-15分钟则可...
清蒸酿豆腐

发表于：11-01

最爱清蒸了，不上火，营养高，而且美味！用料半肥瘦猪肉一块嫩豆腐3大块盐（根据分量放，以下一样）适量胡椒粉适量鸡精适量酱油适量木薯淀粉适量葱、香菜少许清蒸酿豆腐的做法将猪肉切成小块然后剁...