相关早餐12种食物的最好吃的做法

20分钟搞定，早餐12种食物

发表于：10-05

20分钟做好营养早餐，12种食物，让你能量满满～都说：一日之计在于晨用料鸡蛋2个红薯1个芋头1个玉米1根山药半根西兰花1朵毛豆100克猕猴桃1个青枣8颗葡萄干20克麦片15克枸杞20粒20分钟搞定，早餐...
美乐12种籽（多谷物吐司）

发表于：10-23

年前团购的多谷物预拌粉，一直没找到合适的方子，参考呜神波兰种吐司方子，简单调整一下。本来想直接杀到50%比例，后来担心万一失败了烤了一个板砖出来，浪费面粉😂😂😂从面团手感和今日初次试...
早餐谷物饭

发表于：12-09

很简单的菜，方法和蒸白饭一样，不过放好米同时倒入一些早餐谷物或者麦片（突发奇想）。用料米早餐谷物早餐谷物饭的做法洗米。洗好的米和一些谷物一起装到蒸碗里。正常蒸饭时间。完成...
【杂蔬菜早餐饼】12月龄+宝宝辅食

发表于：03-06

洋葱所含的植物杀菌素有发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用，冬天吃可以预防感冒。用料胡萝卜1根洋葱半个面粉200克鸡蛋1个盐2克油适量辅食锅1台【杂蔬菜早餐饼】12月龄+宝宝辅食的做法准...
2019年12月早餐

发表于：11-23

二年级小学生不同样早餐，希望2020年能继续坚持五点半起床做爱的早餐……用料面粉300克2019年12月早餐的做法牛肉小馄饨、酸奶松饼葡萄干花卷，玉米馒头，白粥南瓜盒子，黑米粥西葫芦蛋饼，吐司...
早餐物语

发表于：04-28

记录早餐～用料一点耐心一点坚持早餐物语的做法D1:葱香芝士肉松面包+美式咖啡。（提前一天做的葱香芝士肉松面包，一炉5个，可以吃两天，哈哈哈😂😂😂）D2:换了种咖啡，加了几颗鲜荔枝，第二天的早饭就...
百种早餐

发表于：09-25

用料鸡蛋个百种早餐的做法葡萄，苹果，大骨汤蒸蛋，水饺，咖啡，溏心蛋（大人and儿童两人餐）1大骨蒸蛋大骨汤提前一天炖好，放在保鲜袋里冷藏备用，鸡蛋加入两倍的大骨汤打散，撇去泡沫上锅大火烧开转中小...
全谷物早餐

发表于：12-15

奶酪的香味和鲜虾的香味在烤箱里蔓延，一开烤箱门，满屋子都是香味，我要开始吃早饭了哈哈。。用料竹炭全麦面包奶酪片鲜虾苦菊樱桃绍酒盐全谷物早餐的做法鲜虾用开水煮熟，开水中加入少许盐、...
宝宝辅食（9-12个月）手指食物

发表于：07-27

这篇儿跨不过去，也怕自己忘了，还有照片留着好占地方……终究，内个，还想给小蓝愣添个伴儿捏，也不知道人家领不领情…………好了画风转之前先说正经的：这是吃汤料、冷冻汤之前和之间的宝宝辅食...
【练习记录】有机T65+12种谷物粉乡村

发表于：05-09

今天打这个面好黏的，不好做，哈哈。12种谷物粉里应该是有比较多的黑麦粉，加上鲁邦种，整体酸味是比较明显的，倒是有点抢谷物的香气了。感觉50%的12种谷物粉量大了。15～20%估计比较合适吧。用料...
【练习记录】有机T65+12种谷物粉法棍

发表于：05-08

感觉最终发酵稍微有点过，还需要再好好控制一下温度节奏。用料BIO&Ground有机石磨T659012种籽粉10麦芽精0.2水68燕子速溶低糖酵母0.22盐1.8硬鲁邦10老面10【练习记录】有机T65+12种...
早餐鸡蛋饼 12+宝宝辅食

发表于：11-25

鸡蛋饼这样做给宝宝吃，营养好吃，分分钟光盘哦！用料鸡蛋3个鳕鱼肠1根胡萝卜20克葱花10克奶酪面粉50克清水130克菌菇粉适量盐适量宝宝热炒油适量早餐鸡蛋饼12+宝宝辅食的做法鸡蛋+水+奶酪面...
野餐食物

发表于：06-17

自制食材去野餐满满成就感这次娃的生日大人➕宝宝一共八个人，丰富了很多的野餐，自制的食物基本吃光了图片换上，给大家参考一下食材我是提前烤好了披萨饼底和做了披萨酱冷冻保存，生日蛋糕提...
营养早餐，美食故事-9月12日小猪套餐

发表于：11-05

小猪，小猪，香蕉娘娘喊你吃饭呢，你吃豆皮肉卷还是奥利奥饼干？酸奶米粥也很好吃噢……用料豆腐皮1张调味腌制的肉馅适量火腿肠1片香蕉1个酸奶1杯米粥1碗营养早餐，美食故事-9月12日小猪套餐的...
早餐食物

发表于：10-25

用料营养早餐早餐食物的做法青春活力...
全食物营养早餐

发表于：07-14

全食物营养早餐，食材全营养丰富，容易吸收适合所有人，而且从来不为早餐吃什么发愁，我们全家已经食用十几年了。用料纽崔莱蛋白粉4勺五谷粉半勺小麦胚芽粉半勺啤酒酵母粉半勺皇后橄榄油2勺苹...
谷物早餐

发表于：11-22

用料酸奶200克谷物早餐适量蓝莓14-16颗新西兰奇异果1个谷物早餐的做法准备食材将酸奶倒入碗中，加入谷物早餐，蓝莓及奇异果切丁后一并加入...
番茄大烩菜，一道菜吃够12种食物的减肥餐

发表于：03-02

减肥时总不知道吃什么，怎么吃，按照网红营养学家的说法，每天的饮食要遵循食物多样化的原则，就是说食物原料的类型和品种较多，一天12种以上，最好能超过20种。这道菜即能满足食物多样性的要求，最...
12月早餐

发表于：11-23

用料各种食材适量12月早餐的做法12月1日培根炒饭桂花红糖糍粑红糖豆浆12月2日巧克力馅饼🥙每日坚果🌰蓝莓蔬菜小米糊12月3日无油酸奶松饼每日坚果🌰水蜜桃酸奶12月4日蓝莓酱版铜锣烧香...
早餐谷物杯

发表于：05-14

喜欢什么放什么水果用料酸奶厚一点的200克香蕉1根西瓜几小块谷物综合麦片40克玉米片15克早餐谷物杯的做法一层酸奶一层谷物一层水果这样按顺序叠上去，顺序还是有讲究的，做了就知道了。放...
牛宝的早餐19-12-12

发表于：11-13

用料西兰花50克牛宝的早餐19-12-12的做法西兰花，胡萝卜，红薯，红枣，鸡蛋黄，南瓜，山药食材放入绞肉机里绞成泥喝喝喝哈哈哈...
早餐：酸奶搭配食物

发表于：04-15

酸奶里面含有益生菌，可帮助调理肠胃功能。酸奶，我一般挑选原味，只加白糖的有机酸奶。不建议天天吃酸奶，一个星期吃一两次就好了。用料酸奶半碗饼干（或熟麦片，面包）适量早餐：酸奶搭配食物的做法...
健身食谱第12天早餐

发表于：04-09

自律生活，健身减脂打卡第12天，用料无糖酸奶1杯全麦面包2片健身食谱第12天早餐的做法1杯无糖酸奶+2片全麦面包。...
给娃做的早餐：由妈早餐12

发表于：12-06

鸡蛋黄瓜丝饼用料鸡蛋黄瓜丝面粉虾皮给娃做的早餐：由妈早餐12的做法面粉里加鸡蛋，适量水，盐，胡椒粉搅成较稠面糊后，加入黄瓜丝和虾皮继续搅拌均匀。煎熟后拿模具扣出形状即可。...
各种早餐，粥，主食

发表于：07-28

用料牛奶蛋粥面饭各种早餐，粥，主食的做法牛奶窝蛋奶粉多一点，水，加糖（一定要甜），牛奶开了下鸡蛋，小火到鸡蛋熟。蒸蛋蛋加水，盐，葱花，海米，微波炉3分钟南瓜粥南瓜切小块，和大米或者小米一起熬即可。...