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发表于：10-09
用料西红柿2个福寿鱼1条（一斤多）葱2根（适量）盐适量姜4片糖适量西红柿首“福”（福寿鱼）的做法一条新鲜杀的罗非鱼（福寿鱼），洗干净之后把葱结（葱上面都部分放到鱼肚子里）撒点盐静待十几分钟，后把鱼下...
![零失败红烧罗非鱼（福寿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败红烧罗非鱼（福寿鱼）方法]( "零失败红烧罗非鱼（福寿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败红烧罗非鱼（福寿鱼）方法")
发表于：07-15
甜甜的红烧鱼，大人小孩都爱吃！有什么不懂的加我微信1042238671用料葱四条左右罗非鱼（福寿鱼）一条红糖两汤勺酱油半碗水两碗豆瓣适量姜适量零失败红烧罗非鱼（福寿鱼）的做法鱼洗净沥干水，葱切段...
![红烧福寿鱼如何做才美味，怎么做红烧福寿鱼简单又好吃]( "红烧福寿鱼如何做才美味，怎么做红烧福寿鱼简单又好吃")
发表于：06-17
用料福寿鱼1条葱2根姜适量蒜2瓣花椒少许鸡精少许盐少许生抽适量老抽少许料酒1勺红烧福寿鱼的做法福寿鱼一条杀好清洗干净至无血水，两面各割3刀，蒜末花椒姜片葱头葱叶备用，用厨房纸巾吸干...
![下饭福寿鱼如何做才美味，怎么做下饭福寿鱼简单又好吃]( "下饭福寿鱼如何做才美味，怎么做下饭福寿鱼简单又好吃")
发表于：05-04
每一道菜都是经过家人好评之后才分享，不过每个人口味不一样，希望大家可以喜欢😉用料罗非鱼1条酱油2勺姜5片葱3根蒜5瓣生抽1勺耗油0.5勺玉米淀粉3克小米椒1个下饭福寿鱼的做法洗净滤干水，...
![鲜烧福寿鱼如何做才美味，怎么做鲜烧福寿鱼简单又好吃]( "鲜烧福寿鱼如何做才美味，怎么做鲜烧福寿鱼简单又好吃")
发表于：03-08
福寿鱼价格便宜肉质细软，但有少许土气味道，家中以炸和回锅为主，今天这道鲜烧福寿鱼鲜鱼下锅收汁即好，味道鲜咸略带舔，吃起来香嫩无比。用料罗非鱼1条姜4片葱根蒜六瓣八角两个花椒少许东古一...
![肥美多汁红烧福寿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的肥美多汁红烧福寿鱼方法]( "肥美多汁红烧福寿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的肥美多汁红烧福寿鱼方法")
发表于：11-08
只需三种简单主料即可烹调出美味的福寿鱼，你不敢相信的快手煮鱼方式！鱼汁拌饭，尽收嘴里。用料罗非鱼1条盐适量料酒/曲酒适量酱油3勺蚝油半勺油适量葱段3段姜片5片肥美多汁红烧福寿鱼的做...
![香煎福寿鱼如何做才美味，怎么做香煎福寿鱼简单又好吃]( "香煎福寿鱼如何做才美味，怎么做香煎福寿鱼简单又好吃")
发表于：04-29
姜片我是下油后放的放鱼前捞起所以看不到姜然后尾巴断了用料姜3片盐10克香菜1葱根蚝油2勺蒜头数个香煎福寿鱼的做法鱼下锅前抹点盐不容易粘锅煎的差不多就把鱼装盘然后用剩下的油放入...
![福寿鱼红烧如何做才美味，怎么做福寿鱼红烧简单又好吃]( "福寿鱼红烧如何做才美味，怎么做福寿鱼红烧简单又好吃")
发表于：12-29
简单方便主要还是便宜哈哈用料罗非鱼条姜片蒜瓣酱油勺盐克油蒜苗根福寿鱼红烧的做法第一步：所有材料备好。鱼洗净，在鱼身上划几刀，再用盐抹均匀哈（这样做可以下锅不会粘锅哦）第二步：姜蒜苗切...
![红烧福寿鱼（西红柿汁版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧福寿鱼（西红柿汁版）方法]( "红烧福寿鱼（西红柿汁版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧福寿鱼（西红柿汁版）方法")
发表于：09-06
我是川妹纸，西红柿对我而言除了炒蛋、做蛋汤自然是不会轻易添加在其他菜里。不过嫁给我先生后，西红柿变成了饭桌上必不可少的配菜之一。西红柿的营养价值大家都知道，所以我就不叽歪了。直...
![地道的红烧福寿鱼怎么做,如何烹饪红烧福寿鱼才更好吃]( "地道的红烧福寿鱼怎么做,如何烹饪红烧福寿鱼才更好吃")
发表于：03-16
小时候妈妈经常做的一道菜，好美味！现在自己做了妈妈，这道菜也是经常做。用料福寿鱼一条酱油适量姜适量盐适量葱适量鸡粉适量红烧福寿鱼的做法1:热锅热油，洒少许盐到锅里，然后把处理好的福寿...
![青梅红烧罗非鱼/福寿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的青梅红烧罗非鱼/福寿鱼方法]( "青梅红烧罗非鱼/福寿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的青梅红烧罗非鱼/福寿鱼方法")
发表于：06-26
突然想用青梅煮鱼试试，结果意外的味道还不错！用料罗非鱼1条姜5片生抽适量葱一根青梅4颗水适量食用油适量青梅红烧罗非鱼/福寿鱼的做法材料洗净，梅子用刀割缝隙方便入味。大火锅内热油后，将...
![豆酱福寿鱼如何做才美味，怎么做豆酱福寿鱼简单又好吃]( "豆酱福寿鱼如何做才美味，怎么做豆酱福寿鱼简单又好吃")
发表于：05-07
用料罗非鱼1条姜丝适量豆酱适量豆酱福寿鱼的做法下油，煎至两面金黄，下姜丝，下豆酱，下水，煮至收汁即可。...
![酱烧福寿鱼如何做才美味，怎么做酱烧福寿鱼简单又好吃]( "酱烧福寿鱼如何做才美味，怎么做酱烧福寿鱼简单又好吃")
发表于：12-06
福寿鱼，肉质细嫩，刺骨少，味道鲜美。值得推荐。。。用料福寿鱼料酒葱姜蒜红糖、枸杞酱油盐食用油辣椒、花椒酱烧福寿鱼的做法买回处理好的福寿鱼，再清洗，注意在洗的时候，不仅要去尽残余的鱼鳞...
![简易红焖福寿鱼（罗非鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易红焖福寿鱼（罗非鱼）方法]( "简易红焖福寿鱼（罗非鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易红焖福寿鱼（罗非鱼）方法")
发表于：02-13
我们老家叫这福寿鱼，你那里呢？因为我是不吃葱姜蒜这些配菜的，所以做的菜几乎不会出现这些配料，可能有人会说，不放姜会腥，但是我的方法真的没有腥味哦用料罗非鱼1条料酒2勺盐适量生抽2勺生粉...
![蒸福寿鱼如何做才美味，怎么做蒸福寿鱼简单又好吃]( "蒸福寿鱼如何做才美味，怎么做蒸福寿鱼简单又好吃")
发表于：10-06
用料姜葱蒜头福寿鱼一条蒸福寿鱼的做法清蒸10分钟淋上滚油...
![清蒸福寿鱼如何做才美味，怎么做清蒸福寿鱼简单又好吃]( "清蒸福寿鱼如何做才美味，怎么做清蒸福寿鱼简单又好吃")
发表于：05-29
用料福寿鱼一条一斤多生姜6片葱丝3克香菜15克蒜末6瓣小米椒3个生抽适量盐适量清蒸福寿鱼的做法鱼的腹腔内壁上有一层薄薄的黑膜这是鱼腹的保护层，可保护腹腔内壁不受其他脏器的磨擦，也起...
![开屏福寿鱼如何做才美味，怎么做开屏福寿鱼简单又好吃]( "开屏福寿鱼如何做才美味，怎么做开屏福寿鱼简单又好吃")
发表于：09-11
蒸鱼是保留鱼的营养价值最高的一种做法，今天教大家做一款开屏蒸鱼，简单又好吃。亲朋好友来的话还可以露一手哦！用料福寿鱼1条盐适量姜5片葱白7根花生油适量酱油适量开屏福寿鱼的做法鱼去...
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发表于：11-07
用料鱼一个（一斤到一斤半）姜、蒜少许指天椒、青椒少许蒸鱼豉油、生抽、醋和盐红烧福寿的做法第一步用刀把鱼划开洗净然后用盐、生抽和醋腌制半到一小时姜蒜切片、指天椒切碎、青椒切条状...
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发表于：08-30
用料福寿鱼1条葱3根红辣椒1个大蒜2瓣酱油2勺盐适量孜然粉适量红烧福寿鱼（罗非鱼）的做法福寿鱼杀好，洗净晾干备用配料切好备用热锅下油，放入福寿鱼，均匀撒上一层盐鱼煎至表皮金黄翻面，同样撒...
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发表于：02-14
用料福寿鱼1条花生油适量姜蒜葱适量盐少许指天椒（辣椒）1个生抽适量水适量福寿鱼的做法先把鱼洗干净，准备好材料鱼肚里装1/3的姜蒜辣椒，热锅，放花生油，烧热，（煎任何东西都要慢火哦）放入鱼，煎到金...
![干烧福寿鱼如何做才美味，怎么做干烧福寿鱼简单又好吃]( "干烧福寿鱼如何做才美味，怎么做干烧福寿鱼简单又好吃")
发表于：03-11
福寿鱼，又称罗非鱼、非洲鲫，其肉味鲜美，肉质细嫩，含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，鱼刺很少，尤其适合老年人与小孩食用，是潮汕人家餐桌上的常客。这种鱼被称为“不需要蛋白质的蛋白源”。...
![酸菜福寿鱼如何做才美味，怎么做酸菜福寿鱼简单又好吃]( "酸菜福寿鱼如何做才美味，怎么做酸菜福寿鱼简单又好吃")
发表于：03-12
家乡的味道，回忆的味道!用料罗非鱼一条姜适量酸菜适量酸苗适量酸菜福寿鱼的做法煎鱼（料酒及姜，盐腌制好的鱼）加入切碎的酸菜（干煸过）加入蒜苗和酸菜，开水，乱炖一会。小贴士酸菜必须要好，不要去...
![罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）方法]( "罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）方法")
发表于：12-29
用料罗非鱼1条姜片酱油勺盐克蒜2-3瓣大蒜苗1根罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）的做法姜切丝，蒜切碎备用。罗非鱼清洗干净，晾干水分。先将锅烧热，再倒油烧热，撒上一勺盐。罗非鱼下锅煎，不要着急翻...
![煎福寿鱼如何做才美味，怎么做煎福寿鱼简单又好吃]( "煎福寿鱼如何做才美味，怎么做煎福寿鱼简单又好吃")
发表于：12-10
奶奶的招牌煎福寿鱼用料福寿鱼1条盐适量克姜丝适量克葱一把根生粉适量生抽适量水一点点克油适量煎福寿鱼的做法市场买回来的鱼都是去掉内脏和鱼鳞的，再把内脏里面的黑色脏东西洗干净，把...
![红烧鲫鱼（福寿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鲫鱼（福寿鱼）方法]( "红烧鲫鱼（福寿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鲫鱼（福寿鱼）方法")
发表于：09-14
家里爸爸的做法是我的最爱，在家能吃完一整条红烧鲫鱼用料番茄两个鲫鱼两斤咸菜适量咸水梅两颗葱段适量老抽适量水适量红烧鲫鱼（福寿鱼）的做法下油煎鱼，煎到皮脆肉熟鱼煎完后放入姜片然后加...
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