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发表于：09-03
买的麦片又不吃了吧，又放到坏吧，这就用到了～一定要先看一遍方子在进行哦。用料鸡翅中10支海盐（可以用普通盐代替）2g肉桂棒2根柠檬皮屑若干青柠片5片姜丝若干橄榄油（可以代替）10ml生抽30ml蜂蜜...
![薯片翅中 无油烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的薯片翅中 无油烤箱版方法]( "薯片翅中 无油烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的薯片翅中 无油烤箱版方法")
发表于：04-14
减脂期吃得很清淡，但也要释放释放才能更持久地坚持。自己做更好把握热量，也更有成就感！而且不输外卖，主要是做出来立马就能吃到这点太感人了～用料翅中10只生抽2勺耗油1勺奥尔良腌粉2勺蒜末5...
![奥尔良烤鸡中翅（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奥尔良烤鸡中翅（烤箱版）方法]( "奥尔良烤鸡中翅（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奥尔良烤鸡中翅（烤箱版）方法")
发表于：05-07
用料鸡中翅8个奥尔良粉2勺酱油+蚝油+料酒2勺+1勺+1勺蜂蜜1勺奥尔良烤鸡中翅（烤箱版）的做法1:鸡中翅洗净后、用牙签扎上小孔。2:加入奥尔良粉、酱油蚝油料酒、蜂蜜抓匀盖上保鲜膜或倒入保...
![玉米片烤鸡翅（烤炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米片烤鸡翅（烤炉版）方法]( "玉米片烤鸡翅（烤炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米片烤鸡翅（烤炉版）方法")
发表于：09-16
想吃炸鸡翅，怕上火，怕热气，不如尝尝烤炉做的炸鸡翅吧！香脆好吃！比家乡鸡好吃多了！用料鸡翅6只原味玉米片30克酱油3汤匙盐2茶匙胡椒粉1茶匙全蛋液30克玉米片烤鸡翅（烤炉版）的做法鸡翅加入调味料...
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发表于：12-24
用料鸡翅10个烤鸡翅中——烤箱版的做法鸡翅加料酒，生抽，姜，葱，胡椒粉和柠檬汁一起腌制。最好开两刀入味！半天后放烤盘，我刷油了，挺好😊200度十分钟。拿出来撒辣椒粉和孜然粉。继续200度十分钟...
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发表于：01-02
没有薯片的就用麦片吧哈哈哈哈热量可能会底一点点用料鸡翅6个全麦麦片适量鸡蛋1个玉米淀粉适量麦片版烤鸡翅的做法所有材料准备好，鸡翅洗干净吸干水分，划两刀用腌料腌制入味（各种自己喜欢...
![烤箱鸡中翅如何做才美味，怎么做烤箱鸡中翅简单又好吃]( "烤箱鸡中翅如何做才美味，怎么做烤箱鸡中翅简单又好吃")
发表于：03-03
用料鸡翅中8个酱油小半勺味极鲜1勺烧烤汁小半勺料酒1勺白醋几滴孜然粉适量辣椒粉适量蒜末3瓣白糖1小勺烤箱鸡中翅的做法鸡翅洗净正面划三刀，反面划两刀把所有配料倒进碗里搅拌，分别浸上...
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发表于：06-20
发现最近很火的厨具：空气炸锅，挑战一下。用料鸡中翅6个鸡蛋1个盐0.2克生抽2勺料酒1勺淀粉10勺蒜5瓣蜂蜜1勺蚝油1勺薯片鸡中翅的做法鸡中翅洗干净，划刀备用加入蒜蓉、生抽、料酒、蜂蜜、盐...
![香烤鸡翅中如何做才美味，怎么做香烤鸡翅中简单又好吃]( "香烤鸡翅中如何做才美味，怎么做香烤鸡翅中简单又好吃")
发表于：10-01
烤鸡翅中，真是好吃又美味用料鸡翅中8个酱油2勺盐1勺料酒1勺蚝油1勺蒜头3瓣蜂蜜1勺老抽1勺白芝麻少许香烤鸡翅中的做法备好以上材料鸡翅中划几刀切蒜蓉蒜蓉放鸡翅中里放入盐料酒酱油老抽...
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发表于：01-06
面粉过敏宝宝专供配方，不用面粉和面包糠。用料翅中20只鸡蛋1个盐4克糯米粉50克即食燕麦片30克麦片翅中的做法翅中加盐抓匀，腌制1小时。打匀一个鸡蛋，将翅中裹上蛋液。将糯米粉和即食燕麦...
![烤鸡翅中如何做才美味，怎么做烤鸡翅中简单又好吃]( "烤鸡翅中如何做才美味，怎么做烤鸡翅中简单又好吃")
发表于：12-08
用料鸡翅中12个黑胡椒粉1勺盐少许生姜3片蒜蓉1勺料酒2勺生抽2勺老抽半勺蚝油1勺孜然粒1勺蜂蜜1勺白芝麻少许烤鸡翅中的做法前面的忘记拍照，我就想详细说吧。第一步：先把鸡翅洗净两面划三...
![正宗美味的鸡翅中-烤箱薯片烤翅怎么做]( "正宗美味的鸡翅中-烤箱薯片烤翅怎么做")
发表于：03-30
用料鸡翅中个鸡翅中-烤箱薯片烤翅的做法鸡翅...
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发表于：07-21
现在的人好多都是喜欢约上三五知己去奶茶店畅聊，必点的小吃就有烤鸡翅，现在在家都可以做啦，想吃的动起手来吧。用料鸡翅中15个新奥尔良烤翅调料1包烤鸡中翅（烤箱版）的做法鸡中翅用开水解冻...
![蜜烤鸡中翅如何做才美味，怎么做蜜烤鸡中翅简单又好吃]( "蜜烤鸡中翅如何做才美味，怎么做蜜烤鸡中翅简单又好吃")
发表于：02-05
闺蜜那要来的方子，记录一下以后可以用😊用料鸡翅中10个蜂蜜3勺腌料蜜烤鸡中翅的做法把鸡翅提前一天买来洗干净后用腌料腌一晚，烤箱上下火190度，中层。先烤十五分钟，翻面再烤十分钟。刷上蜂...
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发表于：07-21
烤箱是世界伟大的发明！哈哈哈用料锡纸2张鸡翅3只金针菇适量蒜姜葱辣椒一根烤箱版锡纸烤鸡中翅的做法鸡翅洗净切开2边金针菇洗净蒜姜切碎葱切段辣椒切段放油料酒酱油盐一点点糖全部放一...
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发表于：02-05
妈妈刚给的蜂蜜正好做鸡翅用料鸡翅中个蜂蜜勺腌料烤箱鸡翅中的做法兑水，鸡翅洗净划两刀，腌上去玩两局王者荣耀回来就可以放烤箱啦～（腌料是买炸鸡粉赠送的，不需要再加其他的调料）烤箱预热，鸡翅...
![盐焗鸡中翅（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗鸡中翅（烤箱版）方法]( "盐焗鸡中翅（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗鸡中翅（烤箱版）方法")
发表于：09-01
分享一道简单，好入味的盐烤翅。用料鸡中翅10个酱油1勺油适量盐焗鸡粉半包（大概10克）盐焗鸡中翅（烤箱版）的做法鸡中翅清洗干净，用牙签扎一下孔，方便更入味。加入酱油一勺，花生油一勺，盐焗鸡粉半...
![烤箱版奥尔良烤鸡翅中食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版奥尔良烤鸡翅中方法]( "烤箱版奥尔良烤鸡翅中食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版奥尔良烤鸡翅中方法")
发表于：02-16
用料鸡翅中1斤2两(约14个)新奥尔良烤鸡腌料1代(45g)孜然芝麻料(依个人口味随意添加)蜂蜜1勺烤箱版奥尔良烤鸡翅中的做法这个料包口味很好把鸡翅中洗净后把水滤干，上面切几道口容易入味，...
![烤鸡🐔中翅如何做才美味，怎么做烤鸡🐔中翅简单又好吃]( "烤鸡🐔中翅如何做才美味，怎么做烤鸡🐔中翅简单又好吃")
发表于：04-26
空有一颗减肥的心❤️偏偏生了一张吃货的嘴👄双十二……奥尔良鸡翅自己在家做起来享受美食的时间是快乐的，但是等待美食出炉的时间是最快乐的。用料鸡翅中1斤奥尔良腌料腌料1包烤鸡🐔中翅...
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发表于：10-07
简单，入味，好吃，方便。这个配方腌制的鸡翅无论烤，煎还是炸都好吃。用料鸡翅中12个香菜2根葱2根蒜子3瓣沙姜1块辣姜2片酱油3勺耗油1勺老抽1勺盐1小勺油1勺烤鸡中翅的做法鸡中翅清洗干净，划两...
![快手版（懒人版）烧烤酱烤鸡中翅食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版（懒人版）烧烤酱烤鸡中翅方法]( "快手版（懒人版）烧烤酱烤鸡中翅食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版（懒人版）烧烤酱烤鸡中翅方法")
发表于：12-12
用料烧烤酱1包鸡中翅1.5斤盐1勺快手版（懒人版）烧烤酱烤鸡中翅的做法味好美的bbq烧烤酱，和清洗好的鸡中翅，一包酱倒进去，再放一勺盐腌制过夜放入烤盘里，酱汁也倒进去190度烤30分钟我放了一勺...
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发表于：10-19
用料鸡翅中6个腌制料一瓶烤箱版中翅的做法准备好中翅，清洗干净用厨房纸巾吸干中翅上的水分戴手套直接倒入奥尔良腌料（我喜欢蜜汁味）均匀揉搓每一个中翅包上保鲜膜腌制3小时入烤箱200度10...
![烤箱版中式调料烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版中式调料烤鸡翅方法]( "烤箱版中式调料烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版中式调料烤鸡翅方法")
发表于：12-03
最近没法出去买东西，某东也不给力，一直没有买到朗姆酒，所以西式的鸡翅没法做。只好做个中式的。用料鸡翅中12个葱1根姜10片蒜3瓣盐2克糖5克二锅头15ml花椒30粒生抽酱油30ml黑胡椒少许烤箱...
![蒜烤鸡翅中如何做才美味，怎么做蒜烤鸡翅中简单又好吃]( "蒜烤鸡翅中如何做才美味，怎么做蒜烤鸡翅中简单又好吃")
发表于：05-27
用料蒜10瓣老抽1勺生抽2勺盐少许鸡翅中500g19只蜜糖1勺黑胡椒少许蚝油1勺食用油少许蒜烤鸡翅中的做法蒜烤鸡翅中材料：鸡翅中500gx19只，蒜片x10片，生抽2汤匙🥄，蜜糖1汤匙🥄，蚝油2汤匙🥄，食用...
![烤酱鸡中翅如何做才美味，怎么做烤酱鸡中翅简单又好吃]( "烤酱鸡中翅如何做才美味，怎么做烤酱鸡中翅简单又好吃")
发表于：03-22
简单家用材料烤的用料酱油t3勺料酒3勺糖1勺淀粉半勺蒜少许孜然少许（烤制时撒）烤酱鸡中翅的做法首先将鸡翅洗净沥干，用叉子在鸡翅上叉很多洞，以便腌制入味将鸡翅放入保鲜盒内，加入所有调料，拌...
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