![照烧鸡腿套餐的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "照烧鸡腿套餐的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-09
用料鸡腿盐五香粉料酒照烧酱汁照烧鸡腿套餐的做法去骨鸡腿加盐，五香粉，料酒腌制二十分钟锅中油热后，皮向下放入鸡腿，煎至两面金黄，七八分熟倒入照烧酱汁，煮至酱汁浓稠即可...
![咚吃 照烧鸡套餐 100大卡食谱大全及做法，烹饪好吃的咚吃 照烧鸡套餐 100大卡方法]( "咚吃 照烧鸡套餐 100大卡食谱大全及做法，烹饪好吃的咚吃 照烧鸡套餐 100大卡方法")
发表于：12-01
用料优形沙拉鸡胸肉1块abc汤1鸡肉沫毛豆炒香干1块咚吃照烧鸡套餐100大卡的做法1、abc汤：玉米1块半颗番茄土豆4小颗鸡汤粉2、鸡肉沫毛豆炒香干：鸡肉毛豆10香干0.5鸡粉完成...
![鸡腿饭套餐如何做才美味，怎么做鸡腿饭套餐简单又好吃]( "鸡腿饭套餐如何做才美味，怎么做鸡腿饭套餐简单又好吃")
发表于：07-22
用料炸鸡腿一只米饭一碗素菜一盘鸡腿饭套餐的做法主要就是摆盘啦把鸡腿，素炒菜和米饭拼一起就ok啦一份鸡腿饭套餐就好啦...
![照烧鸡腿（减肥餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿（减肥餐）方法]( "照烧鸡腿（减肥餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿（减肥餐）方法")
发表于：10-27
对于很多减肥/健身的人来说，晚餐最好少碳水或者干脆不吃碳水。这里分享一下自己做的晚饭，主要是方便，而且味道还凑合。图里配的是西兰花因为今天健身了就多摄入一些蛋白质，可以根据自己的...
![照烧鸡腿儿如何做才美味，怎么做照烧鸡腿儿简单又好吃]( "照烧鸡腿儿如何做才美味，怎么做照烧鸡腿儿简单又好吃")
发表于：08-11
用料鸡腿1只葱葱白切段用来腌制姜2片用来腌制生抽腌制1勺酱汁2勺料酒腌制1勺酱汁1勺蚝油腌制1勺酱汁1.5勺蜂蜜腌制2勺酱汁2勺黑胡椒少量（腌制）照烧鸡腿儿的做法鸡腿儿脱骨洗净后，按照如上...
![地道的照烧小鸡腿怎么做,如何烹饪照烧小鸡腿才更好吃]( "地道的照烧小鸡腿怎么做,如何烹饪照烧小鸡腿才更好吃")
发表于：07-28
照烧小鸡腿，出乎预料的收获了一份小美好～用料翅根个葱根生抽勺老抽勺料酒勺盐克蒜瓣姜片酱油勺蜂蜜照烧小鸡腿的做法照烧小鸡腿，出乎预料的收获了一份小美好～...
![味好美照烧鸡腿套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的味好美照烧鸡腿套餐方法]( "味好美照烧鸡腿套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的味好美照烧鸡腿套餐方法")
发表于：12-07
😅农家菜系，厨艺不精，拍照技术有限！只能尽我最大能量做出美味三餐！幸好我家的孩子们都不挑食！随我怎么造都很捧场的光盘😂😍今天备战会考，在家自习烤个照烧鸡腿套餐犒劳一下少年！用料鸡腿2只...
![照烧烤鸡腿如何做才美味，怎么做照烧烤鸡腿简单又好吃]( "照烧烤鸡腿如何做才美味，怎么做照烧烤鸡腿简单又好吃")
发表于：12-13
现在家有小婴鹅，做饭啥的都是怎么快怎么来。有空的时候在冰箱里准备好各种半成品，饭点的时候就能很轻松的准备出营养完整的一餐饭。用料鸡腿5只味好美照烧酱60克味好美泰式甜辣酱1勺喜欢...
![地道的照烧鸡腿怎么做,如何烹饪照烧鸡腿才更好吃]( "地道的照烧鸡腿怎么做,如何烹饪照烧鸡腿才更好吃")
发表于：02-19
用料鸡腿5只酱油1勺料酒3勺蚝油1勺生抽2勺盐5克白糖适量葱适量麻油1勺鸡精1勺生姜6片蒜4瓣清水少许白芝麻少许照烧鸡腿的做法鸡腿去骨后用姜葱汁稍作腌制。依次加入2勺生抽1勺蚝油1勺...
![地道的照烧鸡腿排怎么做,如何烹饪照烧鸡腿排才更好吃]( "地道的照烧鸡腿排怎么做,如何烹饪照烧鸡腿排才更好吃")
发表于：12-23
煎煮过的去骨鸡腿，搭配上绿色的西兰花，红色的胡萝卜、黄色的甜玉米以及白蘑菇，浇上一勺照烧酱汁，这道减脂餐真是太好吃了！用料鸡腿2只胡萝卜半根甜玉米半根西兰花6小朵蘑菇6朵胡麻油2大勺盐...
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发表于：11-03
大四不考研，天天像过年，囧。我也是天天在学习呢！哈哈今天上点硬菜！用料琵琶腿（鸡腿）4只蚝油3勺生抽2勺料酒2勺盐半勺白糖半勺葱两根姜3片油100ml鸡精一丢丢照烧鸡腿。的做法琵琶腿去骨剪开（我...
![照烧鸡排套餐饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "照烧鸡排套餐饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-04
不想再吃炸鸡腿，卤鸡腿，可以试试照烧鸡腿。用料冰冻鸡腿2根黑胡椒，盐，料酒适量姜几片配料：包菜叶3～4片胡萝卜1段猪油适量生抽适量照烧汁：生抽3勺料酒1勺耗油1勺蜂蜜1勺水适量照烧鸡排套餐饭的...
![🍗照烧鸡腿如何做才美味，怎么做🍗照烧鸡腿简单又好吃]( "🍗照烧鸡腿如何做才美味，怎么做🍗照烧鸡腿简单又好吃")
发表于：01-24
用料鸡腿1只蜂蜜料酒生抽盐黑胡椒粉食用油蚝油老抽🍗照烧鸡腿的做法鸡腿🍗洗净去骨头，用牙签在鸡腿肉上插几个孔，以便入味腌制鸡腿肉：半勺黑胡椒➕一小勺盐➕一勺食用油➕一勺料酒➕两勺...
![地道的烤照烧鸡腿怎么做,如何烹饪烤照烧鸡腿才更好吃]( "地道的烤照烧鸡腿怎么做,如何烹饪烤照烧鸡腿才更好吃")
发表于：07-27
用料鸡腿只酱油勺料酒勺蜂蜜勺芝麻烤照烧鸡腿的做法安排...
![照烧鸡块（照烧鸡腿肉饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡块（照烧鸡腿肉饭）方法]( "照烧鸡块（照烧鸡腿肉饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡块（照烧鸡腿肉饭）方法")
发表于：01-20
原料和制作细节都决定着成品效果。用料鸡腿肉100g淀粉适量料酒少量生抽少量食用油适量成品照烧汁适量照烧鸡块（照烧鸡腿肉饭）的做法准备鸡腿肉块（通常情况下一个人大概能吃100g～200g净肉），用...
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发表于：08-19
用料鸡腿1只料酒2勺胡椒一勺蚝油一勺酱油一勺生抽一勺糖一勺盐适量清水适量淀粉一勺洋葱适量生姜适量蒜4瓣花椒粉一勺西蓝花10朵胡萝卜半根黄辣椒适量照烧鸡腿饭的做法1️⃣准备一个鸡腿...
![脆煎照烧鸡腿套餐的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "脆煎照烧鸡腿套餐的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-21
健身餐晚餐碳水高蛋白蔬菜一应俱全用料鸡腿1只味好美川香麻辣调味粉、奥尔良调味粉适量盐适度脆煎照烧鸡腿套餐的做法剔骨鸡腿肉，剔骨时候注意保持一定连接更加美观，川香麻辣粉和奥尔良...
![照烧鸡腿扒如何做才美味，怎么做照烧鸡腿扒简单又好吃]( "照烧鸡腿扒如何做才美味，怎么做照烧鸡腿扒简单又好吃")
发表于：11-13
鸡腿肉可真是好吃不贵的好东西，性子又随和，好像随便怎么整都不会失手。这个鸡腿扒虽然简单快手，好吃程度却大大超过其操作难度。我煎了3个鸡腿，本来以为还能切件拍照的时候还够铺上满满一...
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发表于：07-05
用料鸡腿1只料酒3勺生抽3勺蜂蜜2勺老抽1勺姜3片蒜1瓣照烧鸡腿肉的做法鸡腿肉去骨洗净，切成两半放入姜片，蒜头，料酒适量腌制调制照烧汁：1勺老抽，3勺生抽，3勺料酒，2勺蜂蜜锅里刷点油鸡肉有皮的...
![照烧鸡腿肉【烤箱]( "照烧鸡腿肉【烤箱")
发表于：08-08
用料鸡腿只冰糖克酱油勺味淋照烧鸡腿肉【烤箱】的做法1⃣️100g味淋+60g冰糖小火融化，加入120g海鲜酱油，继续加热，直到溶液浓稠一点……放凉。2⃣️鸡腿肉去骨，放进厚厚的保鲜袋，加入姜蓉、料酒...
![儿童餐—照烧鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童餐—照烧鸡腿饭方法]( "儿童餐—照烧鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童餐—照烧鸡腿饭方法")
发表于：05-09
逗逗小朋友的快手午餐1️⃣2个肉鸡腿去骨，放一汤匙生抽，蒜茸，料酒/米酒2汤匙🥄，一汤匙调和油，腌制20-30分钟。2️⃣酱汁：蚝油一汤匙，老抽2汤匙，蜂蜜2汤匙，小半碗70ml清水。搅拌均匀。3️⃣平底锅倒调...
![照烧鸡腿如何做才美味，怎么做照烧鸡腿简单又好吃]( "照烧鸡腿如何做才美味，怎么做照烧鸡腿简单又好吃")
发表于：03-17
用料鸡腿4只料酒盐生抽蚝油蜂蜜照烧鸡腿的做法1⃣️鸡腿剔骨，加入料酒、非常少量盐2⃣️鸡腿皮朝下，无油下锅，两面煎至金黄后加入料汁（半碗水、1勺料酒、3勺生抽、1勺蚝油、1勺蜂蜜）3⃣️中小火关...
![〔一人餐〕照烧鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的〔一人餐〕照烧鸡腿饭方法]( "〔一人餐〕照烧鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的〔一人餐〕照烧鸡腿饭方法")
发表于：08-12
周末一人餐，好吃不耗时。用料鸡腿2只西兰花一小颗胡萝卜半根大蒜六七瓣姜片少许盐少许生抽2勺老抽半勺糖5克料酒2勺麻油2勺混合香料少许清水8勺〔一人餐〕照烧鸡腿饭的做法鸡腿去骨，少许...
![照烧鸡腿饭—小朋友最爱的套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿饭—小朋友最爱的套餐方法]( "照烧鸡腿饭—小朋友最爱的套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿饭—小朋友最爱的套餐方法")
发表于：11-21
Karren放暑假了，闲在家中，我问她，想吃什么？歪着脖子想了半天，她说鸡！（我们家不允许说随便，敢说随便吃什么，一定是带出去打外食。）我跟着问她，鸡怎么吃？甜的？辣的？清口的？煮汤的？她说甜的。天气热，俩个人...
![照烧鸡腿（照烧汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿（照烧汁）方法]( "照烧鸡腿（照烧汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿（照烧汁）方法")
发表于：12-09
味好美照烧酱烤鸡腿用料鸡腿2只白芝麻适量味好美照烧酱适量黑胡椒粉适量装饰用的西兰花3朵照烧鸡腿（照烧汁）的做法新鲜鸡腿洗干净去骨准备味好美的照烧酱放黑胡椒和照烧酱腌制半小时烤箱...
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