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发表于：11-20
用料鸡翅我用了10只泰式甜辣酱3匙蚝油2匙黑胡椒酱2匙料酒1匙生抽1匙盐1小匙蜂蜜备用糖1匙（光波炉版）秘制烤翅的做法把洗好的鸡翅内侧用刀划两个口；外侧用叉子扎些孔——这一切都是为了更...
![家庭版烤鸡(光波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版烤鸡(光波炉版)方法]( "家庭版烤鸡(光波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版烤鸡(光波炉版)方法")
发表于：12-28
用料鸡1只（1kg左右的嫩母鸡）盐曲80克姜适量家庭版烤鸡(光波炉版)的做法将杀好的鸡清理干净，用刀剁去爪尖，切掉尾臊。姜洗净切片。带上一次性食品手套，将鸡放入蒸鸡容器，用盐曲和姜片给鸡做个...
![家常烤排骨（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常烤排骨（光波炉版）方法]( "家常烤排骨（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常烤排骨（光波炉版）方法")
发表于：02-08
光波炉和烤箱的区别在于大大地节省了时间，基本上半小时可以出炉，温度火候容易控制，成品更接近于炭烧效果。用料冰鲜排骨1000g同珍叉烧酱3茶匙蜂蜜1茶匙（腌制用）白酒适量（腌制用）胡椒粉/黑胡椒...
![烤鸭胸午餐 (光波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸭胸午餐 (光波炉版)方法]( "烤鸭胸午餐 (光波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸭胸午餐 (光波炉版)方法")
发表于：05-10
边看《小森林》边把寒假的午饭做好，然后开心地吃了。看片子的时候总回想起小时候母亲做的吃的，腌菜烤地瓜之类的。啊…这一餐有烤鸭胸和西葫芦，腌渍了一夜的萝卜和刚做好的米饭。用料带皮...
![光波炉鸡翅如何做才美味，怎么做光波炉鸡翅简单又好吃]( "光波炉鸡翅如何做才美味，怎么做光波炉鸡翅简单又好吃")
发表于：05-14
用料鸡翅个盐克糖克葱姜料酒/柠檬光波炉鸡翅的做法葱姜...
![烤鸡腿（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡腿（光波炉版）方法]( "烤鸡腿（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡腿（光波炉版）方法")
发表于：04-20
用料鸡腿1只老干妈1/2勺植物油1/2勺黑胡椒粉1/4勺黄豆酱两勺酱油一勺姜片姜片南德调料1/2勺烤鸡腿（光波炉版）的做法鸡腿冲洗干净，切开几条深口子，下入煮开的沸水中。将姜片、黄豆酱、酱油...
![光波炉版奥尔良烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版奥尔良烤翅方法]( "光波炉版奥尔良烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版奥尔良烤翅方法")
发表于：08-22
用料鸡翅中6个奥尔良腌料适量光波炉版奥尔良烤翅的做法鸡翅洗净后加入半包的味好美奥尔良粉，放入冰箱冷藏2小时以上。越久越入味。烤网上铺好油纸，放好鸡翅。选择【光波组合2】（“光波组...
![秘制鸡翅烤翅（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制鸡翅烤翅（微波炉）方法]( "秘制鸡翅烤翅（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制鸡翅烤翅（微波炉）方法")
发表于：02-02
不用一滴油，最健康的烤翅！比煎锅简便，比烤箱省时！最主要：好吃！太好吃啦！用料鸡翅中13个蚝油3勺蜂蜜2勺老抽1勺椒盐适量料酒1勺秘制鸡翅烤翅（微波炉）的做法翅中洗净后两面改刀鸡翅中依口味加入适...
![微波炉烤鸡翅（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（烤箱版）方法]( "微波炉烤鸡翅（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（烤箱版）方法")
发表于：07-14
最近看到网上有微波炉烤翅，省去了油炸的过程，看着方便好吃，就也想试试。但是家里的微波炉被烤箱替换了，便有了这道烤箱版烤翅！用料鸡翅10只糖一大勺酱油一大勺黑胡椒适量蚝油一大勺面包糠适...
![光波炉版烤披萨(懒人版)食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版烤披萨(懒人版)方法]( "光波炉版烤披萨(懒人版)食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版烤披萨(懒人版)方法")
发表于：03-31
没时间做披萨饼底，买的现成的，做法特别的简单，不需要揉面，吃起来跟外面买的一样，我用的是微波炉烤箱一体机，用烤架架在下层，光波键按两次烤16分钟就可以吃用料披萨饼底1张番茄酱1勺芝士碎120...
![秘制微波炉烤鸡翅的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "秘制微波炉烤鸡翅的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-23
无意间吃了爸爸腌制的鸡翅，赞不绝口！经过耐心学习➡️尝试➡️改良这个配方是最好吃的！一个人可以吃10个！配白饭也超级下饭！爱吃鸡翅的一定要看！超级简单！这个配方也可以用于烧烤腌制哦！用料鸡翅5...
![独家秘制微波炉烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的独家秘制微波炉烤翅方法]( "独家秘制微波炉烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的独家秘制微波炉烤翅方法")
发表于：07-04
用料烤翅若干只孜然一勺独家秘制微波炉烤翅的做法把烤翅整理干净放到盘子里（由于这次烤翅是烧烤剩下的，所以买饭的时候里面就是这个颜色哦）在烤翅中撒入一勺孜然，半勺盐，半勺味精，几滴芝麻油...
![光波炉快捷嫩烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉快捷嫩烤鸡翅方法]( "光波炉快捷嫩烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉快捷嫩烤鸡翅方法")
发表于：03-16
光波炉烤鸡翅，快捷方便，随烤随吃。此款清淡鲜嫩，适合讲究健康的食客，比如老人和儿童。如果是头一天腌制，调料还可以少放一些。用料鸡翅中6个盐1小勺糖1小勺酱油1大勺花椒粉1/4小勺五香粉适...
![烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）方法]( "烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）方法")
发表于：04-06
市场看到花甲，就买了点，再买了个锡纸盒，也可以用普通盘子用料盐克花甲洋葱酱油胡萝卜自己喜欢的香料都可以烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）的做法家庭版烤花甲,花甲过沸水，捞起铺进锡纸...
![烤鸡翅•光波炉版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "烤鸡翅•光波炉版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-20
用料主料鸡中翅12个调料糖2克盐2克黄酒12克东北大酱12克生抽12克蚝油6克葱白6段姜片6片白胡椒粉少许表面凃料蜂蜜12克花生油适量烤鸡翅•光波炉版的做法鸡中翅自然解冻后，清水冲洗干净，...
![「找了很久的」光波炉烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的「找了很久的」光波炉烤鸡翅方法]( "「找了很久的」光波炉烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的「找了很久的」光波炉烤鸡翅方法")
发表于：02-07
武汉加油！疫情期间想烤鸡翅，奈何家里没有烤箱，只有微波炉。找了好多菜谱都不是针对微波炉盆友，要么就是不会调，评论还有好多问光波微波一体的怎么搞，这不正好在用格兰仕光波微波炉，干脆上手实...
![微波炉光波炉《烧烤组合/光波组合》功能的使用方法食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉光波炉《烧烤组合/光波组合》功能的使用方法方法]( "微波炉光波炉《烧烤组合/光波组合》功能的使用方法食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉光波炉《烧烤组合/光波组合》功能的使用方法方法")
发表于：08-14
菜谱图片，是在某宝随便搜索的。。🤗写的时候是半夜了，懒得起身去拍家里的微波炉，见谅，见谅啊😄买了很多年的微波炉烧烤组合或者光波组合功能不会用？没关系😊还好遇到了我😀😍😍😏🤗用料微波...
![微波炉烤翅根 秘制腌料食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤翅根 秘制腌料方法]( "微波炉烤翅根 秘制腌料食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤翅根 秘制腌料方法")
发表于：03-24
家里腌料没有了，翅根又怕腻，自己就diy调了腌料，味道超级好.这个是微辣版，可以根据自己吃辣随意调配.用料鸡翅根8个辣椒面根据自己口味适量（我这个是大概4大勺）黑胡椒粉4小勺蚝油5小勺鲜酱油1...
![微波炉烤翅如何做才美味，怎么做微波炉烤翅简单又好吃]( "微波炉烤翅如何做才美味，怎么做微波炉烤翅简单又好吃")
发表于：07-05
带娃出去玩，他想吃烤翅，微波炉比烤箱快多了✌用料鸡翅中8个蚝油2勺美味鲜酱油2勺生姜3片料酒1勺孜然粉适量微波炉烤翅的做法鸡翅加酱油，蚝油，料酒，生姜片，拌匀，冰箱冷藏腌制一晚（鸡翅割两刀更...
![光波炉奥尔良烤翅的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "光波炉奥尔良烤翅的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-13
前面的都吃完了哈哈，后面还有几个还在烤，没什么时间，今天晚上休息就做了一些吃，后面如有什么问题，请原谅我没有时间一一回复，一半我放调料都是随心放的，毕竟每个人的口味不一样，用料奥尔良腌料...
![光波炉烤鸡翅的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "光波炉烤鸡翅的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-23
小吃货妹子小佩🧒以前光冥想🧘♀️懒人一枚，终于忍不住要实践啦😄由一道简单的奥尔良烤鸡翅开始吧～GO……有机会会不断的做好吃😋的用料鸡翅10个奥尔良粉适量蚝油适量盐适量油适量光波炉...
![光波炉烧烤如何做才美味，怎么做光波炉烧烤简单又好吃]( "光波炉烧烤如何做才美味，怎么做光波炉烧烤简单又好吃")
发表于：12-30
这不算原创，在米2线线线线分享的酱料基础上进行了添加和改良。这次是用光波炉烤制的！用料鸡翅八只蟹棒八根鱼丸若干个墨鱼丸若干个豆腐500克扒皮鱼四条鱼豆腐若干块调味料白洋葱1个大蒜1...
![奥尔良烤翅（光波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的奥尔良烤翅（光波炉版)方法]( "奥尔良烤翅（光波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的奥尔良烤翅（光波炉版)方法")
发表于：05-30
用料鸡翅中500克奥尔良腌料35克水35克料酒一点点奥尔良烤翅（光波炉版)的做法鸡翅用水冲洗干净，沥干水分，两面改刀各划两三下，这样方便入味儿把所有材料混合在一起，使劲抓一会儿，等鸡翅完全涂...
![烤鸡翅（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（光波炉版）方法]( "烤鸡翅（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（光波炉版）方法")
发表于：03-26
用料鸡翅8只油盐适量姜葱蒜适量蜂蜜适量酱油耗油（或者烧烤汁）适量烤鸡翅（光波炉版）的做法鸡翅洗干净，划两刀放入酱料，腌制半个小时以上鸡翅拿出放在镂空的烤盘上，选择高架放置光波炉180度，烤制...
![李晨宇-秘制微波炉烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的李晨宇-秘制微波炉烤鸡翅方法]( "李晨宇-秘制微波炉烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的李晨宇-秘制微波炉烤鸡翅方法")
发表于：04-26
留学期间快手菜很快很方便用料鸡翅8个盐5克白糖10克料酒2勺葱适量姜适量蒜适量生抽3勺老抽3勺香油3勺李晨宇-秘制微波炉烤鸡翅的做法1.鸡翅(翅根、中翅、翅尖均可)解冻，洗净2.用厨房纸...
烹饪屋
