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发表于:01-05
用料猪爪山药虫草花黑白黄豆红栆姜葱辣椒料酒盐鸡精猪爪山药虫草花汤的做法食材:猪爪、山药、黑白黄豆、红栆、姜、葱、辣椒。(凉水浸泡二小时洗净,姜切片、葱切段)食材:虫草花。(温水浸...
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发表于:10-25
其实是把家里有的食材都加进去了。。我弟吃完后晚上回来跟我说真是润肠通便的好山药。。。。。用料铁棍山药一根姜几片木耳几朵绿叶蔬菜少许虫草花少许鸡精盐少许水淀粉少许山药虫草花...
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发表于:08-25
秋冬季节是个干燥的季节,适合各种滋补的汤水用料排骨8块姜3-4片大枣5颗虫草花一小把枸杞10粒左右铁管山药(比较脆,煮出来汤不粘腻)半根盐少许滋补虫草花山药排骨汤的做法先把各种配料备好,...
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发表于:06-16
虫草花性平和,不寒不燥,可平喘止咳、壮阳补肾、增强免疫力、消炎杀菌、美容抗衰老、祛斑,尤其适宜于脑力工作者、年老体弱者、亚健康人群;山药健脾益胃、枸杞明目、百合宁心安神抗衰老、红...
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发表于:07-01
对于病后初愈的人,莫过于能喝上一碗营养的鸡汤来得滋补,今天用了虫草花和山药来煲老鸡,就是一款可以增强体质,滋补而不燥气的汤水,这汤特别适合体质虚弱,病后补愈的人士食用,对于爱美的女生更...
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发表于:06-01
用料虫草花40克(四人份),猪棒骨500克,山药一根姜片,盐适量虫草花山药汤的做法棒骨凉水下锅去血水,虫草花冲洗一下(不要泡浸),热水开锅后放入棒骨,虫草花,姜片大火烧开,小火慢煮。山药去皮后泡水里...
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发表于:09-21
时节逐渐步入深秋,来一碗滋补鸡汤,美美哒~虫草花性质平和,不寒不燥,含有丰富蛋白质。用虫草花做汤,所有汤和材料颜色都会被染成咖喱色,令人食欲大增,放的多了,吃起来也有淡淡咖喱味儿,一直觉得这...
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发表于:03-27
冬天是最适合煲汤的季节,一碗热气腾腾的热汤,即满足了你的胃,也温暖了你的四肢百骸。这款《虫草山药猪肚暖胃汤》更兼具滋补养胃的功效,适合脾胃不和的人食用。金虫草:又名北冬虫草,其主要的...
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发表于:07-02
说到“虫草花”不知你们是不是和我一样会想到声名赫赫的“冬虫夏草”,其实两者有着本质的区别。虫草花实质上是虫草子的实体属于真菌类,与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌种、生...
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发表于:09-24
虽然身为北方人,却是气虚型体质,所以近些年特别喜欢煲各种温和滋补的汤喝一喝,食材简单,这道鸡汤一定要发出来和大家分享,寒冬腊月来一碗,舒坦~全程需要2个小时,煲它预留足够的时间哦!用料鸡1只...
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发表于:07-09
这道菜是搭配昨天分享的“西蓝花番茄荞麦面”,因为平时单纯吃干面,没有汤,是吃的有点难受的。所以呢,特意搭配了这碗汤,朋友减肥减得美滋滋的~用料虫草花15克猪骨187克红枣3颗枸杞10克盐1克...
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发表于:09-08
秋冬季节气候干燥易生病,正好山药当季,煮个适合冬季的快手汤全家补补。虫草花属菌类滋阴营养价值高好处多,煲汤提鲜又增色,搭配山药煲出来的汤不会寡淡。更多内容,请看“颜颜生活家”GZH。...
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发表于:01-02
秋冬正是滋补的好季节,现在山药也上市了,孔子就曾经说过,不时不食。意思是一定要用时令新鲜的食材。猪腰枸杞补肾,核桃补脑。用料虫草5克山药半根猪腰半个枸杞10克核桃两个盐一小勺骨汤晶(...
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发表于:08-20
中医道:“秋天一碗汤,不用医生帮!”在秋天经常喝汤,你会受益无穷!天气越来越冷了,这时候喝上一碗营养的鸡汤不仅温暖而且滋补,今天小菁就用了虫草花和山药来煲鸡汤,就是一款可以增强体质,滋补而...
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发表于:03-08
因为想大家更方便就可以有汤水喝,我开始了做新鲜肉干搭配煲汤料,随时随地都可以煲汤,不用再跑市场买肉啦。一款连猪心干都搭配好的煲汤料。此汤水功效是补心护心,利肺补气。可以保护心脏功...
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发表于:01-18
虫草花淮山乌鸡汤,具益气养血,温中散寒作用,适合阳虚,血虚体质者食用。秋冬季节食用有助于改善冬季天寒面色暗滞。乌鸡很好的滋补功效,乌鸡含大量营养素,营养含量比普通鸡鸭要高。虫草花性味...
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发表于:09-10
用料猪骨500克鸡爪8只花胶2个虫草花10克红枣5颗猪骨鸡爪花胶虫草花汤的做法猪骨头洗干净,锅里水开后放入骨头,烧开后开小火煲。猪骨煲一个小时后放入花胶,红枣和虫草花等汤煲了一个半小时...
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发表于:04-04
越来越喜欢用小美来煲汤了。炖汤过程中,刀头反向缓慢搅拌,更有利于食物中的氨基酸溶解到汤里。这样炖出的汤相较于传统方式炖出来的汤,更加鲜美。用料乌鸡500克铁棍山药2根(约200克)虫草花1...
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发表于:09-26
就是要这种胶原蛋白满满的效果😉用料虫草花100克鸡爪300克去肉猪骨400克鱼胶1只猪骨花胶鸡爪虫草花煲鸡汤的做法准备鱼胶(1个就可以了,我是多泡一个做甜品)用纯净水泡12小时泡了12小时后...
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发表于:07-02
虫草花是人工培育的虫草子的实体,是一种食用菌,据说功效和虫草差不多,有补肾护肝,抗氧化,降血压,提高免疫力的功效,山药健脾养胃,安神补肺,黄芪养血补气,几种食材和鸡肉搭配一起,健脾胃,补气血适合...
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发表于:06-07
用料乌鸡半只山药半根枸杞15粒姜2片红枣1颗虫草花一碗羊肚菌虫草花山药乌鸡汤的做法羊肚菌洗干净,山药切好,胡萝卜切好,红枣去蒂,枸杞姜片准备好把乌鸡过水,放点料酒把所有放入砂锅中,大火烧...
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发表于:05-22
用料玉米1根山药1根大料2个香叶2片葱丝少许姜1块棒骨山药玉米虫草花汤的做法排骨冷水泡30分钟清洗干净冷水入锅焯一下排骨,放葱丝、姜片和料酒(根据量的多少放一些即可)开锅后捞出漂浮物...
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发表于:06-20
金灿灿的一锅汤~炖汤宜骨多肉少,腔骨、棒骨都可以,价廉物美,小排比较适合吃肉。铸铁锅密封性好,炖汤又省时间又好吃,砂锅也可以。用料排骨1斤水果玉米1根铁棍山药半根虫草花一小把干香菇3朵...
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发表于:01-25
滋阴润燥&养肺补肾:虫草花山药枸杞骨头汤小贴士山药,健脾益胃,助理消化、枸杞,清肝明目、滋补肾肝、红枣,养血养颜,保健脾胃。“虫草花”并非花,实质上是虫草子实体,而不是冬虫夏草子实体...
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发表于:09-12
寒冷的气候,需要来一碗暖暖的牛肉汤,原汁原味的炖汤,操作简便,材料丰富。大家快来学这道暖身又暖心的菜吧。用料虫草花一把牛肉一碗玉米半根山药一根胡萝卜半根金龙鱼阳光鲜榨原香葵花仁油...