相关白灼脆的最好吃的做法

白灼脆虾片

发表于：11-08

吃起来真的是脆的(⊙o⊙)哦~！用料虾生粉麻油，胡椒粉，味精，鱼露擀面杖白灼脆虾片的做法虾去头，去壳。保留尾巴和最后一节的壳，如图。从腹部剖开。下刀别太深，以能摊开虾身为准，别给切成两半啦~~...
翠绿爽脆的广式白灼菜心

发表于：03-30

纯素：不含五辛广式各种白灼青菜，看起来制作简单，但往往很多人自己做，无论卖相还是口感都与在饭店吃的差很多。其实只要掌握几个细节就可以了！用料菜心500克盐适量生抽适量素蚝油适量油适量...
白灼海白虾

发表于：08-02

夏日想吃点清淡又有营养的～吃海鲜吧用料活海白虾10只姜两片，姜末少许料酒陈醋生抽白灼海白虾的做法清洗虾，除虾线开火烧水，水开虾下锅放姜片料酒。煮虾时可以调汁，姜末碗里放入三勺醋一勺生...
白灼皎白絲

发表于：03-14

用料皎白四根、青椒1個、紅椒一個、薑絲一小把、白胡椒、醬油、油白灼皎白絲的做法1.皎白去皮切絲、青椒、紅椒、薑切絲2.鍋內加水、鹽，水滾後加入皎白、紅椒、青椒煮兩分鐘3.撈出擺盤，...
白灼白菜

发表于：02-18

用料白菜1斤青椒1个红椒1个白灼汁少量葱2根蒜3瓣白灼白菜的做法水煮开放入白菜，倒入一点点白灼汁锅里放油放蒜，青椒、红椒，葱，爆香。放入酱油，调味。将汁淋入青菜上面即可。...
白灼儿菜-白灼系列3

发表于：01-22

儿菜简单，爽口的做法。上网查了下儿菜学名抱子芥，是十字花科芸薹属的一个变种，富含钙、铁、磷、维生素等，多食可清败火、去油腻，品质细嫩、吃法多样，是上佳的保健蔬菜。用料儿菜250克葱段丝1...
白灼枪鱿鲜美脆嫩易上手

发表于：03-17

五分钟完成的快手菜，清淡不失鲜美，入口嫩脆，超赞！用料枪鱿鱼500克姜1小块小葱3、4根小米椒2个植物油适量生抽2勺白灼枪鱿鲜美脆嫩易上手的做法先处理鱿鱼，把鱿鱼肚子里的墨囊等等全部去除，头...
白灼鱿鱼—脆爽弹牙

发表于：01-21

通过水煮白灼的烹饪方式，完美地保留了鱿鱼的营养物质，极简的烹饪方式达到了口感和健康的双重要求，蘸上少许蘸料，就能大快朵颐。用料新鲜鱿鱼500g生姜3片生抽适量芥末少许白灼鱿鱼—脆爽弹...
白灼鱿鱼，又鲜又脆，无腥味

发表于：11-18

老渔民教的方法，又鲜又甜又脆，原汁原味。用料鱿鱼1斤姜片1块料酒1勺白灼鱿鱼，又鲜又脆，无腥味的做法准备食材。小鱿鱼，也叫小管，挑选中等大小的鱿鱼，去除内脏，冲洗干净。水开后，下姜丝。倒入小...
脆脆的白灼鱿鱼

发表于：08-14

用料鱿鱼1只水料酒葱酱油糖盐蒜头辣椒油脆脆的白灼鱿鱼的做法鱿鱼洗干净，去内脏，有仔的要留着，水加葱结烧开，加鱿鱼，两分钟关火，捞起切圈⭕酱油，糖，盐，调汁，淋上，加蒜头，辣椒油烧热，冒烟就可以，然后...
白灼菜花-白灼系列1

发表于：01-12

白灼各类蔬菜，省时，爽口，好做。用料菜花（有的地方叫花菜）适量（菜花都很大，择够一次吃的就可以）木耳若干（水泡好，洗净）葱1段（4-5cm）蒸鱼豉油适量食用油15克左右白灼菜花-白灼系列1的做法菜花择后泡水...
色泽漂亮爽脆的白灼生菜

发表于：04-29

用料生菜大蒜5瓣生抽2勺蚝油2勺盐少量油少量小米辣（可不用）3个色泽漂亮爽脆的白灼生菜的做法生菜掰好，洗净。冷水＋盐浸泡5分钟锅中放水，大火等水烧开。等水开时准备蒜泥。调汁：2勺耗油，2勺生...
白灼白玉螺

发表于：02-10

排档10块钱一个，菜场3块钱一个！用料白玉螺8个姜2片料酒2勺生抽5勺芥末1勺白灼白玉螺的做法白玉螺刷干净锅里水烧开，加入姜片和料酒加入白玉螺，加盖大火烧5分钟生抽加点芥末做蘸料...
白灼芦笋，脆皮鳕鱼

发表于：06-16

这次芦笋是主角哦～芦笋这玩意儿总能让我吃出性冷淡来，每次放嘴里，我的大脑就会因普鲁斯特效应作祟，自动弹出某些健身大汉由于奋力撸铁而分泌出掺杂着汗酸的荷尔蒙味儿以及回家惨兮兮手撕鸡...
超简单白灼【冰镇】八爪鱼章鱼须【清新爽脆】【海的味道】【夏的清凉】快手菜

发表于：05-11

一直很喜欢吃冰镇🧊，今天刚好见到新鲜大条的八爪鱼🐙须须，就做了，15分钟上桌。用料章鱼须4条姜3片日本酱油2勺芥末适量葱丝摆盘用腰果6颗摆盘用冰块若干超简单白灼【冰镇】八爪鱼章鱼须【...
甜甜脆脆的白灼生菜

发表于：04-14

就是茶餐厅常吃的味道好吃又好做喜欢用料罗马生菜两棵生抽1大勺约40毫升蚝油1小勺约10毫升糖5克盐胡椒适量甜甜脆脆的白灼生菜的做法生菜洗净待水烧开放入盐油放入生菜一次不要放太多...
白灼园白菜

发表于：01-12

用料红椒丝园白菜第七层以后黄色嫩叶葱丝姜丝香菜美极鲜酱油鸡汁糖盐味精香油白灼园白菜的做法只需二步做出最嫩的园白菜：第一步：取出黄色菜叶部分，手撕去梗，专留菜叶，不要用刀。第二步：要分...
白灼秋葵￨清脆爽口

发表于：07-11

秋葵真的是一种超级健康的食材那句话怎没说来着没有营养价值的人参不是好秋葵“减肥”“抗癌”“降血糖”都是秋葵的功效所以今天又来给你们安利秋葵的做法清脆爽口的白灼秋葵养生girl...
白灼小白虾

发表于：04-12

用料虾400克小葱2根姜10克白酒15克盐2克水120--150克白灼小白虾的做法所有食材都放入主锅。6分钟/V/反转小勺。小白虾又小又嫩，6分钟就熟了！...
口感滑脆的白灼山药

发表于：07-15

山药具有补脾养胃，补肺益肾的功效。配上葱花的点缀，色泽明亮，做法也是超级简单。用料山药2根小葱2根酱油少许口感滑脆的白灼山药的做法1:将买回来的山药，洗净表面泥土，然后用刀削去表皮。(...
白灼菜心-白灼系列2

发表于：01-17

白灼菜心，饭店都有，但各家还是有些不同。喜欢甜口，可以适量加点糖。用料菜心半把木耳适量葱段1段蒸鱼豉油2勺食用油适量白灼菜心-白灼系列2的做法菜心一把，择去老叶。试着从下面掰去老茎。...
白灼

发表于：01-10

用料香葱白灼的做法图一图二...
白灼小白菜

发表于：11-21

用料蒸鱼鼓油白菜蒜生抽蚝油白灼小白菜的做法白菜洗净放入水中煮到变软盛出调配好蚝油生抽蒸鱼酱油试味如太咸加凉开水蒜切好锅中爆香加入酱汁加热后关火酱汁淋在摆好的白菜上小贴士以...
白灼生菜（这样做又脆又甜）

发表于：03-06

我炒大菜没问题，可是每次炒青菜都不好吃，不过没关系，我还有其他绝招呀。白灼生菜可以算得上是我的拿手菜了，别看这菜做法简单，可如果没有做对，味道会大打折扣，下面我会详细说做法。Let's...
脆嫩白灼芥兰

发表于：07-12

芥兰含有相当多的矿物质和纤维素，可一开始，家里人都不怎么爱吃，觉得略带苦味，还容易要么过熟要么太生。可现在，芥兰已经成为我家最爱的蔬菜之一，小朋友喜欢把芥兰咔嚓咔嚓咬在嘴里，老母亲为了...