相关丝瓜蛋白蛤的最好吃的做法

丝瓜蛋白蛤

发表于：12-15

丝瓜吸饱水汽吃着又滑又嫩，白蛤开了壳后鲜味止不住地往汤里冒，被炒蛋吸进点鲜汁，有多好吃想想都要忍不住咽口水…用料丝瓜1根鸡蛋2个白蛤300克胡萝卜40克小葱1小根盐2小勺丝瓜蛋白蛤的做...
花蛤焖丝瓜

发表于：11-29

夏天是个吃瓜的季节。用料花蛤1斤丝瓜1根葱2根花蛤焖丝瓜的做法葱洗净，切段。蒜头去皮，拍散。花蛤洗净装盘。水烧开，蒸3分钟。丝瓜去皮。滚刀切块。出锅。把花蛤和汤汁分开。热锅下油炒丝...
丝瓜蛤蜊

发表于：07-10

又是一份不掺水的天然料理，只有丝瓜本身挥发出的水分，调味品的浓郁渗入，抵抗不住热量与清新香气而慢慢张开翅膀的蛤蜊，在密闭的空间中，蛤蜊也把自身所带的鲜美滋味传递给了丝瓜…他们的鲜与...
花蛤炒丝瓜

发表于：08-08

用料花蛤斤丝瓜根花蛤炒丝瓜的做法花蛤洗净，入热水，加红酒姜片煮开，捞出备用。热锅，下底油，爆香蒜末，下丝瓜，翻炒，加入适量清水炒熟，加盐巴和鸡精，倒入花蛤和葱花，炒匀盛出。...
丝瓜白蛤汤

发表于：12-29

用料丝瓜1根白蛤350g姜2片盐2克料酒2勺蚝油2勺丝瓜白蛤汤的做法白蛤泡水洗干净丝瓜切块热锅下油爆炒姜蒜下入白蛤，炒至白蛤半开口后加水下入丝瓜加热至水开下香菜加入适量盐和蚝油出锅...
私房鸡蛋白蛤丝瓜汤面

发表于：12-24

可换成粉或者去掉面净化白蛤或花蛤也可将鸡蛋换成小黄鱼（两面煎黄）、加入更多品种海鲜，做成浙菜：海鲜面用料笨鸡蛋1个丝瓜根净化白蛤姜片蒜料酒盐克鸡精私房鸡蛋白蛤丝瓜汤面的做法1、净化...
蛤蜊丝瓜蒸

发表于：06-04

一份美食一份心情用料丝瓜1根蛤蜊300克油少许盐少许葱10克，切段姜丝10克蛤蜊汤50克料酒1汤匙糖少许生抽少许蛤蜊丝瓜蒸的做法1，丝瓜改刀：先切段后切片，平铺在盘子面2，蛤蜊入水汆烫开盖即可...
花蛤丝瓜汤

发表于：07-27

用料花蛤半斤丝瓜半根葱一些盐随喜好味精一点点花蛤丝瓜汤的做法倒一点油，葱头丝瓜放进去炒。加盐加水。等水沸腾放花蛤全开口后加味精。出锅。太简单了...
蛤蜊丝瓜汤

发表于：08-28

拥有米博之后，我这个厨房小白仿佛开了挂一样，以前好多菜都不会做，现在在米博私家大厨的帮助下做菜已经变得越来越熟练。当然，我只需要做前期的处理，重要的炒菜过程都交给了它，因为它自带了26...
丝瓜蛤蜊汤

发表于：02-02

大块厚实肥美的蛤蜊肉，夹带着深海的味道在热浪里翻滚。丝瓜自然的本鲜也被衬得活灵活现。趁热喝上一口，鲜，甜，润滑着就进了肚子里。用料丝瓜200克蛤蜊200克葱适量蒜适量盐2茶匙丝瓜蛤蜊汤...
蛤蜊丝瓜

发表于：06-07

唯爱与美食不可辜负，这道蛤蜊丝瓜无盐巴无味精，吃的是天然海味用料丝瓜1根蛤蜊100克油适量蛤蜊丝瓜的做法1.蛤蜊买回来后先泡盐水吐沙2.丝瓜切段，热油下锅炒软，放点水煨煮3.将吐沙完的蛤蜊...
蛤蝲烩丝瓜

发表于：03-22

用料大蛤蝲六个丝瓜一个干葱头两个盐，鸡精，胡椒粉，油少许鱼露适量蛤蝲烩丝瓜的做法丝瓜洗干净去皮，切滚刀块蛤蝲用盐水泡30分钟左右，吐干净杂质干葱头去皮去须，洗净切碎冲洗干净，捞出沥干净水...
文蛤丝瓜

发表于：06-16

我是从小不吃丝瓜的人，这一次用小美炒，我惯例要尝一下，居然爱了，哈哈，感觉附上菜谱🌿用料文蛤一斤（连壳）丝瓜两根韭菜一小把文蛤丝瓜的做法主锅放芥花油10克，当然除了菜油其他油也可以，我个人现...
丝瓜炒蛤蜊

发表于：05-03

婆婆跟邻居阿姨学来得，邻居阿姨说：她儿子特别喜欢吃这样炒出来的蛤蜊，还说，这样的做法她儿子自己一人就能吃上三斤！腻害腻害！蛤蜊，我家平时吃得最多的做法就是辣炒，按照邻居阿姨给的做法做了一...
丝瓜花蛤粥

发表于：02-03

就是甜，我超爱吃。用料花蛤适量丝瓜适量姜适量盐适量料酒适量蚝油适量花生油适量丝瓜花蛤粥的做法清水放姜，料酒煮开，然后把洗干净的花蛤放进去，等花蛤全开了之后马上捞出来，煮花蛤的水不要...
文蛤丝瓜煲

发表于：06-12

朋友教的，清爽好喝。用料丝瓜蛤蜊盐料酒姜葱蒜文蛤丝瓜煲的做法砂锅里面放入油，姜，蒜，热锅后放文蛤，加热水。煮至文蛤开。丝瓜提前在铁锅里翻炒至断生。然后加到文蛤煮开的砂锅里，放入盐，麻油...
丝瓜花蛤汤

发表于：07-29

时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料花蛤250g丝瓜1条食用油10g盐5g水1000g葱花5g生姜2片丝瓜花蛤汤的做法蛤蜊洗净后浸泡在盐水里，浸泡约吐沙。锅内加一两片姜烧开水，倒入吐沙后的...
丝瓜文蛤

发表于：02-01

丝瓜：清热化痰，凉血解毒，通经活络文蛤：优质蛋白质，丰富的维生素矿物质用料文蛤20个左右葱1根姜3片盐少许胡椒粉少许丝瓜文蛤的做法买回的文蛤用盐水加少许麻油浸泡吐沙，约半小时后洗净备用冷...
蛤蜊丝瓜汤

发表于：08-12

夏季非常喜欢的美食，汤鲜味美，一大份根本不够吃！低脂高蛋白，又清淡，减肥也能吃到的美食[色]用料蛤蜊肉100克熟磷虾（或者干虾皮）50克丝瓜2根葱姜蒜适量盐克胡萝卜3分之1根白胡椒粉适量蛤蜊丝瓜...
金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）by wqy

发表于：08-16

用料白玉菇20个花蛤1斤胜瓜（丝瓜）1大根葱3根姜3片蟹粉适量瑶柱鲍鱼汁（可加瑶柱粒，也可不加）适量盐适量糖海盐生粉料酒醋金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）bywqy的做法花蛤洗净去泥用海盐浸泡半天去...
丝瓜焗蛤蜊

发表于：04-23

清甜爽口的丝瓜，加上肉质鲜甜的蛤蜊，有润燥利尿的功效。这道菜既可以吃菜又可以喝汤，口感很鲜甜。用料丝瓜1根(约350g)蛤蜊400g蒜头30g姜5g盐5g植物油15g水60g丝瓜焗蛤蜊的做法准备好所有...
丝瓜花蛤汤

发表于：08-14

小署到了，被夏天贯穿的节气，气温开始渐渐升高，天变无常。慵懒的季节，开始喜欢清淡爽口开胃的食物，汤汤水水也不例外。老福州最最家常的美味汤品“丝瓜花蛤汤”～用当季的丝瓜，肥美的花蛤，烹饪出...
蛤蜊丝瓜

发表于：02-07

家有一个天天喊着嚷着要减肥的巨婴为爱的人做一道特别的菜是一种幸福用料丝瓜3根蛤蜊500克姜随意蒜随意蛤蜊丝瓜的做法来来来就这么多食材，不用油，不用水，不用任何调味料姜切丝，蒜切片，丝瓜...
丝瓜油蛤煲

发表于：12-03

端午假期吃点啥？油蛤和丝瓜绝对是绝配😊用料丝瓜1根油蛤500克蒜米3瓣的量蒸鱼豉油3勺花生油少许白胡椒粉少许盐少许灯笼椒1只丝瓜油蛤煲的做法油蛤在盐水中浸泡2个小时，洗净沥水。八角丝...
白蛤粉丝煲

发表于：05-13

这道菜以前主料用过肥牛，今天买了白蛤，用同样的方法做。主料换成虾、蛏子也可以，配菜可以根据自己的喜好添减。用料白蛤2斤土豆1个金针菇1把粉丝1把小葱2根郫县豆瓣酱1勺大蒜4瓣白蛤粉丝...