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发表于:03-31
腊肠的营养价值含有较高的蛋白质,脂肪,碳水化合物以及微量元素等,对于人体所需要的物质都是比较全面的,可以适量的食用。用料腊肠2根儿菜100克木耳50克鸡蛋4个蒜5克油1勺盐2匙味精0.2匙腊...
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发表于:07-19
时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料儿菜5棵腊肠2根蒜3瓣姜末5g盐3g植物油适量腊肠炒儿菜的做法提前准备一些姜末和蒜片。将儿菜用清水洗净,将较老的外皮削去一层,然后切成片备用,...
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发表于:10-05
用料包菜半颗木耳一把朝天椒四个腊肠半根陈醋一小勺耗油盐味精包菜木耳炒腊肠的做法包菜切丝,也可以手撕片。木耳前一晚泡发。腊肠切片。锅中热油放入朝天椒和腊肠翻炒十几秒倒入包菜丝...
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发表于:01-07
用料儿菜六个木耳若干木耳儿菜的做法儿菜切片虾皮,葱姜,炝锅,儿菜,木耳翻炒,生抽,糖,盐,翻炒,出锅...
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发表于:02-20
比较家常的一道菜,有荤有素,搭配起来比较有营养,而且非常快!用料木耳10朵左右青椒半个腊肠半根蒜瓣2瓣食盐少许生抽少许白醋少许青椒木耳炒腊肠的做法所需食材大合集!木耳提前泡发,清洗干净,...
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发表于:06-02
木耳是很有营养的食材,经常吃,对身体好处多多用料腊肉适量木耳适量香叶2片葱姜蒜适量花椒适量剁椒1勺泡椒5个腊肉炒木耳的做法腊肉片,用温水冲洗干净,剪成块我用的是大块脆木耳,提前几个小...
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发表于:12-10
用料苦瓜1根腊肠1根黑木耳10朵盐克糖克料酒勺蒜瓣枸杞(可不加)8粒油克黑木耳苦瓜炒腊肠bywqy的做法黑木耳洗净加适量水泡发苦瓜洗净去两头对半切开用勺子🥄刮掉囊切片取一口锅加适量水加...
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发表于:06-12
用料腊肠适量黄瓜2根木耳30朵酱油1勺盐适量木耳黄瓜炒腊肠的做法将木耳、黄瓜、腊肠切好。油热后先放腊肠,炒到微微变香。在放入黄瓜炒到有些出水。再放入盐和酱油翻炒。加入木耳继续翻...
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发表于:03-10
山药健脾胃木耳,洋葱能软化血管用料山药1根木耳少量洋葱1/4个腊肠1根盐适量食用油少许木耳山药洋葱炒腊肠的做法木耳泡发,洋葱切块,腊肉切片,以上材料处理好后沥干水山药或切条型,切好后清...
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发表于:03-13
用料木耳腊肠山药盐蚝油葱花(自用存档)腊肠山药炒木耳的做法木耳泡发腊肠切片山药切片腊肠炒出油;加入山药片翻炒;加入木耳翻炒炒熟or加水焖熟;加盐、蚝油调味出锅撒葱花...
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发表于:04-13
用料西芹1根木耳少许生抽勺盐克腊肠2跟芹菜木耳炒腊肠的做法腊肠切块腊肉切块放油,把腊肠和腊肉烧熟,上碟备用芹菜木耳和水一起下锅水煮,水要多,煮熟倒到筛子中,用冷水冲洗,过冷河。再爆炒,放...
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发表于:03-24
荤素搭配的一道菜,自己做来很好吃,推荐给大家吧用料腊肠一根菜花四分之一个木耳一些木耳菜花炒腊肠的做法木耳泡发,腊肠切片,菜花切好备用起油锅,小火炒腊肠,再放入菜花大火炒最后放入木耳炒...
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发表于:10-02
蒜苔是很好的功能性保健蔬菜,具有多种营养功效。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、钾等多种人体所需营养成分。并且食用蒜苔有抗菌杀菌、降脂防癌的功效。蒜...
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发表于:04-20
给一岁多的宝宝做的菜。用料莴笋1根木耳适量广味腊肠适量盐适量适合大人小孩儿童宝宝的快手下饭菜---广味腊肠炒莴笋(苣)木耳的做法去皮,切丁。泡发,切碎。切丁。锅内放油,依次放入腊肠,莴...
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发表于:04-21
用料儿菜300克腊肠150克蒜6瓣辣椒2个盐适量腊肠炒儿菜的做法儿菜洗净,切片。泡一下,最好切片后泡,不易苦。腊肠切片备用。蒜切片,小米辣切圈。锅内放油,先煎一下腊肠,加入蒜,小米辣翻炒,加入儿...
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发表于:08-04
今天忘了买菜了,还好桌子上有一颗有机菜花,家里有提前泡发好的木耳,冰箱里还有前些天送的腊肠,好吧,那就做一个木耳、腊肠炒有机菜花吧!用料花菜半个(适大小而定)盐一小勺醋小半勺糖小半勺木耳...
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发表于:04-11
好友送了自家做的熏腊肉和木耳。熏肉一直都挺不喜欢的,因为有烟熏味道。木耳本来比较难吸汤汁,所以肉咸咸的,刚好煮在一起。用料腊肉1块木耳5朵蒜5瓣蚝油1勺下饭菜“腊肉木耳丝儿”的做法...
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发表于:05-09
儿菜是芥菜的一种,粗大的根部上环绕着一个一个的嫩芽,大的茎部周围长出许多膨大的小芽苞,就如同许多的孩子把当娘的围在中间,一母多子这就是“儿菜”的由来。每年冬末初春,儿菜上市,我们总要...
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发表于:05-01
老公为了这个家很忙,能吃上一顿稳当的饭,不容易!今晚点了个腊肠炒耳菜。看着他狼吞虎咽的吃着热乎的饭菜,心里酸酸的!用料腊肠粗的一根(粗细可变)耳菜8朵(看人数可变)葱蒜蚝油,酱油,盐、鸡精...
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发表于:12-15
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️用料菜花0.5个鸡蛋2个木耳(泡发)50g干辣椒2个蒜1瓣调味料盐1g老抽3g蚝油7g生抽15g菜花木耳炒蛋的做法木耳洗净,菜花切小朵都焯水后备用。两个鸡蛋放入锅中炒...
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发表于:12-23
时间:约10-12分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料土豆1个青椒2个腊肠1根水发木耳20g大蒜10g生抽10g醋10g盐1g土豆腊肠炒木耳的做法油锅烧热,煸香大蒜和腊肠。加入土豆、青椒、木耳,用生抽、醋...
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发表于:02-13
并不是每个人都有一个好厨房,但是即使只有一个锅也能做出美食。用料干木耳适量腊肠1条鸡蛋3个蒜苗1根蒜头3瓣花生油适量盐适量酱油2勺木耳腊肠炒鸡蛋的做法准备食材,3只鸡蛋放容器搅拌,干...
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发表于:12-06
用料腊肉2两木耳5朵蒜苗2根干辣子花椒生妥各适量木耳炒腊肉的做法腊肉清洗后煮熟木耳用淡盐水泡发炒锅放入少许植物油,将熟腊肉切片置入锅中,用文火慢炒,待腊肉变色后加入木耳,可勾入适量...
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发表于:08-07
用料木耳1把芹菜1小把腊肠1根盐适量生抽1勺食用油适量葱半根姜1片腊肠木耳炒芹菜的做法腊肠切片(我的是自制的,可以用超市买的)葱、姜切碎。木耳提前泡发。芹菜切段。油热炒香葱姜。倒入...
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发表于:06-03
最近鸡蛋超便宜,和鸡蛋杠上啦~用料小香肠数根鸡蛋数个鲜黑木耳适量葱花适量盐,糖,料酒,醋适量香肠炒蛋和木耳香肠炒蛋的做法桂冠小香肠5根,切片。鸡蛋加点盐和料酒,加几滴醋和一点点糖,打成蛋...