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发表于：11-27
美食虽多，但胃肠道手术病人愈后初期的饮食必须以易消化的流质或半流质食物为主。因此，粥、烂面条和云吞皮就是首选。而各类米粉不易消化，是不适合吃的。这是一道营养又素净的面食，对于术后...
![胰腺炎愈后低脂平菇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的胰腺炎愈后低脂平菇饭方法]( "胰腺炎愈后低脂平菇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的胰腺炎愈后低脂平菇饭方法")
发表于：11-07
中国营养师教材说：“忌辛辣，坚持低脂饮食，禁饮酒，别贪凉；勿过饱”于是过起了远离高脂的另类生活，余生都不会再加入胡吃海喝，无辣不欢，烧烤夜宵，餐餐外卖的行列！用料平菇1斤青黄豆1把杏鲍菇1个鸡...
![手术后愈合伤口补身体的黑鱼汤(生鱼汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的手术后愈合伤口补身体的黑鱼汤(生鱼汤)方法]( "手术后愈合伤口补身体的黑鱼汤(生鱼汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的手术后愈合伤口补身体的黑鱼汤(生鱼汤)方法")
发表于：04-14
前几天做了个手术，身体一直虚弱。疫情期间鸽子不好买，生活在南方的姐姐向我推荐说她们那里手术后都喝黑鱼汤(生鱼汤）。家人就给我炖了，补补身体。黑鱼汤对于促进伤口愈合很有好处，我喝的有...
![治愈の食如何做才美味，怎么做治愈の食简单又好吃]( "治愈の食如何做才美味，怎么做治愈の食简单又好吃")
发表于：04-13
记录吃过的那些治愈系的美食。用料日常、旅行、家宴生活中一切的美好治愈の食的做法个人的美食记录...
![子姜炒鸡「今天也要好好治愈努力后的自己」食谱大全及做法，烹饪好吃的子姜炒鸡「今天也要好好治愈努力后的自己」方法]( "子姜炒鸡「今天也要好好治愈努力后的自己」食谱大全及做法，烹饪好吃的子姜炒鸡「今天也要好好治愈努力后的自己」方法")
发表于：07-27
自从上次我做了酸辣鸡腿肉，就有人跑那条推送下或私信和我说，太好吃了！好简单啊！把我猛夸一顿。。但我真怕你们吃腻了。所以今天，我就拿万能的鸡腿肉换种做法。前不久给你们安利了酸辣鸡腿肉...
![治愈甜饭如何做才美味，怎么做治愈甜饭简单又好吃]( "治愈甜饭如何做才美味，怎么做治愈甜饭简单又好吃")
发表于：05-30
甜味食物能让人心情变好科学依据:口腔里甜味的感受体是直接连接到大脑中分泌脑内啡肽的地方，所以糖吃下去之后，可以快速诱发人体产生快感；同时，糖可以马上转化成热量，让人因为心情不好而产...
![生气后做锅安神杂粮馒头疗愈(面包机和面发面)食谱大全及做法，烹饪好吃的生气后做锅安神杂粮馒头疗愈(面包机和面发面)方法]( "生气后做锅安神杂粮馒头疗愈(面包机和面发面)食谱大全及做法，烹饪好吃的生气后做锅安神杂粮馒头疗愈(面包机和面发面)方法")
发表于：10-27
用料糖适量自发面粉适量莲子，芡实，薏米，绿豆粉养生粉适量水适量生气后做锅安神杂粮馒头疗愈(面包机和面发面)的做法养生粉整形蒸好吃小贴士生活有时让人想哭一场发泄，哭了终归还是解决不了...
![治愈龙虾粥如何做才美味，怎么做治愈龙虾粥简单又好吃]( "治愈龙虾粥如何做才美味，怎么做治愈龙虾粥简单又好吃")
发表于：06-14
宿醉之后，没有什么比清晨一碗鲜甜营养的龙虾粥更能抚慰被蹂躏过的肠胃和心灵，一天的辛劳拼搏之后，没有什么比深夜厨房一碗热气腾腾柔滑滋腻的龙虾粥更让你觉得，人间值得！用料龙虾1只大米1杯...
![治愈晚餐如何做才美味，怎么做治愈晚餐简单又好吃]( "治愈晚餐如何做才美味，怎么做治愈晚餐简单又好吃")
发表于：11-28
夏至未至，又累又忙。崩溃后还是要靠下厨房来实现自我拯救。用料腐竹适量黄瓜1根大蒜4瓣小米辣2只秘制香炸油两勺凉拌酱油1.5勺香醋3勺蚝油0.5勺白砂糖0.5勺治愈晚餐的做法腐竹提前一天...
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发表于：09-12
食物是我的治愈用料食物治愈的做法吃咯...
![疗愈汤品如何做才美味，怎么做疗愈汤品简单又好吃]( "疗愈汤品如何做才美味，怎么做疗愈汤品简单又好吃")
发表于：02-09
用料胡萝卜根疗愈汤品的做法原料（可以根据季节和所在地加入可以找到的原料）：4个胡萝卜切碎或者也可以用1个红薯切成块替代2根西芹切碎2个洋葱切成薄片1杯欧芹切碎1杯香菇（新鲜或干燥）2个西...
![拔牙后吃什么？｜治愈系思慕雪｛𝑠𝑚𝑜𝑜𝑡ℎ𝑖𝑒 ｝维生素ᴜᴘ食谱大全及做法，烹饪好吃的拔牙后吃什么？｜治愈系思慕雪｛𝑠𝑚𝑜𝑜𝑡ℎ𝑖𝑒 ｝维生素ᴜᴘ方法]( "拔牙后吃什么？｜治愈系思慕雪｛𝑠𝑚𝑜𝑜𝑡ℎ𝑖𝑒 ｝维生素ᴜᴘ食谱大全及做法，烹饪好吃的拔牙后吃什么？｜治愈系思慕雪｛𝑠𝑚𝑜𝑜𝑡ℎ𝑖𝑒 ｝维生素ᴜᴘ方法")
发表于：07-25
“牙好胃口就好”-亲测是真理分享拔牙后的治愈系食谱《拔牙后的营养补充》拔牙后2小时才可进食且建议选择（半）流质温冷食物既要易吞咽也要兼顾营养水果酸奶𝕤𝕞𝕠𝕠𝕥𝕙𝕚𝕖再适合不过了...
![治愈甜甜圈如何做才美味，怎么做治愈甜甜圈简单又好吃]( "治愈甜甜圈如何做才美味，怎么做治愈甜甜圈简单又好吃")
发表于：06-24
用料黄油68克鸡蛋2个低筋面粉85克泡打粉2克牛奶10克细砂糖40克柠檬汁3滴治愈甜甜圈的做法隔水软化黄油成液态，用刷子刷一下模具内壁，这个量是5-6个甜甜圈的量，黄油软化好以后加牛奶，细砂糖...
![治愈奶黄馅如何做才美味，怎么做治愈奶黄馅简单又好吃]( "治愈奶黄馅如何做才美味，怎么做治愈奶黄馅简单又好吃")
发表于：10-01
炒馅是个耐心活儿，胳膊都抽筋了，不过吃到嘴里感觉再累也值了…^ _ ^用料鸡蛋2只（每只约50个）细砂糖80g牛奶60g淡奶油40g黄油30g面粉25g奶粉20g澄粉（小麦淀粉）25g治愈奶黄馅的做法鸡蛋加入...
![午后治愈良品——蔓越莓饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的午后治愈良品——蔓越莓饼干方法]( "午后治愈良品——蔓越莓饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的午后治愈良品——蔓越莓饼干方法")
发表于：08-18
品一杯热茶，尝一口浓郁的蔓越莓饼干，午后的小确幸，确实简单~，参照了Tinrry的方子，零差评哦~用料无盐黄油250g糖粉125g低筋面粉350g蔓越莓干100g（喜欢的朋友可以多放，或者换成葡萄干）鸡蛋1个午...
![地道的治愈系烤肉怎么做,如何烹饪治愈系烤肉才更好吃]( "地道的治愈系烤肉怎么做,如何烹饪治愈系烤肉才更好吃")
发表于：11-12
真的很不错，实现烤肉自由。胃很满足用料五花肉500克生抽适量盐🧂适量六月鲜黄豆酱适量治愈系烤肉的做法材料准备好，烤箱预热5分钟，上下火🔥200°烤十分钟，🥩翻面再烤5分钟。张嘴就来，好爽呢...
![治愈系甜粥如何做才美味，怎么做治愈系甜粥简单又好吃]( "治愈系甜粥如何做才美味，怎么做治愈系甜粥简单又好吃")
发表于：12-20
用料玫瑰花金橘桂圆肉大米治愈系甜粥的做法玫瑰随便洗洗金桔随便洗洗，剥皮待用桂圆肉随便洗洗大米随便洗洗都放电饭锅里，煮粥啊。小贴士金橘代表财富，桂圆代表健康，玫瑰代表爱情。我不会告...
![最后的最后如何做才美味，怎么做最后的最后简单又好吃]( "最后的最后如何做才美味，怎么做最后的最后简单又好吃")
发表于：07-24
因某种原因不再能关注朋友圈，原本想放另一菜谱下的。不忍心打开，罢了，容我违规开这菜谱，放置心情，谢谢，也许以后的以后会删了…用料❤️最后的最后的做法无言...
![治愈奶黄包如何做才美味，怎么做治愈奶黄包简单又好吃]( "治愈奶黄包如何做才美味，怎么做治愈奶黄包简单又好吃")
发表于：11-25
自从我爱上包子，就特别爱奶黄包和红豆包，香甜的，超级治愈(・ω・)ノ！清晨来两三个，心情特别好～份量：约10只。用料材料1鸡蛋3个（带壳180g左右）黄油40g澄粉（即小麦淀粉）60g奶粉30g牛奶130g糖50-80g...
![治愈款排包如何做才美味，怎么做治愈款排包简单又好吃]( "治愈款排包如何做才美味，怎么做治愈款排包简单又好吃")
发表于：04-24
用料高筋面粉：500克水：275克棉白糖：75克无盐黄油：90克奶粉：25克鸡蛋：1克盐：5克耐高热酵母：8克治愈款排包的做法除了酵母黄油全部一起揉成面团，这个环节不需要揉的很细，基础成面团就行，盖上保鲜膜，...
![治愈系拉面如何做才美味，怎么做治愈系拉面简单又好吃]( "治愈系拉面如何做才美味，怎么做治愈系拉面简单又好吃")
发表于：10-17
冒着热气的乳白的汤汁，柔软也劲道的面条，关键还很有料重庆的深秋总是湿漉漉的，下班回家以很快的速度做了一碗超贴心的拉面，吃下去身体暖和、心也跟着暖和了也许你也需要它用料拉面1盒鸡蛋1...
![治愈系拌面如何做才美味，怎么做治愈系拌面简单又好吃]( "治愈系拌面如何做才美味，怎么做治愈系拌面简单又好吃")
发表于：05-14
用料鲜面条若干葱花若干辣椒酱少量酱油心生两勺小鲜侶一小勺白砂糖半小勺猪油一小勺香油几滴治愈系拌面的做法切葱花碗里挤入酱油心生，约2勺一小勺小鲜侶半小勺白砂糖，一小勺猪油，和几滴...
![治愈的面团如何做才美味，怎么做治愈的面团简单又好吃]( "治愈的面团如何做才美味，怎么做治愈的面团简单又好吃")
发表于：12-31
我的欧包记录用料高筋面粉盐克酵母克耐心期待治愈的面团的做法时间的魔法...
![治愈系芋泥如何做才美味，怎么做治愈系芋泥简单又好吃]( "治愈系芋泥如何做才美味，怎么做治愈系芋泥简单又好吃")
发表于：03-02
最近早餐超级依赖三明治机，于是就研究起各种可以夹在面包中的配料，偶然间看到了芋泥制作配方，光说颜色就足够治愈了，味道还能不错，简直太意外了有咩有，制作美食不是在网上搜各种帖子，然后制作...
![治愈系列巴如何做才美味，怎么做治愈系列巴简单又好吃]( "治愈系列巴如何做才美味，怎么做治愈系列巴简单又好吃")
发表于：07-07
列巴”是俄文译音，是俄语里面的大面包，在中国市场上成为百姓非常喜爱的面包。相比普通面包，列巴用料足，夹杂很多核桃仁和葡萄干，味道非常好，咬下去满嘴香味。列巴个子大，吃上三四片就抗饥饿，配...
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