相关爆炒鲜蛏子的最好吃的做法

爆炒鲜蛏子

发表于：03-10

春末初夏吃蛏子的好时节这时候的蛏子最肉厚鲜嫩，它促进食欲，清热解毒，降胆固醇，利尿消肿，养阴补虚，增强免疫力，蛏肉味道鲜美，营养丰富，经测定，每百克鲜肉，含蛋白质7.2克，脂肪1.2克，碳水化合物2.4克，...
葱爆蛏子

发表于：02-27

用料蛏子500克大葱1根姜几片盐少许料酒3勺白糖1勺洋葱少许小葱一把酱油3勺青椒200克葱爆蛏子的做法讲蛏子放在清水中，加几勺盐吐沙，半个小时以上洗干净备用放到热水中稍微过下水（壳就容易...
爆炒蛏子螺

发表于：02-18

猪妹和她的男朋友在贵州苗寨里第一次尝到了这道菜，念念不忘，回来自己凭着记忆和天赋复刻出了这道菜，味道很不错哦用料蛏子500克蒜2瓣姜5片青椒2个朝天椒5个料酒生抽盐爆炒蛏子螺的做法蛏...
🔥 爆炒蛏子❣️鲜美无比🤤好吃爆啦🤪

发表于：08-27

五分钟妥妥的就可以炒出一盘菜来楽🥳蛏肉益处多多滴👉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能👏🌼🌸☘️☘️☘️🌸🌼👏🌱材料🌱蛏子300g、姜蒜、生...
爆炒蛏子

发表于：07-16

用料蛏子500克葱1根姜6片蒜6瓣豆瓣酱1勺料酒1勺爆炒蛏子的做法蛏子清洗干净，泡水，撒盐，几滴油，两个小时让蛏子吐沙。刷干净外壳。起锅烧油，葱姜蒜爆香，下蛏子，加料酒，大火爆炒3分钟，下豆瓣酱，再...
蒜爆蛏子

发表于：07-14

蒜蓉豆豉爆炒蛏子，广东宵夜一大爱。休渔期结束，市场30一斤有找，不是蛏子王，养了一夏，一般体型的也很肥，盛夏最爽下酒菜。用料蛏子750克蒜5瓣豆豉3勺葱3根花雕1茶匙蚝油1.5茶匙美味鲜酱油1茶...
火爆蛏子

发表于：03-19

每次街边小吃或大排档时特爱吃的一道菜，尤其又麻又辣的感觉特别过瘾。今天就给各位分享一下这道菜的做法，其实不仅适合这个，还适合其他海鲜，花甲也可以，好了进入正题。用料蛏子一斤干辣椒一...
蛏心如意（荷兰豆爆炒蛏子）

发表于：06-02

用料荷兰豆少许克盐适量克酱油适量糖少许香油提香主材蛏子豆瓣酱提鲜蛏心如意（荷兰豆爆炒蛏子）的做法洗干净蛏子后放点盐，以便于让蛏子吐沙准备点荷兰豆洗净并切成菱形把吐完泥沙的蛏子放...
爆炒海蛏

发表于：09-23

用料海蛏葱姜蒜爆炒海蛏的做法海蛏洗净待油锅八分热后下蒜和姜炒香后入到海蛏爆炒...
爆炒蛏子王

发表于：03-10

喜欢吃口味重的，但又不想丢掉食材原本的味道，那就不要再用其他重口的佐料，直接用姜葱蒜和各种辣椒爆炒蛏子王吧～用料蛏子王1.5斤白酒适量蒜2头姜1块葱6根小红辣椒10多个青辣椒5个蚝油适量...
爆炒海蛏子

发表于：03-05

用料蛏子两斤葱半根蒜5瓣姜适量料酒一勺郫县豆瓣酱一勺盐一点白糖一点爆炒海蛏子的做法吐好沙的蛏子清洗干净葱花，蒜末，姜末切好备用锅中烧油，油热以后放入郫县豆瓣酱，炒出红油放入葱花姜...
家常海鲜快手菜爆炒蛏子

发表于：07-12

拿手菜有点心得了~简单易学大家上手试试喔☺用料蒜10瓣葱1根料酒2勺盐20克生抽1勺蛏子1000克龙须粉丝1把青椒1个家常海鲜快手菜爆炒蛏子的做法七点菜市场挑的蛏子很大很新鲜15一斤这么...
爆炒蛏子(黄桃版)

发表于：06-11

鲜嫩的蛏子配上黄桃罐头无意中发现味道疯狂打call~用料蛏子500克豆瓣酱1勺蒜2瓣酱油1勺料酒4勺洋葱半个姜4片黄桃罐头汤按个人口味郫县豆瓣1勺蒜蓉辣酱1勺小米辣适量尖椒1个香菜2根白...
爆炒蛏子（简易版）

发表于：12-22

各种调料包用料海鲜辣炒酱一包蛏子500g啤酒半瓶没有料酒也可以葱姜蒜适量爆炒蛏子（简易版）的做法蛏子洗净，切好葱姜蒜，起锅热油，加入葱姜蒜和调料包加入啤酒或者料酒，水会越少越多，千万不要加...
葱姜爆蛏子

发表于：09-10

超级下饭菜，葱姜爆蛏子，美味多汁，香辣过瘾，今天推荐给你们。用料料酒适量蛏子适量蒜头适量姜片适量芹菜适量葱段适量小米辣适量豆瓣酱1勺葱姜爆蛏子的做法水开放料酒放蛏子焯水，开壳捞出热...
鲜炒蛏子

发表于：05-16

用料蛏子500克葱1根姜3片盐适量蒜3瓣料酒1勺辣椒干5颗耗油小勺生抽适量鲜炒蛏子的做法葱切段，姜切片，蒜切片，蛏子洗净，备用。下油锅爆香葱姜蒜，之后下蛏子，加入料酒生抽耗油，小火锅盖焖3分钟！...
鲜椒炒蛏子

发表于：01-09

用料新鲜活蛏子葱末姜末干红椒朝天椒盐鲜椒炒蛏子的做法一定要买新鲜的活蛏子，清水加1小勺食盐，浸泡1小时左右，让蛏子吐净沙子，多清洗几遍炒锅中油五成热，爆香葱、姜末、放入干红椒段翻炒放...
爆炒竹蛏

发表于：08-05

小海鲜里我最爱的竹蛏，肥美肉厚，鲜掉眉毛，为了口感和吃起来方便，我去了壳爆炒，希望大家喜欢！用料大竹蛏1000克葱3根姜5片蒜5瓣小米辣2个二荆条1根料酒3勺生抽2勺蚝油一茶匙鸡精少许盐少许爆...
蛏子爆蛋

发表于：06-26

时间：约10-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料蛏子800g鸡蛋4个葱花20g盐2g白胡椒粉一丢丢食用油20g蛏子爆蛋的做法锅里的水烧开，将蛏子倒进去，半分钟后捞出。将蛏子的皮剥掉，取出蛏子肉。蛏...
油爆蛏子

发表于：08-29

用料蛏子700克料酒两勺勺葱若干根姜切片盐克香菜两根蒜六～七瓣小米辣两颗醋两勺鲜酱油两勺蚝油一勺油爆蛏子的做法蛏子白灼，放葱结，姜片，一点料酒。水开煮熟捞起。去壳摆盘。摆上蒜泥香菜...
爆炒蛏子肉

发表于：01-21

时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料蛏子650g蒜3瓣姜丝10g糖5g生抽8g郫县豆瓣酱15g食用油10g小米椒2个小葱1根爆炒蛏子肉的做法把蛏子洗干净后，放在清水里，放入10g盐，几滴油，浸泡2h，...
鲜辣肥美的【爆炒蛏子皇】

发表于：05-02

蛏子皇是非常鲜美的海鲜，肉厚汁浓。加上青椒和豆瓣酱炒，味道清香鲜辣，又不失海鲜的肥美。用料蛏子500克青椒2个豆瓣酱2勺味精少量鲜辣肥美的【爆炒蛏子皇】的做法蛏子皇放盐水中浸泡一小...
爆炒蛏子(麻辣蛏子)

发表于：06-15

下午没什么饭吃，正好有中午剩的米饭，就点儿什么呢，今天买回来了蛏子，就炒蛏子了！用料蛏子300克蒜10瓣干辣椒8个花椒20粒辣椒酱2勺爆炒蛏子(麻辣蛏子)的做法先让蛏子吐沙，冷水入锅煮一下，水开...
超级美味鲜嫩的爆炒蛏子

发表于：12-29

╭︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻╮┇*自己做的，干净卫生*┇┇❤，关键是吃的过瘾❤┇╰︼︼︼︼︼︼︼︼︼︼︼╯特别简单省时的一道菜用料蛏子750克生抽2勺葱1根糖2勺姜10片蒜5瓣盐1小勺料酒3勺豆瓣酱1勺花椒15粒超级美味鲜嫩的爆炒蛏子的做...
酱爆蛏子

发表于：02-09

用料蛏子500克姜1个蒜6瓣葱2根豆瓣酱2勺料酒1勺醋1勺生抽1勺味极鲜1勺酱爆蛏子的做法清洗蛏子，买来后放置淡盐水养了一晚上，第二天取出加盐抖动晃晕它，然后放在滤网里，滤网下再接个盆，加水...