相关煎鱼小清新沙拉的最好吃的做法

煎鱼+小清新沙拉

发表于：11-29

其实就是搞了一盆沙拉和一条小鲱鱼用料鱼（有啥鱼就弄啥鱼）一条生菜一些番茄随意黄瓜随意煎鱼+小清新沙拉的做法生菜撕碎，番茄切丁，黄瓜随意切鲱鱼洗净，在背上划两刀，洒点盐，腌制一下热窝凉油，...
海鲜黑木耳小清新沙拉

发表于：09-19

用料大头虾（中号）8只香芹菜3棵长白山“猫耳朵”黑木耳3两青椰菜半个鹌鹑蛋8只牛油果少许果仁碎少许炒香芝麻少许沙拉酱：卡士原味酸奶1盒（200ML)卡夫鲜果沙拉酱4茶匙柠檬汁2茶匙新鲜薄荷叶2...
『果蔬沙拉』——小清新的瘦身沙拉

发表于：05-08

减肥——一个永恒的话题，我一直认为，减肥要会吃，至于怎么吃？今天来做一道小清新的沙拉，赶紧学起来吧！炒鸡简单哦！用料火龙果半个甜瓜1个毛豆米手抓3把玉米粒手抓3把盐0.5小勺沙拉酱自己随意『...
清新沙拉

发表于：07-26

学习久了又饿又困，不敢吃，吃完了更困，这时候对象送来一碗水果蔬菜拼盘，意外的特别好吃，苹果和黄瓜太配了。用料黄瓜根苹果猕猴桃清新沙拉的做法切块拌匀苹果和黄瓜太清新了！！🧡...
沙拉小清新 | 泰式粉丝虾仁沙拉

发表于：05-06

夏天的色彩越来越重，气温渐渐升高，味蕾变得越来越追求简单。用一份清爽的沙拉告别一天的热气，便可获得无限的幸福与安宁。泰式粉丝沙拉调味简单，鱼露提香，令清爽的食材更加鲜香馥郁；小米辣和...
完美沙拉🥗～藜麦什锦沙拉+小煎银鳕鱼

发表于：03-28

正午阳光，一撮撮微笑，一撮撮伴着轻松的音乐，开动轻食料理……今天，这道料理简直颜值界的扛把子，增加饱腹感的同时，还能最大程度限制了热量的摄入，搭配上三色藜麦米饭，可以化身为营养满格的午餐...
超小清新快手の山药沙拉

发表于：06-12

大江户吃日料的时候有一道山药沙拉上面叠着厚厚的木鱼花浸在培煎芝麻酱里超惊艳最近正好在减肥受这个启发就做个超快手的小清新山药沙拉～除了沙拉其他的食材我都是按照个人口味加进去哒...
小清新-冰草草莓沙拉

发表于：03-14

冰草是一种可以吃的多肉植物汁水丰富小清新代表在一家创意餐厅偶然吃到冰草然后就常常想念爸爸在菜场发现冰草以后就创作了这道菜～用料冰草适量草莓两颗或更多香甜沙拉酱适量芥末调味酱...
小清新橙汁葵花籽沙拉

发表于：08-23

我是个在国外的吃货，因为很多东西买不到所以特别喜欢自己瞎折腾很多食物。今天就来发我第一个食谱，因为最近在减肥，所以吃的都比较健康，这个沙拉吃起来很清新，也是我的大爱。用料葵花籽看自...
小清新土豆沙拉

发表于：11-27

土豆泥是土豆和鸡蛋的绝配用料中等土豆2个鸡蛋1个黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、青豆、玉米少许小清新土豆沙拉的做法土豆蒸熟，碾成泥状；蔬菜全部切成粒，青豆玉米焯熟鸡蛋煮熟，蛋黄和蛋白分开切碎...
夏日小清新秋葵豆腐沙拉

发表于：07-29

用料内酯豆腐1盒秋葵3-4只小番茄5颗日式酱油2勺芥末一黄豆大小白味增酱1小勺白芝麻适量夏日小清新秋葵豆腐沙拉的做法秋葵入沸水煮2-3分钟颜色翠绿即可小番茄对半切开秋葵切块把内酯豆...
夏日小清新沙拉

发表于：11-24

用料玉米1根鸭蛋2个沙拉酱两勺生菜夏日小清新沙拉的做法玉米鸭蛋水煮鸭蛋放凉再切刀把所有材料都摆盘。沙拉酱放保鲜袋剪一个小口挤出...
小清新｜青柠汁鸡胸肉沙拉

发表于：10-12

小清新的沙拉(˵¯͒〰¯͒˵)很适合夏天～清凉爽口而且热量超低喔(≧ω≦)用料鸡胸肉200g牛油果半个青木瓜半个小番茄10个青柠2个红洋葱1/4个香菜少许黑胡椒适量迷迭香适量（可以不放）盐适...
小清新金枪鱼沙拉、三明治🌿～

发表于：07-30

夏天的一抹小清新口味，炎热的气候也可以让你清爽的吃起来～金枪鱼有些人会觉得有腥味，如果害怕腥味就购买已经用沙拉酱拌好的罐头，我也是对腥味很敏感的，但我用的这款罐头一点腥味也没有，可以...
清新小沙拉

发表于：11-30

健康清新小沙拉，这个味确实不一样哦！用料小青瓜2个椰菜半个青柠汁几滴红萝卜1个鸡蛋黄1个炼奶适量沙拉酱半瓶全脂发酵乳一杯清新小沙拉的做法切丝蛋黄隔开各种材料捞一起上面几种调和成...
小清新鸡肉沙拉

发表于：05-05

儿子喜欢，所以必须做！用料鸡胸肉500克青豆200克玉米粒200克色拉酱100克料酒少许盐少许黑胡椒粉少许小清新鸡肉沙拉的做法鸡胸下水煮熟，其中撒适量料酒和盐，然后撂起，自然凉后，手撕成条状备用...
健康沙拉疯狂小清新

发表于：08-17

用料西兰花适量香菇适量玉米适量紫甘蓝适量香肠适量沙拉酱适量橄榄油适量白醋适量健康沙拉疯狂小清新的做法香菇提前浸泡切条焯熟，拧水备用；西兰花小朵放入沸水中焯熟，焯时可滴几滴橄榄油...
牛油果沙拉｜小清新口感

发表于：06-27

这个沙拉你不吃会后悔的🌚用料牛油果1个柠檬汁半个中等大黄柠檬挤出来的汁圣女果10个洋葱1/4个香菜适量虾仁适量牛油果沙拉｜小清新口感的做法准备食材。所有的食材切成小块。小番茄，洋葱...
小清新沙拉

发表于：06-16

沙拉就是一堆菜放在一起啦，可能多一点颜色丰富好看一些用料黑胡椒1勺沙拉酱适量勺小南瓜半个圣女果适量青豆适量胡萝卜适量玉米粒适量苦菊适量小清新沙拉的做法青豆煮熟，玉米煮熟，南瓜烤...
清新三文鱼沙拉

发表于：09-11

减肥，七分靠吃三分靠运动。这道清新三文鱼沙拉，选用的是富含人体必需的多不饱和脂肪的三文鱼，烹饪方式摒弃油炸、快炒，这样可以减少食材营养元素的流失，再配上自制的低卡酱汁，是理想的健康减...
香煎龙利鱼杂蔬沙拉，清新爽口！

发表于：06-24

龙利鱼味道鲜美，富含高蛋白质，健康低脂，口感鲜嫩爽滑，和绿叶蔬菜菜搭配着一同入口，咸淡适宜，油脂芳香与蔬菜清香一起在舌尖蔓延，混着咸蛋黄芥末沙拉汁特有的咸蛋黄味，更是为这道沙拉增添了丰富...
小清新洋葱土豆沙拉

发表于：10-21

之前看了一篇报道说生吃洋葱是最有营养的，但鉴于生洋葱实在是太重口了就试着找些给洋葱去辛辣感的办法，试过之后感觉最好用的方法就是冰水泡啦，加上酱汁鸡蛋和土豆的搭配，连之前从来不吃生...
小清新沙拉🥗——芹菜青柠青苹果沙拉

发表于：08-09

光阴留夏，美味小清新🍃用料青柠1个小青苹果2个西芹一棵绵白糖1勺蜂蜜1勺盐2克胡椒粉2克青梅汁（可不放）一勺橄榄油一勺小清新沙拉🥗——芹菜青柠青苹果沙拉的做法西芹洗净切小段备用青苹果...
清新的柠檬蛋煎巴沙鱼

发表于：02-19

买了两条巴沙鱼，一条下了火锅，这一条用来香煎用料姜1小坨切丝料酒2勺黑胡椒1小勺油铺满锅底的量蒜2瓣鸡蛋1个蚝油1小勺巴沙鱼120g清新的柠檬蛋煎巴沙鱼的做法料酒、蚝油、蒜、生姜搅拌一...
小清新三文鱼黄瓜卷沙拉

发表于：09-18

颜值和营养同时拥有，就是这款三文鱼黄瓜卷卷啦～还超简单呢，无论早餐还是晚餐都不错呢，一起动手做起来吧❓用料三文鱼1块黄瓜1根盐适量苦菊芯一小把紫甘蓝1片胡萝卜半根小清新三文鱼黄瓜卷...