在山东,这个节日是春节后的一个重大节日,有吃炒豆子(这种炒豆子被当地人成为“料豆”,又称“蝎子爪”。其中,料豆,指黑豆、黄豆或花生等,一般煮熟或炒熟,也说料豆子。
每年农历二月二在一些北方地区,像西北、山东等地有吃炒豆子的习俗,表示每年春天的开始。
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✌️😊
今儿依然选择低脂豆类,高兴了多吃点也没关系!
用料
鹰嘴豆 200克(提前一夜泡水) |
二月二炒“蝎子爪”/自己做低脂“料豆”😊再烙豆子的做法
鹰嘴豆提前一夜泡水,次日洗好控干净备用。
电饼铛预热,两面烙熟即可。非常简单快捷版奥。
装盘。
太软糯了,蛮清香,😊捏开一个瞅瞅,有没有粉嘟嘟的呢😂✌️
拼个图。好吃你就多吃点👌。
😋
小贴士
鹰嘴豆注意要提前泡水,然后泡水倒掉,去掉种子的生长抑制剂。