相关烤箱版不胖尼的最好吃的做法

烤箱版不胖尼

发表于：04-12

正版80g一个用料食谱①4个40g201kcal/5个54g155kcal150℃30min/4巧克力50克橄榄油20克鸡蛋1个可可粉15克全麦粉10克蛋白粉25克牛奶100克(分3次)食谱②40g6个171kcal/48g5个206kcal170...
吃不胖的【酸奶蛋糕】烤箱版

发表于：05-27

日常生活为了照顾宝宝的麻麻最辛苦啦~所以在吃方面不能委屈自己~害怕月半又爱吃蛋糕的麻麻福利鸭~~吃不胖的低脂酸奶蛋糕~来一波~新手一看就会~无需打发无需发酵~简单零失败~搅一搅~放...
烤箱版酥脆鸡米花~少油减脂，多吃不怕胖

发表于：11-08

来点香的！这次用的是鸡胸肉做的鸡米花，不用油，腌一腌，烤一烤就完成啦，吃多少做多少，特别简单，适合烘焙新手做！用料鸡胸肉300克料酒10克蚝油10克甘汁园玉米淀粉35克甘汁园面包糠50克盐半勺鸡精2...
免烤箱❗️好吃不腻胖胖雪媚娘

发表于：03-21

免烤箱❗️好吃不腻胖胖雪媚娘，香甜软糯，Q弹有嚼劲。第一次做就能做成功！用料水磨糯米粉（炒熟）30克水磨糯米粉100克玉米淀粉30克糖粉50克牛奶180毫升黄油18克内馅草莓2个奥利奥饼干碎35克淡奶...
布朗尼（无烤箱，电饭锅版）

发表于：09-14

今天买的瓶装绿茶买成无糖了的，就想找点甜品配着。看了下冰箱里买的巧克力和黄油也放了好些时候了，参考了好几个方子，自己调整之后做了布朗尼。巧克力我用的是HERSHEY'S黑巧克力，有些...
好吃又不胖的烤箱版南瓜饼

发表于：11-29

小时候妈妈去菜场总会买一些南瓜饼回来，糯唧唧的南瓜饼太好吃了，现在长大了已经很少能吃到了，所以就自制一款超快手又没放一滴油的南瓜饼，味道一样很好哦！用料南瓜100克糯米粉120克（可调节）嘉...
吃不胖布朗尼｜无淀粉版｜生酮友好

发表于：12-04

极低的碳水含量，好好享受吃不胖的蛋糕吧～*不升糖蛋糕，糖尿病人可食用料黄油98克奶油奶酪80克无糖可可粉38克海盐（rocksalt，可不加）2克鸡蛋130g赤藓糖醇（可选）40克吃不胖布朗尼｜无淀粉版｜生酮友好...
低脂布朗尼再也不胖吃胖啦！

发表于：03-01

用可可粉做这款布朗尼，口感上也是有很大的区别，巧克力做的布朗尼口感更加的绵润些，这个相对来讲就干爽些，口味也没有那么浓郁。当然相对热量也是略低于巧克力做的布朗尼，所以想吃热量稍低的...
健康环保版布朗尼（无黄油、不用烤箱）

发表于：10-10

近日看了陈辰全明星，请来了台湾的生机饮食专家“王明勇”先生的推荐食谱。本人一直喜欢吃布朗尼，但传统的都要放好多黄油，让我望却步，不过这款大家可以放心吃，操作也简单还不用烤箱值得推荐...
低脂不胖的植物版布朗尼

发表于：10-21

原方来自Sunny大神我太爱她了用料见图片！低脂不胖的植物版布朗尼的做法称料搅拌烤它太好吃了！小贴士可以加一些朗姆酒提味很好吃...
不用一滴油的烤箱薯条|好吃不怕胖

发表于：07-25

用料土豆1个盐1勺不用一滴油的烤箱薯条|好吃不怕胖的做法🌻将土豆切成一厘米的条状（请忽略我的刀功😂）洗净泡10分钟，洗去淀粉开火加一勺盐土豆条下水煮3分钟捞出沥干水分，放凉之后放冰箱里...
烤羊排家用烤箱版简单好吃不长胖

发表于：02-08

家用小烤箱就可以自己做的烤羊排不用去外面吃烧烤秘制调料的配方也一并线上香满屋用料羊排500克孜然粉3勺黑胡椒粉1勺辣椒面2勺五香粉半勺盐适量克烤羊排家用烤箱版简单好吃不长胖的做...
免烤版不胖尼

发表于：04-12

正版80g一个用料食谱①奶粉版4个47g180kcal巧克力40克橄榄油20克蛋白粉30克豆浆粉/奶粉25克黑咖啡10克牛奶80克食谱②4/56/178黑巧7块/50克橄榄油20克蛋白粉25克燕麦麸皮1勺/15克可可...
布朗尼（不胖尼）配方

发表于：03-30

最近很火的不胖尼，一个要卖到12元，而且还要等一个星期才能发货。确实是材料用的比较好，好材料我自己也有，那就试着做做看吧！用料鸡蛋1个可可粉20克黑巧克力25克橄榄油20克燕麦麸皮（全麦面粉...
布朗尼蛋糕无烤箱版

发表于：11-16

没有烤箱也可以做蛋糕。特别试了电饭锅版和微波炉版，感觉还是微波炉更靠谱呢。用料植物黄油适量鸡蛋1～2黑巧克力适量面粉适量核桃适量布朗尼蛋糕无烤箱版的做法准备材料（部分）水浴溶化黄油...
随便吃不长胖的巧克力布朗尼蛋糕全麦吐司版2分钟送烤箱

发表于：04-10

只有吃货才觉得自己需要减肥。减肥谁都知道管住嘴，迈开腿但是在美食路上就是停不下来，而且甜食蛋糕巧克力是每个吃货的最爱！怎么又随便吃，又不胖，来来来，这款全麦版你必须试试！用料全麦面包片...
微波炉版布朗尼蛋糕，不用烤箱劝退了

发表于：01-24

就是参考日推上的一个法子~用料奥利奥几片鸡蛋1个黑巧克力100克黄油50克白砂糖1勺普通面粉（或者松饼粉）28-30克微波炉版布朗尼蛋糕，不用烤箱劝退了的做法忘记拍了，👆🏻借图，2块黑巧克力（100g...
烤箱鸡米花，应该不会胖系列

发表于：01-18

周末嘴馋，闲来无事做给自己吃😻第一次认真的写菜谱，希望大家支持。上一个菜谱我是记着玩的😛用料鸡胸肉超市买的一大块冷冻的鸡蛋1个，不够再加玉米淀粉适量生菜(可以不要)一个酱油(味事达...
不要烤箱不要核桃不要泡打粉的布朗尼

发表于：02-14

用料黑巧克力30克鸡蛋1个砂糖15克黄油15克面粉20克不要烤箱不要核桃不要泡打粉的布朗尼的做法材料黄油和巧克力微波炉订3分钟化开个别没化的搅拌一会就好了打个鸡蛋下去加糖加面粉微波...
不用洗碗不用烤箱的孤独的布朗尼

发表于：11-16

不用洗碗！一人份！巴特热量高(꒦ິω꒦ີ)不建议晚餐后食用～用料奥利奥碎黄油一大勺红糖7.5g白糖7.5g低筋面粉30g无糖可可粉7.5g蛋黄不用洗碗不用烤箱的孤独的布朗尼的做法一大块黄油放入...
烤箱版烧烤，超美味不胖吃法

发表于：02-28

用料鸡翅6个韭菜随意杏鲍菇2个玉米1根青椒1个烤箱版烧烤，超美味不胖吃法的做法先将食材准备好，然后开始调酱料起锅热油加入蒜末，关火，加入辣辣椒粉、孜然粉、耗油、酱油，然后将准备好的材料...
雪媚娘（白胖子）（不用烤箱不用微波炉）

发表于：03-04

不用烤箱不用微波炉就可以做，超级简单，大人和小孩都爱吃的一种甜品！下面简单介绍一下做法！用料糯米粉（饼皮用）100克熟糯米粉（滚皮用）15-20克玉米粉30克纯牛奶170克白砂糖（饼皮用）50克黄油15克淡...
无油不怕胖新奥尔良烤翅（烤箱版）

发表于：08-07

总是去吃肯德基也不是个事，自己做一次做的多一些，自己做的也安心吧，哈哈（求个心理安慰）其实还是吃肯德基多一些😳不过蛮有成就感的，试试吧自己做个次吧次！用料鸡翅25个大的（五斤）清水120克蜂蜜1...
吃不胖仙女🧚的主食～烤箱烤红薯

发表于：11-03

超级喜欢烤红薯，特别是马路边上那种桶里烤出来的，但素上海现在市区的马路上要找到流动摊贩可能性不大😂，罢罢罢，自己动手，丰衣足食。用料红薯3只锡纸或烘焙纸1张吃不胖仙女🧚的主食～烤箱烤红...
烤箱版好吃不长胖的孜然羊肉

发表于：02-10

孩子想吃羊肉串，今天没有串儿只有肉可好？用料羊肉300克辣椒面1勺孜然粉1勺盐2克料酒1勺孜然粒1勺生抽1勺生菜3-4片烤箱版好吃不长胖的孜然羊肉的做法大叶生菜洗净甩干水分铺在盘子上羊腿...