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发表于：05-06
用料炒鸡蛋5个火腿6片餐包1排炒培根若干罗勒若干芝士若干黄油10克黑胡椒少量美味三明治的做法餐包中间切开放入烤盘中铺上鸡蛋碎火腿肠芝士片炒培根菜叶盖上扫黄油、洒少许黑胡椒175度...
![美味三明治🥪的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "美味三明治🥪的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-17
一道营养、简单又美味的早餐🍞🍳🥬🍅🥒🥩🥪开始给家人做起来吧😋😋用料吐司🍞面包2片荷包蛋🍳1个番茄🍅片1片鸡柳2个黄瓜1条生菜可多放美味三明治🥪的做法今天是第二次煎鸡蛋🍳这次很...
![美味三明治的终极奥义之「嫩蛋火腿芝士三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「嫩蛋火腿芝士三明治」方法]( "美味三明治的终极奥义之「嫩蛋火腿芝士三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「嫩蛋火腿芝士三明治」方法")
发表于：03-15
蓬松软滑的嫩蛋，美味的芝士配上香煎火腿🤤🤤几分钟就能搞定的【嫩蛋火腿芝士三明治】。给大家奉上。之前还在咖啡店上班的时候每天都要做好多😋😋做出美味三明治的奥义就是做之前要用黄...
![美味三明治的终极奥义之「鸡肉三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「鸡肉三明治」方法]( "美味三明治的终极奥义之「鸡肉三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「鸡肉三明治」方法")
发表于：03-12
烟熏鸡胸肉配上蛋黄酱。再来点青菜番茄中合它的油腻。一份超好吃的【鸡肉三明治】其实也很简单的。之前还在咖啡店上班的时候每天都要做好多🤤🤤做出美味三明治的奥义就是做之前要用黄...
![媲美85滴简易味美三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美85滴简易味美三明治方法]( "媲美85滴简易味美三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美85滴简易味美三明治方法")
发表于：11-29
一直偏爱85的三明治，今早突发奇想来个自我钻研，结果其实很便捷啊~哈哈PS，下面的菜谱，是一个三明治的量（2个三角）O(∩_∩)O用料切面吐司4片鸡蛋1个肉松适量炼乳适量芝士1片盐一小勺媲美85滴简...
![美味三明治的终极奥义之「培根鸡蛋三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「培根鸡蛋三明治」方法]( "美味三明治的终极奥义之「培根鸡蛋三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「培根鸡蛋三明治」方法")
发表于：11-08
几分钟就能搞定的快手【培根鸡蛋三明治】。给大家奉上。之前还在咖啡店上班的时候每天都要做好多😋😋做出美味三明治的奥义就是做之前要用黄油来煎一下切片面包。所以如果买到黄油不是...
![美式三明治如何做才美味，怎么做美式三明治简单又好吃]( "美式三明治如何做才美味，怎么做美式三明治简单又好吃")
发表于：08-25
用料鸡蛋个面包片黄油三明治奶酪生菜黑胡椒粉盐克美式三明治的做法1.生菜洗净，用厨房纸吸干水分2.鸡蛋打散，先加盐。锅热黄油，煎蛋。撒上黑胡椒粉。3.面包用电饼铛煎。用保鲜膜包裹好小贴...
![双味三明治如何做才美味，怎么做双味三明治简单又好吃]( "双味三明治如何做才美味，怎么做双味三明治简单又好吃")
发表于：11-26
甜咸组合，花生酱的浓香让人欲罢不能！用料面包2片花生酱2勺火腿片3片香蕉半根双味三明治的做法准备两个面包片涂上花生酱(根据个人口味可以涂多少)半根香蕉压成泥西红柿，火腿切片在面包片...
![随手美味早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的随手美味早餐三明治方法]( "随手美味早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的随手美味早餐三明治方法")
发表于：04-22
翻翻冰箱，有cheese片和salami片，还有鸡蛋和面包片。那只能就材取食了吧。没有想到做出来美貌加美味，先生和女儿赞不绝口！用料鸡蛋6个黑胡椒转20次salami4片吐司6片盐适量橄榄油适量随手美...
![美味营养经典三明治之芝士火腿蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美味营养经典三明治之芝士火腿蛋三明治方法]( "美味营养经典三明治之芝士火腿蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美味营养经典三明治之芝士火腿蛋三明治方法")
发表于：07-05
吐司经典吃法之一，三明治。芝士火腿蛋三明治更是三明治品种中经典中的经典。它用两块咸牛奶吐司，夹上煎好的火腿，芝士，西生菜还有煎好的鸡蛋。简单方便又营养，既可可以做早餐，也可以当下午茶...
![减脂期美味^ ^三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期美味^ ^三明治方法]( "减脂期美味^ ^三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期美味^ ^三明治方法")
发表于：07-14
告诉我三明治的灵魂是什么！芝士！怕胖怎么办？！买低脂的！用料紫薯面包2片鸡胸肉肠2根低脂芝士1片生菜6片低脂番茄酱适量低脂沙拉酱适量减脂期美味^_^三明治的做法要想三明治做的快，就得先把材...
![美味三明治的终极奥义之「总汇三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「总汇三明治」方法]( "美味三明治的终极奥义之「总汇三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「总汇三明治」方法")
发表于：11-09
几分钟就能搞定的快手【总汇三明治】。给大家奉上。之前还在咖啡店上班的时候每天都要做好多😋😋这次这个四层的可以说是土豪定制版巨无霸三明治了🤤🤤做出美味三明治的奥义就是做之前...
![简单美味鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味鸡蛋三明治方法]( "简单美味鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味鸡蛋三明治方法")
发表于：09-13
今天刚好做了一个欧包，就用欧包做了一个三明治，简单又好吃~新开了微信公众号，不仅有我的完整菜谱还有餐具、摆拍介绍等等，来呀来呀~公众号搜索：劲纹儿或jingwenfood用料鸡蛋2个沙拉酱1勺面...
![简单快手美味三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手美味三明治方法]( "简单快手美味三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手美味三明治方法")
发表于：09-14
哈啰，我又来啦！今天分享一下我的第二个菜谱——美味三明治。作为一个吃货，每当早餐不知道吃什么的时候，最适合来一个三明治，制作简单又耐饱（对于一个每天吃过早餐后十点多就开始肚子饿的人来...
![超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治方法]( "超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治方法")
发表于：03-04
每天都想变着花样吃早餐，一起跟我学起来吧用料煮好的鸡蛋3个金枪鱼1罐丘比沙拉酱（香甜）适量吐司8片生菜适量超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治的做法煮好的鸡蛋，把蛋清和蛋黄分开，然...
![［记录］鸡蛋三明治 蛋黄酱三明治🥪早餐必备 超美味食谱大全及做法，烹饪好吃的［记录］鸡蛋三明治 蛋黄酱三明治🥪早餐必备 超美味方法]( "［记录］鸡蛋三明治 蛋黄酱三明治🥪早餐必备 超美味食谱大全及做法，烹饪好吃的［记录］鸡蛋三明治 蛋黄酱三明治🥪早餐必备 超美味方法")
发表于：08-31
早餐最爱的就是三明治了，里面可以夹万物，而且非常方便携带，跟陕西的肉夹馍菜夹馍有异曲同工之妙😁和三明治最搭的就属蛋黄酱啦，而最方便的一款就是鸡蛋三明治，最简单的食材，最简单的烹饪方法...
![美味营养早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美味营养早餐三明治方法]( "美味营养早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美味营养早餐三明治方法")
发表于：10-03
吃腻了单位的食堂，想自己做饭吃，就从最简单的三明治早餐开始啦。用料鸡蛋2个面包3片沙拉酱1勺火腿5片西红柿0.5个生菜5片美味营养早餐三明治的做法做好后还挺好吃的...
![鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治方法]( "鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治方法")
发表于：07-15
三明治看似简单其实蔬菜和肉的比例很重要男朋友从此成了三明治的狂热粉用料鸡蛋2个面包3片沙拉酱4勺生菜5片西红柿2个琵琶腿2个盐适量鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明...
![美式三明治-金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美式三明治-金枪鱼三明治方法]( "美式三明治-金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美式三明治-金枪鱼三明治方法")
发表于：09-27
用料吐司2片（约1.25厘米厚）黄油适量番茄切片2片生菜1片洋葱圈适量洋葱碎适量金枪鱼罐头1罐（约165克）酸黄瓜切碎适量调料:蛋黄酱适量白胡椒粉少许美式三明治-金枪鱼三明治的做法将金枪鱼罐...
![美味三明治 Sandwich Dash食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治 Sandwich Dash方法]( "美味三明治 Sandwich Dash食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治 Sandwich Dash方法")
发表于：08-16
用料全麦面包片2片丘比沙拉汁(根据个人喜好)2汤匙鸡蛋1枚黑胡椒粒适量美味三明治SandwichDash的做法将两片全麦面包放在案板上，并用勺子将沙拉酱均匀涂抹在面包片的一面上(如果两汤匙不...
![正宗美味的三重美味三明治怎么做]( "正宗美味的三重美味三明治怎么做")
发表于：08-15
时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：4个用料吐司6片原味沙拉酱2大勺猪肉松35g花生酱2大勺鸡蛋2个培根4片三重美味三明治的做法吐司切掉四边。在其中一片上涂上花生酱，另一片上挤上沙拉酱，撒...
![金枪鱼三明治-超美味！食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼三明治-超美味！方法]( "金枪鱼三明治-超美味！食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼三明治-超美味！方法")
发表于：01-25
制作三明治是我最拿手的！毕竟曾经在英国上学的时候都以它度日～这个三明治吃起来的感觉就是好吃并且在外面买不到的好吃！下面配量是做两个的哦～我用的吐司是前两天做的白吐司～非常搭！建议用没...
![超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！方法]( "超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！方法")
发表于：04-07
用料西红柿个黄瓜根鸡蛋个生菜片沙拉酱勺火腿肠面包片片超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！的做法把火腿肠切片，在平底锅里放油稍微煎一下，我买的是纯肉的火腿肠。黄瓜切片备用...
![完美三明治如何做才美味，怎么做完美三明治简单又好吃]( "完美三明治如何做才美味，怎么做完美三明治简单又好吃")
发表于：02-13
健身低油少盐比汉堡好吃用料鸡蛋2个西红柿每个三明治3薄片zucchini每个三明治3片Englishmuffin2个椰子油牛油果1/3个完美三明治的做法Englishmuffin每个对半切开放入锅中大火煎下zucch...
![美味三明治的终极奥义之「金枪鱼三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「金枪鱼三明治」方法]( "美味三明治的终极奥义之「金枪鱼三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「金枪鱼三明治」方法")
发表于：11-07
甘蓝金枪鱼配上青芥酱。再来点酸乳瓜中合它的油腻。一份超好吃的【金枪鱼三明治】其实也很简单的。之前还在咖啡店上班的时候每天都要做好多🤤🤤做出美味三明治的奥义就是做之前要用黄...
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