相关豉汁苦瓜炒牛肉的最好吃的做法

豉汁苦瓜炒牛肉

发表于：08-02

今天介绍的又是一道粤菜当中的一道经典的家常菜。苦瓜作为夏天的时令菜，对心、肺和胃都有良好都清热降火都功效。用料嫩牛肉150克苦瓜250克豆豉10克生蒜3瓣炸蒜1汤匙生抽适量黄酒适量白...
蒜香豉汁苦瓜蒸牛柳

发表于：04-27

炒肉丝，油不能少，什么锅都一样。想少吃点油，就用蒸的吧，清爽少油，也下饭。用料蒜20克豆豉25克油15克腌肉丝牛里脊切丝150克生抽10克老抽3克红薯淀粉5克糖3克水15克油10克苦瓜切片一根蒜香豉...
豉汁苦瓜酿肉

发表于：08-09

今天来用苦瓜做一道料理吧！用香浓的豆豉汁焖酿肉苦瓜，既营养又美味。用料苦瓜1蒜蓉1tbsp豆豉（浸淡、压碎）1tbsp馅料（拌匀）猪肉碎500克青葱（切粒）2颗马蹄（去皮、切碎）3-4粒生抽1tbsp盐½tsp胡椒粉...
豆豉炒苦瓜

发表于：05-18

消暑去燥菜用料苦瓜一根豆豉2汤匙30克香肠1根姜末1茶匙5克蒜末1茶匙5克生抽1汤匙15ml盐3克红菜椒半个油1汤匙15ml豆豉炒苦瓜的做法苦瓜去籽切小条，香肠切薄片，红菜椒切小条。苦瓜焯水1分...
豉汁炝苦瓜/凉拌苦瓜

发表于：07-02

这道菜是江西曹山宝积寺的食谱，改编而来，做了一下觉得好好吃，今年是第一次吃苦瓜，开心用料苦瓜1根豆豉一大勺盐1.5克浅色酱油/薄盐生抽1勺胡椒粉0.5克植物油10克豉汁炝苦瓜/凉拌苦瓜的做法...
豉汁肉片炒苦瓜

发表于：08-03

苦瓜和豆豉很配的你知道么？不知道～～！？没事，现在我不是告诉你了吗～以后炒苦瓜时下点豆豉两者搭配～完美！！！当然，炒蛋时不需要但想尝试新口味的话也可行😂😁😌用料猪瘦肉250g苦瓜一根（大点的）葱白适量豆...
小姨妈豆豉苦瓜炒牛肉丝

发表于：10-08

很家常，广东主妇基本居家菜式之一用料苦瓜半根牛肉150克罗定豆豉1勺大蒜5瓣小姨妈豆豉苦瓜炒牛肉丝的做法苦瓜去瓤切薄片豆豉蒜片起锅加入苦瓜片翻炒，调味：盐、糖，炒熟后捞起多油，油热后下...
苦瓜不苦的豉汁苦瓜

发表于：10-03

老公不爱吃苦瓜，为了让他爱上吃苦瓜真的费了老劲。终于他说这款是他能接受，还觉得好吃的一种做法。分享给不爱苦瓜的朋友用料苦瓜1根辣豆豉1勺生抽1勺鸡精少许苦瓜不苦的豉汁苦瓜的做法...
苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片

发表于：07-01

用料苦瓜根豆豉勺蒜瓣猪肉片苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片的做法苦瓜洗净切片放一些盐用手抓一下，静置大概5分钟左右，主要是去掉苦瓜的苦涩待苦水渗处后永清水洗净肉片用油，酱油，生粉，糖腌制锅内放入...
豉香苦瓜炒牛肉-太阳谷食谱

发表于：08-04

夏季炎热，苦瓜清热解毒，降糖利尿，美容排毒，搭配牛肉补充蛋白质，是家里夏季的常见菜，记录一下。用料苦瓜1根牛肉250克蛋白1个料酒10克豆豉25克生抽10克蚝油15克老抽5克糖5克葱、姜适量水淀粉...
肉牛炒苦瓜

发表于：11-11

春燥，人体肝火旺。吃点苦瓜降降火！简单易操作，一点腥味也没有。真的超美味！用料苦瓜1根半（大些的1根即可）地瓜粉适量盐适量食用油适量蚝油适量牛肉200克左右肉牛炒苦瓜的做法准备一块适合炒...
豉汁苦瓜

发表于：05-23

苦瓜清热又消暑，特别适合夏天吃的瓜菜。煲汤喝、酿肉炆吃和清炒着吃，用豉汁炒吃最简单。用料苦瓜1根蒜3瓣豆豉适量白糖适量鸡汁少许盐少许豉汁苦瓜的做法备好材料，把苦瓜开边挖干净瓜瓤切...
苦瓜炒牛肉

发表于：10-31

多吃牛肉长身体用料苦瓜牛肉蚝油生抽蒜头豆豉苦瓜炒牛肉的做法食材一览，牛肉切薄片，用油、料酒、生抽腌制半小时苦瓜切片，水开后加油、盐，苦瓜过水稍微煮一下大火热锅下油，油热后加入牛肉不...
牛肉炒苦瓜

发表于：09-29

用料牛肉200克牛肉炒苦瓜的做法详见视频详见视频...
苦瓜豆豉炒牛肉

发表于：06-10

这是一道减脂菜，苦瓜加牛肉的只是“肉体”，豆豉汁才是“灵魂”啊用料苦瓜半根牛肉200g姜3片蒜1瓣料酒1勺盐适量淀粉1勺油适量酱油1勺耗油1勺糖5克苦瓜豆豉炒牛肉的做法牛肉切片，把砂糖，酱...
豉香苦瓜炒牛肉

发表于：08-02

牛肉有高蛋白，低脂肪的特点，深受健身人士的喜爱，这道豉香苦瓜炒牛肉是一道传统的粤菜，牛肉滑嫩，豉香四溢，不管是当下酒菜还是下饭菜都很适合。用料牛里脊250克苦瓜1根老抽3克生抽5克白糖2克...
牛肉炒苦瓜

发表于：05-24

🌵夏天来了。苦瓜清热下火。这个小炒做法很经典。重要的还好吃。下饭下粥就可。用料苦瓜1根牛肉适量蒜适量淀粉适量蚝油适量盐适量酱油适量豆豉(可无)适量牛肉炒苦瓜的做法苦瓜去籽切...
超下饭的苦瓜豆豉炒牛肉

发表于：12-09

用料牛肉200克苦瓜1根淀粉少许料酒一勺生抽适量蚝油适量独蒜1粒盐少许糖少许不辣的红辣椒半只油少许豆豉少许超下饭的苦瓜豆豉炒牛肉的做法苦瓜斜切准备好姜蒜辣椒丝豆豉牛肉用少许姜...
豉汁猪颈肉炒大顶苦瓜

发表于：11-16

用料猪颈肉150克大顶苦瓜2个豆豉蒜糖盐生抽蚝油淀粉米酒豉汁猪颈肉炒大顶苦瓜的做法猪颈肉切小片姜丝，花生油，盐抓匀豆豉切碎，蒜切碎大顶苦瓜切片，加点盐抓出水份，用清水冲干净，晾干水分热锅...
豉汁五花肉苦瓜

发表于：11-27

那时候跟火龙哥在从化刚认识，我做的就是这个菜，很多年了，他还记得这个菜！只是有些东西，却忘了！[呲牙]用料五花肉400克大蒜6瓣苦瓜400克红葱头6瓣豉汁五花肉苦瓜的做法五花肉切厚片，红葱头切大...
『月澜姐』豉汁苦瓜炒肉 ▏搭配豆豉，苦瓜味道变得丰富美味

发表于：02-16

记得张小娴说过：“当你爱上苦瓜的味道，或许已经不年轻，至少也走了一半人生路程”。苦瓜又称“半生瓜”，人生过半有了些经历后不再觉得苦瓜味苦，反而吃出了苦后回甘。苦瓜富含很多种对人体有...
豉香炒苦瓜

发表于：10-15

用料苦瓜250克姜汁5克豆豉2勺胡椒粉少许红椒丝几条盐5克豉香炒苦瓜的做法苦瓜一条洗净切厚片，撒3-4克盐腌制十五分钟。250克凉瓜用4克盐。豆豉两勺加少许开水浸泡十五分钟这种豆豉，别的...
苦瓜炒豆豉

发表于：09-05

食材都是妈妈种的。辣椒、苦瓜、黄豆做成的豆豉。用料苦瓜1根辣椒4个辣椒豆豉30克盐10克蒸鱼豉油1勺蒜瓣5瓣姜3片苦瓜炒豆豉的做法苦瓜切片，小煮2分钟。去苦味1.豆瓣少许、辣椒4个随意...
减脂餐-豆豉苦瓜牛肉

发表于：08-21

用料苦瓜半根蒜1瓣牛肉150克豆豉1勺减脂餐-豆豉苦瓜牛肉的做法牛肉切条，下锅煎2分钟，翻面再煎一会儿。下苦瓜～加入豆豉或者黑胡椒、盐都可以装盘～快手的减脂便当就做好啦！...
苦瓜豉汁牛肉

发表于：02-21

苦瓜脆爽回甘，牛肉嫩滑，豉香蒜香浓郁，风味独特。用料苦瓜1根牛肉200克豆豉10克蒜2瓣姜1块生抽1勺料酒1勺糖5克盐2克蠔油1勺克苦瓜豉汁牛肉的做法备好所用食材，牛肉切薄片，切牛肉一定要横着...