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发表于:06-13
用料新希望初心风味发酵酸奶1瓶草莓9颗树莓10颗蓝莓15颗桑葚8颗Calbee水果麦片三勺苦菊若干生菜若干酸奶麦片水果捞的做法把草莓洗干净后。对半切开,把树莓、蓝莓、桑葚全都洗净。将生...
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发表于:11-27
万果皆可捞。用料酸奶克苹果个李子牛油果酸奶捞水果的做法水果削皮切块就好,我喜欢加原味酸奶。各种水果都可以,如果做早餐可以随意加入即食麦片,水果干,坚果干,谷物圈等👍切好加入酸奶就可...
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发表于:04-19
用料面粉克酸奶水果麦片坚果松饼的做法大碗加面粉,加糖,加鸡蛋,加牛奶3根筷子搅到无颗粒面糊电饼铛加油煎两面,翻面盛盘子加酸奶,坚果,麦片,水果...
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发表于:10-10
其实这个真的没有啥方子可言,做这个是因为所在的地方水果品种丰富,加上买不到crunch的麦片。为了家里领导不抵触燕麦片,才搞出那么多花样。其实倒是真心简单,燕麦片用牛奶或者杏仁奶浸过夜...
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发表于:11-19
木有什么比在大热的天,报盆水果吃更爽的了~简单好吃~用料红提若干芒果1个火龙果1个椰奶245ml酸奶一盒酸奶椰奶水果捞(^_^)的做法把水果切成自己喜欢的形状,水果类型自己喜欢什么就添什么...
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发表于:04-20
水果可放:香蕉,葡萄,提子,哈密瓜,西柚,柚子,猕猴桃,西瓜,火龙果(白,红)杨桃,蓝莓……用料水果适量酸奶1杯酸奶水果沙拉(水果捞)的做法准备材料:将所用的水果切块,酸奶准备好~切好的水果块放进容器...
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发表于:06-22
一想到夏天就想到水果酸奶捞!酸奶酸酸甜甜,加上五颜六色的鲜果,这味道简直了!!!酸奶记得放冰箱里冰镇一会儿!去暑降温,炎炎夏日最爱啊👏用料酸奶250克香蕉1根水果若干酸奶水果捞的做法先将酸奶...
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发表于:03-12
超级快手又简单,适合做早餐、餐后甜品以及下午茶小点心。随意搭配即可。用料酸奶适量水果适量麦片适量糖浆可选酸奶碗(水果酸奶麦片)的做法基本的搭配公示就是酸奶+水果+喜欢的麦片如果...
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发表于:04-28
还记得以前在网上曾调侃过:荷包饱满的人其中一个特征就是喝酸奶不舔盖子。但是小蜜蜂却是认为这是由于酸奶美味至极,以至于让人不愿浪费它一丝一毫!相信不少人和小蜜蜂一样是个百分百的酸...
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发表于:03-01
用料老酸奶350毫升克哈密瓜芒果火龙果小番茄坚果两包水果酸奶捞的做法可以放苹果,梨,自己喜欢吃的水果,倒入酸奶搅拌即可~小贴士酸奶要浓稠的,不建议放猕猴桃🥝绿色的~会影响口味,稀释酸奶~...
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发表于:08-15
放暑假了,孩子比平时上学放松很多!但是每天必须的营养,我这个妈妈却不能放松一点,为了孩子的健康成长,我很注重孩子的早餐营养摄入。简单营养的早餐,孩子特别喜欢吃!水果坚果燕麦片满足长身体...
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发表于:12-11
秋天限定的美味!姑娘!用料姑娘苹果桃子香蕉捞姑娘(酸奶水果捞)的做法首先,你要去买姑娘。然后要把姑娘剥开再洗干净。香蕉剥皮,苹果桃子洗净,统统切成块状,跟姑娘一起放到碗里,浇上白色的酸奶就...
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发表于:12-19
雀巢的炼乳新口味太妃糖味道真的太可了!就和怡口莲味道一样一样的,又不是齁甜那种,我直接舀一勺就能吃一口。做了太妃口味的酸奶水果捞,其他水果捞简直不存在了!哈哈哈~用料雀巢鹰唛奶酱浓...
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发表于:01-21
味道超赞!用料酸奶克蓝莓克芒果个卡乐比麦片克酸奶水果捞~酸奶沙拉的做法自己做的好处就是想加多少就能加多少哈哈哈哈哈...
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发表于:02-03
上次是用牛奶泡的奇亚籽,但总掌握不好量,牛奶总会放多,这次就是用酸奶做的,饱腹感依旧很强,也很好吃!!听说许多超模也是吃奇亚籽哦,减肥必备!这次水果加的是西梅和草莓西梅对于减肥人士也是很友...
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发表于:12-16
基本每天都离不开酸奶,一直自己做,非常简单,不用非常严格的材料配比,比蒸米饭都简单,难易程度和熬粥一样。没有酸奶机可以用发酵箱,烤箱,面包机,电饭煲,焖烧杯,保温效果好的保温杯……算好时间,晚...
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发表于:10-03
减肥的妹子们可以看看呦(๑•.•๑)用料酸奶一杯香蕉一个燕麦随意饼干一点点燕麦酸奶水果捞的做法这个是材料图我是真的真的不会拍照啊各位不要介意燕麦稍微煮一下,香蕉切块,当然你们也...
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发表于:06-24
用料燕麦片克酸奶克水果麦片-酸奶麦片的做法水果麦片酸奶水果麦片加到酸奶里加上蓝莓!!好看又好吃!!!...
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发表于:04-17
双十一入了这款美美哒无线酸奶发酵机,我的少女心💖💖都炸裂了💥💥💥💥颜值即正义💫🦄其实喜欢什么就放什么,比如奇亚籽,因为我买的还没到就没放用料酸奶一罐水果爱吃什么放什么燕麦各种坚...
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发表于:05-12
喜欢吃芋圆,发现芋圆配上水果和秘制的奶特别好吃,自己买过几次因为喜欢吃就去学了,现在分享给大家用料火龙果半个香蕉1根芒果半个猕猴桃半个芭乐半个哈密瓜4-5小块秘制酸奶/醇椰奶200克爆...
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发表于:06-14
酸奶水果捞给我的感觉就像是水果沙拉,只是沙拉酱换成了浓酸奶(๑><๑)除了像水果沙拉之外感觉还像果粒酸奶(*˘︶˘*).。.:*♡果粒大不大?超大的哦!用料红心火龙果1个芒果若干酸奶若干酸奶水...
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发表于:09-04
每天做一个早餐女王。之前常常听到一句话,“吃饱了才有力气减肥”,以前一直觉得这是吃货给自己找的借口。可当我最近开始少吃多餐的时候,我发现体重没有升,反而缓慢下降。以昨天为例吃了4...
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发表于:06-25
高颜值酸奶水果捞,下午茶来一个!用料安慕希酸奶1盒即食燕麦少量奇异果1个蓝莓几颗酸奶水果捞的做法安慕希酸奶从冰箱拿出,放置玻璃杯最底层表面铺上即食燕麦,奇异果,蓝莓小贴士从冰箱拿出的...
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发表于:08-16
适合上班族的隔夜麦片酸奶配上谷物和水果美味又方便健康满满◝(˙꒳˙)◜用料酸奶150g麦片3勺草莓4颗芒果半颗蔓越梅干一点黑加仑干一点坚果碎适量隔夜麦片overnightoatmeal水果酸奶麦...
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发表于:09-25
用料酸奶一瓶燕麦半把葡萄4颗黄桃10粒水果燕麦酸奶捞的做法先准备食材葡萄挂壁,可以换成草莓倒入酸奶(酸奶不要覆盖葡萄,要不然影响美感,要是草莓的话,酸奶可以倒多点)加入即食燕麦和黄桃,...