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发表于:07-31
早餐早餐(*/ω\*)用料早餐午の早食的做法营养←_←早餐...
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发表于:05-15
过不一样的生活,装进不一样的故事!用料麦西恩卷饼2张西红柿1颗芒果1个生菜1颗苹果1个草莓3颗巧克力(挤压式)1只挖勺1把麦片1小包燕小厨~早食~的做法平底锅加热(无需放油)卷饼热10秒(两面)芒果...
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发表于:09-10
🐴马文蜀黍给起的名纸~让我能每天记录不可辜负的早餐君!用料食材大部分取自三源里菜市场三里屯华堂超市望京果蔬好还需要对生活的期待以及满满滴耐(◕ω◕)当然还有一枚貌美如花的吃货布...
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发表于:08-23
一天之计在于晨,早餐很重要,不但要吃得饱还要吃得好,所谓好,无非是花花心思变变花样使之营养均衡~好了……开始吧……😄用料用心用爱喜欢什么做什么做了什么吃什么早食,叫醒一天的味蕾的做法...
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发表于:11-17
用料❤满满早食の日的做法健康用心的生活。...
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发表于:03-21
正在瘦身期的我看深夜食堂果断是在找虐,不过作为早餐的三明治倒是可以做来解解馋(☆_☆)以前朋友做的三明治里夹的煎蛋,感觉有些油,不如煮鸡蛋拌上沙拉酱好吃。这款三明治非常简单,基本上...
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发表于:10-15
用料咖啡豆18鲁邦种40克面粉300克牛奶180克生酮早食的做法耶佳咖啡豆烘焙16.2脱水率研磨萃取打奶泡拉花鲁邦种加面粉加220g水加5g盐揉成团,发酵14小时220度烤成或甜或咸自个喜欢的口味!...
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发表于:12-24
素食是一种选择用料尝试中素食早餐的做法初学者...
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发表于:10-25
用料营养早餐早餐食物的做法青春活力...
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发表于:04-11
记录一下做过的早饭~坚持每天好好吃早饭~用料爱坚持早餐食光的做法123456789101112131415161718192021222324252627...
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发表于:09-27
用料早餐系列早餐美食的做法做早餐...
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发表于:06-13
早餐可以开启一天的美好时光。简单方便的搭配是喝的+干的+小菜用料馒头米包包菜早餐定食的做法先预约好粥,早上起来就OK啦。我加了麦仁,可以很有嚼劲。早上起来蒸一个馒头。炒包菜,加一点...
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发表于:12-06
自娱自乐地记录每日早餐。用料认真生活的心ヾ(@⌒ー⌒@)ノ对筷子腿的无限追求(((o(*゚▽゚*)o)清早•轻食的做法简简单单清清淡淡顽强毅力啊!(◎_◎;)...
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发表于:12-14
记录鲜活的每一天,吃早餐好幸福啊!用料🍞🍯🍎🍨早餐食事的做法2020.02.09早餐食事。...
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发表于:12-14
夏天到了。健脾养胃调理湿热体质。吃的健康不失口味善待自己的身体建个相册把早餐扔进来~用料五谷粗粮新鲜蔬果早安,食光的做法把更多健康食品添加进来吧。...
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发表于:12-20
用料鸡蛋1个手抓饼1张圣女果3个扇贝3只鱼丸3个玉米半根椰汁1杯轻食早餐的做法食材准备,晚上说圣女果和黄瓜不要一起吃。那就建议大家分开。鱼丸、玉米、扇贝肉用水煮熟,加了寿司调味汁。...
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发表于:09-24
创个食谱发早餐~用料为了早餐才能早起π_π早安食谱的做法~...
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发表于:01-28
为孩子做早餐是一种开心的心情。用料玉米,胡萝卜,青豆。一小碗小葱一根。早餐美食。的做法水果五彩炒饭。银耳百合红枣汤坚果。二宝大宝...
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发表于:06-12
美好的一天,从营养早餐开始。燕麦片可控制三高和体重,黑芝麻具有滋补肝肾、益血润肠等作用,豆浆可美容养颜、促进血管健康,蜂蜜具有美容养颜、润肠通便等功效。用料即食燕麦片3勺黑芝麻粉2...
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发表于:05-12
上班族匆忙的早上,学生党慵懒的假期,都可以在家里做的简单早餐,营养全面,饱饱一上午!用料鸡蛋🥚1个面包🍞2片火腿2片奇异果🥝3只橙子🍊1个蕃茄酱1勺简食早餐的做法1.准备好所有食材2.榨汁机...
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发表于:06-05
超超超嫩鸡蛋🥣用料鸡蛋2个面包1片橙子🍊1个牛奶🥛200克早食的做法鸡蛋打散,要嫩该怎么办捏!加牛奶或者奶油锅热了小火蛋倒下去用筷子搅呀搅呀趁没凝固之前关火!余温会把蛋搞熟哒烤面包🍞...
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发表于:04-09
食材新鲜,碳水、蔬菜、水果、营养素,一样都不能少!用料鸡蛋2只,蛋黄蛋白分离,加入少量的牛奶和玉米淀粉,分别少油煎成圆形,就大功告成了!克清食早餐的做法排盘看自己的心情,争取每餐都超过七种...
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发表于:10-02
一日之计在于晨,早餐也不例外♥️用料食材:鸡蛋🥚3个早餐食谱的做法周一:全麦核桃葡萄干吐司,煎蛋🍳,香煎牛柳,白灼虾🦐,橙汁。周二:早餐大盘鸡配卷子很完美。周三:芒果🥭汁,贝贝瓜蒸蛋,牛排肉配小...
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发表于:10-28
早餐天天做用料面粉克鸡蛋个蔬菜早餐主食的做法11.13日早餐辣汤+水煎饺。150g面粉加42g开水+40g冷水和面;馅:鲜虾仁、虾皮、鸡蛋、香菇、粉条;不粘锅油下饺略煎,不要很黄,加水淀粉(5g淀粉+10...
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发表于:08-26
用料捷森黑麦面包一片白煮蛋一只青瓜牛奶+全麦片200克轻食早餐的做法面包稍烤即可,超简早餐!...