![清爽牛油果如何做才美味，怎么做清爽牛油果简单又好吃]( "清爽牛油果如何做才美味，怎么做清爽牛油果简单又好吃")
发表于：12-29
一吃觉得牛油果应该好吃，单怎么吃都get不到它的味道，无论什么酱油白糖都不行直到有次做莎莎酱放了牛油果，发现那次的牛油果比较好吃回想了下觉得应该是柠檬汁的原因，缓解了牛油果的寡淡，还...
![夏日清爽虾仁牛油果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽虾仁牛油果沙拉方法]( "夏日清爽虾仁牛油果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽虾仁牛油果沙拉方法")
发表于：08-30
炎炎夏日，来点清爽酸甜的味道！份量为二人份。用料虾仁24个牛油果1个小黄瓜2根火箭菜Ruccola少许红边菜LolloRosso8大瓣可用生菜替代番茄2个红石榴1/4个酱汁意大利黑醋Balsamico3-5勺橄榄...
![[山姆厨房]清爽牛油果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的[山姆厨房]清爽牛油果沙拉方法]( "[山姆厨房]清爽牛油果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的[山姆厨房]清爽牛油果沙拉方法")
发表于：06-20
天气开始逐渐回温，又到了吃沙拉的季节，里面的食材都是我爱的，尤其牛油果刚好的熟度吃着太满足，Q弹的虾仁，粉粉的黑芸豆（豆子加入沙拉也很搭哟，值得试试），爽脆的紫甘蓝，浇上开胃的柠檬醋汁。最后...
![清爽版牛油果三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽版牛油果三明治方法]( "清爽版牛油果三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽版牛油果三明治方法")
发表于：03-22
常规步骤后，忽然电光一闪头脑短路之后，脑海里就冒出这个组合，还就森森觉得一定对味，果断尝试！欢迎大家也尝试下告诉我是不是真的短路掉了，呵呵～用料牛油果1只熟蛋1只梨少量柠檬汁数滴盐适量黑...
![牛油果清爽什锦沙拉配干果食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果清爽什锦沙拉配干果方法]( "牛油果清爽什锦沙拉配干果食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果清爽什锦沙拉配干果方法")
发表于：11-30
超大个牛油果一枚，水煮蛋两颗，樱桃西红柿一把，青笋两小根。最重要的是杏仁！！牛油果和干果搭配简直太奇妙了好吗～～最后的配料是研磨黑胡椒和丘比千岛酱。如果个人喜爱还可以微微加上一些黄芥。...
![清爽牛油果酱配牛油果鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽牛油果酱配牛油果鸡蛋三明治方法]( "清爽牛油果酱配牛油果鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽牛油果酱配牛油果鸡蛋三明治方法")
发表于：09-25
其实是无心插柳的胡乱吃法，毫无难度，菜谱也显得很表脸，哈哈哈！！！但惊觉口感！安利你们！所谓牛油果酱是刷@Babe_的菜谱→牛油果养乐多时的减量版，浓度达到菜谱图酱汁的地步就完全可以用来做沙拉酱...
![清爽简单快手牛油果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽简单快手牛油果酱方法]( "清爽简单快手牛油果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽简单快手牛油果酱方法")
发表于：12-29
看了好多牛油果酱的菜谱，都比较南美风味，根据我自己的口味调整的用料牛油果半个老酸奶柠檬糖清爽简单快手牛油果酱的做法牛油果放熟。判断标准一是表皮变黑，二是轻捏是比较软的手感。如果...
![牛油果奶昔（改良清爽版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（改良清爽版）方法]( "牛油果奶昔（改良清爽版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（改良清爽版）方法")
发表于：05-23
熟悉牛油果的小伙伴肯定会觉得这款冰品怎么也无法和清爽两个字建立联系。而这次，我们就来尝试一下这款让牛油果也可以变得清新爽口的奶昔。养眼的豆绿色，清新又绵密的口感，牛油果独特的坚...
![清爽的牛油果苹果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽的牛油果苹果奶昔方法]( "清爽的牛油果苹果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽的牛油果苹果奶昔方法")
发表于：03-27
做牛油果料理后剩下了些，想清爽地吃掉，就做了奶昔。酸奶是自己家酸奶机做的酸奶，比较酸所以加了蜂蜜，请酌情。以我目前的用料做出了大概700ml+的分量，两人份。用料牛油果1个苹果1只酸奶500m...
![夏日清爽-牛油果豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽-牛油果豆腐方法]( "夏日清爽-牛油果豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽-牛油果豆腐方法")
发表于：04-29
牛油果可谓是当下的“网红”水果，可是有些小伙伴缺“无从下口”，不知道怎么吃才能又美味，又健康。今天介绍一款牛油果中式创意菜，轻轻松松，让你爱上牛油果❤用料都乐牛油果1个内酯豆豉1盒柚...
![牛油果奶昔-清香爽滑食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔-清香爽滑方法]( "牛油果奶昔-清香爽滑食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔-清香爽滑方法")
发表于：08-18
用料牛油果1个鲜牛奶150-250ml均可蜂蜜小半勺牛油果奶昔-清香爽滑的做法准备好食材把牛油果竖着切开，成两半。用铁勺挖出果肉。tips：牛油果买个小的核也小些，我买了一个将近半斤重的，核也...
![清爽健康多牛油果多多食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽健康多牛油果多多方法]( "清爽健康多牛油果多多食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽健康多牛油果多多方法")
发表于：12-30
牛油果与益力多的碰撞，酸甜浓厚用料牛油果2个益力多4支清爽健康多牛油果多多的做法挖出两个牛油果，准备四支益力多倒入破壁机中，就完成啦小贴士要采用熟一点的牛油果，味道更香醇，绵滑...
![清爽牛油果大虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽牛油果大虾沙拉方法]( "清爽牛油果大虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽牛油果大虾沙拉方法")
发表于：10-30
越简单的构成越美味～用料牛油果1个虾仁200g橄榄油30ml盐适量黑胡椒适量柠檬汁10ml酒适量清爽牛油果大虾沙拉的做法开水加酒、盐、橄榄油焯虾仁牛油果切了加橄榄油、黑胡椒、盐、柠檬汁，...
![正宗美味的清爽牛油果沙拉怎么做]( "正宗美味的清爽牛油果沙拉怎么做")
发表于：06-03
绿意盎然的浪漫春日，你会用什么方式撩动你的心上人呢？一款清爽的牛油果沙拉美味与颜值的双重缴械，从舌尖到心底的惊艳诱惑芒果姐姐小厨房，今日特推【清爽牛油果沙拉】~~用料牛油果草莓猕猴...
![牛油果清爽沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛油果清爽沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-02
申世景vlog中做的，好奇是什么味道，试了试很好吃用料牛油果1个西红柿1个黄洋葱（不能用紫洋葱）2/3个黑胡椒适量盐适量牛肉粒（可不加）适量牛油果清爽沙拉的做法牛油果，西红柿，黄洋葱（不辣，一定要黄...
![超清爽牛油果香草意面食谱大全及做法，烹饪好吃的超清爽牛油果香草意面方法]( "超清爽牛油果香草意面食谱大全及做法，烹饪好吃的超清爽牛油果香草意面方法")
发表于：10-10
这里的香草是指罗勒或者香叶芹这一类的植物哈用料意面150g牛油果半个香叶芹一小把橄榄油两勺盐两勺大蒜两瓣香葱一小把黑胡椒少许奶酪10g柠檬半个超清爽牛油果香草意面的做法水煮沸，放...
![超清爽牛油果🥑奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超清爽牛油果🥑奶昔方法]( "超清爽牛油果🥑奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超清爽牛油果🥑奶昔方法")
发表于：06-10
又到土澳牛油果的季节朋友说泰国的🥑没有澳洲的好吃那挑牛油果可以考虑一下原产地？去年试了一下酸奶拌🥑今年试一下纯牛奶的不错～用料牛油果半个（一人量）牛奶适量白砂糖适量超清爽牛油果🥑...
![清爽的牛油果椰子汁食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽的牛油果椰子汁方法]( "清爽的牛油果椰子汁食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽的牛油果椰子汁方法")
发表于：03-25
中秋节买了很多水果拜月亮，这是我们家乡的习俗。买得多了吃不完，于是夜晚的影视时光做个果汁来配配剧。最近在刷《神秘博士》，已经看到第七季啦，每集都很有意思，膜拜编剧。用料牛油果1个椰...
![清爽虾仁牛油果佐包食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽虾仁牛油果佐包方法]( "清爽虾仁牛油果佐包食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽虾仁牛油果佐包方法")
发表于：03-12
有时候肚子饿也不想在外面吃，还是宁可冲回家来个快手健康下午餐。春夏之际，告别厚重油腻的食物，来一个在家随便做都好吃的万能牛油果虾仁包吧用料牛油果半个（一人份）虾仁6只（根据大小和喜好...
![清爽蔬菜牛油果大虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽蔬菜牛油果大虾沙拉方法]( "清爽蔬菜牛油果大虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽蔬菜牛油果大虾沙拉方法")
发表于：02-27
夏天的午后……用料牛油果个圣女果个柠檬个橄榄油勺盐克香菇2个红虾2只生菜1朵黄瓜半只鸡蛋1个芝麻酱少许蚝油少许醋少许青豆少许玉米少许清爽蔬菜牛油果大虾沙拉的做法青豆玉米水煮熟...
![3分钟清爽牛油果奶昔🥑食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟清爽牛油果奶昔🥑方法]( "3分钟清爽牛油果奶昔🥑食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟清爽牛油果奶昔🥑方法")
发表于：02-24
三分钟一杯营养丰富味道棒棒的奶昔🥑用料牛油果🥑1个益生菌酸奶1瓶（350-400ml）3分钟清爽牛油果奶昔🥑的做法一颗成熟的🥑一瓶奶牛油果切开，用勺子挖出来牛油果和酸奶一同放入榨汁机榨好啦...
![清爽低脂金枪鱼牛油果寿司食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽低脂金枪鱼牛油果寿司方法]( "清爽低脂金枪鱼牛油果寿司食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽低脂金枪鱼牛油果寿司方法")
发表于：01-16
最近宅在家总是怀念以前到处逛吃逛吃的日子。人民群众的幸福生活总是要靠双手创造呀！所以想吃的东西小手动起来总会有的🥰金枪鱼牛油果寿司很简单很快手清爽又低脂米饭还可以改成粗粮饭...
![「清爽夏日」凉拌牛油果豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「清爽夏日」凉拌牛油果豆腐方法]( "「清爽夏日」凉拌牛油果豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「清爽夏日」凉拌牛油果豆腐方法")
发表于：06-17
难易度：★健康、快手、无负担用料牛油果1个绢豆腐半块海苔适量●味极鲜酱油1勺●香油半勺●盐少量●白芝麻适量【清爽夏日】凉拌牛油果豆腐的做法取一把平时吃饭的勺子，将绢豆腐一勺勺挖...
![清爽牛油果黄瓜鸡蛋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽牛油果黄瓜鸡蛋沙拉方法]( "清爽牛油果黄瓜鸡蛋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽牛油果黄瓜鸡蛋沙拉方法")
发表于：10-07
低脂健康用料牛油果黄瓜1根煮鸡蛋2个黑胡椒若干盐少许柠檬汁少许清爽牛油果黄瓜鸡蛋沙拉的做法黄瓜切片其他材料切小丁一起拌即可.....
![清爽口感—牛油果香芒奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽口感—牛油果香芒奶昔方法]( "清爽口感—牛油果香芒奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽口感—牛油果香芒奶昔方法")
发表于：08-26
用料牛油果半个芒果半个牛奶适量清爽口感—牛油果香芒奶昔的做法没有牛奶，所以用德运奶粉代替食材去皮去核，切小段，加入奶粉加入适量饮用水，盖好盖，装机十几秒打完，颜色翠绿翠绿的，非常养眼！...
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