相关燕麦小杯杯的最好吃的做法

燕麦小杯杯

发表于：10-10

无油、少糖、饱腹、原料易得这是我能找到的最简单的烘培方子用料燕麦300克鸡蛋1个牛奶250ml蜂蜜3勺蓝莓、香蕉泡打粉香草精燕麦小杯杯的做法原料配比：300g燕麦+250ml牛奶+1个鸡蛋+3大勺...
燕麦蛋挞杯

发表于：10-26

不知道你们有没有(>﹏<)发现👉用香蕉🍌🍌做模具时，总是黑fufu的🍘口感也是QQ弹弹的😌😌但是这并不影响蛋挞里鲜香嫩滑的蛋液啊😋😋一起来瞅瞅吧～用料香蕉2根燕麦适量牛奶适量鸡蛋1个白砂糖...
红薯燕麦杯

发表于：08-07

作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获...
燕麦杯杯

发表于：09-11

生活追求高品质，虽然到肚子里都是混合成一样，但是吃还是要凹完造型再吃！！我们COOKIEBOSS的高纤燕麦曲奇无蛋无淀粉无黄油，用杏仁粉和六种坚果，加橄榄油做成，能不能更健康了！！！！用料COOKIEBOSS高纤...
燕麦曲奇杯

发表于：11-08

反正每天早上要和牛奶或者咖啡做个好玩儿又好吃的燕麦曲奇杯好了我用的模具是一次性纸杯菜谱的量做了4个用料黄油60克细砂糖20克低筋面粉135克燕麦片30克红糖24克黑巧克力35克鸡蛋0.5...
芒果燕麦杯

发表于：10-05

已经是国庆辣🇨🇳祖国母亲的70华诞🛩🚀⛴阅兵仪式你们看了嘛♥️真的十分震撼啊💯💯国庆，你们的小伙伴有没有来找你们玩呢😉😉来个燕麦杯来招呼他们吧🔅🔅🔅用料芒果1个燕麦适量香蕉半根...
燕麦紫薯杯

发表于：05-23

低脂燕麦紫薯杯用料酸奶100克燕麦30克紫薯一个南瓜适量黑芝麻核桃粉适量克蓝莓适量火龙果半个燕麦紫薯杯的做法备好全部食材.紫薯.南瓜提前蒸熟.一层一层叠加.最后放喜欢吃的水果.好吃...
芒果燕麦杯&树莓燕麦杯

发表于：04-19

用料芒果1/3个燕麦片半杯芒果燕麦杯&树莓燕麦杯的做法树莓燕麦杯：燕麦片+亚麻籽+榛果黄油+植物奶+树莓+酸奶芒果燕麦杯：燕麦片+奇亚籽+杏仁黄油+芒果+植物奶+酸奶+猕猴桃...
燕麦南瓜杯

发表于：01-31

快手早餐必备～南瓜性温味甘，富含维生素和果胶，可以保护胃黏膜，配合燕麦食用还有易饱腹，助消化的功效。用料燕麦50克牛奶100克南瓜200克糖少量燕麦南瓜杯的做法南瓜切片，盖上保鲜膜，微波炉加热...
燕麦草莓杯

发表于：07-21

用料燕麦100g香蕉约200g酸奶100g蜂蜜50g草莓1颗蓝莓4颗燕麦草莓杯的做法香蕉剥皮香蕉切片用勺子压成泥加入蜂蜜麦片，搅拌均匀将混合物整理成杯状（模具抹一层黄油，方便拿出来，如果是不沾的...
紫薯燕麦杯

发表于：10-24

天哪🌞🌞我简直太爱(⑉°з°)-♡燕麦杯了😛最近这几天，我这里简直太热廖😑这还是我认识的秋天嘛[叹气R]赶紧安排起来🤘🤘用料紫薯3个酸奶1盒牛奶适量紫薯燕麦杯的做法1⃣将酸奶与燕麦...
燕麦鸡蛋杯

发表于：03-13

口袋减脂营开始后就千方百计思考早饭吃什么才能包含大量蔬菜，而且还能符合我这个早起困难星人5分钟搞定早餐的需求。整合了菜菜美食日记还有减脂营教练的菜谱，来一个燕麦鸡蛋杯。用料鸡...
早餐燕麦杯

发表于：02-11

燕麦、酸奶、水果，这三者的搭配对于一顿营养均衡又可口开胃的早餐而言，自然是很不错的选择。今天要分享给大家的这道美味早餐，把传统的燕麦粥改良成了麦香浓郁的燕麦杯，简单几步就能变出讨...
一杯燕麦

发表于：02-17

用料燕麦片35～40克意式浓缩咖啡1份全脂牛奶180～200克甜味剂（糖、代糖、蜂蜜等）按个人口味喜好添加一杯燕麦的做法混合以上材料，微波炉叮1min20s到2mins。...
鲜虾燕麦杯

发表于：04-08

燕麦除了做早餐粥，用烤箱烤出来的话麦香味会更浓郁。今天分享一道特别健康的早餐——鲜虾燕麦杯。食材准备起来很简单，但各方面的营养都很全面。混合了奶酪浓郁香味和虾肉鲜甜味的燕麦，吃...
燕麦酸奶杯

发表于：06-20

天气变暖，减肥是迫在眉睫的大事，小伙伴们赶紧行动起来！用料即食燕麦140克酸奶适量水果适量蜂蜜35g香蕉2根燕麦酸奶杯的做法香蕉剥皮，切小块，用勺子捣成泥。倒入蜂蜜，拌匀。与燕麦混合拌匀。...
燕麦杯

发表于：11-14

用料燕麦克黄油克香蕉根水果干牛奶克酸奶克燕麦杯的做法1...
香蕉燕麦杯

发表于：07-16

用料香蕉2根燕麦120克蔓越莓20克油适量香蕉燕麦杯的做法香蕉捣碎备用把燕麦和切碎的蔓越莓倒入香蕉泥里把燕麦，蔓越莓和香蕉泥混合均匀在模具刷上一层油，有利于后期脱模把混合好的泥放入...
酸奶燕麦杯

发表于：02-09

燕麦的香脆搭配上酸奶的香醇和水果的清新，既有营养又美味~本次食谱分[免烤版]和[烤箱版]。用料免烤版：黑巧克力90g牛奶100g即食燕麦130g酸奶若干时令水果若干烤箱版：香蕉2根蜂蜜80g即食燕...
冰凉燕麦杯

发表于：04-10

用料燕麦克水奶红糖各种坚果冰凉燕麦杯的做法燕麦＋水＋奶＋红糖煮开舀到模具里洒上各种坚果干冷冻一小时拿出可以浇酸奶吃...
素食燕麦杯

发表于：04-19

用料燕麦片半杯亚麻籽1勺可可粉1勺植物奶半杯盐一小撮酸奶1勺素食燕麦杯的做法+半杯燕麦+1勺亚麻籽+1勺可可粉混合均匀+1勺榛子黄油+半杯植物奶搅匀+1勺巧克力豆冷藏一晚后+酸奶、水果...
燕麦曲奇杯

发表于：12-30

上周终于打卡了五道营的“HEKITCHEN&CO"，拉花的燕麦拿铁用燕麦曲奇杯来装盛，从里到外大满足。很久没复刻了，这款必须做起来。分量：3杯烘焙：180度20分钟杯子用的宜家的白色咖啡杯，就是免...
香蕉燕麦杯

发表于：05-28

整个就是香香软软的小甜品，醇醇浓香还带点儿甜，就像在吃一个口感扎实醇厚的马芬蛋糕，味道超带感！用料香蕉2根即食燕麦80克鸡蛋2个牛奶100克葡萄干20克椰蓉20克香蕉燕麦杯的做法准备2根香蕉...
燕麦杯拿铁

发表于：12-29

超级简单快手的燕麦杯，喝了咖啡再把杯子吃了，什么都别留😆。用料燕麦130克鸡蛋1个红糖20克巧克力（可选）适量燕麦杯拿铁的做法所有的材料燕麦分出100克打成粉。红糖加大概50毫升热水化成红...
小小早餐杯02—螺旋藻燕麦杯

发表于：11-08

用料早早早安小小早餐杯02—螺旋藻燕麦杯的做法（燕麦3大勺+牛奶没过燕麦）入冰箱一晚上，早上取出后+（螺旋藻粉+酸奶150ml+香蕉半根打奶昔）+（剩余香蕉+1个猕猴桃+Chiaseeds+南瓜子往上堆），我好像...