整个就是香香软软的小甜品,醇醇浓香还带点儿甜,就像在吃一个口感扎实醇厚的马芬蛋糕,味道超带感!
用料
香蕉 | 2根 |
即食燕麦 | 80克 |
鸡蛋 | 2个 |
牛奶 | 100克 |
葡萄干 | 20克 |
椰蓉 | 20克 |
香蕉燕麦杯的做法
准备2根香蕉,1根切片。
1根用叉子捣成泥。
取一个小烤碗,在碗底铺上一层香蕉泥,撒上葡萄干、椰蓉。
装入燕麦糊,在最顶上摆上香蕉片。
放入预热好的烤箱里,180度烤15分钟。
香甜美味,饱腹感也很强,减肥期间可以用它来代替早餐或者下午茶哦。
小贴士
家里没有烤箱的话也可以用蒸的,放到水开了的锅里蒸10分钟就行。