![红豆黑豆汤如何做才美味，怎么做红豆黑豆汤简单又好吃]( "红豆黑豆汤如何做才美味，怎么做红豆黑豆汤简单又好吃")
发表于：12-21
很普通，完全没有技术含量，唯一讲究的是锅和火候。另外，这是减肥佳品。用料红豆黑豆水红豆黑豆汤的做法红豆和黑豆洗干净。将红豆和黑豆放在砂锅里泡上一夜。用砂锅小火慢慢熬制八小时。小...
![地道的黑豆红枣鸡汤怎么做,如何烹饪黑豆红枣鸡汤才更好吃]( "地道的黑豆红枣鸡汤怎么做,如何烹饪黑豆红枣鸡汤才更好吃")
发表于：11-15
因为好喝，所以汤剩不多了。用料黑豆50克红枣25颗桔皮3瓣姜2片鸡半只枸杞20粒黑豆红枣鸡汤的做法黑豆泡好，鸡肉焯水所有配料一起放入锅，汤开大火30分钟，转小火45分，便可完成。小贴士提前泡好...
![⁰¹⁶爱宝靓汤（夏）｜黑豆红豆绿豆鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的⁰¹⁶爱宝靓汤（夏）｜黑豆红豆绿豆鸽子汤方法]( "⁰¹⁶爱宝靓汤（夏）｜黑豆红豆绿豆鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的⁰¹⁶爱宝靓汤（夏）｜黑豆红豆绿豆鸽子汤方法")
发表于：12-14
在网上看到扁鹊三豆饮，有清热解毒，利尿除湿，健脾益肾的功效。本身它们跟鸽子也不相克，可以治疗痤疮。夏天就是要多用各种豆类煲汤。用料绿豆1把黑豆1把红豆1把鸽子1只⁰¹⁶爱宝靓汤（夏）｜黑豆...
![绿豆红豆黑豆薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆红豆黑豆薏米汤方法]( "绿豆红豆黑豆薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆红豆黑豆薏米汤方法")
发表于：06-24
在春夏季节交替的南方，早晚温差大、湿气重，来份绿豆红豆黑豆薏米汤是个不错的选择。普通的杂粮混合在一起，发挥着各自不同的作用：薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可...
![黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮方法]( "黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮方法")
发表于：04-04
味道一般养发豆浆机选择“快豆浆”和“五谷豆浆”模式，黑豆都没有完全打烂。用料黑豆10克黑米10克黑芝麻10克红豆10克黄豆10克红枣3颗黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮的做法加500ml水...
![黑芝麻汤圆（红豆沙汤圆）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻汤圆（红豆沙汤圆）方法]( "黑芝麻汤圆（红豆沙汤圆）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻汤圆（红豆沙汤圆）方法")
发表于：10-16
用料糯米粉，黑芝麻克花生，核桃，蜂蜜红豆，红枣黑芝麻汤圆（红豆沙汤圆）的做法糯米粉分两份，一半加刚烧开的开水，边加水边搅拌成团；另一半用温水和面，两个面团揉一起，表面刷一层食用油。黑芝麻、花生...
![黑豆桂圆莲子红豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆桂圆莲子红豆汤方法]( "黑豆桂圆莲子红豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆桂圆莲子红豆汤方法")
发表于：12-27
这一道看着黑乎乎，毫不起眼的甜汤，不仅香甜美味，而且常吃可以乌发补血哦！因为选用的食材里，黑豆具有滋阴补血、安神、明目、益肝等功效；桂圆及大枣都具有调补脾肾的作用，常食此汤可补肾，润发，乌...
![黑豆红豆粥如何做才美味，怎么做黑豆红豆粥简单又好吃]( "黑豆红豆粥如何做才美味，怎么做黑豆红豆粥简单又好吃")
发表于：06-10
用料红豆黑米黑豆黑芝麻薏米玉米渣红花生黄冰糖黑豆红豆粥的做法电饭煲按煮饭键，最后加入适量黄冰糖...
![黑豆红枣汤如何做才美味，怎么做黑豆红枣汤简单又好吃]( "黑豆红枣汤如何做才美味，怎么做黑豆红枣汤简单又好吃")
发表于：09-16
这是一款集简单好喝快手又可以滋阴补肾健脾益气的好汤水。肾虚小便频数夜尿多盗汗须发早白者益常食哦成品汤水喝起来甜滋滋的，细细品味可以尝到淡淡的红枣味和豆香味~煮熟的黑豆糯糯的...
![花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）方法]( "花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）方法")
发表于：09-09
用料花生适量红豆适量黑豆适量黄豆适量红枣几颗牛奶250ml冰糖适量水适量花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）的做法将红豆、黄豆、黑豆、花生和红枣浸泡一个小时材料浸泡好后，放入...
![黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆方法]( "黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆方法")
发表于：03-23
黑黑黑嘿豆浆😆妈妈牌豆浆~真好喝👍加了红枣和桂圆不加糖也甜甜的669大卡/1100ml用料黑豆40克黑米35克黑芝麻20克桑葚干20克核桃20克红枣12克桂圆肉8克花生10克黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆...
![红豆黑豆粽如何做才美味，怎么做红豆黑豆粽简单又好吃]( "红豆黑豆粽如何做才美味，怎么做红豆黑豆粽简单又好吃")
发表于：05-29
用料红豆适量黑豆适量糯米500g粽子叶15片左右红枣适量红豆黑豆粽的做法1.将每张粽子叶用小刷子刷净后放开水中煮透，捞出后将粽子叶的两头剪去并码齐，然后泡在冷水里待用。2.把浸泡好的各...
![黑豆黑鱼汤如何做才美味，怎么做黑豆黑鱼汤简单又好吃]( "黑豆黑鱼汤如何做才美味，怎么做黑豆黑鱼汤简单又好吃")
发表于：08-01
用料黑鱼一条黑豆适量红枣五颗生姜少许黑豆黑鱼汤的做法将黑鱼宰杀清洗干净，热锅，将生鱼放入锅内煎一下准备好砂锅，放大概2000毫升的水量将鱼，生姜，黑豆，红枣置于锅中。水开后，关文火，褒一个半...
![红黑豆包如何做才美味，怎么做红黑豆包简单又好吃]( "红黑豆包如何做才美味，怎么做红黑豆包简单又好吃")
发表于：12-24
营养早餐红黑豆包，最主要的是超级简单：）用料红豆200克酵母15克面粉500克白糖50克黑豆200克红黑豆包的做法红豆黑豆洗净，加一倍水，高压锅55分钟和面醒发豆子煮好后，加红糖或者白糖，搅拌机打碎...
![黄豆黑豆红豆红花生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆黑豆红豆红花生豆浆方法]( "黄豆黑豆红豆红花生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆黑豆红豆红花生豆浆方法")
发表于：03-18
豆浆中两种独特的成分——大豆异黄酮和雌马酚，大豆异黄酮对阻断DHT生成很有帮助；雌马酚是一种植物雌激素，可以平衡雄激素偏高的人体内的激素水平，豆浆的这两大功效对雄脱（脂溢性脱发）的人来...
![梅森瓶豆浆黑豆红豆黑芝麻食谱大全及做法，烹饪好吃的梅森瓶豆浆黑豆红豆黑芝麻方法]( "梅森瓶豆浆黑豆红豆黑芝麻食谱大全及做法，烹饪好吃的梅森瓶豆浆黑豆红豆黑芝麻方法")
发表于：04-09
买了很多厨房小家电最后都闲置了前些年买的九阳豆浆机也没用过几次觉得滤豆渣太麻烦了做米糊还可以打果汁功能更是鸡肋直到我遇到了布兰泰Blendtec无论从颜值还是功能真的打动我去做点...
![五红汤 补血养颜 红豆红枣黑糖食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤 补血养颜 红豆红枣黑糖方法]( "五红汤 补血养颜 红豆红枣黑糖食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤 补血养颜 红豆红枣黑糖方法")
发表于：09-11
五红汤，全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润...
![正宗美味的绿豆红豆黑豆三豆汤怎么做]( "正宗美味的绿豆红豆黑豆三豆汤怎么做")
发表于：08-12
五谷杂粮是个“大家族”，黑豆、红豆、绿豆都是大家族成员之一。椐营养学家分析，五谷杂粮比起精制的面粉和稻米，其营养价值更高，并具有防癌抗癌之功效。中医方剂有三豆汤，就包含了红豆，黑豆，绿...
![黑豆、红豆汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑豆、红豆汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-10
补肾、美容、解毒、利水。用料黑豆30克红豆30克冰糖适量水1000ml黑豆、红豆汤的做法黑豆、红豆洗净泡水6小时。可以把黑豆、红豆放入保险盒内泡发，藏入冰箱，早上泡晚上煮，或晚上泡第二天...
![红黑豆汤Black bean soup食谱大全及做法，烹饪好吃的红黑豆汤Black bean soup方法]( "红黑豆汤Black bean soup食谱大全及做法，烹饪好吃的红黑豆汤Black bean soup方法")
发表于：04-14
用料红黑豆3cup培根3片洋葱1蒜瓣3鸡汤三杯黑胡椒少许小茴香少许chiliseasoning少许盐少许红黑豆汤Blackbeansoup的做法培根切片，洋葱，蒜瓣切丁培根炒放入洋葱翻炒加入蒜翻炒加入cup鸡汤...
![红豆黑豆薏米玉米莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆黑豆薏米玉米莲藕汤方法]( "红豆黑豆薏米玉米莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆黑豆薏米玉米莲藕汤方法")
发表于：12-17
用料莲藕黑豆红豆薏米玉米冰糖红豆黑豆薏米玉米莲藕汤的做法黑豆，红豆，薏仁，玉米仁，分别洗净，一起放入电饭煲中添水煮。（有时间的童鞋可以先把它们用冷水泡泡，当然如果没时间的话，索性就洗了以...
![黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸方法]( "黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸方法")
发表于：08-15
看了厨友的各种芝麻丸的做法，心里萌生了无数的想法，孩子还小，父母已老！所以制作一些有营养的食物，家里人还是可以接受的！一份心意❤️，一点温暖！用料熟黑豆适量熟红枣干适量熟红豆适量蜂蜜适量熟...
![黑皮红豆汤如何做才美味，怎么做黑皮红豆汤简单又好吃]( "黑皮红豆汤如何做才美味，怎么做黑皮红豆汤简单又好吃")
发表于：10-13
以前只知道红豆的皮是红色的，这次在小伙伴那边看到了黑皮的红豆，营养价值很高哦用料红豆若干水加满小炖锅冰糖适量黑皮红豆汤的做法红豆洗干净后放水水中浸泡，我一般早上浸泡晚上煮。这个...
![红豆沙汤圆vs黑芝麻汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆沙汤圆vs黑芝麻汤圆方法]( "红豆沙汤圆vs黑芝麻汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆沙汤圆vs黑芝麻汤圆方法")
发表于：05-24
开始制作甜食之旅吧，做吃的满满的开心！用料黑芝麻110克糯米粉350克温水270克黄油80克糖50克红豆100克红豆沙汤圆vs黑芝麻汤圆的做法准备材料，黑芝麻和糖如果过粗的话，就通过料理机打的再粉...
![黑豆汤如何做才美味，怎么做黑豆汤简单又好吃]( "黑豆汤如何做才美味，怎么做黑豆汤简单又好吃")
发表于：05-01
健康，养生汤用料排骨适量枸杞子2汤匙紋黨参6-8条黑豆一碗红枣8颗盐适量水3大碗不够在➕黑豆汤的做法首许食材首先把黑豆和枸杞子还有红枣倒入水浸泡半小时，排骨如果是冷冻的记得也是要浸...
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