![香烤孜然黄花鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香烤孜然黄花鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-14
研究发现，黄花鱼含有丰富的蛋白质和维他命A、B以及磷、钙、铁等，无机盐含量高，且鱼肉组织柔软，宜于消化吸收。《本草纲目》中记载，黄鱼味甘、性平，有明目、安神、益气、健脾开胃等功效。对体...
![孜然烤鲢鱼如何做才美味，怎么做孜然烤鲢鱼简单又好吃]( "孜然烤鲢鱼如何做才美味，怎么做孜然烤鲢鱼简单又好吃")
发表于：02-16
用料cook100孜然烤料孜然烤鲢鱼的做法鲢鱼洗净切块撒cook100孜然料加料酒葱姜腌制5个小时左右放烤盘刷植物油180度上下火30分钟20分钟后撒孜然用锡纸裹住鱼再烤10分钟...
![孜然烤鱿鱼如何做才美味，怎么做孜然烤鱿鱼简单又好吃]( "孜然烤鱿鱼如何做才美味，怎么做孜然烤鱿鱼简单又好吃")
发表于：06-24
在美帝十分想念天朝的街边小吃，于是用手头弄得到的材料做了这道烤鱿鱼。用料鱿鱼（squid）按所需个数孜然粉（cumin）依个人喜好料酒每只鱿鱼约1/4cup黑胡椒适量生抽每只鱿鱼约1/3cup蚝油（oyster...
![地道的香煎孜然鲳鱼怎么做,如何烹饪香煎孜然鲳鱼才更好吃]( "地道的香煎孜然鲳鱼怎么做,如何烹饪香煎孜然鲳鱼才更好吃")
发表于：05-28
我家孩子从小就爱吃鲳鱼，每次路过烧烤摊，非要吃个烤鲳鱼才罢休。我怕烧烤摊不卫生，到菜市场买鲳鱼回来放冰箱冷冻，随吃随拿，解冻了后腌制，煎或者烤箱烤都可以。烤箱200度15-20分钟，我觉得煎比...
![孜然烤鱼骨如何做才美味，怎么做孜然烤鱼骨简单又好吃]( "孜然烤鱼骨如何做才美味，怎么做孜然烤鱼骨简单又好吃")
发表于：01-16
用料新鲜的草鱼鱼骨适量孜然粉适量COOK腌料适量孜然烤鱼骨的做法鱼骨中放入腌料和孜然粉（这个量根据自己需要放）搅拌均匀，放入冰箱冷藏过夜（这样比较入味哒）接着搬出强大的电饼铛，开上盘烧烤...
![孜然烤菜花如何做才美味，怎么做孜然烤菜花简单又好吃]( "孜然烤菜花如何做才美味，怎么做孜然烤菜花简单又好吃")
发表于：12-26
还不就是为了这漂亮的盘子用料孜然菜花盐，鸡精，香油孜然烤菜花的做法菜花掰成小朵，把作料全放进去拌匀350°烤箱20分钟，出来就是素烧烤...
![孜然烤带鱼如何做才美味，怎么做孜然烤带鱼简单又好吃]( "孜然烤带鱼如何做才美味，怎么做孜然烤带鱼简单又好吃")
发表于：03-22
中秋家宴少不了这道低脂健康的孜然烤带鱼。带鱼肉嫩鲜美，尤其东海舟山带鱼，源头可靠品质值得信赖。个头小肉薄细腻，肉质紧实鲜嫩。今天推荐这款空气炸锅版的烤带鱼。用料带鱼700克生抽2勺...
![香煎孜然鱼如何做才美味，怎么做香煎孜然鱼简单又好吃]( "香煎孜然鱼如何做才美味，怎么做香煎孜然鱼简单又好吃")
发表于：05-03
用料平鱼若干条孜然粉适量(依个人口味)盐适量(依个人口味油适量(依个人口味小米椒2胡椒粉适量(依个人口味葱姜适量香煎孜然鱼的做法打理好的平鱼，每条正反两面各划两刀(入味)，用葱、姜、...
![孜然香煎黄花鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "孜然香煎黄花鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-13
细嫩清淡的黄花鱼营养丰富，易吸收。是非常日常的海鱼用料黄花鱼1条孜然1勺料酒2勺姜6片盐3克花椒粉1勺孜然香煎黄花鱼的做法黄花鱼开背，用盐和姜葱料酒腌制十五分钟擦干水分下锅每面煎3...
![很香的孜然烤鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的很香的孜然烤鱼（烤箱版）方法]( "很香的孜然烤鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的很香的孜然烤鱼（烤箱版）方法")
发表于：01-25
在家可以自己做烤鱼，再也不用去餐馆吃啦。用料鲈鱼1条（约1.5斤，最好不要超过2斤）洋葱半个切丝新鲜的黑蘑菇5个切片姜3片切丝葱3根郫县豆瓣酱半勺芝麻油1小勺适量花生油1小勺料酒1小勺蚝油1...
![地道的孜然烤鲳鱼怎么做,如何烹饪孜然烤鲳鱼才更好吃]( "地道的孜然烤鲳鱼怎么做,如何烹饪孜然烤鲳鱼才更好吃")
发表于：04-26
十几分钟后端出还在滋滋作响的鲳鱼，连带着烤酥脆的鱼皮，夹一块腹部的蒜瓣肉……要是再配上杯小酒，真是千金都不换啊！用料金鲳鱼1条料酒1汤匙辣椒粉适量孜然粉适量黄油适量盐适量孜然烤鲳鱼...
![蒜香黄油孜然烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黄油孜然烤羊排方法]( "蒜香黄油孜然烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黄油孜然烤羊排方法")
发表于：03-19
又到了贴秋膘的时候咯，今天来教大家一款很容易上手的香气四溢烤羊排吧~羊排的油脂比较丰富，香气也更突出，搭配迷迭香、孜然等香料烤制的话，会更浓郁鲜香。今天这款蒜香黄油孜然烤羊排，我们...
![地道的孜然烤五花肉怎么做,如何烹饪孜然烤五花肉才更好吃]( "地道的孜然烤五花肉怎么做,如何烹饪孜然烤五花肉才更好吃")
发表于：09-18
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料猪五花肉250g盐2g孜然粒2g辣椒粉2g孜然烤五花肉的做法五花肉切成薄片，先不开火放入锅中，用最小火煎制两面变色。五花肉上撒上辣椒粉和孜然，翻炒...
![干煎香辣孜然小黄鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的干煎香辣孜然小黄鱼方法]( "干煎香辣孜然小黄鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的干煎香辣孜然小黄鱼方法")
发表于：04-06
美美哒下酒菜，让你的味蕾跳起来。用料小黄鱼6条白胡椒粉1勺盐5克葱2根姜片料酒勺蒜2瓣生抽1勺白糖3克辣椒干2个辣椒粉适量孜然粉适量橄榄油适量干煎香辣孜然小黄鱼的做法舟山小黄鱼破肚...
![柠香孜然烤龙利鱼佐酸奶黄瓜酱「北鼎烤箱食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的柠香孜然烤龙利鱼佐酸奶黄瓜酱「北鼎烤箱食谱」方法]( "柠香孜然烤龙利鱼佐酸奶黄瓜酱「北鼎烤箱食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的柠香孜然烤龙利鱼佐酸奶黄瓜酱「北鼎烤箱食谱」方法")
发表于：01-14
家里常备龙利鱼,还是觉得带点孜然味的烤鱼好吃很快手,可以列入第二天豪华便当中的一员~龙利鱼烤制时间还挺短的,而且很嫩,入味~白葡萄酒不要省,会让鱼有汁水不会烤的比较干,增添风味!...
![孜然烤香菇如何做才美味，怎么做孜然烤香菇简单又好吃]( "孜然烤香菇如何做才美味，怎么做孜然烤香菇简单又好吃")
发表于：03-05
非常简单的一道美味佳肴用料香菇适量孜然粉适量生抽适量盐适量适量辣椒面适量孜然烤香菇的做法把香菇洗干净切成小块加孜然粉辣椒面盐酱油食用油拌匀放锡纸上放进烤箱中国烤箱220度20...
![孜然烤花菜如何做才美味，怎么做孜然烤花菜简单又好吃]( "孜然烤花菜如何做才美味，怎么做孜然烤花菜简单又好吃")
发表于：09-01
用料花菜半个孜然粉1勺辣椒粉1勺生抽1勺盐3-5克植物油2勺孜然烤花菜的做法把花菜切成小块，这样比较容易入味在盐水里泡20分钟除去水份备用加入辣椒粉和芝麻加入孜然粉加入约5克的盐加入...
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发表于：01-03
用料前排2根500克；洋葱1/2个。生抽2大匙，黄酒1大匙，糖1大匙，孜然粉1大匙孜然香烤排的做法排骨中间不要分开，请肉档老板横剁成5厘米的长段，并洗干净，沥干水，用牙签或叉子在肉上戳些洞。洋葱切丝...
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发表于：11-27
用料小黄鱼2斤姜片葱根蒜瓣洋葱个料酒2勺烧烤料适量盐3克淀粉勺孜然小黄鱼的做法小黄鱼去内脏洗净，然后放葱姜蒜料酒，少许盐腌制半个小时左右。小黄鱼挑出来控干水分，放适量淀粉摇匀，使每...
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发表于：04-19
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料腌料鱿鱼300g大蒜15g盐1g黑胡椒碎1g孜然粉1g淀粉10g干料小葱10g芝麻5g辣椒粉2g孜然粉1g其它食用油（油炸）适量香辣孜然鱿鱼的做法鱿鱼用盐、黑...
![家庭版孜然咸香烤鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版孜然咸香烤鱼方法]( "家庭版孜然咸香烤鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版孜然咸香烤鱼方法")
发表于：12-31
中药期间不能吃辣，自己配个不辣的版本。还算成功，记录一下方子用料团购的酒腌鲈鱼1条土豆2个冷冻藕片节冻豆腐1盒豆芽2把金针菇半把魔芋丝1盒年糕100克配料：花椒粉五香粉香菜粉胡椒粉孜然...
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发表于：02-12
用料COOK100孜然烤肉料鲳鱼孜然烤鲳鱼的做法鲳鱼用COOK100孜然烤肉料腌制30分钟。电饼铛预热190度后倒入一大勺油放入腌制好的鱼煎烤至两面焦黄电饼铛两面加热大约5分钟（喜欢吃嫩一点的...
![超简单的烤黄花鱼（孜然味）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的烤黄花鱼（孜然味）方法]( "超简单的烤黄花鱼（孜然味）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的烤黄花鱼（孜然味）方法")
发表于：10-06
用料黄花鱼1条料酒盐葱姜丝适量孜然粉辣椒粉适量食用油适量孜然粒辣椒粒适量超简单的烤黄花鱼（孜然味）的做法黄花鱼洗净控干水份，正反面各切三刀。（可将鱼头去掉）鱼放入小盆中加入适量盐、...
![孜然烤鱼如何做才美味，怎么做孜然烤鱼简单又好吃]( "孜然烤鱼如何做才美味，怎么做孜然烤鱼简单又好吃")
发表于：01-29
用料鲤鱼块，cook100孜然烤肉料孜然烤鱼的做法把鲤鱼切成大块儿。加入COOK100孜然烤肉料腌制4个小时。烤盘内垫上锡纸，放上腌好的鱼块。放入烤箱，中层，上下火，250度烤25分钟.中间可以拿出来...
![孜然香烤金仓鱼做法食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然香烤金仓鱼做法方法]( "孜然香烤金仓鱼做法食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然香烤金仓鱼做法方法")
发表于：07-20
金仓鱼，肉质鲜嫩又少刺，很适合孩子和老人食用，是主妇们的最爱。烹饪起来也方便，红烧、清蒸都好吃，今天做了这款香烤金仓鱼，外焦里嫩，十分美味，爱吃烧烤的朋友们试试吧。用料金仓鱼2条孜然粒1匙...
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