相关芡实羹的最好吃的做法

芡实羹

发表于：01-08

上回在金源的“金山城”聚会，席间上了一道“冰糖鸡头米汤”，除了鸡头米没别的材料了，可真不便宜，要好几十。鸡头米的口感很好，比西米要有咬头。喝了两碗。呵呵！回来查资料，原来鸡头米（又叫“芡...
桂花芡实藕羹

发表于：09-20

一道养生又快手的小甜点。芡实就是鸡头米啦，益肾健脾，味甘甜。清水煮太过寡淡，于是加入了桂花和藕粉。芡实糯糯的，口感很Q，又带点莲藕清香和桂花的甜香，太好吃啦～用料新鲜芡实（鸡头米）若干糖桂...
桂圆红莲薏米芡实银耳羹

发表于：08-21

爱美的女生，怎么美怎么吃起来吧！用料桂圆红莲薏米芡实银耳冰糖桂圆红莲薏米芡实银耳羹的做法银耳提前泡发，其他食材洗净待用除了桂圆以外，将所有材料放入电高压锅，加入适量清水，选择炖汤模式...
煮芡实

发表于：03-18

现在是吃芡实的时候，QQ弹弹一吃就停不下来，有人说吃不干净，那是你煮老了用料芡实适量煮芡实的做法俗称鸡头米，开水下锅五分钟就可以，不要煮时间长没有技术含量的食谱，粒粒饱满，真的很Q...
芡实芋艿羹简约家庭版

发表于：09-22

秋季好吃又养生的早餐兼甜品，快来学啊！用料新鲜鸡头米一小碗芋头一个白糖（冰糖更好哟）看个人口味适量添加芡实芋艿羹简约家庭版的做法清洗鸡头米烧一小锅水，烧开后加入鸡头米、以及切成小丁...
芡实糕

发表于：03-21

家中正好有一点新鲜芡实！正好觉得这个新鲜鸡头米做芡实糕！低糖额！用料芡实大概有800克糯米粉250克加了点酵母粉零卡糖少许水少许因为新鲜的，如果是干粉就要多加水！芡实糕的做法打成浆糊状糯...
椰汁西米芡实羹

发表于：07-17

简单而养身的一道甜点，口味清甜，吃多一点也不用担心发胖用料芡实100g西米10g爱玉2g椰汁250ml椰汁西米芡实羹的做法西米用清水泡开，芡实清洗干净和椰汁一起煮开，小火煮两分钟至西米呈透明状...
芡实红豆南瓜养生羹

发表于：11-25

芡实能健脾祛湿固肾止泻其补肾效果强于我们熟知的山药祛湿效果优于我们喜欢的赤小豆镇静效果优于我们习惯的莲子可以说是被忽略的尚品这道芡实红豆南瓜养生羹做法简单营养丰富口感细腻...
红枣芡实莲子羹

发表于：12-17

这是苏州人家常喝的一种甜羹。圆润的芡实潜在碗底，冰糖煮成的甜水养润它，红枣沉浮水中，养眼也生香。喝上一口，银耳香糯，包裹舌尖，莲子酥甜，入口即化。还有那些会吃的闲人，乘热洒一小撮桂花在甜...
养脾胃辅食之芡实玉米羹

发表于：05-23

宝宝开始辅食后，可以吃的食物越来越多，口味也越来越多样。为了让宝宝爱上吃饭，每天都要想更多色香味俱全的辅食。用料芡实20颗左右甜糯玉米1根养脾胃辅食之芡实玉米羹的做法准备研磨碗生...
芡实莲子百合枸杞羹

发表于：05-05

功效芡实：固肾涩精，补脾止泄，利水渗湿百合：润肺止咳，清心安神莲子：补脾止泻，益肾涩清，养心安神枸杞：补肝肾明目夏季降暑佳品，这煮法采用新鲜莲子芡实和百合，因为属夏季当产，如无新鲜也可以采用干货...
桂花芡实羹

发表于：01-02

芡实，又名鸡头米，是苏州土特产的上品。古药书中说它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的佳品，有滋润，滋养，收敛的作用，被誉为“水中人参”的秋季进补首选食物。苏州人吃“水中人参”鸡头米有很...
红枣芡实莲子羹

发表于：10-11

银耳滋阴养颜；芡实补脾固肾；红枣补气养血；莲子养心安神明目，滋补元气。这款汤品补气血，美容养颜，一年四季都可以喝哦～～夏天建议放冰箱冰镇，口感更佳。用料银耳芡实红枣莲子冰糖红枣芡实莲子羹的...
芡实银耳羹

发表于：01-11

用料无核红枣芡实新鲜鸡头米银耳糖桂花芡实银耳羹的做法干银耳洗净泡发后，撕成小朵，放中砂锅中加水煮开，转小火煮30分钟无核红枣洗净，如果有核要先去掉，放入已经锅中继续煮20分钟待银耳煮至...
银耳芡实羹

发表于：01-08

吃腻了年夜饭的油腻，来一份清爽宜人的银耳芡实羹，芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品。它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点。煮出来象卖相如粒粒红珊瑚珠，又象小小的红灯...
芡实糕

发表于：07-12

功效：滋阴补阳安神益脾活血散瘀美容养颜用料糯米粉40g粘米粉100g芡实粉50g绵白糖30g枣泥100g红豆沙50g清水100g芡实糕的做法新鲜芡实，洗净蒸熟，晒干磨粉糯米粉、粘米粉、白砂糖、芡实粉混...
莲子芡实薏米山药羹

发表于：10-21

功效:健脾，祛湿，止带用料莲子10颗芡实10颗薏米30克茯苓5块山药100克莲子芡实薏米山药羹的做法前处理:莲子，芡实，薏米浸泡2h煮熟...
南瓜百合桂花芡实羹

发表于：03-24

过年大吃大喝，太油腻了，来点养生的甜品用料百合2个芡实1袋南瓜1个冰糖适量大米1小杯水适量糖桂花少许南瓜百合桂花芡实羹的做法百合剥开洗净，沥干芡实洗净，沥干。同时南瓜洗净，切开，去籽切块...
红豆芡实芋头羹

发表于：10-01

用料芡实克红豆克芋头个椰汁红豆芡实芋头羹的做法红豆:芡实:芋头大概1:1:3-6的比例放进电饭煲，加水多点没关系，调到煮粥档如果水多了，整锅汤倒入炒菜锅里开大火收汁，挤压芋头让整锅东西成...
快手薏米芡实红豆羹

发表于：09-18

用料红豆300克芡实一小把薏米一小把比芡实多点冰糖适量快手薏米芡实红豆羹的做法提前把薏米和芡实浸泡，把红豆洗净，用粉碎机加水打碎！这是快手的关键！把打碎的红豆和水一起放入锅中！水要多...
【芡实糕】

发表于：03-18

进入秋冬，大家是不是都开始忙进补的事情呀~不过进补之前有个关键，那就是脾胃先调整好；今天这芡实糕就是专做来调肠胃用的。秋天吃芡实，可以帮助我们调整被炎夏消耗的脾胃功能。脾胃调整得...
芡实粥

发表于：01-30

最近吃太多上火的食物，吃点清淡的芡实粥好了~简单易上手~用料芡实10颗左右大米芡实粥的做法取10颗左右的芡实洗净泡水，最好是浸泡十几个小时。淘净大米，加入适量的水，并浸泡好的芡实，按煮粥...
芡实煲

发表于：07-03

用料芡实250克芹菜1根胡萝卜半根芋头半个盐适量克虾半斤五花肉250克玉米半个香菇6个芡实煲的做法新鲜芡实半斤，注意要新鲜的，才有韧劲。所有材料准备齐全。虾最好用胡椒粉腌制一会。1、...
牛奶鸡蛋芡实米酒羹

发表于：07-20

偶尔品尝到这份西北美食，觉得很适合我们温补，米酒香，奶香让人胃口大开，根据我们江南特色增加了一味鸡头米（芡实），尝试着不放添加剂（小苏打）和添加奶粉会有怎样不同的效果？试出小苏打必须要放不然...
芡实

发表于：12-01

芡实，江浙一带叫鸡米头，有健脾补肾，除湿止带的功效，一般是煮糖水来吃，也可以煮咸的，放汤里或者炒菜里吃，秋冬天进补佳，赶紧吃起来吧！用料芡实适量芡实的做法新鲜的芡实最简单的做法是煮糖水，加几...