![蔬菜鲜虾烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蔬菜鲜虾烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-17
烩饭的食物性状比起粥，它的营养密度更高，经常下厨的宝贝们应该都有体会，如果同样多的大米来煮饭和焖粥，那焖出的粥可以比米饭多了两三倍。微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的...
![牛肝菌烩饭+海鲜烩饭+蔬菜烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肝菌烩饭+海鲜烩饭+蔬菜烩饭方法]( "牛肝菌烩饭+海鲜烩饭+蔬菜烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肝菌烩饭+海鲜烩饭+蔬菜烩饭方法")
发表于：10-26
用料大米杯牛肝菌烩饭+海鲜烩饭+蔬菜烩饭的做法图图图图图图...
![「3个步骤，10分钟上菜」适合做盖浇饭的鲜蔬烩虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「3个步骤，10分钟上菜」适合做盖浇饭的鲜蔬烩虾仁方法]( "「3个步骤，10分钟上菜」适合做盖浇饭的鲜蔬烩虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「3个步骤，10分钟上菜」适合做盖浇饭的鲜蔬烩虾仁方法")
发表于：05-12
周末的时候某生鲜app推送了鲜虾仁100g只要10块钱，于是打算试试看虾仁的菜谱。食材看似简单，但因为取了蔬菜的鲜甜和虾仁的鲜香，口感还是很丰富滴。最后的勾芡能使所有食材吸附汤汁的美味，...
![小鹿优鲜-鹅肝蔬菜烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的小鹿优鲜-鹅肝蔬菜烩饭方法]( "小鹿优鲜-鹅肝蔬菜烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的小鹿优鲜-鹅肝蔬菜烩饭方法")
发表于：05-02
小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱...
![烩“鲜蔬”如何做才美味，怎么做烩“鲜蔬”简单又好吃]( "烩“鲜蔬”如何做才美味，怎么做烩“鲜蔬”简单又好吃")
发表于：06-09
口味偏淡喜欢事物本身的味道用料有机西红柿2个鲜木耳5朵鲜毛豆两把鲜香菇2小朵酱油1点点盐1点点点克烩“鲜蔬”的做法加一点点点润锅锅热下西红柿，炒出沙加一点点水加鲜毛豆、鲜香菇、...
![蔬菜烩饭如何做才美味，怎么做蔬菜烩饭简单又好吃]( "蔬菜烩饭如何做才美味，怎么做蔬菜烩饭简单又好吃")
发表于：11-22
菜菜肉肉饭饭一锅煮，不爱吃菜的小朋友也喜欢。用料大米1杯小米半杯白菜帮一颗萝卜1根蒜苗4根香葱1根姜片2片花椒10粒肉100克盐适量豆豉1勺蔬菜烩饭的做法白菜帮洗净切粒。萝卜洗净切粒...
![「宝宝辅食篇」鲜虾时蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食篇」鲜虾时蔬烩饭方法]( "「宝宝辅食篇」鲜虾时蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食篇」鲜虾时蔬烩饭方法")
发表于：09-21
宝宝辅食篇用料鲜虾3-4只（大只的）西兰花2朵胡萝卜1个蟹味菇若干蛋清少许玉米淀粉少许白米半碗儿童酱油喷2下（可省略）【宝宝辅食篇】鲜虾时蔬烩饭的做法将鲜虾洗好，剔除虾线，胡萝卜、西兰花、...
![鲜虾烩饭如何做才美味，怎么做鲜虾烩饭简单又好吃]( "鲜虾烩饭如何做才美味，怎么做鲜虾烩饭简单又好吃")
发表于：12-10
原来在北京厨房点了一道龙虾烩饭，惊为天人！超级鲜香浓郁，很惊艳！经常会想起那个味道，自己琢磨了一下，味道差不多8分像，真的要尝试一下，鲜香浓郁，自己做真的省下不少银子呢～用料虾10只小葱1根米饭...
![地道的「鲜蔬烩饼」怎么做,如何烹饪「鲜蔬烩饼」才更好吃]( "地道的「鲜蔬烩饼」怎么做,如何烹饪「鲜蔬烩饼」才更好吃")
发表于：07-20
说起来，烩菜就一个主要特点：杂。什么食材的搭配，一般不讲究，只要不是不能一同吃的就成。最最简单的一种，便是三两种蔬菜搭着饼皮丝煮一煮。让各种食材的味儿在锅里慢慢交汇，然后将最醇厚的汁...
![鲜虾菠菜烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲜虾菠菜烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-05
用料菠菜适量虾3只米饭半碗胡萝卜适量鲜虾菠菜烩饭的做法准备食材锅中热油，放入姜片虾头，炒出虾油，加入虾仁翻炒后加水和米饭搅拌均匀开锅后加入菠菜，翻拌均匀煮到汤汁浓郁出锅...
![宝宝辅食之鲜虾时蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之鲜虾时蔬烩饭方法]( "宝宝辅食之鲜虾时蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之鲜虾时蔬烩饭方法")
发表于：05-22
快手烩饭可以满足宝宝的营养需求，简单又美味用料虾4只胡萝卜四季豆蘑菇茄子茭白盐宝宝辅食之鲜虾时蔬烩饭的做法材料洗净备用，你也可以用自己喜欢的蔬菜虾用清水焯熟去壳，蔬菜切粒备用锅...
![超级下饭的时蔬大杂烩鲜虾🦐焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的时蔬大杂烩鲜虾🦐焖锅方法]( "超级下饭的时蔬大杂烩鲜虾🦐焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的时蔬大杂烩鲜虾🦐焖锅方法")
发表于：02-23
这道菜少油低脂，最大限度地保留了蔬菜的营养价值和虾的鲜香，符合现代人对健康饮食的需求，特别是豪吉川式黄焖酱的加入，让整个烹饪过程变得异常简单，打开锅盖的那一刻，香味扑鼻而来，即便你是厨...
![鲜虾蛋炒饭（蔬菜炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾蛋炒饭（蔬菜炒饭）方法]( "鲜虾蛋炒饭（蔬菜炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾蛋炒饭（蔬菜炒饭）方法")
发表于：06-30
用简单的手边现有的食材做成快手炒饭吧～可随意调换配菜、按你喜欢的来！用料鸡蛋一只大虾5只甜椒1个葱少许蒜少许玉米胡萝卜青豆少许蚝油/可替换为少许盐按口味添加王子菇（可选）适量鲜虾蛋...
![茄汁蔬菜烩鲜虾 Prawns with Tomato Sauce 食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁蔬菜烩鲜虾 Prawns with Tomato Sauce 方法]( "茄汁蔬菜烩鲜虾 Prawns with Tomato Sauce 食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁蔬菜烩鲜虾 Prawns with Tomato Sauce 方法")
发表于：12-14
用料大虾鸟贝油菜番茄沙司蘑菇茄汁蔬菜烩鲜虾PrawnswithTomatoSauce的做法锅中放油，炒香葱姜蒜放入蘑菇和鸟贝（这些都根据自己口味可以替换）炒香放大虾放料酒，盐，糖，鸡精，番茄沙司，胡椒粉，水淀...
![鲜虾蔬菜饭如何做才美味，怎么做鲜虾蔬菜饭简单又好吃]( "鲜虾蔬菜饭如何做才美味，怎么做鲜虾蔬菜饭简单又好吃")
发表于：08-24
雨天一杯姜枣茶后的温暖用料大青虾4-6只胡萝卜1根土豆1个豆角或豌豆100克玉米粒50克小葱1根老姜1块红菜椒1/2个鲜虾蔬菜饭的做法1.先将大米和玉米碴淘洗后用水浸泡15分钟，倒入电饭锅内...
![宝宝虾仁鲜蔬烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "宝宝虾仁鲜蔬烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-17
天天喝粥喝腻了烩饭搞起来哈哈一次性做多量，急冻起来随时就可以做烩饭或者烩面了也可以其它材料，猪肉，牛肉，西红柿，香芹等各类食材自己搭配用料虾10只西兰花半个胡萝卜一根无盐黄油一点点油...
![地道的鲜虾蔬菜炒饭怎么做,如何烹饪鲜虾蔬菜炒饭才更好吃]( "地道的鲜虾蔬菜炒饭怎么做,如何烹饪鲜虾蔬菜炒饭才更好吃")
发表于：10-18
用料虾仁150克米饭4碗鸡蛋3个豆角100克红罗卜半根玉米一根火腿酱油，耗油少许蒜蓉少许鲜虾蔬菜炒饭的做法先煎好鸡蛋装在盘里，再放油蒜蓉炒鲜虾，香味出来了就再放入火腿一起炒香，把火腿和虾...
![虾仁蔬菜烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虾仁蔬菜烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-05
用料盐克青豆虾只土豆个胡萝卜根西红柿个米饭碗玉米酱油蚝油虾仁蔬菜烩饭的做法把所有材料炒一下，加水煮，最后蔬菜软了放米饭煮一下！成功！...
![地道的鲜虾蔬菜糕怎么做,如何烹饪鲜虾蔬菜糕才更好吃]( "地道的鲜虾蔬菜糕怎么做,如何烹饪鲜虾蔬菜糕才更好吃")
发表于：08-22
今天这道鲜虾蔬菜糕，我推荐当妈的都要学一学，饭菜肉蛋一盘端，该有的营养它都有了，最关键的是够快手，只开一次火10分钟就搞定。颜值和味道它也不逊色，滋滋的油煎声中，蔬菜和虾肉的鲜味相互浸染...
![「鲜蔬烩白果虾仁」食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜蔬烩白果虾仁」方法]( "「鲜蔬烩白果虾仁」食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜蔬烩白果虾仁」方法")
发表于：12-04
春色满园，就节日里的大鱼大肉而言，清淡就是最好的用料【主料】鲜虾12只【配料】荷兰豆、西兰花半个、胡萝卜半根、黄瓜半根、鲜百合一个、鲜白果10个【调料】盐、白胡椒粉、料酒、瓶装鲍...
![KRUPS快手菜绿意鲜蔬培根烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的KRUPS快手菜绿意鲜蔬培根烩饭方法]( "KRUPS快手菜绿意鲜蔬培根烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的KRUPS快手菜绿意鲜蔬培根烩饭方法")
发表于：06-14
🎀🍋🍓春意渐浓，大街上到处充满绿意盎然的气息！这道菜，装满了一整个春天，🍋🍎一口吃下去，充满着美满和幸福感！！这次，用KRUPS做了这道快手菜，食材简单，做的是两人份量，大概不到半个小时就可以搞掂...
![牛肉鲜虾时蔬烩饭12M+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉鲜虾时蔬烩饭12M+(转)方法]( "牛肉鲜虾时蔬烩饭12M+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉鲜虾时蔬烩饭12M+(转)方法")
发表于：08-20
食材：米饭，牛肉，鲜虾，圆葱，南瓜，黄瓜🥒胡萝卜🥕虾皮粉，香菇粉，芝麻核桃酱，核桃油🌷小贴士：香喷喷的南瓜牛肉鲜虾时蔬烩饭，搭配虾皮粉补钙首选“钙库之称”味道鲜美，加上促进钙吸收的香菇粉，出锅淋上...
![蔬菜海鲜烩饭（极简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜海鲜烩饭（极简版）方法]( "蔬菜海鲜烩饭（极简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜海鲜烩饭（极简版）方法")
发表于：04-18
此菜单份量较大，适合双休日一次开火一人一日都够吃。如果只做一餐建议所有材料减半。懒人极简料理-简单材料，简单工序。用料洋葱300g番茄400g芹菜400g卷心菜400g青椒300g海鲜配料包300g...
![时蔬鲜虾烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "时蔬鲜虾烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-15
小时候在外婆家的宵夜时间，看着她在小煤炉上用个小锅子，煮点水加上当天的剩饭剩菜一起煮，热腾腾的一碗烩饭是最满足的宵夜呀。现在做成了升级版本（因为小时候哪里有鲜虾次啊）当做早餐来也是...
![鲜虾时蔬烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲜虾时蔬烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
宝宝爱吃虾用料鲜虾5只玉米粒少许胡萝卜小半根豌豆10几粒香菇1朵鲜虾时蔬烩饭的做法虾子去头去虾线，切碎胡萝卜，香菇，玉米粒，豌豆全部用开水焯一下，切碎备用虾头不要扔，锅内放少许牛油果油，先...
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