相关黑米暖宫粥的最好吃的做法

黑米暖宫粥

发表于：08-10

暖宫，益气补血，简单方便，没有买足所有配料，没有➕红枣和枸杞，但是并不影响营养价值。用料黑米一把红米一把薏米两把大米三把桂圆八颗红豆一把黑豆一把红糖两块黑米暖宫粥的做法全部将材料用...
暖宫蛋

发表于：04-23

给深受大姨妈困扰的你们——藏红花暖宫蛋[爱心]女人，有种难言之隐:＂宫寒＂，这是肾阳不足造成的，一般表现为女性各种妇科问题，月经周期延后，小腹痛，量少发黑，有血块等等。如果你准备怀孕，或备二胎，...
暖宫

发表于：07-04

没有**依据，只有^-^随意用料红糖豌豆香蕉暖宫的做法热的...
暖宫养生粥

发表于：12-04

小米：养胃黑米：补血薏米：健脾益胃枸杞：补肾养肝桂圆：补血气、益心脾红枣：归脾胃经、有安神之功效红豆：含维他命及多种矿物质黑豆：补脾、解毒、水肿、体虚、补肾红糖：驱寒、暖宫用料干桂圆6粒小...
阿胶茯苓糯米粥补血养血调经暖宫

发表于：08-25

大家好，😀我是专注食疗养生的琴子，最近忙了一点，好久没有更新啦……今天给大家带来的依然是简单易制的一款养生粥，😌具有补血养血，调经暖宫的功效……希望能帮助到有这些困扰的朋友们哟😉🥰...
黑糖暖宫茶

发表于：10-20

身体存在问题的人，再好的化妆品也化不出一张好气色的脸！黑糖暖宫茶由古法黑糖、红枣、姜、桂圆、黄芪组成，可以缓解痛经、暖宫、调理胃寒，排毒通便，驱寒除湿，促进血液循环，增加体温，改善体质。...
暖乎乎的黑米红豆粥

发表于：12-11

天气冷就想喝粥!!家里最近杂粮什么的屯的很多，挑几个自己喜欢的煮一煮，做法也超简单早上喝一碗暖暖身真的舒服，这个方子是两顿的量，糖也放的很少黑米本来就有甘甜味红枣也是甜的如果减肥的...
温热暖宫粥

发表于：12-27

补气益血，对抗手脚冰冷薏米：健脾益胃枸杞：补肾养肝桂圆：补血气，益心脾红枣：归脾胃经，有安神之功效黑芝麻：富含丰富脂肪酸，补肝肾红豆：含维他命B1、B2及多种矿物质，促进心脏活化红糖：驱寒用料大米（糯...
暖宫养胃粥

发表于：08-20

用料小米红糖银耳红枣暖宫养胃粥的做法锅中烧开水加入小米银耳冲洗干净撕成小朵加入红枣小火煮25分钟加入红糖待红糖溶化关火即可小贴士金丝小枣最好家里没枣了这次没放...
暖胃暖宫粥

发表于：03-02

冬天适合喝粥，暖和和的一碗粥下肚，暖宫暖胃！食材很常见，红枣，红糖和桂圆：补血养胃。用料红豆30克红米25克黑米40克黑豆20克燕麦20克桂圆30克红糖80克银耳5克百合5克薏米仁16克红枣20克大雪豆...
黑米银耳粥-温暖早餐

发表于：12-13

不管是夏天还是冬天，都希望早上能有一份温暖胃的早餐。一份简单的黑米银耳粥，糯糯的幸福，就在身边。即使一个人，也要将自己的小生活，过的幸福和快乐。O(∩_∩)O~用料黑米一把糯米1/2把银耳...
减肥暖宫四红一白粥

发表于：06-13

减肥餐宿舍餐用料红豆半把芋头100克红薯200克土红糖2块水宿舍小锅四分之三红枣4颗减肥暖宫四红一白粥的做法红豆提前一晚上泡上。我是中午吃，所以泡了一晚上加一中午。红豆泡上会容易煮...
暖宫助孕粥

发表于：02-06

今天给大家介绍一款自己平常吃的暖官粥材料用料黑豆适量红豆适量黑糯米适量花生适量淮山药草根牛奶适量暖宫助孕粥的做法排卵期暖宫助孕粥1，黑豆～手抓一把2，红豆～手抓两把3，黑糯米～手抓一把4...
电饭锅黑豆黑米赤小豆养生暖身粥

发表于：01-12

此菜谱涉及的都是五谷杂粮，冬天来临之际，喝上一碗既暖身又养生！黑豆和赤小豆不容易煮烂，可以泡一晚上在煮，用电饭锅煮，2次煮饭操作，再焖1小时就可以吃了用料赤小豆小半碗黑豆小半碗黑米小半碗...
暖胃暖宫姜米茶

发表于：11-10

用料姜四片（随意）大米适量2碗红枣10颗（随意）暖胃暖宫姜米茶的做法忘记拍照了最好先炒米或者一起炒都可以红枣炒干（炒出枣香味），姜丝炒干，有香味米成黄色，我不喜欢太重的颜色所以稍微淡一点，炒好...
暖宫红豆黑米糊

发表于：06-23

来大姨妈会懒懒的～贴心的男票可以做给女盆友喝哦～当然啦，单身狗就自己捣鼓吧……用料黑米20g枣（去壳）10g红豆20g水500ml暖宫红豆黑米糊的做法全部洗净放入豆浆机，加水。豆浆机用小米糊的格式...
暖胃粥黑米

发表于：09-14

滋补养生，冬日暖暧养颜补气，人人皆宜用料黑米适量花生适量糖🍬待定暖胃粥黑米的做法黑米洗净，用纯净水浸泡4小时花生米与黑米同样待遇黑米和花生米同时入锅煮，大火煮10分钟，中米煮15分钟，中...
亲测有效的补气血暖宫调经佳品| 桂圆胶妍膏与黑米黑豆八宝粥

发表于：08-20

给大家分享下我秋冬经常炖的这个黑米黑豆八宝粥，美味又滋补，可以补气血暖宫调经养肾美容，坚持吃一段时间发现皮肤变好了，气色也比原来更好，经期更准了，亲测有效。好东西一定要分享给大家。天...
姜汁红糖黑米暖宫糕

发表于：06-19

姜汁红糖黑米暖宫糕很多女性朋友，因为宫寒引起很多痛经问题，家里不缺养生的食材，可是不会搭配调理身体。红糖含有多种矿物质，钙和丰富的铁营养，而红糖与姜总是那么搭，红糖姜水对女人可是宝，可...
营养暖宫粥

发表于：08-20

黑豆黑你枸杞红枣百合燕麦小米红豆桂圆用料黑米一把黑豆一把红豆一把枸杞5个小米一把燕麦一把枣5个营养暖宫粥的做法把各类豆洗净泡水放锅里煮...
冬日暖身茶「黑芝麻姜枣膏」（驱寒暖宫）

发表于：04-03

冬日我最爱的饮品我给它取名黑汤能量无穷的黑汤😹用料云南小黄姜250-260克红糖200克和田大枣200克桂圆163-200克带壳核桃178-200克熟黑芝麻粉（加盐）150克加少量盐（一克样子）熟黑豆粉100克...
暖宫汤

发表于：12-01

用料鸡蛋2个枸杞十几二十粒红枣7-8颗红糖2块黄芪一点点桂圆10颗桂圆壳10颗水1升左右暖宫汤的做法备好所有材料，桂圆壳、黄芪浸泡十五分钟鸡蛋煮熟剥壳把剥好的桂圆、红枣、枸杞、放入养...
暖宫粥

发表于：07-07

用料桂圆10颗莲子40克红枣5颗花生10粒米半杯红糖适量暖宫粥的做法把原材料洗干净后提前泡一晚把原材料倒入锅里加入一块红糖和适量水加入适量花生点击婴儿粥键设定时间3个小时点击煮粥...
女人暖宫粥

发表于：08-03

1、益气补血红豆粥有滋养脾胃，补气益血的功效。2、利水消肿红豆粥有一定的利尿作用。3、美容养颜常食用红豆粥可以使皮肤恢复红润。用料小米半碗红豆一碗红糖5小块红枣6颗颗枸杞1...
祛湿暖宫《黑糖姜枣膏》

发表于：08-26

最近喜欢上了养生膏经常给家里人熬制一些特别受家里人欢迎用料姜4斤枣2斤黑糖1.8斤枸杞300克祛湿暖宫《黑糖姜枣膏》的做法1、先把准备好的材料都打碎（不包括枸杞和黑糖）2、取一小部分打...