![不用油的焖“面”的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "不用油的焖“面”的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-27
用料豆角300克蘑菇80g线椒（视口味而定可以不加）2个绿豆芽1把肥瘦相间的五花肉，太瘦就要用油了100克土豆粉或面100克A腌肉料料酒1勺约5ml生抽1勺B调料八角适量我放了3瓣生姜3片蒜瓣2瓣不用...
![不用面包糠不用油的--炸牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的不用面包糠不用油的--炸牛奶方法]( "不用面包糠不用油的--炸牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的不用面包糠不用油的--炸牛奶方法")
发表于：05-29
这款牛奶小吃的基础方子其实是卡仕达酱，卡仕达酱是西式甜点用最常用的一款奶香酱料，像泡芙、冰面包等等，里面用的夹心就是卡仕达酱。卡仕达酱的做法并不复杂，只需要牛奶加鸡蛋、淀粉煮开就...
![不用面粉不用油的披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的不用面粉不用油的披萨方法]( "不用面粉不用油的披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的不用面粉不用油的披萨方法")
发表于：05-23
用料西红柿300克牛肉馅250克牛奶500克酸奶200克线茄子2个（如果只用茄子就4个）豆角200克包心菜切一点就可，不加也可生抽五香粉白胡椒姜粉等调料料适量克花生碎25克，可不加不用面粉不用油的...
![扁豆焖面（面条不用蒸）食谱大全及做法，烹饪好吃的扁豆焖面（面条不用蒸）方法]( "扁豆焖面（面条不用蒸）食谱大全及做法，烹饪好吃的扁豆焖面（面条不用蒸）方法")
发表于：03-12
用料扁豆半斤面条6两酱油2勺盐少许大蒜半头扁豆焖面（面条不用蒸）的做法扁豆摘好，掰成小段，大蒜一瓣切片，其余拍成蒜末。锅里放底油，蒜片爆香。放入扁豆，炒制变色后加酱油。加水烧开后，盛出一碗...
![扁豆焖面（不用蒸）食谱大全及做法，烹饪好吃的扁豆焖面（不用蒸）方法]( "扁豆焖面（不用蒸）食谱大全及做法，烹饪好吃的扁豆焖面（不用蒸）方法")
发表于：03-21
很多人做焖面，还要中间蒸一下面再焖，其实，直接焖的焖面一点不逊于蒸过的焖面！我感觉蒸过的焖面吃起来有点儿干，没有直接焖的焖面好吃。用料切面（一定要是切面，手擀面吃起来差点儿意思）500克白...
![不用煮的面→豆角焖面！食谱大全及做法，烹饪好吃的不用煮的面→豆角焖面！方法]( "不用煮的面→豆角焖面！食谱大全及做法，烹饪好吃的不用煮的面→豆角焖面！方法")
发表于：10-09
又是一道来了广州吃不到的菜！想吃很久了今天才动手，上学的时候内蒙的朋友说比较地道的做法是面条都要现擀，这个技能还没解锁就从菜市场买了鲜面条来做啦！用料四季豆两大把排骨1根鸡翅4个土...
![简易版油泼面-不用发面不用擀面食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版油泼面-不用发面不用擀面方法]( "简易版油泼面-不用发面不用擀面食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版油泼面-不用发面不用擀面方法")
发表于：02-01
只花1块钱，饺子皮抻出了油泼面，香得直发愣！用料饺子皮10-15张豆芽1小把大蒜4-5瓣葱2-3根辣椒面适量生抽适量醋适量油适量简易版油泼面-不用发面不用擀面的做法取一张饺子皮刷上薄油，盖上一...
![扁豆焖面（不用蒸面的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的扁豆焖面（不用蒸面的方法）方法]( "扁豆焖面（不用蒸面的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的扁豆焖面（不用蒸面的方法）方法")
发表于：05-26
北京做法，从小就很喜欢吃的美食。用料扁豆、五花肉、切面，我家的做法扁豆和切面的比例2：1，一斤面条对两斤扁豆。用料面条1斤扁豆2斤盐2-3勺酱油适量五花肉适量大料3个蒜5瓣扁豆焖面（不用蒸...
![砂锅焖饭（不用油，不糊锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅焖饭（不用油，不糊锅）方法]( "砂锅焖饭（不用油，不糊锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅焖饭（不用油，不糊锅）方法")
发表于：05-10
电饭锅牺牲以后，一直没找到中意的（相中的都太贵）。砂锅替代用着，然后越来越喜欢了。。。用料大米水砂锅焖饭（不用油，不糊锅）的做法大米洗净，加水泡半小时以上（有时候我是早上就泡着，中午煮。中午...
![不加水不用焖的葱油蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的不加水不用焖的葱油蚕豆方法]( "不加水不用焖的葱油蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的不加水不用焖的葱油蚕豆方法")
发表于：03-09
北方人做南方菜系列，蚕豆人生首尝and尝。饲养员远程授课，学员很认真，结果也满足呢～用料蚕豆200克香葱5根糖5克胡椒粉或花椒粉1勺盐5克不加水不用焖的葱油蚕豆的做法香葱切段儿，留顶部绿色稍...
![正宗美味的不用油炸的油焖茄子怎么做]( "正宗美味的不用油炸的油焖茄子怎么做")
发表于：03-26
完整视频请点击链接观看操作简单，看视频就知道了整个操作过程，不必太啰嗦。基本操作要点是：茄子买弯的，太直的是用拉直剂搞成的。去蒂洗净→剖成4分切段→加盐捏出水份→加淀粉抓匀→碗中...
![不用揉面不用醒面不用猪油制作简单快速的酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不用揉面不用醒面不用猪油制作简单快速的酥饼方法]( "不用揉面不用醒面不用猪油制作简单快速的酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不用揉面不用醒面不用猪油制作简单快速的酥饼方法")
发表于：03-27
用料水油皮：中筋面粉110克白糖20克玉米油35克沸水45克油酥：中筋面粉90克玉米油45克馅料：豆沙一些芋泥一些表皮上色材料：鸡蛋1个芝麻少许（可有可无）不用揉面不用醒面不用猪油制作简单快速的酥...
![不用一滴油也不用洗锅的黑椒焖鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的不用一滴油也不用洗锅的黑椒焖鸡肉方法]( "不用一滴油也不用洗锅的黑椒焖鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的不用一滴油也不用洗锅的黑椒焖鸡肉方法")
发表于：10-30
鸡胸肉最好，忘解冻了，就用鸡翅代了，配菜最好是金针菇，忘买了，用土豆羊肚菌和黄花菜代替了，方便又快捷味道好极了用料鸡胸肉/鸡翅适量生抽2勺老抽1勺蚝油1勺料酒1勺白糖1小勺淀粉1匀勺红米椒1...
![一滴油不用的焖肘子食谱大全及做法，烹饪好吃的一滴油不用的焖肘子方法]( "一滴油不用的焖肘子食谱大全及做法，烹饪好吃的一滴油不用的焖肘子方法")
发表于：07-08
好吃还能美容养颜的美食——猪肘子！猪肘胶原蛋白很丰富，可以缓解痘疮遗留的疤痕改善骨质疏松，活血脉，润泽肌肤前肘皮厚筋多，胶原质多，后肘肉多我选的是前肘来做这道焖猪肘子！用料肘子1个、葱...
![不用刷碗的油焖虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷碗的油焖虾🦐方法]( "不用刷碗的油焖虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷碗的油焖虾🦐方法")
发表于：01-21
用料虾只葱白根料酒勺姜片生抽勺糖克盐克香菜大蒜不用刷碗的油焖虾🦐的做法海虾🦐🦐🦐洗净剪掉虾须，保留虾腿，后面你会知道精髓所在。少许料酒腌渍十分钟，后洗净。葱白切葱花，香菜切段，生姜...
![不用黄油不用高精面粉不用烤箱在家也可以做的面包食谱大全及做法，烹饪好吃的不用黄油不用高精面粉不用烤箱在家也可以做的面包方法]( "不用黄油不用高精面粉不用烤箱在家也可以做的面包食谱大全及做法，烹饪好吃的不用黄油不用高精面粉不用烤箱在家也可以做的面包方法")
发表于：01-26
疫情在家，孩子要吃面包，没有高精面粉，没有黄油，我豁出去了用料普通面粉300克鸡蛋5个白糖30克酵母3克玉米油30克黑芝麻若干克不用黄油不用高精面粉不用烤箱在家也可以做的面包的做法将300g...
![不用一滴水的油焖笋食谱大全及做法，烹饪好吃的不用一滴水的油焖笋方法]( "不用一滴水的油焖笋食谱大全及做法，烹饪好吃的不用一滴水的油焖笋方法")
发表于：05-18
高纤维、低热量，无论冬笋还是春笋均可烧。也是消耗过年的走油蹄膀/走油肉的最佳配菜。用料冬笋350克六月鲜生抽20克老抽10克冰糖粉20克走油肉或者蹄膀（没有省略）随意油30克料酒10克不用一...
![家常版葱油饼，不用醒面，不用发面食谱大全及做法，烹饪好吃的家常版葱油饼，不用醒面，不用发面方法]( "家常版葱油饼，不用醒面，不用发面食谱大全及做法，烹饪好吃的家常版葱油饼，不用醒面，不用发面方法")
发表于：01-28
葱油饼简单，无需醒面发面用料葱半根面粉2/3碗油两勺盐巴若干家常版葱油饼，不用醒面，不用发面的做法1.2/3碗面粉，开水烫面，活光，尽可能擀成薄饼2.切葱花，放两勺油，或者根据自己切的葱花放油，拌匀...
![正宗美味的不用油不用罐的罐焖牛肉怎么做]( "正宗美味的不用油不用罐的罐焖牛肉怎么做")
发表于：04-06
因为去西餐厅娃超级爱吃罐🐮拌饭，和我说了几次想吃，这段时间又出不去，尝试自己做一下，没成想比西餐厅的还好吃😍😍😍😍软软糯糯，好吃到爆炸（当时没想到发到下厨房，忘记拍照了，视频只能看到一半...
![不用水不用油·一键电饭锅焖鸡·超好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的不用水不用油·一键电饭锅焖鸡·超好吃！方法]( "不用水不用油·一键电饭锅焖鸡·超好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的不用水不用油·一键电饭锅焖鸡·超好吃！方法")
发表于：04-20
不用放水（洗🐔的水当然还是要滴）不用放油配料有好几种组合可以看自己喜欢下面写上⬇️用料最重要⬇️鸡一只其他看自己口味可选酱油2勺四川干碟2-3包椒盐粉1小勺⬆️视频里就这些其他口味放在...
![黄焖鸡。不用油零难度食谱大全及做法，烹饪好吃的黄焖鸡。不用油零难度方法]( "黄焖鸡。不用油零难度食谱大全及做法，烹饪好吃的黄焖鸡。不用油零难度方法")
发表于：06-29
好吃又省事。用料鸡腿肉半斤香菇，大蒜，洋葱适量土豆一个胡萝卜一个青椒适量八角微量花椒微量腌料蚝油1勺白糖1勺白酒4/1勺十三香半勺老抽1/4勺酱料甜面酱2.5勺豆瓣酱1/4勺白糖2勺黄焖鸡...
![电饭煲焖排骨（不用放油不用放水）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲焖排骨（不用放油不用放水）方法]( "电饭煲焖排骨（不用放油不用放水）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲焖排骨（不用放油不用放水）方法")
发表于：08-22
用料排骨一大条生抽3勺盐1克姜10片生粉2勺电饭煲焖排骨（不用放油不用放水）的做法生粉备用生抽备用生姜备用把排骨洗干净备用放2勺平时喝汤的勺子生粉、放1克的盐搅拌均匀，腌2个小时用清水...
![不用高筋面粉、不用黄油、不用烤箱的面包食谱大全及做法，烹饪好吃的不用高筋面粉、不用黄油、不用烤箱的面包方法]( "不用高筋面粉、不用黄油、不用烤箱的面包食谱大全及做法，烹饪好吃的不用高筋面粉、不用黄油、不用烤箱的面包方法")
发表于：03-29
疫情期间，不能出门，想给娃改善口味，根据家里实际情况（没有高筋面粉和黄油）然后在下厨房研究了好久，自己尝试了几次，终于做出了蓬松和弹性都不错的面包。大家如果不喜欢勿喷😄用料普通面粉200...
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发表于：06-01
鲈鱼刺少，适合孩子吃，但每次做鲈鱼，孩子都说跟酒店的清蒸味道一样，没什么特色，这次终于找到一个色香味俱全的做法。用料鲜鲈鱼1条葱姜蒜适量老抽1勺生抽1勺耗油1盐3克芝麻油1勺白糖10克不用...
![不用煮、不用蒸，简单易学的肉丝豆角焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的不用煮、不用蒸，简单易学的肉丝豆角焖面方法]( "不用煮、不用蒸，简单易学的肉丝豆角焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的不用煮、不用蒸，简单易学的肉丝豆角焖面方法")
发表于：07-31
最初喜欢做焖面是因为它比蒸卤面少一个复杂繁琐的步骤，就是面菜拌匀之后再上锅蒸，但是口感却比卤面好吃的多，并且餐后清理时少了洗沾满了油的笼布的麻烦，省事又好吃，怎能让我不爱你!用料后...
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