相关鲈鱼汤喝起来的最好吃的做法

免疫力低下、有伤口，鲈鱼汤喝起来

发表于：05-29

🌲🌲最近生病住院了，医生交代回家后多吃点鲈鱼，清蒸、炖汤都可以，多补充点蛋白质和微量元素，有利于伤口恢复。🍀🍀特地网上查了一下，鲈鱼营养价值极高，富含易消化的蛋白质、维生素A、维生素B...
红烧鲈鱼·江上往来人但爱鲈鱼美

发表于：07-24

老爸最近吃腻了鲫鱼，我给他做了几次他吃的都不多。于是，给他换换口味，烧一条鲈鱼吃。鲈鱼我选的是新鲜的淡水鲈鱼，让鱼贩宰杀好除去鱼鳞和内脏。众所周知，鲈鱼的品种丰富，市面上一般分为海鲈...
好喝的鱼汤—芹菜鲈鱼汤

发表于：01-09

鲈鱼一般清蒸的多，这回看到一个台湾博主做了汤，尝试一下肉嫩汤鲜，很不错。做法不难，只是处理鱼的步骤有点烦，嫌麻烦的可以请摊主帮忙处理。原材料只需鲈鱼、芹菜（可不加），调味料也简单：盐、葱、...
猪蹄炖海带汤🥣多喝汤，胶原蛋白补起来

发表于：06-13

周末煲汤🍲是好好吃饭的开始…用料猪蹄0.5只海带300-500克姜5片盐5克猪蹄炖海带汤🥣多喝汤，胶原蛋白补起来的做法猪蹄洗干净，放入生姜再加入洗干净的海带结和葱八角桂皮，加葱结加水莫过食...
听起来不错喝起来更香的早餐健康香蕉肉桂燕麦粥

发表于：09-27

周末懒懒的起床，早餐与家人来一碗奶香果香麦香肉桂香完美结合的燕麦粥，完全不用加糖或蜂蜜，香蕉自然的果甜和肉桂粉的口感完美地将甜度释放出来。润肠养胃，营养健身，一天的好心情就从它开始...
从此Smooooth喝起来

发表于：11-18

姆们的果蔬汁记录谱用料水果1-2种蔬菜1-2种随意添加水，牛奶，花生酱从此Smooooth喝起来的做法各种蔬果切小块投给搅拌机...
闻起来臭吃起来香的臭鳜鱼

发表于：12-18

用料腌好的鳜鱼1条蒜2瓣姜切丝若干朝天椒1个料酒一勺生抽一勺老抽半勺醋小半勺闻起来臭吃起来香的臭鳜鱼的做法把鱼清洗一下，沥干水份。配料切成如图所示。中火煎鱼，一分钟翻面再煎一分...
酸菜鲈鱼(无骨喝汤)

发表于：01-27

用料鲈鱼2条酸菜2颗姜葱蒜若干泡菜若干鸡蛋清半个淀粉1勺小米椒1个鲜花椒粒20粒鱼片腌制步骤1鱼骨腌制步骤1调味步骤3酸菜鲈鱼(无骨喝汤)的做法准备食材：鲈鱼+酸菜+姜葱蒜+泡菜(泡椒泡...
气短懒言，脸色苍白?懒人补血汤，喝起来

发表于：05-15

💐夏天刚到，老是感觉没力气，不想动，甚至连话都不想说，经常一动就淋漓大汘的。脸色苍白，没有一丝血色。特别是女性朋友，大姨妈量少色淡！👉🏽这款健脾补血汤推荐给大家，大人小孩都可以喝！愿大家身...
喝起来有Cheese味的汤

发表于：03-10

家里牛奶太多的，可以试试，还有就是喜欢芝士人一定喜欢，这味道太棒，这汤可是一点芝士都没有放，只用鲜牛奶煮的芝士的味道很农厚，煮出来颜值也很高，我个人非常喜欢，再说这也一道简单到不能再简单...
【鱼】可以立起来的清蒸鲈鱼

发表于：02-17

每次想到出锅的那一刻，往清亮的鱼身上浇上油，吱啦啦脆生生作响的声音，就分外满足~用料鲈鱼1条青椒0.1个蒜2瓣姜5片葱2根料酒1勺盐1-2克油2克蒸鱼豉油1勺花椒油0.2勺【鱼】可以立起来的清...
一起来喝汤系列——无论何时汤汤水水都特招人爱

发表于：11-12

话不多说，直接动手❗用料姬松茸3朵鸡爪6只猪腱100克花胶3朵姜片3片盐少许一起来喝汤系列——无论何时汤汤水水都特招人爱的做法1️⃣姬松茸鸡脚炖花胶食材：姬松茸/鸡脚/猪腱/花胶/姜片/盐...
入秋莲藕汤喝起来

发表于：01-03

又到藕季[调皮]广东人养生离不开靓汤[亲亲]味道超正！赶快为家人煲起来[勾引]墨鱼、乌鸡滋阴补血！莲藕清热凉血、健脾开胃！党参补脾胃之气、养血生津！淮山滋肾益精，健脾益胃，提高免疫力！陈皮消...
江南梅雨季必备～全家健脾祛湿汤喝起来

发表于：12-04

讲个鬼故事，南方入梅了～虽然土生土长江南人，数来跟梅雨的斗争已经三十几个回合了(暴露年龄ʘʚʘ)，家里什么除湿设备都配齐了，但一到这种蒸笼一样热烘烘湿哒哒的季节，还是免不了开始不得劲。...
养生靓汤喝起来

发表于：07-11

冬季膳食要以滋阴润肺为主，早晚喝一些汤粥，不仅渗湿健脾，还可以强身健体。冬季进补，用一口好砂锅炖出营养健康和美味！用料电炖锅1只菜谱若干药材适量养生靓汤喝起来的做法电炖锅一只，文火慢...
鲈鱼汤

发表于：09-19

鲈鱼汤是用鲈鱼为主要食材烹饪而成的食物，富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，有很好的健脾益胃、安胎补中、增强免疫功效，非常适合脾胃虚弱肝肾不足、身体虚弱的...
果蔬喝起来

发表于：06-03

为了美腻的衣服，为了漂亮的身材，拼啦用料苹果1个小芹菜3根黄瓜一根菠菜3根果蔬喝起来的做法把所有食材洗干净，菠菜一定要焯水，不然太涩口放进果汁机一顿打，我打的比较细小贴士黄瓜我是滚刀...
冬季养生花茶喝起来

发表于：10-08

一万句多喝热水，不如饮1杯花茶养生~用料枸杞红枣玫瑰花冬季养生花茶喝起来的做法祛湿排水肿：茯苓➕薏米➕红枣➕红豆➕芡实，清洗干净食材用热水冲泡，薏米和红豆可以炒一下再泡水。美白瘦身...
葱油鲈鱼～让你的味蕾跳起来

发表于：08-28

千篇一律的蒸鱼豉油烹鲈鱼，不是不好吃，是亏待了味蕾，太单一……用料新鲜鲈鱼一条，肥膘肉2两，青红线椒少许，八角，花椒，葱姜葱油鲈鱼～让你的味蕾跳起来的做法新鲜鲈鱼一条，让市场卖鱼的老板简单处...
看起来很厉害想做失败都难的#清蒸鲈鱼#

发表于：08-14

用料鲈鱼1条姜半个小葱2根蒸鱼豉油花椒油盐克看起来很厉害想做失败都难的#清蒸鲈鱼#的做法市场买来处理好的鲈鱼，洗净后在每面切4个口子，用厨房用纸吸干水分，抹上盐腌制一会儿切好姜片、...
琳哥的🍋泰式柠檬鲈鱼🐟看起来很厉害🤩做起来很简单🤗吃起来很美味🤤！

发表于：02-24

由于这几天带着大家薅了¥6.8/六斤柠檬的🍋的羊毛👇🏼量足又新鲜，入股绝不亏！！🤣哈哈哈復製此信息(AxY11i07cNX)，进入【Tao宝】即可抢购捡耙和一时爽，大家又开始发愁这么多柠檬，这可要怎么吃...
喝起来特别鲜的鲫鱼豆腐汤

发表于：09-15

用料鲫鱼1条豆腐1块小葱几根喝起来特别鲜的鲫鱼豆腐汤的做法鲫鱼内脏洗净，热锅冷油煎一下，少许姜片去腥。等皮黄了，加入开水大火煮三十多分钟左右。开水煮，煮的汤是奶白色。一定要大火煮。...
鲈鱼汤-让手残党快速喝上美味热汤

发表于：04-13

分享这个鲈鱼汤，想帮助大家解决两个问题：1、让忙碌的人也能快速喝上热乎美味的鱼汤（解决方案：统筹方法尽量并行）2、汤和肉兼得，保证鱼汤好喝的同时、鱼肉也好吃（解决方案：特调蘸料，让鱼肉有滋有...
（简单)超好喝的鲈鱼汤

发表于：02-20

食无定法，适口为珍用料鲈鱼一条油适量生姜片6片开水一壶当归适量片党参适量克红枣5颗枸杞一抓粒老酒一小勺（简单)超好喝的鲈鱼汤的做法首先鲈鱼先洗净，然后把鱼骨和鱼肉分开，鱼头剁成两半，...
养胃从汤喝起～羊肚菌鱼胶猪肚汤

发表于：09-01

不知是不是因为年轻人喜欢在外面吃饭，经常接触很多不明不白的食材，所以现在身边的人胃不好的特别多。其实，养胃喝汤是很好的调养，养胃汤也很多，今天说说我家喜欢的羊肚菌鱼胶猪肚汤。用料猪...