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发表于:10-07
牛肉粒配玉米扁豆,营养又不油腻用料牛肉一块玉米粒半斤扁豆半斤或者随意熟鸡蛋一个圣女果8个芝麻油三滴或者随意盐按照适合的量味精最好少点表示一个意思得了蚝油一大滴胡椒花椒洒一点...
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发表于:12-06
用料面粉600克菠菜汁210克盐少许酱牛肉1块西红柿2个黄瓜1根大蒜5瓣酱油1勺醋2勺凉白开适量糖少许牛肉拌菠菜凉面,夏天里清清爽爽的一碗面的做法面粉和加入少许盐的菠菜汁倒入面条机,用面...
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发表于:12-29
一吃觉得牛油果应该好吃,单怎么吃都get不到它的味道,无论什么酱油白糖都不行直到有次做莎莎酱放了牛油果,发现那次的牛油果比较好吃回想了下觉得应该是柠檬汁的原因,缓解了牛油果的寡淡,还...
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发表于:04-19
坐标河南洛阳一个突然就夏天的城市今天温度突然直逼40°热的没胃口清清爽爽开胃凉面就来了用料细担担面适合自己的量牛肉牛肚爱吃多少放多少(不长胖并且蛋白质含量特别高)配菜黄瓜西红柿...
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发表于:06-13
前两天做了没有传到菜谱,今天又做赶快拍照上传!这道菜其实除了牛肉以外配菜基本可以按自己喜欢的口味随意替换用料牛肉一小块香菇口蘑各两只胡萝卜西兰花适量盐淀粉料酒生抽适量大蒜三瓣...
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发表于:08-31
有一天买了一袋飘香牛肉,以为是半成品,拿起来一看就是实打实的冷冻牛肉,还是买回家,突发奇想准备做个牛肉面,第一次尝试,供朋友们参考。用料牛肉(最好是牛腩)两人份大葱1段干辣椒4、5个青花椒7...
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发表于:03-02
炎热的夏季,尤其是午餐,时常会感到胃口不佳。今天给大家带来的这道清爽玉米粒,荤素搭配,口感清甜、爽口、下饭,特别深受小朋友喜爱。现在就让Cici来给大家介绍一下美食的做法吧!用料玉米1条...
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发表于:03-11
用料芒果肉60克白砂糖20克冰块150克饮用水20毫升爽底适量芒果粒粒爽的做法芒果肉,白砂糖,冰块,饮用水,上料理机打碎倒入爽底杯,放上适量的水果即可出品...
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发表于:09-15
边做边尝味道我也不知道用量用料牛腿肉两斤大葱一棵姜一块啤酒一听当归一条腿枸杞一小把盐酌情酱油酌情白糖酌情干辣椒酌情西红柿一个清爽酱牛肉的做法牛肉切10cm大块放入锅中煮,出来杂...
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发表于:08-04
用料牛肉250g生抽2汤匙水淀粉3汤匙料酒1汤匙黄瓜1条蒜苗2根蒜瓣5瓣花椒10粒干辣椒5个豆瓣酱1汤匙花椒粉1g炒花生碎10g食用油适量水适量水煮牛肉(清爽版)的做法牛肉最好选牛里脊,切薄片,加1...
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发表于:03-30
春天的温暖气息扑面而来,街头的常山胡柚又如约而至啦!吃惯了水果店的漂亮西柚,昂贵泰柚,不如尝尝这个便宜实惠,略带苦涩却回味甘甜的优秀果子吧!😄以下摘自百科知识:胡柚,呈梨形,圆球形或扁球形...
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发表于:07-04
用料牛肉60克芦笋8根盐2克生抽2勺洋葱四分之一个黑胡椒粉2克清爽的肉菜—芦笋牛肉丸的做法将牛眼肉剁成肉馅,用生抽、洋葱、黑胡椒粉腌制2个小时左右。腌制好后加入盐、清水,打上劲。煮...
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发表于:11-23
解冻了猪肉沫,又想起了马蹄清爽的口感~用料马蹄3-4个猪肉沫1碟生抽适量糖适量盐适量葱花适量生粉适量清清爽爽马蹄蒸肉饼~的做法马蹄切碎。猪肉沫加马蹄碎,加盐:糖=1:1,加少量生粉,加适量生...
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发表于:11-26
这些材料拿来炒饭估计也很好吃。用料冰鲜虾仁100克蟹柳棒5条瑶柱(干鲜贝)50克豌豆粒80克盐适量鸡精适量酱油(最好是海鲜酱油)适量清爽海鲜粒的做法虾仁、干鲜贝(也就是瑶柱)、豌豆粒分别(注意...
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发表于:10-29
寒冬吃一碗热气腾腾的牛肉饭简直是速度得不得了……一碗牛肉饭加一碗蔬菜汤,简单又美味的午餐就搞掂了。第一次就做成功了,从没见过电饭锅这么干净的,哈哈,每人两大碗,吃光光!!用料牛肉250g姜...
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发表于:01-15
周末的早上和朋友约好一起出去吃早餐顺便买菜。夏天的水果五彩缤纷,让人看到都欢喜。买了芒果,桑葚和草莓,准备来个丰盛的水果大餐O(∩_∩)O~夏天以水果代餐,不仅减肥,而且水果有丰富的vc,可...
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发表于:04-03
结合了老公婆婆,还有我自己的做法,创作这个版本的蛋炒饭用料米饭1大碗鸡蛋4个盐4-6克梅林罐头1个小葱4根黄瓜1根少油版粒粒分明清爽蛋炒饭的做法切细,葱白另放。喜欢葱的可以多切一些,不喜...
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发表于:03-11
用料西瓜肉150克白砂糖10克冰块150克爽底适量西瓜粒粒爽的做法西瓜肉,白砂糖,冰块一起上料理机打碎倒入爽底杯中,可放西瓜装饰...
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发表于:08-04
提起魔芋,可以说是深受减肥人士的欢迎了。富含膳食纤维,热量又低,帮助活跃肠道功能,还能够提供满满的饱腹感。对于我这种管不住嘴的吃货,就喜欢做一些既美味又低脂减肥的菜,比如今天这道魔芋...
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发表于:03-23
用料牛脊肉山药鲜豌豆胡椒粉盐橄榄油清炒豌豆山药牛肉粒的做法牛肉要选用最嫩的部位,切成一厘米见方的小块,也可以用现成的牛排切。山药去皮,切一厘米见方小块,和豌豆一起用开水焯一下,大约...
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发表于:02-09
用料牛肉300克生抽1勺香菜2根陈醋1勺蒜3瓣小米辣2根调味料多种见步骤少许清爽香辣凉拌牛肉的做法牛肉腌制:加入生抽、花椒粉、生粉和料酒,混匀。准备底料:必须:生抽、陈醋、耗油、花椒油、...
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发表于:12-09
其实试做这个无非是因为一时兴起哈因为想变一下配方哈~!试试看不加鸡蛋和加点别的有什么差别。所以这款是没有一点鸡蛋地还加了少许我自己制作的朗姆酒香草精。味道不是一般的好哈哈~!相...
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发表于:08-02
不太喜欢月饼,抗拒油腻和齁甜的口感。把方子改良后,我还是能够接受的。粒粒红豆馅,就是要有颗粒感,不要高压锅煮,也不要用料理机打,不是你想的那样。泡豆子我认为很关键,如果这步失败了,还是用...
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发表于:04-29
我是炒起来一家三口吃的量哈,大家估下自己吃的量哟用料鸡蛋3个牛肉,我用的上脑部分,很嫩100克包菜,小半个芒种虾皮,一小把葱花自己喜好控制量料酒食盐味精一点点米饭清淡清爽牛肉蛋炒饭的做...
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发表于:07-15
用料牛肉250克青椒2个土豆1个莲藕1小节蒜2瓣姜5片酱油适量油适量淀粉适量盐适量黑椒适量清炒牛肉粒的做法准备好菜的用量,削皮,清洗。剁好牛肉粒,素菜类切粒,切少许姜和蒜用于腌肉和清炒。...