![「 生鲜鳗鱼饭」的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "「 生鲜鳗鱼饭」的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-27
此方子介绍的鳗鱼饭是用鲜鳗鱼做的。所用的酱汁是用中式调味料自制的。简而言之,此鳗鱼饭不同于彼鳗鱼饭。用料鳗鱼约500克鸡蛋2只小青菜数棵米饭3碗芝麻适量白胡椒粉少许料酒2勺白糖2...
![伪鳗鱼饭如何做才美味，怎么做伪鳗鱼饭简单又好吃]( "伪鳗鱼饭如何做才美味，怎么做伪鳗鱼饭简单又好吃")
发表于：05-01
用料生抽1勺老抽1勺蜂蜜1勺耗油1勺料酒1勺白开水适量巴沙鱼一条熟白芝麻适量伪鳗鱼饭的做法巴沙鱼先放到油锅两面煎一下。除了巴沙鱼跟白芝麻，剩下的调料混合，成为料汁。煎好的巴山鱼放...
![鳗鱼饭🍚如何做才美味，怎么做鳗鱼饭🍚简单又好吃]( "鳗鱼饭🍚如何做才美味，怎么做鳗鱼饭🍚简单又好吃")
发表于：05-13
隔离期间用料鳗鱼1⃣️条米饭1⃣️碗海苔个人喜好片鸡蛋3⃣️个柠檬半个鳗鱼饭🍚的做法鳗鱼切段，抹照烧酱小火烤熟切几片做刺身用鸡蛋打散快速如果炒熟，时间不能太久，不然变老，炒鸡蛋忘记拍照了，...
![鲜嫩红烧鳗鱼，红烧香菇鳗鱼，红烧蒜香鳗鱼，红烧野生鳗鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩红烧鳗鱼，红烧香菇鳗鱼，红烧蒜香鳗鱼，红烧野生鳗鱼方法]( "鲜嫩红烧鳗鱼，红烧香菇鳗鱼，红烧蒜香鳗鱼，红烧野生鳗鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩红烧鳗鱼，红烧香菇鳗鱼，红烧蒜香鳗鱼，红烧野生鳗鱼方法")
发表于：02-16
买了一条野生鳗鱼！给娃补补！超级鲜美，就是价格有点贵……😄用料鳗鱼1条香菇7朵大蒜5瓣生抽3勺老抽1勺糖5勺淀粉1.5勺清水半碗蚝油1勺葱1根黄酒30克姜2片盐5克鲜嫩红烧鳗鱼，红烧香菇鳗鱼，红...
![烤鲜鳗鱼饭如何做才美味，怎么做烤鲜鳗鱼饭简单又好吃]( "烤鲜鳗鱼饭如何做才美味，怎么做烤鲜鳗鱼饭简单又好吃")
发表于：05-17
纯粹方便自己下次使用记录一下，所以开始的步骤没拍照片。本人厨房小白一枚，每次做饭靠下厨房打救，方子综合各位大神的方法，结合自己厨房现有调料，简单记录。味道还是好的，适合清淡口味的亲。...
![鳗鱼焗饭如何做才美味，怎么做鳗鱼焗饭简单又好吃]( "鳗鱼焗饭如何做才美味，怎么做鳗鱼焗饭简单又好吃")
发表于：12-22
解决剩饭，芝士浓厚，孩子超爱。用料米饭1碗半洋葱切两圈口蘑5个马苏里拉芝士碎一包克日式鳗鱼（熟食）半条鳗鱼焗饭的做法橄榄油少许，炒熟洋葱和口蘑。锅内倒入剩饭拌匀。鳗鱼切小块连蒲烧汁一...
![鳗鱼鲜面如何做才美味，怎么做鳗鱼鲜面简单又好吃]( "鳗鱼鲜面如何做才美味，怎么做鳗鱼鲜面简单又好吃")
发表于：06-12
鳗鱼的营养价值非常高，所以被称作是水中的软黄金。鳗鱼营养成分丰富，每百克（100g）生鲜鳗鱼含水分61.1g、蛋白质16.4g、脂质21.3g、醣类0.1g、灰分1.1g、矿物质95mg(毫克)、维生素230mg，还含...
![鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）方法]( "鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）方法")
发表于：04-26
用料冷冻鳗鱼1条米饭料酒2勺酱油4勺糖3勺鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）的做法烤盘铺锡纸抹一点油鳗鱼解冻后拆包装取出铺在烤盘上烤箱预热180℃烤15-20分钟想要焦脆一点可以最后放在上层200℃再...
![低脂鳗鱼鲜活波奇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂鳗鱼鲜活波奇饭方法]( "低脂鳗鱼鲜活波奇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂鳗鱼鲜活波奇饭方法")
发表于：08-01
低脂一人食简单快手美味嫩滑鳗鱼配鲜香五常大米，每一口都是享受，细腻的鱼肉和弹滑米香在口腔中交错，谱写美味健康的交响曲!用料鳗鱼150g米饭1碗酱油适量牛油果半个芝麻适量鸡蛋1个肉松适...
![鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）方法]( "鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）方法")
发表于：06-16
突然想吃鳗鱼饭，搜一下果然有做好的蒲烧鳗鱼，反正我也不会烧鳗鱼，用这个的话自己蒸一锅米饭即可吃到鳗鱼饭了。我觉得这个做法不一定是最好吃的，但是比较方便，而且跟我在东京吃的对比我是没...
![鳗鱼炒饭如何做才美味，怎么做鳗鱼炒饭简单又好吃]( "鳗鱼炒饭如何做才美味，怎么做鳗鱼炒饭简单又好吃")
发表于：05-29
作为一个工作十几年，拿了十几年阳光普照的人，这次能够意外收到这一小份鳗鱼试用装，你能想象我激动的心情嘛！鳗鲡堂的这份100克的小包装，刚好适合一人份的量，非常合适一个在外打拼的小白领们，...
![照烧鲜鳗鱼如何做才美味，怎么做照烧鲜鳗鱼简单又好吃]( "照烧鲜鳗鱼如何做才美味，怎么做照烧鲜鳗鱼简单又好吃")
发表于：04-04
前两天逛市场，看到肥美的白鳝（鳗鱼），突然想起家里有照烧汁，就买了一条回家开始捣鼓照烧鳗鱼，味道不错，我用烤箱烤的，后面特地大火烤了一下鱼皮，就想吃焦香……用料白鳝（鳗鱼）一条照烧汁适量盐少许...
![鳗鱼盖饭如何做才美味，怎么做鳗鱼盖饭简单又好吃]( "鳗鱼盖饭如何做才美味，怎么做鳗鱼盖饭简单又好吃")
发表于：02-04
简单快手吃上日料店的鳗鱼盖饭用料鳗鱼一条米饭3碗儿童海苔一包鳗鱼汁少量鸡蛋3个黑芝麻少量盐1克鳗鱼盖饭的做法鸡蛋打散加一点盐平底锅🍳煎熟装起来放凉凉了就可以切细条备用了拿了...
![鳗鱼饭团如何做才美味，怎么做鳗鱼饭团简单又好吃]( "鳗鱼饭团如何做才美味，怎么做鳗鱼饭团简单又好吃")
发表于：05-31
鳗鲡堂的鳗鱼没有剌，给小孩吃很放心。玉米最好放在中间，不然会影响最后的形象（就像我做的那样）紫菜别放到饭团里翻拌（我家娃要放没办法）我怎么觉得我这个是失败案例😂用料鳗鱼一包米饭2碗肉...
![鳗鱼饭如何做才美味，怎么做鳗鱼饭简单又好吃]( "鳗鱼饭如何做才美味，怎么做鳗鱼饭简单又好吃")
发表于：04-22
用料鳗鱼0.5条生姜3、4片料酒1勺黑胡椒粉1勺食盐1勺生抽3勺老抽1勺蜂蜜1勺清水少许白芝麻葱丝少许鳗鱼饭的做法洗干净，从中间切开，没有骨头的地方划十字花刀。倒入1勺料酒1勺黑胡椒粉1勺...
![烤新鲜鳗鱼如何做才美味，怎么做烤新鲜鳗鱼简单又好吃]( "烤新鲜鳗鱼如何做才美味，怎么做烤新鲜鳗鱼简单又好吃")
发表于：08-11
在烧烤摊吃过烤新鲜鳗鱼后念念不忘。自己做起来超级简单，零失败，适合新手。用料鳗鱼食用油烧烤酱孜然粉或辣椒粉烤新鲜鳗鱼的做法将切片的鳗鱼洗净并沥干水份烤箱上下管预热200摄氏度将...
![鳗鱼两吃：鳗鱼饭+鳗鱼清炖豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼两吃：鳗鱼饭+鳗鱼清炖豆腐汤方法]( "鳗鱼两吃：鳗鱼饭+鳗鱼清炖豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼两吃：鳗鱼饭+鳗鱼清炖豆腐汤方法")
发表于：06-12
和女儿都喜欢日式风，日式手作，日式美食，鳗鱼饭便是其一，在家里做的更能符合自己的口味用料鳗鱼1条米饭1碗老抽1勺熟白芝麻少许料酒适量豆腐1盒盐少许姜少许蒜少许叉烧酱约30g小葱适量根洋...
![鳗鱼饭（鲜活鳗鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（鲜活鳗鱼）方法]( "鳗鱼饭（鲜活鳗鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（鲜活鳗鱼）方法")
发表于：03-28
鳗鱼属鱼类，似蛇，但无鳞，一般产于咸淡水交界海域。不知道你是不是也怕蛇，清理的时候，内心里也是有点怕的。鲜活的鳗鱼，在买鱼的时候，让清理干净。可以帮忙去掉去骨头是最好的。用料鳗鱼1条照...
![地道的鳗鱼炒饭怎么做,如何烹饪鳗鱼炒饭才更好吃]( "地道的鳗鱼炒饭怎么做,如何烹饪鳗鱼炒饭才更好吃")
发表于：12-16
最美味碳水，香甜可口的鳗鱼炒饭，一口气可以吃下一大碗～两个孩子每周都点的菜单！更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料鳗鱼1条米饭1碗酱油勺鸡蛋2个色拉油5毫升万字酱油10毫升味淋5毫升白...
![生烤鳗鱼如何做才美味，怎么做生烤鳗鱼简单又好吃]( "生烤鳗鱼如何做才美味，怎么做生烤鳗鱼简单又好吃")
发表于：04-11
美味日式烤鳗，简单易上手，烤鳗真的要生烤的才好吃😋😋😋😋用料河鳗1条生抽适量料酒适量糖适量蚝油适量盐适量生烤鳗鱼的做法鳗鱼杀好洗净，进沸水焯一下，取出把表面粘液擦掉，片肉。准备酱汁，...
![炸鳗鲜鱼如何做才美味，怎么做炸鳗鲜鱼简单又好吃]( "炸鳗鲜鱼如何做才美味，怎么做炸鳗鲜鱼简单又好吃")
发表于：03-12
用料鳗鱼一段一斤多酱油1勺料酒1勺红葱头、姜适量蚝油适量炸鳗鲜鱼的做法准备鳗鱼一段洗干净，切小块，加入姜葱汁，料酒和盐。再加入这些酱料腌制一个小时腌一个小时倒入面包糠油煮开后放入...
![鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）方法]( "鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）方法")
发表于：12-03
鳗鱼是腌制好的熟的。简单的加工再配上鸡蛋丝就是好吃的鳗鱼饭了。用料生抽（最好有味淋）3勺清水1勺料酒0.5瓶盖以上混合，后面浇汁用熟鳗鱼5块鸡蛋1-2个鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）的做法准备材料。...
![鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭方法]( "鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭方法")
发表于：03-27
不喜欢给孩子吃加工产品，于是买了新鲜的鳗鱼，收拾、去骨、腌制、烘烤......蒲烧鳗鱼饭走起喽～～～用料鳗鱼1条西兰花1朵鸡蛋2个米饭1碗白芝麻适量生抽3勺清酒2勺味淋2勺蜂蜜1勺蚝油1勺鲜鳗鱼...
![咸鳗鱼花生如何做才美味，怎么做咸鳗鱼花生简单又好吃]( "咸鳗鱼花生如何做才美味，怎么做咸鳗鱼花生简单又好吃")
发表于：10-26
家常之味——咸鱼花生、炒三丁新鲜的鳗鱼滑腻腻的，腥味较重，不太好吃。剖洗干净，加白酒、盐和花椒腌制两天，挂在阳台风干，制成了鳗鲞。和花生一起烧，便是一道传统的下饭菜。花生用小火焙熟，鳗...
![地道的鳗鱼饭怎么做,如何烹饪鳗鱼饭才更好吃]( "地道的鳗鱼饭怎么做,如何烹饪鳗鱼饭才更好吃")
发表于：07-16
周末就是捣鼓一点自己爱吃的！这个鳗鱼是我买的半成品，所以省去了一些烹饪细节！反正好吃！我就是摆了个盘，哈哈用料鳗鱼半条土鸡蛋3个西兰花1朵胡萝卜1根黑芝麻若干克黑胡椒1勺鳗鱼饭的做法把...
烹饪屋
