![🔥苹果红枣生姜汤，告别手脚冰凉、宫寒痛经！食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥苹果红枣生姜汤，告别手脚冰凉、宫寒痛经！方法]( "🔥苹果红枣生姜汤，告别手脚冰凉、宫寒痛经！食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥苹果红枣生姜汤，告别手脚冰凉、宫寒痛经！方法")
发表于：11-24
🌈🌈🌈女性总有那么几天肚子不适，手脚冰凉，痛经，气色差，集美们一定要试试这个苹果红枣生姜汤，生姜的姜辣素加快血液循环，红枣苹果促进血液内白细胞生成，有助女性姨妈更顺畅，多喝两天你会发现气...
![养生热饮苹果红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生热饮苹果红枣汤方法]( "养生热饮苹果红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生热饮苹果红枣汤方法")
发表于：01-17
红枣的甜和苹果的酸原来这么搭，只要两种食材就能碰撞出来的美味，从没想过苹果煮熟也这么好吃，想吃水果但怕凉的女孩纸有福气了，喝一碗暖暖的，绝对值得拥有！用料苹果1个红枣6颗水适量养生热饮...
![剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)食谱大全及做法，烹饪好吃的剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)方法]( "剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)食谱大全及做法，烹饪好吃的剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)方法")
发表于：12-31
是一倒即能清理雪柜又补身子的甜品！用料苹果4个红枣12颗狗杞子一把姜随意剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger&DatesAppleSoup)的做法削苹果，姜，清理红枣有一粒是用刨干净的，你看得出哪一粒吗？...
![生姜红枣水如何做才美味，怎么做生姜红枣水简单又好吃]( "生姜红枣水如何做才美味，怎么做生姜红枣水简单又好吃")
发表于：06-27
暖身驱寒妙招用料姜2大块红枣15颗水4大碗生姜红枣水的做法把姜切片和红枣还有水一起煮煮到剩两碗大概半小时闭火焖一段时间放入冰袋冻成冰块有空拿来兑水喝...
![喝了瘦掉裤子的苹果红枣姜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的喝了瘦掉裤子的苹果红枣姜汤方法]( "喝了瘦掉裤子的苹果红枣姜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的喝了瘦掉裤子的苹果红枣姜汤方法")
发表于：02-22
因为疫情居家的第N天………每天研究吃吃喝喝感觉人都胖了一圈，这样下去等疫情结束如何穿上小裙裙！我决定以后的晚餐都换成这个苹果红枣姜汤了。这个很火的刮油汤儿对女生大姨妈量少肚子...
![姜枣苹果汤如何做才美味，怎么做姜枣苹果汤简单又好吃]( "姜枣苹果汤如何做才美味，怎么做姜枣苹果汤简单又好吃")
发表于：07-25
在寻找苹果解法的过程中发现这道被称为大姨妈汤的甜汤。当下感觉不错。一场秋雨一场凉，连日来阴雨绵绵，把曾有的暖意冲刷殆尽。夏日远远退去，成为遥远的传说。天空中飘满着阴冷二字，而这道...
![生姜红枣饮如何做才美味，怎么做生姜红枣饮简单又好吃]( "生姜红枣饮如何做才美味，怎么做生姜红枣饮简单又好吃")
发表于：04-01
俗话说：“冬有生姜，不怕风霜。”冬天吃姜，正合适。因为姜味辛辣，可以在体内产生热气，祛除冬季的寒气，所以受冻的人，就可以常喝姜汤来驱寒，预防感冒等常见疾病。生姜和红枣组合在一起，就是冬天驱...
![地道的生姜红枣膏怎么做,如何烹饪生姜红枣膏才更好吃]( "地道的生姜红枣膏怎么做,如何烹饪生姜红枣膏才更好吃")
发表于：08-14
秋风起，天渐寒，来碗姜枣茶暖暖吧！用料红枣100克云南小黄姜母500克广西黑糖块500克水适量生姜红枣膏的做法生姜，红枣洗净去核后，用料理机打碎打成泥状锅内放黑糖和生姜红枣泥熬制。熬成粘稠...
![苹果蜜枣（红枣）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果蜜枣（红枣）汤方法]( "苹果蜜枣（红枣）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果蜜枣（红枣）汤方法")
发表于：03-04
我喝了这么久，最大的感觉就是这个糖水滋阴润肺，助消化，女孩子可以煲起来哦！现在又到了换季的时候，皮肤不适应，会干燥和口干咽干，苹果蜜枣汤能很好地滋润脏腑、生津养液，适合于口燥咽干或肺燥干...
![生姜红枣膏如何做才美味，怎么做生姜红枣膏简单又好吃]( "生姜红枣膏如何做才美味，怎么做生姜红枣膏简单又好吃")
发表于：05-01
生姜红枣膏是由生姜、红枣、枸杞、芝麻和红糖煮制而成。生姜驱寒补暖，红糖、红枣、枸杞、芝麻等都是对身体非常好的食材，是体寒怕冷、贫血体质朋友的良方。姜具有强烈的辛辣气味，向来被中...
![苹果红薯姜汤（感冒姜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果红薯姜汤（感冒姜汤）方法]( "苹果红薯姜汤（感冒姜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果红薯姜汤（感冒姜汤）方法")
发表于：04-08
女儿晚上睡觉踢被子，所以有点感冒，流的清鼻涕。纯粹的姜汤21个月的宝宝肯定不会喝的，煮了这个汤宝宝超爱喝。用料红薯1个姜5片片苹果1个苹果红薯姜汤（感冒姜汤）的做法把红薯和苹果切小块，老...
![黑木耳生姜红枣花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黑木耳生姜红枣花生汤方法]( "黑木耳生姜红枣花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黑木耳生姜红枣花生汤方法")
发表于：01-15
1.黑木耳是一种营养丰富的食用菌，味甘性平，主治益气不饥等，有补气益智，润肺补脑，活血止血之功效。2.生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉...
![红枣枸杞苹果姜汤 适合冬日/养姨妈食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞苹果姜汤 适合冬日/养姨妈方法]( "红枣枸杞苹果姜汤 适合冬日/养姨妈食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞苹果姜汤 适合冬日/养姨妈方法")
发表于：05-31
过年在家，山西比较冷，老家拿来的🍎是最主要的水果，虽说好吃，可是桌上放着美味的坚果，自然不愿意碰冷冰冰的🍎。为了开心的吃水果，让自己和妈妈少吃些零食，就拿了手边的材料做了这个，午后坐在阳...
![生姜红枣酱如何做才美味，怎么做生姜红枣酱简单又好吃]( "生姜红枣酱如何做才美味，怎么做生姜红枣酱简单又好吃")
发表于：03-12
本人是湿寒体质，对于食疗越来越喜欢了，做了这道补血补气酱冲水喝，看孙俪娘娘的微博也推荐了早上喝红糖生姜茶😄用料红枣250克姜500克红糖250克水50ml生姜红枣酱的做法准备食材，我每次都做...
![养生姜枣茶-生姜红枣红糖食谱大全及做法，烹饪好吃的养生姜枣茶-生姜红枣红糖方法]( "养生姜枣茶-生姜红枣红糖食谱大全及做法，烹饪好吃的养生姜枣茶-生姜红枣红糖方法")
发表于：08-12
马上要入伏了，因为妹妹宫寒，所以给她做了这款暖宫佳品。在简单的姜枣茶里边添加了玫瑰花，桂圆，枸杞，蜂蜜，调节口味～也让营养更加的丰富姜微温，大枣性温，蜂蜜也是温性。桂圆跟枸杞是热性的，玫瑰花...
![红枣生姜水如何做才美味，怎么做红枣生姜水简单又好吃]( "红枣生姜水如何做才美味，怎么做红枣生姜水简单又好吃")
发表于：10-31
红枣生姜煮了驱寒。。感冒实在难受用料大红枣3个生姜一大块红枣生姜水的做法红枣去核切块，生姜切块，，用搅拌杯打碎。。。锅里加水煮开。。。。。过滤取汁小贴士受凉了，感冒很难受。。。就...
![大姨妈汤(红枣苹果姜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的大姨妈汤(红枣苹果姜汤）方法]( "大姨妈汤(红枣苹果姜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的大姨妈汤(红枣苹果姜汤）方法")
发表于：09-08
痛经克星催姨妈利器活血化淤平常感冒着凉喝点也是好的关键是还挺好喝用料大枣5颗生姜半块苹果半个枸杞一小把红糖适量大姨妈汤(红枣苹果姜汤）的做法大枣切片或撕碎生姜切薄片苹果切片把...
![「蜜薯红枣生姜汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「蜜薯红枣生姜汤」方法]( "「蜜薯红枣生姜汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「蜜薯红枣生姜汤」方法")
发表于：11-13
冬季小糖水，驱寒暖胃，常吃可以缓解冬季手脚冰凉哦用料去皮红薯240克老姜15克老红糖25克红枣8个小汤圆130克清水750ml【蜜薯红枣生姜汤】的做法红薯削皮洗干净，生姜削皮洗干净，小汤圆提前做...
![红枣生姜茶如何做才美味，怎么做红枣生姜茶简单又好吃]( "红枣生姜茶如何做才美味，怎么做红枣生姜茶简单又好吃")
发表于：10-06
用料枸杞6~7粒红糖一勺姜6~7片红枣5颗红枣生姜茶的做法红枣切块儿，生姜切片锅里加入冷水烧开，再倒入红枣，生姜。煮出味道。最后加入红糖枸杞出锅。...
![地道的苹果红枣甜汤怎么做,如何烹饪苹果红枣甜汤才更好吃]( "地道的苹果红枣甜汤怎么做,如何烹饪苹果红枣甜汤才更好吃")
发表于：01-28
一人食也要养生。秋天到了，该喝点汤暖暖身子啦。用料苹果1个红枣4颗冰糖20克苹果红枣甜汤的做法苹果削皮切丁，红枣洗净用刀切两刀，加入冰糖少许。煮1.5h-2h。就可以喝啦。小贴士冰糖其实...
![红枣苹果汤如何做才美味，怎么做红枣苹果汤简单又好吃]( "红枣苹果汤如何做才美味，怎么做红枣苹果汤简单又好吃")
发表于：04-10
痛经最爱的用料苹果2个红枣6颗红糖10克红枣苹果汤的做法起锅烧水，红枣切碎，水烧开后放入红枣，小火煮5分钟。在煮红枣的时候处理苹果，苹果削皮切成小块，完成后一起放入锅里小火煮10分钟，煮至...
![生姜红枣茶如何做才美味，怎么做生姜红枣茶简单又好吃]( "生姜红枣茶如何做才美味，怎么做生姜红枣茶简单又好吃")
发表于：03-25
用料生姜红枣黑糖生姜红枣茶的做法生姜、红枣、黑糖比例为3:1:2生姜去皮刨细蓉，红枣去核切小块，加入黑糖，搅拌均匀入锅蒸30分钟晾凉后放入冰箱冷藏每日早晨挖两小勺兑温水饮用...
![番茄苹果红枣养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄苹果红枣养生汤方法]( "番茄苹果红枣养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄苹果红枣养生汤方法")
发表于：07-24
好喝到没朋友！又健康！尤其是番茄煮久后常吃可以抗氧化！红枣也是美容养颜功效！苹果帮助消化！男女皆宜！真的好喝！无糖！酸酸甜甜！无意中发现的美味！用料番茄3个（稍大）苹果1个红枣（新鲜/干均可）50g食用盐...
![苹果+红枣如何做才美味，怎么做苹果+红枣简单又好吃]( "苹果+红枣如何做才美味，怎么做苹果+红枣简单又好吃")
发表于：04-15
“每天一个苹果，医生远离我”，苹果对人体还是非常有益的，煮苹果的健康功效更是不可忽视的，加入红枣好处更多了。苹果所含的苹果酸、粗纤维和果胶可降低胆固醇，缓解动脉硬化。果胶还能促使人...
![苹果红枣汤如何做才美味，怎么做苹果红枣汤简单又好吃]( "苹果红枣汤如何做才美味，怎么做苹果红枣汤简单又好吃")
发表于：03-27
苹果、大枣这两种食物都含有非常丰富的营养物质，一起煮，能够起到一定的健运脾胃，补氧气血的作用。尤其适合脾胃运化差，不宜吃生苹果的朋友。大枣含有非常丰富的维生素、c胡萝卜素等等，具有...
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