![泡发海参（刺参）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "泡发海参（刺参）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-27
海参是一种营养丰富，口感极好的食材。可是泡发的过程真的很痛苦。历时差不多要一周，泡发的容器还千万不能沾油烟，有油就注定失败。还有不能急，静待花开的心情等他们发起来。因为几种参一起...
![干海参（刺参）的发法食谱大全及做法，烹饪好吃的干海参（刺参）的发法方法]( "干海参（刺参）的发法食谱大全及做法，烹饪好吃的干海参（刺参）的发法方法")
发表于：09-28
海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参...
![海参的泡发如何做才美味，怎么做海参的泡发简单又好吃]( "海参的泡发如何做才美味，怎么做海参的泡发简单又好吃")
发表于：09-01
买到好的海参其实一点都不腥，肉质肥厚Q弹，营养味美，自己泡发也不难，就是有几点要注意，装海参的容器要干净，无油无碱性。泡发的水一定要用纯净水。用料海参若干纯净水适量无油无碱性的干净容...
![干海参泡发如何做才美味，怎么做干海参泡发简单又好吃]( "干海参泡发如何做才美味，怎么做干海参泡发简单又好吃")
发表于：12-05
我买的一斤60头的用料干海参纯净水干海参泡发的做法干海参放入干净无油的盆中，倒入纯净水泡一天，此时变大变软剪开肚子去掉沙嘴和肚子里的脏东西。洗干净洗干净后换干净水继续泡发一天倒...
![正宗美味的海参泡发效果（刺参）怎么做]( "正宗美味的海参泡发效果（刺参）怎么做")
发表于：08-12
海参的吃法怎么做？海参怎么吃有营养？海参如果发不好，怎么弄都不行。教教大家如何发泡才正确，发泡结果怎么样！用料海参5只水适量海参泡发效果（刺参）的做法准备优质淡干海参，劣质海参也会影响发...
![海参泡发～如何做才美味，怎么做海参泡发～简单又好吃]( "海参泡发～如何做才美味，怎么做海参泡发～简单又好吃")
发表于：02-10
用料海参30只纯净水适量海参泡发～的做法1.海参在纯净水里放冰箱浸泡48小时以上，每天记得换水冲洗，感觉有点软了就可以煮了，泡的多可以分批煮，先煮大的，剩下的再泡一两天再涨大点再煮2.从肚子...
![美国海参泡发教程（岩刺参）食谱大全及做法，烹饪好吃的美国海参泡发教程（岩刺参）方法]( "美国海参泡发教程（岩刺参）食谱大全及做法，烹饪好吃的美国海参泡发教程（岩刺参）方法")
发表于：11-06
岩刺参：墨西哥湾区野生，多栖息于岩石之上，生长环境决定了岩刺参干净的内里，几乎没有沙子。泡发率极高，严格按照本店教程泡发最少10倍起，掌柜曾泡出13倍效果，简直不能更划算，其他海参泡发5到7倍...
![海参刺参如何泡发和保存呢？食谱大全及做法，烹饪好吃的海参刺参如何泡发和保存呢？方法]( "海参刺参如何泡发和保存呢？食谱大全及做法，烹饪好吃的海参刺参如何泡发和保存呢？方法")
发表于：04-26
对比泡发花胶，海参的泡发真是麻烦多了！不过没事！为了吃，我们人类啥困难不能克服！总是遇到朋友说不会泡发，或者泡发失败，甚至不顾昂贵运费寄给我帮忙代泡发的…………吓得我抓紧写一篇关于如何...
![干海参「印尼白刺王」的泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的干海参「印尼白刺王」的泡发方法]( "干海参「印尼白刺王」的泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的干海参「印尼白刺王」的泡发方法")
发表于：04-02
一天一条参疾病远离身用料印尼白刺王42克纯净水3升干海参【印尼白刺王】的泡发的做法70头左右【印尼白刺王】整条冲干净，放入无油的纯净水里泡。24小时常温室内泡发，第一次泡发的结果。...
![海参泡发如何做才美味，怎么做海参泡发简单又好吃]( "海参泡发如何做才美味，怎么做海参泡发简单又好吃")
发表于：06-03
海参泡发说难也不难，就是泡发、洗净、煮、再次泡发四步，有些麻烦也是必须要记住的：1.时间长，2.浪费纯净水，3.使用的锅、漏勺、剪刀、筷子必须全程、全部干净无油，4.纯净水温要低（水温高会促进...
![零失败关东参泡发保存过程 大连海参辽参刺参适用食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败关东参泡发保存过程 大连海参辽参刺参适用方法]( "零失败关东参泡发保存过程 大连海参辽参刺参适用食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败关东参泡发保存过程 大连海参辽参刺参适用方法")
发表于：04-17
为了做这个菜谱，本次泡发拍了大量素材。泡发海参，其实没想象中那么难。从事滋补行业已经二十多年了，有任何问题都可以私聊，大家一起交流(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)有空再找几个食谱来分享～用料关...
![发泡海参如何做才美味，怎么做发泡海参简单又好吃]( "发泡海参如何做才美味，怎么做发泡海参简单又好吃")
发表于：12-27
尝试用小美来发海参，推荐给你们哦用小美来发很方便，100%成功😊一次最多发10根，再多网锅装不下哦实在多的话，建议用刀头保护罩用料海参8-10只纯净水克发泡海参的做法我选用的是5CM左右的辽...
![泡发干海参如何做才美味，怎么做泡发干海参简单又好吃]( "泡发干海参如何做才美味，怎么做泡发干海参简单又好吃")
发表于：05-23
泡发海参，我的老师是@爱到平淡，是她教会我的。现在自己泡的也很好，为方便自己和家人查看，所以记录下来。@爱到平谈也有泡发海参的菜谱，附上链接方便大家参考：买海参也可以找她哈，特别实在的山...
![海参泡发——白玉参泡发步骤食谱大全及做法，烹饪好吃的海参泡发——白玉参泡发步骤方法]( "海参泡发——白玉参泡发步骤食谱大全及做法，烹饪好吃的海参泡发——白玉参泡发步骤方法")
发表于：10-27
最近很多朋友来咨询白海参的泡发方法！这就把泡发过程给大家详细说明一下~~用料海参只纯净水克海参泡发——白玉参泡发步骤的做法泡发：洗净手将海参清洗干净后浸泡在洁净无油的容器内（最好...
![自己泡发海参（海参泡发详细步骤）食谱大全及做法，烹饪好吃的自己泡发海参（海参泡发详细步骤）方法]( "自己泡发海参（海参泡发详细步骤）食谱大全及做法，烹饪好吃的自己泡发海参（海参泡发详细步骤）方法")
发表于：11-27
从2016年尝试泡发海参成功后，现在都自己泡发，偏爱南美参。最最最重要要保证全过程无油，全过程无油，千万千万泡发过程不能接触到有油脂的东西。用料海参适量纯净水适量自己泡发海参（海参泡发...
![泡发海参如何做才美味，怎么做泡发海参简单又好吃]( "泡发海参如何做才美味，怎么做泡发海参简单又好吃")
发表于：04-14
第1次泡发海参，是看抖音里的视频泡发的，没想到第1次就成功了。用料海参8只泡发海参的做法一次发8个海参，用纯水，浸泡约12个小时，冷藏，最好放点冰水。12小时后第一次换水一天换2次水，第三天第...
![泡发海参（辽参、刺参）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发海参（辽参、刺参）方法]( "泡发海参（辽参、刺参）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发海参（辽参、刺参）方法")
发表于：02-18
泡发海参的整个过程一定要保证用的器皿全程无油全程无油全程无油重要的事情说三遍，如果弄到油海参的表面会融化，影响泡发结果。海参内筋被海参产区的渔民们称为“海龙丝”，是海参的神经系...
![泡发海参🐡如何做才美味，怎么做泡发海参🐡简单又好吃]( "泡发海参🐡如何做才美味，怎么做泡发海参🐡简单又好吃")
发表于：06-21
多吃海参可以增加抵抗力哦，泡了2次，第一次全部化掉了，成功泡到手掌大，泡发海参需要5.6天。一次多泡一点，我和老公每天半根，我泡的7根。刚好吃一周用料纯净水若干克海参7只冰多冻一点泡发海参...
![地道的海参泡发怎么做,如何烹饪海参泡发才更好吃]( "地道的海参泡发怎么做,如何烹饪海参泡发才更好吃")
发表于：02-20
百度、小红书、下厨房、淘宝评论…看了无数攻略，自己也泡了几次，试出来的目前最成功的方法。写菜谱是为了忘记了还有个笔记在这哈哈哈哈哈哈😂用料海参随意净化过的水，矿泉水毕竟太贵了，伤...
![海参花泡发如何做才美味，怎么做海参花泡发简单又好吃]( "海参花泡发如何做才美味，怎么做海参花泡发简单又好吃")
发表于：01-07
海参花是海参的内脏和卵，有着丰富的营养成分。海参花烹制方法更加多样化，家庭较简单的吃法是用少许加到蛋花汤中。用料海参花若干海参花泡发的做法干的海参花回软：无油无碱容器，倒入纯净水...
![泡发鲜海参如何做才美味，怎么做泡发鲜海参简单又好吃]( "泡发鲜海参如何做才美味，怎么做泡发鲜海参简单又好吃")
发表于：07-09
百度了相关知识，结合堂妈的方子，整理了一下。我这个是鲜海参所以直接煮就可以了，如果是干海参，先泡发三天，清理沙嘴，泡发好拿在手里特别硬，高压锅上气15分钟，如果手感软上气10分钟即可，再按方子...
![发海参（刺参VS冰岛红级参）食谱大全及做法，烹饪好吃的发海参（刺参VS冰岛红级参）方法]( "发海参（刺参VS冰岛红级参）食谱大全及做法，烹饪好吃的发海参（刺参VS冰岛红级参）方法")
发表于：09-25
托朋友的福，从冰岛给我带来的红级参，纯野生的生长期超过了10年哦，我准备和我在山东买的刺参一起泡发一下，各位同我一起见证奇迹的第一次吧（两种海参都是具有极高的营养价值哦）尤其是男性哦，对...
![地道的泡发海参怎么做,如何烹饪泡发海参才更好吃]( "地道的泡发海参怎么做,如何烹饪泡发海参才更好吃")
发表于：11-30
怀孕不只有燕窝攻效强大，海参攻效也是非常好👍海参养胎，滋阴补血，健阳润燥，海参是高蛋白，低脂肪，低糖，无胆固醇，可以缓解孕期气血不足，小便频数，肠燥便秘。用料海参5只纯净水200毫升泡发海参的做...
![如何泡发好刺参（海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的如何泡发好刺参（海参）方法]( "如何泡发好刺参（海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的如何泡发好刺参（海参）方法")
发表于：02-26
身边很多朋友问刺参怎么发不大因此做个分享（多年泡发的经验）用料纯净水2大桶海参16只（根据需求）如何泡发好刺参（海参）的做法如图如图如图如图...
![野生北海道刺参泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的野生北海道刺参泡发方法]( "野生北海道刺参泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的野生北海道刺参泡发方法")
发表于：04-17
北海道海参是目前世界上最好的海参泡发比较费时，这里给大家做个示范……用料野生北海道刺参6只野生北海道刺参泡发的做法北海道海参分为广版港版日本原装版。注意一定不要买黑乎乎的，它...
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