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发表于：06-13
用料莴苣根虾一斤生抽适量小米辣5根盐适量韩国辣椒酱一大勺蒜一头黑木耳100g辣炒鲜虾莴笋的做法小米辣切片，蒜切片，韩国辣椒酱➕生抽调匀莴笋去皮切片，木耳切块，虾洗净，减掉胡须，去虾线锅内...
![清炒鲜笋莴笋胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒鲜笋莴笋胡萝卜方法]( "清炒鲜笋莴笋胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒鲜笋莴笋胡萝卜方法")
发表于：12-05
这菜完全冲着配色去的，实际尝起来，还不错，所以推荐大家试试。用料胡萝卜1根莴笋半根鲜笋4小个盐10克鸡精半勺清炒鲜笋莴笋胡萝卜的做法三种蔬菜洗净，切片切条请随意。鲜笋和莴笋，我都用盐水...
![莴笋香辣虾如何做才美味，怎么做莴笋香辣虾简单又好吃]( "莴笋香辣虾如何做才美味，怎么做莴笋香辣虾简单又好吃")
发表于：12-06
以前从不开背..今天真的是神奇的经历..顺便培养了个勇敢的男人..噗哈哈..用料郫县红油豆瓣酱海虾大蒜莴笋生姜生抽盐鸡精五香粉胡椒粉葱花花椒莴笋香辣虾的做法海虾减掉须须，开背去肠泥...
![地道的酸辣莴笋怎么做,如何烹饪酸辣莴笋才更好吃]( "地道的酸辣莴笋怎么做,如何烹饪酸辣莴笋才更好吃")
发表于：01-03
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料莴笋2根盐20g凉拌料蒜末4g蚝油15g生抽10g辣椒油3g花椒油2g醋10g糖4g香油4g小米辣4个熟白芝麻根据口味添加香菜根据口味添加酸辣莴笋的做法莴...
![「孕妇食谱」莴笋炒虾仁，虾仁鲜美入味，莴笋可口爽脆～食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇食谱」莴笋炒虾仁，虾仁鲜美入味，莴笋可口爽脆～方法]( "「孕妇食谱」莴笋炒虾仁，虾仁鲜美入味，莴笋可口爽脆～食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇食谱」莴笋炒虾仁，虾仁鲜美入味，莴笋可口爽脆～方法")
发表于：12-24
有一阵子特别馋麻辣香锅，麻辣香锅中每次必点的小菜一定有青笋，吃起来咯吱咯吱的，那叫一个脆爽可口～疫情当前，带宝宝不方便出门，某些人不喜辣，所以也不能在家自制麻辣香锅，就是传说中吃不到一起...
![辣椒炒莴笋干（自晒莴笋干）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣椒炒莴笋干（自晒莴笋干）方法]( "辣椒炒莴笋干（自晒莴笋干）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣椒炒莴笋干（自晒莴笋干）方法")
发表于：01-18
国庆假期去同学家里吃饭，同学拿出许多干货做给我吃，我却独爱一盘辣椒炒莴笋干。至今难忘那味道，清脆爽口又下饭，特别爱那嚼起来嘎嘣嘎嘣脆的响声。这不只有自己动手开干啦～～用料新鲜莴笋2根...
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发表于：07-08
方便快捷的下饭菜用料莴笋2根虾糕半根莴笋炒虾糕的做法热油，放姜片，炒莴笋，放少许盐，莴笋炒软后放入虾糕。炒一分钟，放鸡精调味。...
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发表于：04-19
用料莴笋1根虾米适量莴笋炒虾米的做法准备虾米莴笋切片放油，放虾米，炒熟，放莴笋，翻炒，放盐，翻炒，加一点水，待沸腾，放味精，翻炒均匀，盛出...
![虾滑炒莴笋如何做才美味，怎么做虾滑炒莴笋简单又好吃]( "虾滑炒莴笋如何做才美味，怎么做虾滑炒莴笋简单又好吃")
发表于：05-06
美味又下饭！不摆了，开饭！用料虾滑一袋西红柿少许蒜片少许虾滑炒莴笋的做法准备油炒虾滑加入莴笋加入蒜片西红柿盐起锅...
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发表于：06-09
这个菜是我自己瞎鼓捣出来的.觉得还挺好吃就发给大家了.我已经连续吃3天了.😂用料莴笋1根干辣椒数个辣炒莴笋的做法去皮洗净切菱形片..干辣椒切段.热锅热油放干辣椒.放入莴笋翻炒.翻炒...
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发表于：01-11
用料莴笋1根竹笋（焯水过的）200盐5克糖少许莴笋炒竹笋的做法将油放入主锅，2分钟/V/速度小勺，然后放入其它所以食材及佐料一起放入主锅，7分钟/V/速度小勺反转。出锅享用。...
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发表于：01-17
爽脆的莴笋搭配鲜嫩的虾子，是很清新的组合，甜酸微辣的口味也挑动着人的味蕾～～用料食材：莴笋1根活虾200克蒜2瓣朝天椒1个调味料：白醋2小勺（10ml）白砂糖3小勺盐1小勺（5克）酸辣莴笋虾的做法莴笋洗净...
![莴笋炒虾如何做才美味，怎么做莴笋炒虾简单又好吃]( "莴笋炒虾如何做才美味，怎么做莴笋炒虾简单又好吃")
发表于：07-18
家里没啥菜了，只剩下一根莴笋和几只虾，于是就想着拿来一起炒了。结果还真好吃，所以第二次做拍了照片想做个菜谱用料莴笋1根蒜3瓣虾9只豆瓣酱1勺酱油半勺姜3片芝麻油适量耗油1勺鸡精适量肥...
![虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）方法]( "虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）方法")
发表于：05-23
买到新鲜的春笋，想做道能清新可口的菜。用虾仁吊出鲜味，春笋配合莴笋和山药，口感清脆鲜甜。用料虾仁8只春笋1根莴笋1根山药一小段生抽半勺蚝油半勺盐适量鸡精适量葱花适量蒜3瓣黄糖5粒淀...
![酸辣莴笋如何做才美味，怎么做酸辣莴笋简单又好吃]( "酸辣莴笋如何做才美味，怎么做酸辣莴笋简单又好吃")
发表于：10-23
源自小红书大白饭味道不错，记录下以免找不到，如侵权，联系删除用料小米辣生抽勺莴笋根糖克醋勺盐克酸辣莴笋的做法两根莴笋去皮切块杀去水分口味略甜，可减糖，烧开凉了浸泡莴笋...
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发表于：10-21
用料莴笋一根虾仁200克淀粉2勺料酒2勺蒜2瓣花椒10粒盐适量糖适量白胡椒适量干辣椒2个油30克虾仁炒莴笋的做法1，虾仁放料酒，生粉罨15分钟。2，主锅放油20克，2分钟/120度/小勺把油加热。3，放入...
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发表于：04-09
用料莴笋干30克五花肉8片辣炒莴笋干的做法莴笋干泡发肉切片，红辣椒切丝热油煸肉放入姜蒜，放入生抽放入辣椒丝放麻辣香露装盘即可...
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发表于：10-31
超市莴笋打折正好家里有虾仁和虾仁一起炒了味道不错用料莴笋1根蒜3瓣姜2片淀粉1小勺料酒1勺盐适量克虾仁100克生抽半勺莴笋炒虾仁的做法虾仁加入料酒、一点点盐、淀粉腌制至少10分钟莴...
![莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」方法]( "莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」方法")
发表于：03-05
用料凉拌莴笋：莴笋半根干辣椒2个蒜末适量生抽一勺半白糖半勺白醋两勺蚝油半勺香油半勺盐半勺莴笋炒鸡蛋：莴笋半根鸡蛋2个盐适量料酒适量白糖一丢丢白胡椒粉适量食用油适量清炒莴笋：莴笋半...
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发表于：05-03
用料莴笋一根培根一片可不放午餐肉切条适量小米椒两根生抽适量老抽一点上色耗油适量蒜一瓣辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉的做法少量油小火煸蒜末金黄后下培根和午餐肉煸炒焦边后下小米...
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发表于：02-17
用料莴笋1根彩椒1个成品虾球或肉球数个油，盐，糖适量莴笋三重奏3-莴笋炒虾球的做法准备好原材料，丸子用各种虾球肉球或鱼球都行。莴笋刨皮切片，彩椒去籽切粗丝锅内一勺底油，六七成热时下莴笋...
![莴笋炒鲜菇如何做才美味，怎么做莴笋炒鲜菇简单又好吃]( "莴笋炒鲜菇如何做才美味，怎么做莴笋炒鲜菇简单又好吃")
发表于：04-12
鲜菇买了放在冰箱尽然忘了，今天取出却不知道煮什么，单炒量又少，只好下楼买了莴笋瞎配，刚好早上熬制了猪油，留下了猪油渣做配料，刚好派上用场，谁知道出来的效果居然不错！用料莴笋1根鲜香菇50克...
![青笋（莴笋）炒虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的青笋（莴笋）炒虾🦐方法]( "青笋（莴笋）炒虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的青笋（莴笋）炒虾🦐方法")
发表于：06-30
最近本人在减肥，基本告别最爱的五花肉，天天控制得憋屈，本来想蒜蓉炒的，为了给心灵增加喜悦就放了虾，最近经常把肉改用虾，而且冰箱也在清理红肉，打算换成虾和鸡胸肉，减肥成魔了。用料莴笋0.5根...
![海鲜莴笋如何做才美味，怎么做海鲜莴笋简单又好吃]( "海鲜莴笋如何做才美味，怎么做海鲜莴笋简单又好吃")
发表于：04-01
用料莴笋1根干辣椒1个香油1勺盐5克蒜1瓣油20克糖3克海鲜菇10根黑木耳10朵虾仁50克海鲜莴笋的做法蒜切片，干辣椒剪断，莴笋洗净，切成花条状，海鲜菇洗净切成2段，黑木耳泡开备用，虾仁把虾肠挑干...
![腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋方法]( "腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋方法")
发表于：02-23
用料莴笋1根腊肉15克盐2克蒜2瓣腊肉莴笋片莴笋炒腊肉家常炒莴笋的做法莴笋去皮不要留白筋莴笋斜刀切1mm厚的薄片切好的莴笋片撒毛毛盐抓匀煞出水分攥干锅烧热油下入腊肉煸炒至体积明显...
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