相关超模减脂同款奶昔的最好吃的做法

超模减脂同款奶昔

发表于：09-20

微博搬运@牛奶少女用料香蕉两根杏仁奶一袋咖啡粉适量奇亚籽适量麦片适量冰块随便超模减脂同款奶昔的做法准备食材放在一起破壁机打完成...
超模同款｜美白补水抗氧化果昔

发表于：03-30

梨乃百果之宗，鲜甜可口、香脆多汁、营养丰富。搭配超级食物羽衣甘蓝，抗氧化膳食纤维丰富。养颜圣品牛油果为皮肤注入活力。用料羽衣甘蓝1把梨1/2个牛油果1/2个香蕉半根柠檬半个水150ml超...
☀️减脂早餐｜超模同款进阶版｜豆乳盒子隔夜燕麦

发表于：03-13

超快手的减脂早餐前一天准备好早上马上就可吃不开火清爽不油腻健康低脂用料希腊酸奶100克燕麦30g杏仁奶20ml奇亚籽10g香蕉1/2根黄豆粉10克坚果适量☀️减脂早餐｜超模同款进阶版｜豆乳盒子隔...
自制燕麦奶🔥低脂好喝高蛋白🔥超模同款oat

发表于：12-08

【题记】：超模同款燕麦奶都入手了嘛，话说，不做活动购买，钱包是不是还得思考下！呐，自制破壁机版燕麦奶你值得拥有‼️低脂好喝营养高，口味还多‼️已为你们试喝过了，这几款食材简便，口感佳，赶紧收📝用...
4款自制🔥减脂代餐奶昔🔥低脂饱腹抗氧化🔥超模同款

发表于：12-22

🙋‍♂️网红代餐风太大，举棋不定？自制的更香‼️💕低卡饱腹｜快手方便｜3分钟搞定｜减脂必备🌈：饱腹款、清肠款、果蔬款均有，这四款亲测好喝不踩雷，食材家里都有，快冲‼️✨✨✨🌈：下述代餐奶昔，液体推荐...
明星减脂同款奶昔减脂润肤呵护肠胃

发表于：03-23

入秋啦，秋高气爽的天气特别干燥，所以最近都在喝明星同款的果蔬奶昔补充维C，低卡润肤养颜还特别好喝～1️⃣木瓜香蕉奶昔2️⃣芒果西柚奶昔3️⃣奇异果生菜奶昔用料木瓜香蕉芒果西柚生菜奇异果果蔬...
超模高蛋白减脂奶昔

发表于：07-07

用料鸡蛋个盐克超模高蛋白减脂奶昔的做法高蛋白鹰嘴豆泥奶昔花生酱杏仁奶昔奥利奥健康奶昔健康早餐奶昔黑巧覆盆子奶昔巧克力杏仁奶昔生日蛋糕奶昔饼干碎奶昔...
维秘超模同款咖啡奶昔可代餐

发表于：04-02

扒下来的配方结合家里现有的食材低碳水生酮可用料冰咖啡半杯核桃1个花生酱（增加风味）1勺植物奶半杯燕麦（饱腹）1勺香蕉（增加甜度可更换代糖）半根维秘超模同款咖啡奶昔可代餐的做法以上混合打...
超模同款🎏 | 自制超好喝🧡饱腹减脂的鲜榨奶昔

发表于：12-09

最近又解锁了新的几种奶昔尝鲜（其他奶昔🉑查看我的另一篇笔记）集美们想喝奶茶的时候，一定要试试这个营养健康而且还超好喝做法非常简单，只要几分钟就🉑完成，非常适合学生党或者上班族的早餐...
💯超模同款♨️隔夜燕麦牛奶❗️减脂期好物

发表于：11-18

麦片我是用的桂格五黑麦片，里面有五种不同食材❗️口感我觉得很丰富，随便牛奶或者开水一泡就很好吃❗️酸奶我是第二天早上放的，也有人喜欢隔夜放，我没有试过，下次试试看酸奶一起隔夜是什么味道...
超模同款绿拿铁小美

发表于：11-09

自己家里就地取材吧用料羽衣甘蓝把香蕉根酸奶克牛奶克腰果克超模同款绿拿铁小美的做法羽衣甘蓝苹果香蕉黄瓜柠檬羽衣甘蓝梨子黄瓜胡萝卜番茄柠檬亚麻籽香蕉菠萝梨子...
超模同款｜高纤维果蔬汁

发表于：11-06

常见食材也能做超模同款果蔬汁。苹果和胡萝卜膳食纤维丰富，口感佳。橙黄色果蔬，调节免疫健康，有利于保护视力。另外加入超级食物奇亚籽，高膳食纤维，营养易饱腹，健身好搭档。用料猕猴桃1个苹...
㊙️超模同款减脂早餐 |低卡草莓隔夜燕麦附万能公式

发表于：11-09

分分钟就可以搞定的低卡减肥又美味的早餐当然少不了超模同款隔夜麦片，做法简单，营养又很全，只需要头一晚把食物准备好放去冰箱，早上放上水果和坚果就可以直接吃或带出门，很是方便！用料老燕麦...
四款超模思慕雪碗，减脂排毒

发表于：05-26

越吃越瘦的思慕雪碗，就是水果奶昔啦。制作超级快手，3分钟不能再多了，特别适合上班族。最后摆盘装饰上鲜果和坚果，维生素和能量都有啦。一碗碗色彩缤纷颜值狙击少女心的思慕雪碗就好咯，别小...
㊙️减脂早餐|超模同款|六种低卡营养隔夜燕麦杯

发表于：05-27

隔夜燕麦真的是夏季减脂的必备品了不仅低卡还富含营养最关键的是早上可以多睡一会儿不用早起做早餐😂食材和做法也都很简单小白都会！❗️我做隔夜燕麦都会用的一套公式：base+topping🔸base...
超模同款🉑隔夜燕麦杯

发表于：06-23

🥛最近超火的超模同款早餐隔夜燕麦，做法相当简单。但是味道和营养都是一级棒，下面我将讲解隔夜燕麦的做法和万能公式，赶紧收藏起来吧❗-🥄隔夜燕麦主要是由燕麦基底➕调味➕装饰组成。-🥛...
抖音同款超模水（噗噗水）

发表于：01-01

用料黄瓜1根香蕉1根苹果半个柠檬半个羽衣甘蓝3片抖音同款超模水（噗噗水）的做法准备好食材洗干净，剁碎所有蔬菜切碎，柠檬半个挤进去，我家没有榨汁机我用的绞肉机一样可以，➕两杯凉白开满满的...
超模同款｜抗氧化果蔬汁

发表于：04-01

果蔬汁搭配梨，味道都很棒。梨清新淡雅、甜度适中。遇到偏酸的水果可以很好的中和酸味，新鲜的应季水果，坚持喝，你不变美谁变美！用料梨1个西梅3-4个苹果1/2个百香果1个水200ml超模同款｜抗氧化...
超模减脂奶昔之一

发表于：06-30

用料植物奶250ml牛油果半个植物蛋白粉一勺菠菜1把蓝莓半盒菠萝6小块奇亚籽1勺亚麻籽1勺香蕉半根椰枣2颗超模减脂奶昔之一的做法全部放到破壁机搅打就可以了巧克力樱桃奶昔香蕉桃子奶昔...
牛油果奶昔🥑超模同款

发表于：09-24

新的一周又开始啦(๑•̀ㅂ•́)و✧！姐妹们打起精神，尝尝这杯“每个星期一都需要鼓励”！💚灵感源自「宾果士」没有星期五的无人岛，上周和闺蜜去打卡了新店，超绿绿绿！太爱了！点的饮品也是主题...
低卡低脂芒果思慕雪｜超模同款不到300卡

发表于：12-06

夏天上班赶时间，早上我喜欢安排高颜值的思慕雪SmoothieBowt，这碗芒果思慕雪还不到300卡，低脂又好吃，厨房小白也可以几分钟就可以搞定！用料冻香蕉1根芒果2个猕猴桃1个酸奶30克谷物坚果麦片适...
🔥超模同款低卡思慕雪，减脂必备!

发表于：04-02

🌈🌈🌈今天来分享快手营养早餐思慕雪奶昔，思慕雪真是减脂健身最好的伴侣不仅营养，关键好看又好吃，做法还巨简单水果3-4种，适量的燕麦，两勺Orgain果蔬粉、有机果蔬益生菌粉，料理机打一打即可...
超模同款｜抗氧化奶昔

发表于：11-06

满满的浆果+超级食物奇亚籽，加入脆爽补水黄瓜，超强抗氧化。由内而外的滋养很重要。我用的是酸奶，也可以换成纯奶，运动后食用可以加些椰子水。椰子水，运动后机体电解质(尤其钾和钠)随汗水大...
超模同款｜低卡减脂燕麦杯

发表于：03-10

全球风靡的燕麦杯，满满的饱腹感。提前一晚准备好燕麦基底。搭配各类水果。制作简单，早上可以多睡半小时！用料燕麦100克牛奶360ml奇亚籽10克香蕉1根树莓若干蓝莓若干超模同款｜低卡减脂燕麦...
快手get超模同款减脂早餐〔无糖无油〕

发表于：04-18

用料鸡蛋1个香蕉1根燕麦50克快手get超模同款减脂早餐〔无糖无油〕的做法材料如图把他们倒在一个碗里搅拌成这样放入锅中...