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  • 多种维生素粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:02-22
    用料西兰花玉米骨头猪骨髓适量大米适量杯盐适量克多种维生素粥的做法西兰花玉米焯水打碎骨头熬汤一个小时骨头汤熬成白色放入米煮开倒入准备好的西兰花玉米放盐就完成啦...
  • 维生素如何做才美味,怎么做维生素简单又好吃
    发表于:11-24
    用料健身需要的维生素维生素的做法vcvevb6铁镁锌左旋肉碱...
  • 维生素汤如何做才美味,怎么做维生素汤简单又好吃
    发表于:04-21
    维生素汤,这个名字是不是很特别呢😬因为做这道汤需要多种蔬果,能很好的补充维生素!这道汤一周做一次,有条件的可以一周做两次,皮肤是格外光滑哦!!用料排骨1斤番茄🍅2个马铃薯2个胡萝卜1根玉米...
  • 富含蛋白质维生素的紫薯燕麦粥食谱大全及做法,烹饪好吃的富含蛋白质维生素的紫薯燕麦粥方法
    发表于:10-03
    【破壁食谱#紫薯燕麦】“洪荒岁月的炉火明灭,时代巨变的波澜不惊,最终都不着痕迹的投射在食物上,化作我们平凡的一日三餐,每一个仔细品位的人,都会心怀感念,余味无穷。”用料紫薯1个燕麦20克...
  • 很多维生素的健康炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的很多维生素的健康炒饭方法
    发表于:03-22
    要多补充维生素营养均衡颜色丰富食欲大增用料新鲜香菇4个青椒2个韭黄1把瘦肉一丢丢很多维生素的健康炒饭的做法所有食材切丁按照食材熟的难易,锅烧热放油,加香菇炒香;逐样放食材,青椒韭黄...
  • 这道蔬菜小炒可比维生素片好吃多了食谱大全及做法,烹饪好吃的这道蔬菜小炒可比维生素片好吃多了方法
    发表于:07-31
    夏天到了特别不想吃油腻的,又要保持营养均衡,什锦蔬菜小炒最适合了,比吃维生素片什么的经济实惠又好吃👀用料西芹1颗胡萝卜1根玉米笋2根虾仁300克盐少许蚝油1勺这道蔬菜小炒可比维生素片...
  • 维生素多多如何做才美味,怎么做维生素多多简单又好吃
    发表于:07-09
    每晚必须给家人补充的维生素,想减肥的姐姐妹妹们,不用吃晚饭了,用酸奶水果捞来代替,既营养,又不用节食。用料香蕉1根猕猴桃4个草莓适量蓝莓适量火龙果适量酸奶适量维生素多多的做法草莓,香蕉...
  • 正宗美味的富含多种维生素 | 烤蔬菜怎么做
    发表于:07-21
    爱上这道菜,还是因为它的色彩。太鲜艳了,红的黄的紫的,都是我最爱的色彩,更何况它的营养价值这么高!味道也非常不错用料甜椒334克洋葱224克盐1克玉米油5克罗勒叶1克黑胡椒碎1克富含多种维生...
  • 补充维生素的营养粥--菠菜胡萝卜粥食谱大全及做法,烹饪好吃的补充维生素的营养粥--菠菜胡萝卜粥方法
    发表于:11-05
    最近几天会连续出好几款粥,特别适合老人小孩和身体不适的人吃呢~身体健康的人也可以吃哈,朋友到我家,爱吃得不得了。对于做饭的人来讲,最大的奖励就是看见吃的人,把东西全都吃光。做放配料...
  • 百香果果酱     孕妇孕吐必备!超多维生素!!食谱大全及做法,烹饪好吃的百香果果酱     孕妇孕吐必备!超多维生素!!方法
    发表于:04-09
    老婆怀孕2个月了!孕吐严重,无意中看到这个菜谱,让我想试试!做的不错,用ACA面包机的果酱功能做的!!用料百香果20个黄冰糖250克肚脐橙3个百香果果酱孕妇孕吐必备!超多维生素!!的做法将百香果果肉挖...
  • 纯天然含多中维生素玉米食谱大全及做法,烹饪好吃的纯天然含多中维生素玉米方法
    发表于:07-12
    玉米的营养成分比较全面,一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷.21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。玉...
  • 超多维生素の奇异莓纸杯蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的超多维生素の奇异莓纸杯蛋糕方法
    发表于:10-17
    此配方适用于12个5CM纸杯蛋糕装饰基础分蛋海绵纸杯蛋糕做法:_title_a用料奇异莓6粒红柚子1瓣淡奶油300克琥珀冰糖粉15克奶油奶酪100克超多维生素の奇异莓纸杯蛋糕的做法奇异莓洗净,沥水...
  • 维生素早餐如何做才美味,怎么做维生素早餐简单又好吃
    发表于:10-26
    用料红萝卜玉米鸡蛋猕猴桃橙子牛奶维生素早餐的做法把鸡蛋。红萝卜。玉米。上锅蒸至飘香...
  • 各种维生素混合果汁食谱大全及做法,烹饪好吃的各种维生素混合果汁方法
    发表于:07-24
    自制100%鲜榨果汁,按照不同果蔬的比例搭配,不添加水,不添加糖,健康又好喝,一天一杯维生素满满哟!用料紫甘蓝(重量1斤左右)1/4个雪梨1个苹果1个原汁机1台各种维生素混合果汁的做法紫甘蓝、雪...
  • 维生素多多的菇的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:07-19
    用料菇姜片花生油盐熬好的酱汁维生素多多的菇的做法几朵~独居人士的份量哈洗净撕开热锅热油爆香姜片,加入菇,大火翻炒一下加水,大火煮沸腾后加少许盐,转小火焖煮,盖上锅盖水快煮干的时候,加入...
  • 维生素水如何做才美味,怎么做维生素水简单又好吃
    发表于:07-30
    这个水水是很好喝地(至少我这个口味怪异的人是这样觉得的)。做起来也老方便的,可以随便选几种水果。只要你不嫌味道怪。一年四季都适合喝哦,夏天加一些冰块感觉好好的!☆*:.。.o(≧▽≦)o.。.:*...
  • 各种维生素,有它全齐了,好吃又下饭食谱大全及做法,烹饪好吃的各种维生素,有它全齐了,好吃又下饭方法
    发表于:10-31
    吃腻了大鱼大肉,就用它来缓解油腻吧,超级好吃又不饭,绝对是美容减脂首选菜式。用料胡萝卜1根莴笋1根杏鲍菇1个盐适量味精适量各种维生素,有它全齐了,好吃又下饭的做法1把买回来的胡萝卜,莴笋...
  • 超多维生素的花胶蔬菜🥬粥食谱大全及做法,烹饪好吃的超多维生素的花胶蔬菜🥬粥方法
    发表于:10-27
    北方的冬天寒冷而干燥。煮一锅热乎乎的粥,再好不过。如果再加上富含胶原蛋白的鱼胶,哇塞,一碗不够喝的节奏呀!用料鱼胶2条盐2克香菇5朵蟹味菇1/4盒干贝10粒野生虾40只西兰花🥦2小朵鲍鱼汁5...
  • 维生素面包如何做才美味,怎么做维生素面包简单又好吃
    发表于:09-24
    某天突然看到了超市货架上有一个油纸包着的维生素面包,一下子把记忆拉回到了我的小学时光,每次春游必备的似乎就是这个黄黄的大面包,那个时代说是奢侈品一点都不夸张,我们今天就来动手还原...
  • 家常土豆饼 快手早餐 富含多种维生素 附细节视频详解食谱大全及做法,烹饪好吃的家常土豆饼 快手早餐 富含多种维生素 附细节视频详解方法
    发表于:07-02
    土豆别总是拿来炒啦,试试这个土豆饼吧,里面可以加各种蔬菜,同时也可以解决孩子挑食不爱吃青菜的问题。看具体步骤吧。用料土豆两个胡萝卜碎少许青椒碎少许葱末少许面粉30克盐少许十三香少...
  • 发表于:08-07
    用料食材:虾皮、角瓜、多味蝴蝶面、热炒油♥️补充多种维生素6月25日【虾皮角瓜面】12m+的做法准备食材角瓜切小块备用,热锅下油翻炒角瓜和虾皮。加水煮汤底下入蝴蝶面煮3-4分钟出锅,盛入宝...
  • 维生素大餐如何做才美味,怎么做维生素大餐简单又好吃
    发表于:06-03
    用料水白菜芦笋烤鸡胸香肠杂粮维生素大餐的做法把冷吃牛肉铺在芦笋上,倒点酱油,最适合懒人了……...
  • 马蹄时蔬小炒  多种维生素的素食主义最爱食谱大全及做法,烹饪好吃的马蹄时蔬小炒  多种维生素的素食主义最爱方法
    发表于:04-24
    马蹄又叫荸荠,是多年生宿根性草本植物的根茎,味道清甜脆爽,可当作水果生吃,也可当做蔬菜炒制食用。这道时蔬小炒颜色鲜亮食材丰富是非常棒的减脂小炒哟用料马蹄8个彩椒1/3个青椒1/3个胡萝...
  • 「小食医」维生素超多的彩椒炒海鲜菇食谱大全及做法,烹饪好吃的「小食医」维生素超多的彩椒炒海鲜菇方法
    发表于:05-26
    彩椒里富含维生素,但是日常制作中又找不到好的烹饪方法,多数时候都是当做了配菜,白白浪费了这么健康的食材海鲜菇里的氨基酸除了带来鲜味,还有增强免疫力的作用彩椒和海鲜菇同炒,色香味美又...
  • 维生素爆满的炒素面食谱大全及做法,烹饪好吃的维生素爆满的炒素面方法
    发表于:12-17
    对于不太喜欢吃素的,自从听说西兰花美白!胡萝卜抗衰老后闭眼天天吃~用料胡萝卜半根西兰花半朵米粉适量辣酱2勺剁红辣椒1勺老干妈半勺生抽2勺老抽半勺青桔柠檬半个维生素爆满的炒素面的做...