![五彩虾仁烘蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "五彩虾仁烘蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-04
清理冰箱的快手早餐(≧▽≦)用料鸡蛋三枚虾仁7个鱿鱼圈7个青菜一小把香菇两朵火腿肠一根料酒少许黑胡椒少许五彩虾仁烘蛋的做法虾仁，鱿鱼切丁，用料酒胡椒腌制，蔬菜切丁鸡蛋加水，打散蔬菜，虾...
![AIP五彩丝炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的AIP五彩丝炒虾仁方法]( "AIP五彩丝炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的AIP五彩丝炒虾仁方法")
发表于：07-10
名字是自己乱编的，还没达到“五彩”，大家可以自己发挥，比如萝卜丝，木耳丝用料黄瓜南瓜虾仁姜蒜橄榄油AIP五彩丝炒虾仁的做法把所有菜洗好切丝备用，锅烧热，下橄榄油，姜蒜炒味，下黄瓜丝，翻炒几下，...
![减脂系列▪️五彩虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂系列▪️五彩虾仁方法]( "减脂系列▪️五彩虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂系列▪️五彩虾仁方法")
发表于：10-24
停更很久的减脂系列又来啦！！用料虾仁4-6个番茄1/2个蒜末2瓣冷冻玉米粒，豌豆粒适量减脂系列▪️五彩虾仁的做法👉蒜切末，番茄切丁，虾去头，去虾线，拨壳👉锅内倒入少量玉米油，油热下虾头，炸出虾黄。...
![虾仁娃娃菜五彩蒸饺食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁娃娃菜五彩蒸饺方法]( "虾仁娃娃菜五彩蒸饺食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁娃娃菜五彩蒸饺方法")
发表于：12-04
昨天的饺子皮还没有玩够想把上一阶段的囤货消灭这不，大过年的怎么能没有一盘正经的饺子呢？饺子是维持情感的最好载体之一它让我们和家人朋友维系在一起主角：娃娃菜、虾仁、饺子皮1⃣备馅...
![「Aries的晚餐」五彩虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「Aries的晚餐」五彩虾仁方法]( "「Aries的晚餐」五彩虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「Aries的晚餐」五彩虾仁方法")
发表于：06-15
用料虾仁适量玉米粒适量青豆粒适量黄瓜适量胡萝卜适量盐料酒【Aries的晚餐】五彩虾仁的做法虾仁去虾线，加盐、料酒稍微腌一会儿，锅里烧热水轻轻汆一下，虾仁变色后立即捞出；速冻的玉米粒、...
![五彩牛肉虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩牛肉虾仁蛋炒饭方法]( "五彩牛肉虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩牛肉虾仁蛋炒饭方法")
发表于：04-18
因为要支持老公减肥事业，那么我毅然决然决定在家开动，为他做一道有颜值又有美味的午餐便当🍱希望他可以爱上我的厨艺，舍弃外卖，减肥成功✌️用料鸡蛋2个虾仁25克卤牛肉50克胡萝卜半根豌豆10...
![快手又好吃「虾扯蛋」【虾仁烘蛋]( "快手又好吃「虾扯蛋」【虾仁烘蛋")
发表于：02-09
跟风买了一台空气炸锅，天天用它做各种好吃的投喂我的家人。独乐乐不如众乐乐，干脆食谱发出来和大家一起分享，也为我自己做记录。那我先给自己立个flag，挑战100道空气炸锅不重样！-这道虾扯蛋...
![五彩虾如何做才美味，怎么做五彩虾简单又好吃]( "五彩虾如何做才美味，怎么做五彩虾简单又好吃")
发表于：12-17
用料黄色彩辣红色彩辣西葫芦1个西红柿1个基围虾洋葱葱姜色拉油牛奶淀粉酒盐鸡精五彩虾的做法将基围虾冲洗下，剥壳，开背抽掉泥肠，放点盐和酒腌一下西红柿划十字放入热水煮一下，去皮，切丁姜和...
![韭菜鸡蛋虾仁陷五彩饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋虾仁陷五彩饺子方法]( "韭菜鸡蛋虾仁陷五彩饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋虾仁陷五彩饺子方法")
发表于：04-26
用料鸡蛋个韭菜克虾仁克面粉克生抽勺盐克蚝油勺虾只菠菜适量韭菜鸡蛋虾仁陷五彩饺子的做法菠菜加少量的水榨成汁，菠菜汁里加少量的碱面，为了煮之后颜色不变。（过滤和不过滤都可以）我自己知...
![小朋友爱吃的五彩虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友爱吃的五彩虾仁方法]( "小朋友爱吃的五彩虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友爱吃的五彩虾仁方法")
发表于：12-29
用料虾仁克盐克白胡椒粉淀粉勺彩椒洋葱小朋友爱吃的五彩虾仁的做法虾剥皮开背，用盐、白胡椒粉腌制一会，炒前加淀粉拌匀，以免炒的时间油乱溅。下锅炒，炒至有点焦黄后盛出提前切好五彩丁，我用...
![日本豆腐蒸五彩虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的日本豆腐蒸五彩虾仁方法]( "日本豆腐蒸五彩虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的日本豆腐蒸五彩虾仁方法")
发表于：02-23
健康无油老少皆宜用料日本豆腐2条虾仁16-20只什锦蔬菜适量干蒸鱼豉油适量日本豆腐蒸五彩虾仁的做法日本豆腐切块什锦蔬菜化冻我用的甜虾所以去壳虾籽单放1.摆盘豆腐垫底洒上什锦蔬菜粒...
![五彩人生（鸡蛋火腿炒虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩人生（鸡蛋火腿炒虾仁）方法]( "五彩人生（鸡蛋火腿炒虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩人生（鸡蛋火腿炒虾仁）方法")
发表于：05-26
给这道菜起了个好听的名字：五彩人生，愿我们的生活过的丰富多彩，有滋有味。用料鸡蛋4个虾仁10个红椒半个火腿适量豌豆适量甜玉米适量盐1小勺玉米油适量胡椒粉1小勺小香葱2根五彩人生（鸡蛋火...
![虾仁烘蛋如何做才美味，怎么做虾仁烘蛋简单又好吃]( "虾仁烘蛋如何做才美味，怎么做虾仁烘蛋简单又好吃")
发表于：04-25
低脂高蛋白，制作简单快手，好吃不怕胖的虾仁烘蛋用料虾仁150克鸡蛋2个青花椒粉1小勺食盐适量虾仁烘蛋的做法虾仁清洗干净控干水分虾仁开背，方便入味加入一小勺食盐，一小勺青花椒粉抓拌均匀...
![五彩虾仁盏如何做才美味，怎么做五彩虾仁盏简单又好吃]( "五彩虾仁盏如何做才美味，怎么做五彩虾仁盏简单又好吃")
发表于：01-13
特别准备：漏勺1把、胡萝卜一根用料(食材)云吞皮10张腰果仁50克鲜虾200克胡萝卜50克西芹50克紫甘蓝50克黑芝麻少许盐5克蚝油食用油100克（实耗10克）料酒5克水淀粉10克蒜蓉少许五彩虾仁盏的...
![五彩虾仁鸡蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "五彩虾仁鸡蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-15
食谱来自“DrG科学育儿”——“孩子长个怎么吃？”方便以后做给宝宝吃好找些，在这里记录📝下！过程没有图片，之后做再一步步完善！适合：1～1.5岁营养功效：洋葱中富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤...
![五彩虾仁🍤如何做才美味，怎么做五彩虾仁🍤简单又好吃]( "五彩虾仁🍤如何做才美味，怎么做五彩虾仁🍤简单又好吃")
发表于：10-04
用料胡萝卜15g虾仁15只牛扒粒50g冬菇2朵四季豆20条五彩虾仁🍤的做法除了虾仁，全部材料切成粒，将四季豆放开水里煮15分钟，要彻底煮熟，捞起掠干，牛扒粒和虾仁肉少量盐腌制片刻锅中加油，开中火，...
![五彩缤纷（炒虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷（炒虾仁）方法]( "五彩缤纷（炒虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷（炒虾仁）方法")
发表于：06-11
这是道鲜美可口、即简单又高颜值的快手菜，虾仁的鲜嫩、配菜的五彩缤纷，口感丰富，营养全面。用料虾仁300克彩椒1个紫洋葱适量豌豆粒适量玉米粒适量淀粉1小勺盐适量玉米油适量料酒适量葱姜...
![彩蔬牛油果虾仁烘蛋（10个月辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的彩蔬牛油果虾仁烘蛋（10个月辅食）方法]( "彩蔬牛油果虾仁烘蛋（10个月辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的彩蔬牛油果虾仁烘蛋（10个月辅食）方法")
发表于：08-02
用料牛油果半个虾仁4只鸡蛋1个青菜1颗西红柿半个黄瓜几片洋葱适量奶酪适量彩蔬牛油果虾仁烘蛋（10个月辅食）的做法牛油果黄瓜切片，洋葱切丝，西红柿切丁，虾仁开背。青菜焯水过凉水沥干剪碎，和...
![健身菜谱-五彩虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的健身菜谱-五彩虾仁方法]( "健身菜谱-五彩虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的健身菜谱-五彩虾仁方法")
发表于：03-15
用料虾仁100克盐适量彩椒100克杏鲍菇50克葱1条蒜1瓣健身菜谱-五彩虾仁的做法热油后，把彩椒丁、杏鲍菇丁，蒜末和适量水同时倒入锅里，盖上盖即可。蔬菜差不多熟了加适量盐再倒入虾仁，翻炒至...
![五彩虾仁（健康无味精）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩虾仁（健康无味精）方法]( "五彩虾仁（健康无味精）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩虾仁（健康无味精）方法")
发表于：07-30
自从家里有兔崽子后，烧菜就不加味精鸡精蘑菇精之类的，主要靠食材本身的鲜味，就这样吃了四五年，习惯了觉得挺好！这道菜营养健康，有荤有素，卖相佳口味好。材料也不复杂，除了木耳要提前泡发，其他20...
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发表于：06-06
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！用料大米80克虾仁30克胡萝卜30克玉米30克芹菜30克五彩虾仁粥的...
![彩蛋虾仁如何做才美味，怎么做彩蛋虾仁简单又好吃]( "彩蛋虾仁如何做才美味，怎么做彩蛋虾仁简单又好吃")
发表于：02-03
年三十前一天想起来老爸在我小时候做的，只能凭记忆复刻。用料虾仁300克料酒1勺盐5克青椒1/4个小葱两根鸡蛋3个胡萝卜1/4根生姜丝10克彩蛋虾仁的做法因为是年三十做的，所以没来得及每步拍...
![五彩虾仁如何做才美味，怎么做五彩虾仁简单又好吃]( "五彩虾仁如何做才美味，怎么做五彩虾仁简单又好吃")
发表于：06-12
家常菜之炒菜系列用料虾仁200克料酒1勺盐3克胡萝卜半根黄瓜半根生姜3~4片大蒜2瓣油适量五彩虾仁的做法虾仁解冻，去虾线。水烧开，汆一分钟捞出待用。胡萝卜切花，放入沸水中汆2分钟。黄瓜去...
![Staub中式炒锅五彩虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的Staub中式炒锅五彩虾仁方法]( "Staub中式炒锅五彩虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的Staub中式炒锅五彩虾仁方法")
发表于：04-13
Staub铸铁锅炒五彩虾仁🍤保留了食材的原汁原味，虾仁Q弹。用料虾仁250克玉米粒适量胡萝卜1根黄瓜1根料酒适量盐适量淀粉适量橄榄油适量Staub中式炒锅五彩虾仁的做法1:胡萝卜，黄瓜切丁备用...
![五彩虾仁卷如何做才美味，怎么做五彩虾仁卷简单又好吃]( "五彩虾仁卷如何做才美味，怎么做五彩虾仁卷简单又好吃")
发表于：01-17
又到了圣诞节了，用鸡蛋虾仁做一道〔五彩虾仁卷〕，祝大家节日快乐！有些朋友问我怎样煎蛋皮，今天说说煎蛋皮的技巧。如何煎蛋皮？首先要把蛋液搅拌均匀，再用细筛过滤掉气泡。然后，取一平底锅，火调...
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