![两人份红豆沙粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "两人份红豆沙粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-28
给出具体分量照做刚刚好两碗。用料红豆300g水425ml糖25g高压锅两人份红豆沙粥的做法红豆泡一夜材料放入高压锅，上汽后25分即可。沙和糖刚好。喜欢甜可再加糖。...
![两人份刚好的软糯腊八粥食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份刚好的软糯腊八粥方法]( "两人份刚好的软糯腊八粥食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份刚好的软糯腊八粥方法")
发表于：11-24
用料黑米20克核桃10克花生15克绿豆20克赤小豆25克小米25克薏米30克银耳10克大米60克桂圆10颗两人份刚好的软糯腊八粥的做法先称量每种豆子和米，豆子最好提前泡一个晚上。米不用泡。早上...
![小米豌豆南瓜粥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米豌豆南瓜粥（两人份）方法]( "小米豌豆南瓜粥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米豌豆南瓜粥（两人份）方法")
发表于：08-06
用料小米40克生燕麦片20克甜豌豆40克去皮南瓜100克小米豌豆南瓜粥（两人份）的做法南瓜切块，和小米、生燕麦片一起，加8倍水，放锅中煮沸，小火煮约10分钟，加速冻甜豌豆，再煮10分钟...
![干虾淡菜瑶柱粥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的干虾淡菜瑶柱粥（两人份）方法]( "干虾淡菜瑶柱粥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的干虾淡菜瑶柱粥（两人份）方法")
发表于：02-07
虾干，即虾晒成的干制品，营养价值很高。检测发现，每百克虾肉含蛋白质20.6克，还含有脂肪、灰分和钙、磷、铁、维生素及核黄素等成分，肌体亦含原肌球蛋白和副肌球蛋白，故它是名贵佳肴外还具有补...
![燕麦牛奶粥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦牛奶粥（两人份）方法]( "燕麦牛奶粥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦牛奶粥（两人份）方法")
发表于：10-30
继续开发宿舍菜谱啦！今天做的是一道早饭，燕麦牛奶粥，感觉很健康～用料米40克燕麦60克水300ml牛奶250ml枸杞适量冰糖少量燕麦牛奶粥（两人份）的做法称40g米，并洗净放在锅中称60g燕麦片（我用的是超...
![蔬菜鸡腿粥（一～两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡腿粥（一～两人份）方法]( "蔬菜鸡腿粥（一～两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡腿粥（一～两人份）方法")
发表于：11-03
天冷了，不想做大餐，学校食堂的饭菜又油腻又贵，于是就自己琢磨煮鸡腿粥。在借鉴了其他厨房高手的分享下，我也有了自己的菜谱！用料琵琶腿一只胡萝卜一根土豆一小个香菇若干洋葱1/4个姜丝一小...
![绿豆粥两人份自用的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "绿豆粥两人份自用的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-26
用料绿豆70克大米20克百合20克莲子干30克绿豆粥两人份自用的做法热量474千卡...
![两人份的快手鲍鱼粥食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份的快手鲍鱼粥方法]( "两人份的快手鲍鱼粥食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份的快手鲍鱼粥方法")
发表于：11-07
开始好好做饭啦🥰用料米200克虾仁150克鲍鱼6只蘑菇4个姜半只芹菜适量盐适量黑胡椒适量料酒或黄酒少许鸡精少许葱花少许香菜少许两人份的快手鲍鱼粥的做法淘米后先大火煮米，下姜，水要多放...
![两人食：红薯豆沙包食谱大全及做法，烹饪好吃的两人食：红薯豆沙包方法]( "两人食：红薯豆沙包食谱大全及做法，烹饪好吃的两人食：红薯豆沙包方法")
发表于：05-01
怕热量高糖分高的朋友可以试一试用料面粉250克温水135克酵母3克糖一小勺豆沙250克红薯50克两人食：红薯豆沙包的做法摸起不烫手的温水放一勺白糖把酵母粉撒在水上等待15分钟，看到起泡了就...
![懒人快速香菇滑鸡粥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快速香菇滑鸡粥（两人份）方法]( "懒人快速香菇滑鸡粥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快速香菇滑鸡粥（两人份）方法")
发表于：03-14
适合上班族快速煮开花的粥（米还有香菇得提前一天泡发）用料米60g香菇5朵泡冬菇水200g水1000g盐1勺姜2片糖1勺酱油2勺料酒两滴鸡精一丢丢鸡腿2只枸杞子或者红枣适量蚝油1勺香油（煮完后放）两...
![焦糖红豆奶茶两人份食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖红豆奶茶两人份方法]( "焦糖红豆奶茶两人份食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖红豆奶茶两人份方法")
发表于：03-10
奶茶里有红豆做饭也可以自己买点布丁或者龟苓膏红豆不是主要主要是焦糖奶茶下厨房上没有我很满意的奶茶食谱所以每个步骤我都自己尝试了一遍终于搞出来好喝又简单的了真的很好喝而且这...
![腊八粥（两人份有具体克数）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥（两人份有具体克数）方法]( "腊八粥（两人份有具体克数）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥（两人份有具体克数）方法")
发表于：01-25
腊八节感悟：腊八节的来历有很多，有几个故事都是说用家里剩余的材料来制作这道粥，由此我想到自己每次为了一道菜就去购买新的食材，导致最后食品柜都容不下，找东西也找不出来，那些过期了也不知...
![两人份包子如何做才美味，怎么做两人份包子简单又好吃]( "两人份包子如何做才美味，怎么做两人份包子简单又好吃")
发表于：02-06
用料酵母适量面粉2碗小苏打1捏捏土豆3个半香菇3朵葱1根韭菜1把两人份包子的做法两碗面温水揉成光滑的面团醒发一个小时左右再次揉拽成面手掌大面团土豆块涛一遍加少许盐韭菜香菇大葱花...
![白粥（两人份）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "白粥（两人份）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-24
没有比早上来一碗热腾腾的粥配上一些简单小菜更乐胃了用料米100克水（稠-稀）500克-800克白粥（两人份）的做法一、主锅加100克淘净大米、500克水。二、28分钟/100度/反转小勺。三、时间到就可...
![传统燕麦粥 （Oatmeal）---两人份食谱大全及做法，烹饪好吃的传统燕麦粥 （Oatmeal）---两人份方法]( "传统燕麦粥 （Oatmeal）---两人份食谱大全及做法，烹饪好吃的传统燕麦粥 （Oatmeal）---两人份方法")
发表于：10-10
Dietsrichinwholegrainfoodsandotherplantfoodsandlowinsaturatedfatandcholesterolmayhelpreducetheriskofheartdisease.用料Oats2cupswaterormilk5cupssalt1/4TSP(optional)Rasins/N...
![两人份卤面如何做才美味，怎么做两人份卤面简单又好吃]( "两人份卤面如何做才美味，怎么做两人份卤面简单又好吃")
发表于：02-18
用料面条120克五花肉150克豆角1把豆芽1把蒜泥姜泥适量八角2个生抽1大勺老抽1/2大勺盐1/4小勺十三香1/4小勺两人份卤面的做法原料切好洗净，调料混好。面条蒸10-15分钟。如果是干面条撒点...
![两人份披萨如何做才美味，怎么做两人份披萨简单又好吃]( "两人份披萨如何做才美味，怎么做两人份披萨简单又好吃")
发表于：01-12
不同牌子的面粉吸水性不同，水的含量是个大约值。最终形成的面团是比较软的但是不是非常粘手，完全可以徒手和面。用料番茄酱料黄油7克洋葱1/4个蒜末2瓣番茄1个盐黑胡椒罗勒碎芝士粉披萨饼...
![红豆杂粮粥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆杂粮粥（两人份）方法]( "红豆杂粮粥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆杂粮粥（两人份）方法")
发表于：08-06
用料红小豆40克小米40克紫米20克燕麦粒20克红豆杂粮粥（两人份）的做法红小豆、燕麦粒提前泡一夜。小米、紫米、燕麦粒、红小豆放入电压力锅，连泡豆水一起，共加相当于粮食干重8倍的水，用杂粮...
![红豆猪肉花生粥（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆猪肉花生粥（一人份）方法]( "红豆猪肉花生粥（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆猪肉花生粥（一人份）方法")
发表于：10-11
妈妈说喝这个对女孩子身体好用料瘦肉70克红豆100克带皮花生（生的）适量冰糖适量红豆猪肉花生粥（一人份）的做法猪肉切小块，红豆提前泡水大约半天左右吧将猪肉，花生、红豆下炖锅烧开撇干净泡沫，...
![八宝粥两人份的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "八宝粥两人份的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-26
用料黑米20克糯米30克红豆20克薏米10克花生15克红枣6颗莲子25克白芸豆20克八宝粥两人份的做法全部放进去煮熟...
![花生小米粥(两人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的花生小米粥(两人份)方法]( "花生小米粥(两人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的花生小米粥(两人份)方法")
发表于：08-06
用料小米50克花生20克枸杞10克花生小米粥(两人份)的做法锅中烧开水，加小米、花生，小火煮30分钟，再投入枸杞...
![一人份双色芋圆红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份双色芋圆红豆粥方法]( "一人份双色芋圆红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份双色芋圆红豆粥方法")
发表于：07-31
用料红薯1个紫薯1个红色豆子（提前泡一晚）2把大米2把葡萄干随意蜂蜜1小勺木薯淀粉大约一个红薯的体积一人份双色芋圆红豆粥的做法红薯紫薯削皮蒸熟，或者蒸熟削皮，勺子压成泥一勺一勺往红薯...
![红枣红豆玉米碴子粥（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红豆玉米碴子粥（一人份）方法]( "红枣红豆玉米碴子粥（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红豆玉米碴子粥（一人份）方法")
发表于：07-17
用料红豆小半碗大米1/4杯玉米碴子1/4杯红枣4颗桂圆4颗红枣红豆玉米碴子粥（一人份）的做法红豆提前一晚洗净，泡好。1/4杯大米、1/4杯玉米碴子、泡好的红豆倒入饭锅中，接水至粥的“3/4”往下...
![两人份-八宝粥(电饭煲)食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份-八宝粥(电饭煲)方法]( "两人份-八宝粥(电饭煲)食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份-八宝粥(电饭煲)方法")
发表于：12-27
八宝又名腊八粥，佛粥，汉族传统节日食品。“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天，许多“八宝粥”的用料已经超出八种。 “八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再...
![芋圆红豆沙（3-5人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋圆红豆沙（3-5人份）方法]( "芋圆红豆沙（3-5人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋圆红豆沙（3-5人份）方法")
发表于：03-20
母亲节甜品大放送--自制媲美甜品店的芋圆红豆沙。适合做给自己的亲人朋友吃，增进感情。新浪微博：@桃子喵娘娘微信号：tzmniangniang用料红豆100g白砂糖或冰糖30g木薯淀粉（分成三份）180g（3*60g...
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